大学体测补测没过，补测就能了吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-04 08:00 标签： 体测补测
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问题描述咨询者：孙钥
老师您好，2015年我国考总成绩第二，只录取一个，我想问一下，如果第一体检不过或者是体能测试不过，我能不能替补？
管理员解答好评率：100%
您好，如果第一名因某种原因不过，就由你上。虚则补之？没那么简单！进补前先做个体质测试吧虚则补之？没那么简单！进补前先做个体质测试吧东阿国胶堂百家号按：进补的观念深入人心，然而进补效果却千差万别。有些人进补后身体好转，有些人却补出了新的健康问题，这跟进补前是否辨证有关。本文受访专家：王国玮 北京中医医院肝病科主任医师、教授 常章富 北京中医药大学临床中药学院教授 刘德泉 北京老年医院中医科主任医师 中医教你“对证”进补中医讲“虚则补之”，进补的前提，是气、血、阴、阳中的某一方面比较虚弱。因此，想要做到“哪里虚弱补哪里”，辨证是不可缺少的环节。血虚 ：隔水蒸服阿胶血虚一般有失眠、头晕、脸色发黄、指甲发白、嘴唇颜色偏淡，女性月经量少、色淡等症状，可多吃桂圆、大枣、黑芝麻、鸡肉、红糖等食物。比较严重的血虚，会出现明显的头晕、心慌症状，到医院检查也许有贫血，可服用阿胶来补血。一般每天3~10克为宜，可以将阿胶放在盛有水的碗中隔水蒸，直接口服。提示：阿胶并不适合所有的血虚者。有小便颜色深黄、口舌生疮、嗓子疼等上火症状者，不宜服用。患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶。气虚 ：根据症状选人参气虚一般会出现易疲劳、没精神、乏力、倦怠、没劲儿，舌苔较淡、舌体较胖且有齿痕等症状，此时可多吃山药、莲子、糯米、小米、黄米、大麦、胡萝卜、栗子等食物。如果气虚较严重，比如一动就气喘吁吁、气短、非常乏力，并且声音低微时，可在医生的指导下服用补气药。补气是人参的强项，但不同的气虚，需要用不同的参来进补。白参(生晒参)：适合单纯气虚的人服用。野山参：气虚较严重者可服用。红参(高丽参)：适合气虚而体质偏寒的人，一般表现为怕冷、手脚冰凉。西洋参：适合患有高血压、糖尿病、冠心病、更年期综合征者，以及有自汗、怕热等症状的气虚而体质偏热者。服用人参要每次少量，从小剂量开始服用，慢慢增加，每天2~3克切片含服。阴虚：用六味地黄丸滋阴阴虚最典型的是五心烦热(即两手手心、两脚脚心、心口烦热)、口眼干燥，脾气相对暴躁，体型一般偏瘦，舌苔较少、舌体发红，舌面上可能有小裂纹。平时可多吃银耳、海参、山药等滋阴的食物，忌辛辣，少吃羊肉。如果阴虚严重，出现身体燥热，且通过食疗及生活调理依然效果不佳者，可在医生的指导下服用六味地黄丸滋阴补虚。最好配合服用健脾药，且服用时间不宜过长。阳虚：少量服用鹿茸阳虚者一般体型较胖，常出现手脚发凉、心慌怕冷、容易起冻疮等症状。 平时可多吃羊肉、牛肉、鳝鱼、泥鳅等食物，以及枸杞子、核桃等补阳的药食两用食物。如果阳虚症状较为严重，可服用鹿茸进补。鹿茸的壮阳功效较好，可磨粉或浸酒后服用。但应在医生辨证后，从小量开始、缓缓增加用量，不宜突然用太多。这样进补，恰到好处下面4个原则，能避免你选错补品或者“补过头”，让进补恰到好处。1、一般人不用进补如果没有虚得特别严重，好好吃饭、加强锻炼，平时注意多吃五谷杂粮、荤素搭配即可，无需专门进补。2、先辨证再进补进补前应先咨询经验丰富的中医，辨证施治后再补，以免补出问题。3、注意循序渐进如果确实需要进补，要注意循序渐进的原则，从较少的量开始服用补药。4、避免“补过头”如果出现流鼻血、腹泻、腹胀、口生疮、上火、小便黄、大便干(或者以前很通畅，进补后不通畅)，胃口变差等情况，很有可能是补过头或者是补错了，应尽快停止服用补药。温馨提示出现感冒发烧、有炎症、患有感染性疾病等情况，都不宜用补药。同时，建议大家从正规渠道购买补品，咨询医生后服用。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。东阿国胶堂百家号最近更新：简介:原产东阿 DNA检测 集大成 做国胶作者最新文章相关文章我就想知道体测补测不去会是什么后果_百度知道
我就想知道体测补测不去会是什么后果
我有更好的答案
这个要看学校或者你所在院系的具体要求,建议你还是参加体能测试,以防影响毕业,毕竟大四是以顺利毕业为目标嘛。
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