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篮球中,一对一是单挑,三对三是斗牛,那么二对二是什么呢?
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违法信息举报邮箱：如何评价吴悠和 kiwi 的单挑？ - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title=",905,103分享邀请回答m.ku6.com/show/olWMBRy-RI5m64QvJBOawg...html这是周锐和吴悠的单挑视频。最后亮图两张what a tough ...。3.1K389 条评论分享收藏感谢收起33782 条评论分享收藏感谢收起第三部分，第一章，单挑一对一的规则，1至15条_百度经验
&&&&&&体育项目第三部分，第一章，单挑一对一的规则，1至15条
百度经验:jingyan.baidu.com第三部分一、单挑一对一的规则01、除了球碰着防守队员的脚所造成的球出线情况外，其余的球出线情况，球权都将归防守队员获得，进攻队员不得故意用球砸在防守队员的脚上，或砸在防守队员身体的其它部位上，以致球出线，此种情况下的球出线，球权归防守队员获得。02、防守队员可通过抢断球到手来获得球权，之后，比赛从新开始，攻守双方角色互换。03、防守队员也可通过把球拍出线来获得球权，之后，比赛从新开始，攻守双方角色互换。04、盖帽后，防守队员获得球权，比赛从新开始，攻守双方角色互换。05、关于“打手犯规”的定义，防守队员先碰到球后的手由于惯性，再碰到进攻队员的手不为“打手犯规”，防守队员先碰到进攻队员的手后才碰到球的为“打手犯规”。也就是所谓的“先碰球原则”。06、“打手犯规”的定义具体适用的情况如下，&&&&&&&（1）在防守进攻队员执球停止在手三步上篮中，防守队员把球从进攻队员的手上拍掉，如果没有“打手犯规”的话，就示为防守队员抢断成功，球权归防守队员获得。&&&&&&&（2）在防守进攻队员执球停止在手，起跳在空中时，防守队员封盖进攻队员手上的球，如果没有“打手犯规”的话，就示为防守队员盖帽成功，球权归防守队员获得。&&&&&&&（3）在防守进攻队员执球停止在手，双脚在地上时，防守队员用手向上顶，或向下拍掉进攻队员手上球，如果没有“打手犯规”，且球没有出线的话，那么，进攻队员与防守队员谁抢到球，谁就有球权。&&&&&&&（4）防守进攻队员运球时，防守队员的手先打在进攻队员的手上，后碰到球，或根本就没碰到球，这也就是“打手犯规”了。07、球未出手前的盖帽，如裁判判断其盖帽为危险动作时，即使是没碰到手也会吹“打手犯规”，此“打手犯规”其实是为了保护进攻队员而向防守队员所判出的“技术犯规”的变异，也就是我们在这本篮球教程书开篇第一句话就讲到的那样，“要利用规则和技术来赢球，但不要利用规则和技术来伤人”，此变异的“打手犯规”，一般用于大个子防守队员从后方追上前方快攻已跳起要单手扣篮的小个子进攻队员后，大个子防守队员对小个子进攻队员所进行的从球的正面盖帽时，而如果大个子防守队员从球的侧面盖帽（或从球的背面盖帽）一般是不会吹犯规的。&&&&&&&此变异“打手犯规”的另一种情况出现为，大个子防守队员在面对小个子进攻队员后仰跳投幅度过大时，大个子防守队员进行幅度过大的前扑下压进攻队员未出手球的行为。&&&&&&&在没先碰到球的情况下，防守队员的身体前扑贴在后仰跳投的进攻队员的身上，此防守队员的危险动作肯定是要被吹变异的“打手犯规”的。&&&&&&&其实，危险动作是很好判断的，除了使用“防守动作要连贯（例，在进行盖帽时，防守队员的手碰到了进攻队员未出手的球后，其防守队员的手顺势碰到了进攻队员的手，在碰到了进攻队员的手后，防守队员的手应顺势迅速地离开进攻队员的手）”的概念外，还可使用“换位思考”的方式，如果你在后仰跳投时，别人在没先碰到球的情况下，贴在你的身上，你可以接受吗？如果你可以接受，那么，你可以向被你犯规的对手表示，“你也可以这样做”，之后，在对手的认同下，你可以继续这样防守下去。&&&&&&&篮球裁判为了保护进攻队员，而向防守队员判出的变异“打手犯规”，也可理解为在自由搏击比赛中，裁判为了保护运动员的生命而作出的终止比赛的决定。在搏击比赛中，运动员是有体重级别之分的，而篮球比赛中，运动员是没有身高级别之分的。08、球出手后的盖帽&&&&&&&球出手后，把球“抛出”的手的手形分为手心朝上，和手心朝下两种。&&&&&&&球出手后，手心朝上的定义为上篮出手动作。&&&&&&&球出手后，手心朝下的定义为投篮出手动作。&&&&&&&一个特例为，扣篮动作球出手后，手心朝下，但其归为上篮出手动作。&&&&&&&你也可以这样理解，除投篮出手动作外，其它的出手动作都归为上篮出手动作。&&&&&&&之所以要先定义上篮出手动作，和投篮出手动作，其主要目的是为了向大家说明，球出手后，“先碰球原则”只适用于防守投篮出手动作，而不适用于上篮出手动作，也就是说，&&&&&&&中距离，或远距离投篮出手（非近距离的三秒区出手）后，如果防守队员没碰到球，且离投篮出手时间很短的情况下，防守队员碰到了进攻队员的投篮手仍为“打手犯规”。&&&&&&&&&&&&&&注：详见本篮球教程书里面的“第三部分”，“第二章”，“正式比赛中的规则”里面的第6条。&&&&&&&而上篮出手后，如果防守队员没碰到球，且防守队员不是有恶意，没产生过度后果的情况下，防守队员碰到了进攻队员上篮出手的手是不犯规的。&&&&&&&&&&&&&&注：球出手后的盖帽，“先碰球原则”适用于投篮出手动作，你可以理解为，“先碰球原则”是为了用于说明防守队员的盖帽是朝着球去的，而不是朝着人去的。&&&&&&&球出手后的盖帽，“先碰球原则”不适用于上篮动作，你可以理解为，因为上篮出手动作是有一个由下向上移动托举球的动作的，所以，裁判一时难以判断，球出手后，防守队员在没有碰到球的情况下，碰到进攻队员的手，是防守队员朝着人去，还是进攻队员，在球出手后，故意去碰防守队员的手，为此，“先碰球原则”不适用于球出手后的上篮出手动作，其主要的原因是为了消除以上所提到的裁判判断纠结。09、每次攻守双方更换球权，进攻队员都应让防守队员站位准备好后，才可进行进攻。10、单挑一对一时，不可使用“半次接球”技术来进攻。11、单挑一对一时，没有抢篮板，进攻队员的球出手后，球进（非局点球。局点球，即，进攻方在一对一的一局比赛里的第五个进球），进攻队员仍有球权，球不进（非局点球），攻守双方角色互换。&&&&&&&注：运球停止在手后，如果进攻队员把球抛在原地的上空而没有动支点脚（也就是支点脚没离地），那么球落回到进攻队员的手里后，进攻队员仍处于进攻状态。12、一般情况下，五球为一局，上一局的输者，下一局的开局先拥有球权，也就是新一局的开球权。13、场下多人排队要上场，在打一对一的车轮战时，一球为一局，输的下场后，新上场的队员仍为防守队员，也就是说，在一球为一局的车轮战中，球权永远在赢的一方。14、进攻时间。进攻队员每个球地进攻必须在24秒内完成出手。15、单挑一对一时，进攻队员在其运球的过程中，球在没有碰到防守队员的情况下，如果球碰到了进攻队员自己的脚，或球碰到了地上的小石子，球滚地了，那么，进攻队员就不能再单手把球从地面上拍起来再继续运球了，此时，进攻队员只能双手，或单手从地面上把球捡起来后，在原地进行出手。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第5期一起去打羽毛球吧965次分享第2期锻炼肌肉的方法4214次分享第1期运动健身速成技巧662次分享第1期打篮球的技巧全攻略893次分享第2期京城之美178次分享◆请扫描分享到朋友圈篮球在一对一单挑中，哪些技术必须有_百度知道
篮球在一对一单挑中，哪些技术必须有
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抢夺篮板，高位接球单打技术，低位接球技术。首先是抢夺篮板，其实篮板的抢夺很大因素是卡位，位置卡好了球落在地上也是自己的。当然，如果身高差距太大，卡位效果不会很好。抢夺篮板是第一练习，接球之后一般第一时间是保护球，然后才是寻找队友。我们这个练习主要是一对一的身体对抗，抢夺篮板之后，传出，然后要位，要位接球后的原则是，运球不能超过3次就形成有效的得分进攻。所以我们这个练习主要目的是，一对一的抢夺篮板，身体对抗和单人篮下进攻。该练习主要是侧面要位练习和一对一脚步练习，大家注意，要位时候的上肢动作，上肢通过卡人形成有效空档，脚步跟上，整个人挡在防守队员身前，队友能更准确的传入自己手中。其次，脚下动作非常干净，运球一次调整了节奏和位置，然后就是通过脚步动作不断的做出假动作寻找空档以便出手。二、高位接球单打练习。在高位接球后，有一个明显的三重威胁姿势，让防守队员不敢随便贴身，有一点空档之后，节奏也已经调好，迅速运球突破，如果防守队员跟上了自己的脚步，并且有一个明显的封堵进攻路线的站位，马上利用后转身将防守队员背在身后，轻松得分。三、低位接球单打练习，这种打法在野球场上很常见，因为简单易学，而且绝对是大打小的有效进攻手段，大家注意，防守队员有一个明显的后撤让位，如果进攻队员重心过于靠后就容易背让掉直接摔倒，这个队员处理的很聪明，虽然脚步乱了一下，但是迅速的借用前转身进一步拉大让出的空间直接得分。三种打法，都是利用了后转身进行背打，后转身在背打的时候确实是一个有效进攻的利器。
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我也不是什么专家，只是说我自己在实践中感觉的，首先要把运球练好，因为一对一你的对手不需要关心别的，他会完全注意你，所以一定不能让球轻易暴露出去，以免被断。中远距离跳投，快速突破上篮，如果你晃动技术过硬，在晃开他的一瞬间，不是快速突破就是精准的跳投，这都是最重要和最基础的功夫。还有，运球一定要过关，脚底要站稳，别把自己晃出去，那样就糗了。多多练习一定会慢慢变厉害！
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NBA一对一单挑最强的人，第一居然不是乔丹艾弗森科比
NBA一对一单挑最强的人，第一居然不是乔丹艾弗森科比
斗牛是球迷朋友们在比赛中最希望看到的画面，也最容易点燃球场气氛。它既可以考验你的个人攻防能力,也可以很大程度上提升自己的自信。不过话又说回来了,其实并不是每一个人都可以单挑,像内线(中锋+大前锋)在速度和运球上肯定吃亏,而组织后卫在身高上肯定会被完爆,所以单挑狂人一般都是在1号和2号位之间产生。第十位：安东尼，03黄金一代中，安东尼的投射能力是最稳定且最具杀伤性的，而且由于身高臂长，他在内线一对一强吃也可以轻松吃掉对方的3号位球员。技术也是非常的全面。他也是中除了保罗皮尔斯以外联盟公认的进攻万花筒。第九位：皮尔斯。皮尔斯绝对是联盟中最擅长单挑的球员之一，NBA中的节奏大师，虽然动作很慢，但是浑身上下都是假动作。当年总决赛东部与骑士大战中，皮尔斯都几乎是一对一与詹姆斯对飙，即便在总决赛上，皮尔斯面度得分狂人科比，在一对一对攻中，皮尔斯也没有处于下风。第八位：威少的单挑能力出色并不是因为他的技术有多么高超，而是他的身体素质确实不是一般球星可以比拟的。可能他的身上有超级赛亚人的基因，每次受伤都会使他变得更强。第七位：韦德的单挑能力有多强？单核带队获得FMVP，超强的爆发力和启动速度，对于和他对位的后卫简直就是噩梦。韦德式迷踪步更是独步武林，穿梭在大汉林立的球场之中。第六位：杜兰特，他拥有中锋的身材，后卫的技术和手感。无解的三分投射，彪悍的中距离跳投，多次在比赛紧要关头扮演关键先生。本来被球迷嘲笑去勇士抱大腿的他，没想到自己才是真正的大腿。第五位：毫无疑问，33岁的勒布朗-詹姆斯应依然是联盟中的第一人，他几乎具备了1到5号位球员的全部打法，包括中锋擅长的背身单打。强壮的身体几乎到了变态的地步，冲起来的詹姆斯就是坦克也拉不住，另外现在的詹姆斯似乎已经进化到了另一个境界，三分球命中率也达到了生涯最高。第四位：乔丹，NBA历史上最伟大之人，篮球之神。变态的滞空时间，柔和的手感，乔丹在任何点上几乎没有瑕疵。但是三分球除外，这或许是神的唯一软肋第三位：艾弗森，96黄金一代的代表性人物，crossover的集大成者，有多少球迷因为艾弗森而爱上了篮球，晃过乔丹，跨过泰伦如，都成为了永恒的经典。艾弗森巅峰时期的无解打法以及逆天的突破能力，在联盟历史上的单挑席位上，牢牢地占据的一个席位。第二位：科比，自出道以来，科比就是联盟中公认最擅长一对一单挑的球员之一，年轻时单挑乔丹，后来单挑艾弗森、卡特以及麦迪，在到2006年以后又单挑詹姆斯和韦德。乔丹都承认科比偷学了他所有的招式。论单挑，科比就没服过谁。第一位：麦迪。如果非要找一个比科比还擅长单挑的人，那么恐怕也只有他。性感的小腿，迷离的眼神。健康时期的麦迪几乎是无所不能的，而且他的手感尤为柔和，若手感来的时候，就连老谋深算的波波维奇也拿他没辙，35秒13分就是最好的见证，就连科比都承认麦迪是联盟中最难防的对手。小伙伴们，在你们心目中，谁才是NBA单挑最强之人呢？
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