成都有了共享健身房 10元2小时还24小时营业_新浪四川_新浪网
　　▲一家全智能24小时运动场馆在蓉出现，图为趣跑吧创始人刘永彬在锻炼。
　　APP扫码开门、24小时通宵营业、智能化管理健身流程、社区式进场健身……共享经济又烧向了健身房。成都商报记者昨日了解到，成都新兴的一个健身房项目“趣跑吧”已经从去年9月开始在成都试营业。随后记者专访了该公司创始人、前创维集团高管刘永彬，据他透露，这种主打社区型的“健身界的7-11”，在3~4月还将陆续在成都西门和南门再开出2~3个门店，年内门店数量有望达到10个。
　　智能自助健身房现身成都
　　成都商报记者昨日来到位于光华大道附近光华逸家小区门口二楼的健身房，和其他健身房华丽的装修和高大上的接待服务区不同，只需要手机下载一个APP就可以免费扫码进入这个健身房，环顾一周，200多平方米的健身区域整齐摆放着四大件：跑步机、划船机、滑雪机和单车训练器，总共约有30台设备。每个训练器上都贴着一个二维码，扫码之后就能开启运动场馆的灯光、空调、新风、音乐和启动运动设备、自动售货机，即可实现自助运动。尽管是周三早上，依然有三到四名附近的年轻人来这里健身。
　　在周边小区入住的白领小陈昨日已经是第四次进这个健身房。他表示，对这种有点潮的自助式健身方式很感兴趣，“以前在一家健身房办年卡，一年大概花费一千多元，但因为上下班时间不合适，健身房离家远，一年去不了多少次。此外，去健身房经常遇到私教推销，也让他觉得‘压力山大’”。这家门店开业至今3个月，在附近引起了不小轰动。小区住户当遛弯似的，顺道就来运动。据了解，有时候在深夜，也有不少人在此健身。
　　“进健身房运动就必须办年卡的事实，在我们这里完全颠覆了。你只需要扫一个贴在健身器材上的二维码，然后支付10元，就可以使用这里的所有健身器材两小时。如果一个月健身次数超过7次，当月就可以随便来，不用再多花钱了。在这里健身，你一个月的开支封顶69元。这应该是有史以来最便宜的健身房了。”今年34岁的刘永彬是“趣跑吧”创始人，他告诉记者，所有设备都通过物联网改造，通过“趣跑吧”APP扫描二维码启动设备。不论是跑步，还是举铁，所有的运动数据都能上传到数据库，详细记录运动轨迹和成效。
　　创维前高管辞掉百万年薪创业
　　“趣跑吧”创始人刘永彬在两年前还是创维集团的高管，在创维十年一路打拼到集团营销总监的职务，为何他辞掉年薪百万的工作，选择创业共享健身房？
　　刘永彬对健身房的灵感来自于2014年10月底在清迈的一次休假。他在香格里拉酒店住了6天，以前从来不健身的刘永彬突然心血来潮到酒店健身房的跑步机上跑了20多分钟，大汗淋漓，洗个澡，再吃个早餐，感觉身体很舒服。“什么时候也能把五星级酒店的配套搬入普通社区呢？”
　　2015年7月，刘永彬辞掉了创维集团高管职务，开始创业，联合几个朋友首先考察的就是共享健身房项目。
　　尽管拥有十年家电行业的丰富经验，但他在健身和运动行业面前，几乎就是一张白纸，“完全是一窍不通”。刘永彬花了整整9个月时间，找各行各业的人请教学习，马不停蹄地赴北上广深等几十个城市考察，向阿里、腾讯、咕咚及很多健身场馆的人请教，拜师自学建团队。这期间，经历了第一批合伙人的解散，他又重新组建团队，最终，2016年4月与9位合伙人在成都启动“趣跑吧”项目。
　　线下门店的前期准备很繁琐，涉及谈拢店面、装修设计、购买器械等工作，环环相扣，每一步都需要把好关。采访前一天，刘永彬才从重庆出差看完健身设备回来，用他的话来说，创业就是挑战，“首先要生存下去。”家电行业出身的经验，也让他想利用好手中的资源，给健身业更好的体验感，“我们准备改装一个单车，在前面设置一个大屏幕，可以边看教程，边踩单车，而只要一站上智能秤，身体的实时数据就会传送到APP里，APP马上给出练习哪种训练器材的解决方案。”
　　每个健身房投入约40万元
　　这个市场蛋糕有多大呢？在刘永彬看来，智能健身房能够解决健身房离家较远，并且价格昂贵的用户痛点。此外，与其花几千元买一个跑步机放在家里，不如在健身房里锻炼，氛围是不一样的。“就像美国的亚马逊go让整个购物过程，感觉就像在家里拿东西一样，我们的健身房也会是这种全自助智能式的。”
　　刘永彬表示，健身行业也分淡旺季，一般春夏秋是旺季，而冬天属于淡季，以这个概念店为例，成本主要是房租、物管、装修金和设备分摊、保险费、保洁费，每月最大头的租金成本约1万7千元，算下来一个月成本大概是3万元。因为每个设备要装入系统，不仅便于扫码使用，还能够上传实时的卡路里数据。“据我们估算，一个月来练七次的人群达到450人就能够保本。”
　　他认为，每4-5个社区就可以支撑起一个这样的健身房项目，比如这个概念店附近五家社区总共约5800人。“第一个月我们没怎么宣传就迎来600多名用户。我们也调查了周边健身房，渗透率约1.5%，我们希望这个模式的渗透率达到20~30%。”
　　刘永彬说，尽管前期还没有盈利，但他并不担心。在直营店铺运作成熟之后，会考虑开放加盟或者合营的模式来运作。“如果对方有商铺是房东，我们可以投入设备共同开店，每个健身房的投入在40万元左右。”
　　而对于是否会引入资本，刘永彬表示目前已经在接洽，“我并不急于引入风投，还是要稳扎稳打，健身房只是一个切入口，我的目的是获取爱美爱健康的人群，现在是聚拢用户的过程，至于风投融资，那是水到渠成的事情。”
　　成都商报记者 胡沛 摄影记者 陶轲 编辑 张波
新浪地方站
就爱大四川
就爱大四川一网打尽四川大小事
成都生活精选
成都生活精选走遍成都大街小巷，为你打探成都旮旯不容错过的美食与风景
成都潮人传播成都时尚生活，在这里一有尽有24小时健身房的夜行者---四川日报
四川日报新闻热线：028- 订报：028- 广告：028-四川日报网新闻热线：028-&&&&四川日报网商业合作：028-
14天府周末?城事日
24小时健身房的夜行者
二十四小时健身房方便健身爱好者在任何时段进行锻炼。
二十四小时健身房即景。
去健身房健身已成为许多人的一种生活习惯。
&&&&□杨琳&&& 9月20日晚上10点，在成都一家VR工作室工作的李亚雄，下班后没有径直回家，而是驱车前往一家“24小时健身房”，掏出一张卡，刷开两道玻璃门，走了进去。此时，健身房的工作人员虽已下班，但室内仍然灯火通明，还有5个人在锻炼。李亚雄跟他们打了个招呼后，自己练起了杠铃、哑铃等器械。&&& 对许多健身爱好者来说，由于工作等原因，抽时间健身就像是“挤牙膏”一样困难。24小时健身房的出现，方便他们能在任何时间进行锻炼。在成都，24小时健身房里，深夜、凌晨时段健身的大有人在。不过，这一时段没人看守，这种“自助式”健身安全吗？这种违反生物钟的健身科学吗？1选择深夜健身，下班时间晚是主因&&& 因为下班时间晚，深夜健身已经成为李亚雄的习惯。“以前我每天都会坚持夜跑，不过光跑步的运动量对我来说远远不够。而一般健身房晚上10点就关门了，我若去健身房就只能中午抽空去，但是下午又要赶着上班，时间太紧张。”自从有了24小时健身房，下班健身到晚上十一二点，几乎成为他每天的“固定动作”。&&& 网友“大树”从事金融行业工作，经常加班，“晚上11点下班是家常便饭。”因此，喜欢健身的他只有在深夜或者凌晨健身，对此他深感无奈。而在一年前回国的健身爱好者宁肖洁看来，晚上十一点过的时候健身房人比较少，“我喜欢清静。”&&& 其实，24小时健身房在国外已经很普遍，也很受欢迎。“国外大概有70%的健身房都是24小时营业，而且都是自助式的。”来自北京的某健身有限公司CEO、澳籍华裔张壮杰说，国外的健身意识要比国内的强一些，去健身房健身已经成为人们的一种生活习惯。&&& 来成都之前，张壮杰和合伙人已经在北京国贸和三里屯开了两家门店。“在北京，24小时健身房非常受欢迎。成都虽然生活节奏要慢一些，但年轻人对健身的需求并不比北京小。”张壮杰估算了一下，到他们24小时健身房的顾客平均年龄只有29岁。&&& 在张壮杰看来，选择深夜、凌晨时段健身，下班时间晚是主要原因。“深夜健身的客户主要分布在几个行业，酒吧和餐厅工作人员、IT人群、保安等，他们一般下班很晚，只有在这个时间段健身。凌晨两三点来健身的也有，比如失眠的人。”&&& 不过，张壮杰提醒，健身首先要了解自己的身体状况，在使用力量训练器材时，要量力而行。也不要为了挑战自己，刻意将健身时间安排在半夜。2没有工作人员看守，健身安全吗？&&& 成都健身房的营业时间一般都是早上9点至晚上10点，24小时健身房与普通健身房不同的是，其余时段客户也可以使用，但深夜、凌晨时段健身房没有工作人员看守。&&& 在没有工作人员的情况下，24小时健身房能保证顾客的安全吗？&&& “夜间安全保障是全球所有的24小时健身房面临的一个共同问题。我们每一家分店的选址，都会选择在有24小时保安服务的高端写字楼，另外，每一家分店都有24小时监控系统和报警系统。”张壮杰随即打开手机里的一款应用，对笔者说：“分店监控系统的数据都会传送到北京总部，工作人员如果观察到顾客动作不当导致受伤，会立马通知分店的工作人员。此外，深夜健身的顾客如果感到不适，也可以使用店内的报警设备。”&&& 宁肖洁虽然习惯了国外的24小时健身房，但有时深夜健身完后，还是觉得有些担心，“毕竟十一二点，周围也没几个人，是有点害怕。”而对于习惯深夜健身的张显笙来说，似乎没有这方面的顾虑，但他对锻炼完后找不到买饮料的地方感到不满意，“没有工作人员，也没有自动贩售机。”3专业建议：一定要把握好时间和度&&& 李亚雄终于找到一个随时都能健身的地方，但有时内心也很“挣扎”。“我健身的时间比较晚，还要开车回家，所以睡觉的时间也比较晚。但是如果不在这个时候健身，就没有时间健身了。”网友“大树”也很纠结：“工作和健身，两者之间很难取舍。”&&& 如今，除了在健身房，夜跑、夜骑刷街等参与夜间健身的人也越来越多，这种违反生物钟的健身是否科学呢？&&& 成都体育学院运动医学与健康研究所教授侯乐荣表示，原则上不推崇在深夜健身，“在深夜时段锻炼会影响睡眠，因为运动过后容易兴奋，兴奋就会影响睡眠，正常作息应该是11点睡觉，否则会影响第二天工作。”事实上，对于年轻人来说，最佳健身时间为下午4点至晚上8点；对中老年人来说，是早上9点到上午11点。“从健身的角度来讲，要注意加强心肺功能的改善，最适合的运动是快走和慢跑。如果只能在深夜或者凌晨健身，一定要把握好时间和度。时间上控制在一小时以内最佳；同时通过控制心率来控制运动强度，使其保持在180减去年龄这个水平。如果一个人30岁，那么运动时心率就要保持在150左右。”侯乐荣建议，现在有很多可穿戴设备，健身爱好者可以随时监控自己的心跳，避免锻炼时超出这个范围带来运动伤害。“如果失眠的话，最好不要在凌晨健身，这很容易形成恶性循环。”
在线投稿邮箱：健身房是二十四小时营业吗_百度知道
健身房是二十四小时营业吗
我有更好的答案
应该没有24小时营业的健身房，因为超过9、10点健身对身体并没好处，而且还会带来一定的伤害。
采纳率：92%
来自团队：
一般而言是不会24小时营业的，试想谁不睡觉去健身啊，健身一段时间后肌肉是需要休息的，不然健身效果就无法明显了。但是如果你有特殊的需求又是超级vip，你是一定可以24小时呆在健身房的。
很少有24小时的哦～一般晚上10点后是关门的
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。专家为何建议停止二十四小时健身房专家为何建议停止二十四小时健身房趣多多姐姐百家号近几年24小时健身房不时增多，一股深夜健身的热潮悄然来袭，但深夜健身真的好吗？▼24小时健身房爲何风行？24小时健身房其实国外是非常罕见的，关于健身用户来说，相比传统健身房，面积更小、开店更分散的24小时自助健身，意味着可以在家门口随时享用低价的健身。自助的方式，则意味着再没有推销私教的教练。全时段、自助健身和低价消费的标签，对应的是理想的“互联网式”随时随地和全民健身的体验。▼深夜健身人群24小时健身房次要针对的是上日班的健身者，比方在世贸天阶一家夜店当保安的崔先生已有8年多的健身习气，虽然任务性质决议了他的上班工夫通常在清晨3点之后，但他还是情愿抽出一两个小时用于健身。都市白领们喜欢在晚八点后健身，日班党他们往往在清晨四点，才无机会呈现在健身房。▼健身者更喜欢24小时健身房在一项数据调查中，83%的健身房用户更倾向于参加一家24小时营业的健身房。一间不打烊的健身房会让消费者心思上感到舒适，让消费者在布置健身方案的时分更少顾忌，甚至会安慰健身工夫不宽裕、健身志愿不强的消费者发生健身需求。▼专家：深夜健身能够会得抑郁症夜晚，尤其是深夜，是各脏器休息的工夫，这个工夫健身，是违犯自然规律的。关于一些都市下班族，特别是一些加班族来说，更需求多休息，保证睡眠。从西医下去说清晨1时到3时是肝修复的最佳工夫。这个工夫段应该进入深度睡眠，让肝胆排毒。假如这个工夫不睡，甚至猛烈运动，会耗费胆气，严重的会呈现怯症，也就是我们说的抑郁症。▼深夜健身未尝不可如今国际外的研讨，并没有明白的迷信根据证明夜晚健身是完全无害的、不可爲的，但对大少数人来说，还是建议日出而作、日落而息。关于从事IT、互联网行业的人来说，加班能够是常有的事。他们长工夫处于晚睡晚起的形态，关于这类绝对比拟规律的加班族，深夜健身也未尝不可。▼不是一切人都合适深夜健身但每团体体质不同，生活规律也不一样。人们如今强调的体育锤炼，很重要的目的是对立一些疾病的要挟。少数人健身，还是爲了安康，而不是像运发动一样，爲了进步成果，“什麼时分运动、练什麼、怎样练，都应该讲点迷信。要多倾听本人身体的声响，留意强度、办法和运动量。”▼大多网友不看好24小时健身房网友关于24小时健身房不看好的缘由，次要集中在“平安”二字。在无任务人员、无教练指点，甚至无其他顾客的状况下，一旦发作运动损伤或不测时，能够会因无人施救形成人身平安隐患。同时，不少网友提出担忧，许多店内往往只要一道门禁，深夜安保任务的单薄，能够也会使单独前往锤炼的顾客对环境平安发生疑虑。▼网友评论：@二哈：大中午的多不平安，万一被杠铃砸死算谁的？万一杠铃被扛走算谁的？▼@贾海涛：健身是爲了身体安康，早晨就是要休息睡觉的，舍弃睡觉而去健身，我觉得背道而驰。清晨健身会不会容易猝死？▼@捏住鼻子：熬夜锤炼和健身的多留意休息理念仿佛有点抵触。▼24小时健身房五年内难成熟从传统地产角度和互联网角度，目前的24小时健身房都很难经得起细心琢磨。假如互联网天生要扮演传统健身房的“救世主”角色，那麼基于“超发销售”和“短视经济”的健身形式就应该被摒弃。互联网处理的是渠道和衔接的成绩，而24小时自助健身形式自身的本钱和盈利成绩尚未处理之前，这种形式带来的后果依然是市场的泡沫。中国将来的健身市场依然是千亿级的，24小时自助健身是个趋向，但在近五年内，仍然很难成爲一个成熟的商业形式。▼本钱高居不下24小时健身房看似复杂，实则其技术门槛，远高于传统商业健身形式，隐形研发本钱和运营测试本钱昂扬，而国外的成熟经历并不能复杂套用在中国国情中，在宏大的运营与生活压力下，暂时只能说是处于探索阶段。24小时健身形式之所以能逐步走进群众视野，自然有它存在的必要性和市场需求。只是，在0时到6时只要零星人士健身的状况下，应该愈加精准愈加贴心的博得健身者的喜爱！▼总结：由于没有在深夜健过身，所以我不晓得那是什麼觉得。但我认同深夜健身能够会对一些天然成身体损伤或肉体损伤，并不是一切人都合适深夜健身的说法。假如你正计划临时停止深夜健身，那我建议你多看看身体的反响，及时发现身体的不适。别忘了健身是爲了让身体更好！▼你有过深夜健身的阅历吗？留言说说你对深夜健身的看法！▼本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。趣多多姐姐百家号最近更新：简介:大家乐，才是真的乐，大家好，才是真的好作者最新文章相关文章兰州市七里河区十大游泳健身会所盘点_兰州市七里河区健身体验馆排名_兰州市七里河区健身俱乐部哪个好
地球不爆炸，我们不放假；宇宙不重启，我们不休息；风里雨里栏目里，小编我都在这里等着你～你难道不想知道自己是真丑还只是因为胖！赶紧运动起来，你不想知道自己瘦十斤之后的样子吗？万一瘦下来，你整个世界都变了呢！别再犹豫了，赶快随小编看看你身边有那些好的运动健身场所吧～黄河水奔腾不息，牛肉面日夜飘香，当我踏入了兰州城，意味着我的双脚，苍凉广博的大西北。 那么，跟着小编探索一下兰州七里河区健身房吧~精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comDT体能温泉健身馆效果评分：0分环境评分：0分服务评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com综合评分：7分地址：兰州七里河区南滨河中路215号康盛健身俱乐部效果评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com环境评分：0分服务评分：0分综合评分：7分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com地址：兰州七里河区敦煌路万辉国际广场D区5楼1Sport健身(西津东路店)效果评分：0分环境评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com服务评分：0分综合评分：6分地址：兰州七里河区西津东路256号精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comtk国际健身效果评分：0分环境评分：0分服务评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com综合评分：6分地址：兰州七里河区义乌商贸城二期八楼TK国际健身全民健身综合馆效果评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com环境评分：0分服务评分：0分综合评分：6分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com地址：兰州七里河区安西路67号附近tk国际健身效果评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com环境评分：0分服务评分：0分综合评分：6分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com地址：兰州七里河区小西湖西津东路k24健身俱乐部效果评分：0分环境评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com服务评分：0分综合评分：6分地址：兰州七里河区金港城金福花园精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com1sport健身效果评分：0分环境评分：0分服务评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com综合评分：6分地址：兰州七里河区建工时代三层石油大厦-健身中心效果评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com环境评分：0分服务评分：0分综合评分：6分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com地址：兰州七里河区滨河中路1号1Sport健身(小西湖店)效果评分：0分环境评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com服务评分：0分综合评分：6分地址：兰州七里河区小西湖东街58号精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健身达人们面对五花八门的健身房 是不是都看花眼了呢，还在为不懂如何选择而烦恼吗？小编来给大家治疗选择恐惧症啦～以上是小编精选的兰州七里河区健身房 ，健身达人们快看过来，特别适合选择困难的您哦！