肩胛骨周边肌肉劳损怎么恢复,吃药能有明显改善么

求助!背部肌肉,肩胛骨突起附近,酸疼
网上搜了下,大圆肌,小圆肌,冈下肌附近,面积不大的一块,练完肩膀或者背部好几天后仍有酸疼感,手指按压时有疼痛感。好像不是肌肉疼,因为那里压根感觉就是骨头或者筋,没有那种肌肉的感觉,很疼。记得上次练肩,肩上推举结束后练了一会侧平举,之后拿了个小哑铃放松肩膀的时候,仍然做了个哑铃肩上推举的动作,就感觉那里剧烈的酸痛,练肩过去四五天了,这里的酸痛感才刚减轻一点求助,这是什么问题?有人遇到过么?发力方式不对?还是肌肉有劳损?还是小肌肉群力量差?真心求教啊
肌肉过紧,拿个网球用身体的重量压住痛点 一次半分钟到一分钟
引用1楼 @ 发表的:
肌肉过紧,拿个网球用身体的重量压住痛点 一次半分钟到一分钟
多搞几次
哦,谢谢啦,我回去试试
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/人参加团购/元&/元肩胛骨处肌肉劳损。前天晚上一觉醒肩胛骨处肌肉劳损。前天晚上一觉醒来发现右侧肩胛骨很酸痛,几乎无法活动。本来以为是颈椎问题。让推拿师按摩了下,说是肌肉劳损。请问/1。以后应该注意些什么2。贴膏药管用吗?2。大概需要多少时间可以恢复?(已经2天了)
肩胛骨肌肉劳损会出现肌肉粘连情况,通过小针刀松解可以达到治疗目的。做小针刀治疗,直到松解粘连到没有压迫神经血管后就不会出现疼痛,达到治疗目的了。
追问:谢谢!我的问题可以回答下吗?
注意多锻炼,膏药有作用的,一般需要一周左右恢复
使用第三方登录平台背部肌肉劳损能通过健身得到治愈吗? - 知乎106被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="7分享邀请回答5112 条评论分享收藏感谢收起73 条评论分享收藏感谢收起后背肩胛骨周围肌肉酸痛按摩还会红肿怎么治疗
17:27&&&&&&浏览7635次
病情描述:医生,您好,我的朋友后背肩胛骨周围肌肉酸痛,以按摩就会红肿 是不是里面有淤血?应该怎么治疗 后背肩胛骨周围肌肉酸痛
因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:这个部位的疼痛一般是背肌筋膜炎的可能性最大。一般是由于长时间低头伏案工作劳累导致的。
指导建议:建议可以选择针灸理疗拔罐小针刀治,可以口服抗炎镇痛的药物。平时不要长时间低头伏案工作多做扩胸运动。
副主任医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:你爱人的情况有可能和肩周炎有关的,有韧带拉伤的可能,至于按摩后红肿有可能是炎症反应,应该不是淤血的,。
指导建议:需要到骨科做个人工检查,必要时做个肩背肌肉韧带的核磁共振检查,如果是肌肉劳损韧带拉伤可以做理疗治疗,配合用点氯雷他定和双氯灭痛治疗
因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:这是由于肌肉劳损、受风寒的情况引起的了。也可能会有点淤血的情况的。
指导建议:此种情况往往是可以选择外用药物和采用理疗的治疗。如消炎镇痛膏的药物治疗。还有可以配合氯唑沙宗片的药物口服的。或西乐葆的药物。
没有满意答案?看看更多相关问答背部肩胛骨周围疼痛是肌肉劳损还是发炎什么的?疼痛有...
患者信息:男
病情描述:背部肩胛骨周围疼痛是肌肉劳损还是发炎什么的?疼痛有两年多了刚开始不是很严重这一年来变得很痛了用手按几下很舒服没按有会痛双手用力使背部扩张也比较舒服
希望解决的问题:医生说是肌肉劳损如果不是会是什么部请医生赐教谢谢()
最佳回答百姓健康网54402位专家为您在线解答
病情分析:你好,根据你的情况考虑是肌肉劳损如果疼的严重的话,建议你可以在医生的指导下外用一些膏药
回答时间:
Ta帮助了1056人
15岁提问时间:
病情描述:随时都会暴躁或抑郁想摔东西打人骂人甚至死
医生建议:你好,根据你的描述,你的这种情况,建议你可以到心理科咨询一下。
26岁提问时间:
病情描述:小三阳怎么治疗多少钱
医生建议:小三阳通常是由“大三阳”转变而来,是人体针对E抗原产生了一定程度的免疫力。只要肝功正常,HBVDNA不超标就可不治疗,但需要定期复查。具体费用地区间有差异的,需要咨询当地医院的。
上海阿伟女
24岁提问时间:
病情描述:皮肤从去年冬天开始一直很干长痘有红痘痘还有红点一直也不敢怎么没化妆了也不见好转怎么办是怎么回事呢希望有医生答复谢谢了
医生建议:根据你描述的情况,24岁的女性提出了你的问题,对你的情况有大致的了解。
49岁提问时间:
病情描述:小三阳会引起哪些疾病。专家您好!小三阳严重吗?小三阳会引起哪些疾病
医生建议:您好,小三阳就是小三阳啊,就是乙肝感染导致的情况,一般只要肝功能是正常的可以不用治疗。也不会传染的,但是要注意定期去做检查,希望我的回答可以帮到您3
45岁提问时间:
病情描述:我的皮肤松弛不紧致了,肌肤也没有弹性了,面颊下垂的也很明显了,想做面部提升手术,多少钱
医生建议:你好,女性随着年龄的增长及胶原蛋白的缺失,会出现皮肤松弛,失去弹性与光泽。

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