引产后可以做什么运动27了，可以做运动吗，比如跑步

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-24 07:28 标签： 引产后可以做什么运动
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&&&26周流产后多久可以做一些跑步运动
26周流产后多久可以做一些跑步运动
您好！10月2日引产，现在有两个月了。多久后才可以参加跑步？现在两个月过去了，我能做哪些运动。谢谢！
做完人流后不要剧烈的运动，最开始最好静坐修养，吃点补身体的东西，可以稍做些运动，比如如散步，或者在屋里慢走等，大约1-2月后可以去慢跑对身体不会有什么影响
提问者对回答的评价(星)：
身体恢复得好的话可以适当做些锻炼
但不要做剧烈运动哦
你最好还是等三个月之后吧，现在可以做一些轻微的运动，不要大幅度的运动了。
如果你恢复的好，可以适量运动，但是不要进行过激运动。
要注意生殖系统的健康、注意不要感染炎症。
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高悬赏问题5个月，引产后多久可以运动，跑步_百度知道
5个月，引产后多久可以运动，跑步
我有更好的答案
引产没清宫哪能孩要产房清宫且恶露医要给挤压喝益母草 引产产区别死胎胎都需要做月别说运跑步走路都注意几要注意卧躺免宫垂要碰凉注意休息
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。　　银行信息港讯：跑步是老少咸宜的运动，一般来说只要你的腰，膝盖和脚踝没有问题，身体条件又允许运动，都可以参加跑步。但对于一些特殊人群，进行跑步活动的时候还是得特别注意。岁数太小的小孩、身体情况特殊的女性、有疾病在身或刚做过手术的人以及老年人，都有部分不适合跑步或者完全不适合跑步的情况。
　　一、小孩太小 慎跑步
　　有些家长自己每天清晨喜欢练长跑，也拉着几岁大的孩子一起跑，这是不对的。因为儿童正处于生长发育阶段，肌肉纵向发展，肌力差，强度过大的长跑易使肌肉疲劳，影响肌肉的正常发育。
　　儿童心脏较小，收缩力较弱，加上儿童胸廓小，肺通气量亦小，摄氧能力差。强度过大的长跑会加重其心肺负担，造成氧气供应不足。儿童长跑应量力而行、循序渐进，一般认为12岁以下的小孩每次跑步不宜超过1000米。
　　二、身有疾病 不宜跑
　　有以下几种情况之一的，不适宜跑步锻炼。1、近三个月内曾发生过心绞痛者;2、作轻微动作就觉胸痛者;3、重症心瓣膜病患者;4、患先天性心脏病，运动能引起发作者;5、病理性心脏肥大者;6、高度心律不齐者;7、服降压药后，血压仍在180110毫米汞柱以上的严重高血压病患者。还有各种内脏病急性发作阶段的患者，如肝炎患者转氨酶升高时期、活动性肺结核、急性肾脏病、糖尿病较严重的阶段和具有出血和出血倾向的患者，如支气管扩张吐血、消化道出血患者等，都不适宜跑步。另外，手术愈后3个月内的人不宜进行跑步。
　　三、女性三个时候不适合跑步
　　女生在生理期应该中断跑步，停跑2，3天很有必要也不影响训练效果，如果个人体质原因需要停跑更长时间又不想损失锻炼成果，可以选择不那么剧烈的运动项目作为交叉训练，比如靠背坐式固定单车，瑜珈，力量练习等等。
　　孕妇适应的运动包括：散步、骑自行车、孕妇体操等。而不适应与跑步、跳跃、球类运动等过于激烈或震动性较大者。从事运动时，如感觉累便休息一下，千万不能逞能或与别人攀比。对于有流产史的孕妇，更不要从事剧烈的运动。
　　做流产或引产手术后2-3天，不适合坚持跑步运动而应卧床休息。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。
　　四、老年女性不适合跑步
　　人在过了39岁以后，在身体形态和机能方面都会出现一系列的衰退现象，如身高开始逐渐降低，体重却因发胖而增加。
　　60岁以上女性骨质疏松的患病率高达60%-70%。如果加上体型较胖，脆弱的骨骼就很容易&不堪重负&，导致跑步时出现肌肉、肌腱、韧带损伤等问题。
　　因此，50岁以上的女性尽量选择不太负重的锻炼方式，比如门球、散步、健身操、台球、体操、太极拳、瑜伽、气功、游泳、交谊舞等不太负重的运动，更好的锻炼身体。
　　五、三类老年人不适合跑步
　　(1)患有隐匿性疾病的老人。跑步有可能触及或诱发潜在的疾病。例如，有的老人患有胆结石病，虽从未发过病，但即使慢跑，也有可能使位于胆囊底部的结石震落到胆囊颈部而引起绞痛。
　　(2)体形较胖的老年人骨骼变脆、肌肉韧带变硬，若跑步锻炼，易致肌肉、肌腱、韧带损伤。这类老年人不宜跑步锻炼，而应以练太极拳、气功或体操为主。
　　(3)患严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老人。这类老人跑步时机体耗氧量增加，易导致缺氧，进而诱发心肌梗塞或脑血管意外。
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27周可以进行引产吗？
在女性朋友了以后，会出现很多情况，有时候是胎儿的情况，也有可能是母体的情况，必须进行引产手术。但是有些女性朋友不了解的是，自己的胎儿这么大了还可以进行引产吗？例如27的胎儿，那么今天就请权威专家为大家解答一下27周可以进行引产吗。
这个时候进行引产是非常危险的，对女性的损害是非常大的，胎儿非常大了，到这个时候孩子发育基本是完成了，可以做手术，注意自己要考虑清楚，不要感情用事，毕竟是一个活生生的生命，对自己的危害也是非常大的
一般怀孕超过孕14周后需要做引产。怀孕月份越大，引产的危害就越多。由于必须充分扩张宫颈口，同时胎盘和胎儿骨骼已形成，因此引产会对 女性产生很多危害。例如容易发生并发症，如产后出血、产道损伤、羊水栓塞，并易发生继发感染等等;极个别可对引产药物过敏，引起中毒，甚至休克等严重后果。
意见建议：所以，专家建议女性朋友在无特殊情况不要选 择引产，如果实在是不得已的情况下，一定要到正规的医院进行手术，在经验丰富的医生指导下处理，将引产可能带来的危害降到最低。
以上就是为大家带来的关于引产的相关文章了，希望大家在看完以上文章之后都能对引产有一个很好的了解，如果自己的胎儿已经很大了，还是不要选择引产为好，以免发生意外。
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微信扫一扫每次喝完水后做运动比如跑步，腹部右侧就会疼痛，好多年了，是怎么回事_百度知道
每次喝完水后做运动比如跑步，腹部右侧就会疼痛，好多年了，是怎么回事
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个人都会的，剧烈的运动有可能引起胃痉挛。而且心脏压力也会增大，总之是有百害而无一益！望采纳。所以喝完水之后，一定要过半个小时再运动，因为喝完水之后不能立刻运动的！胃里面都是水
采纳率：54%
喝水后尽量过会再运动，马上运动很容易就肚子痛，人人都如此的。
先热身，扭扭腰 什么的
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