骨质疏松吃钙片有用吗可以吃柚子吗

【比乐康】这样吃柚子,有可能会猝死!
柚子可以称得上是营养美食!
但是,你知道吗?
柚子并非人人适合吃,
对于一些正在服药的患者,
如果吃柚子会很危险,
甚至可能猝死!
据北京晨报报道,湖北一个老人为了降压,吃了2片降压药,之后又吃了小半个柚子。半个小时后就感觉头晕得厉害,心跳也很快,甚至在送医院的半路上晕了过去。医院接诊后发现:老人的血压很低,超过了降压药的作用限度,之所以至此,罪魁祸首正是柚子。
过节吃柚子,但并非人人适合!
药物+柚子=服毒?这是真的!柚子中所含的呋喃香豆素、柚皮素、佛手柑素等活性成分,能够抑制人体内一种代谢酶的活性,从而影响药物代谢和排出体外。这可能造成药物在体内大量蓄积,引起药效过强,加重不良反应,甚至造成中毒。那么,哪些药是柚子的“死对头”呢?
1、降压药 + 柚子:低血压
钙离子拮抗剂如硝苯地平、维拉帕米等是常用的降压药。由于柚子本身含有丰富的钾元素,本身即有降压功效,加上它还能使降压药的血药浓度增高,故服用降压药期间吃柚子或喝柚子汁,相当于增大了药量,可能使血压骤降,轻则引起头晕、心慌、乏力,严重时还会诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。
2、降脂药 +柚子:伤害肝脏和肌肉
降血脂的他汀类药物,如辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀等,遵医嘱服用较为安全。但如果在服这类药期间同时吃大量柚子或喝柚子汁,会使药物在体内蓄积,增大肝损伤、横纹肌溶解等不良反应的风险,甚至引起急性肾衰竭。
3、安眠药 +柚子:副作用
加强柚子会延缓地西泮(安定)、咪达唑仑等镇静安眠药的代谢,延长药物的作用时间,加重眩晕和嗜睡症状。服药第二天,还可能有“宿醉”症状(如头晕等),高空工作者和司机等人群用药期间尤其要注意。
4、避孕药+ 柚子:药性失效
美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。
5、抗过敏药 + 柚子:头晕
柚子可能诱发特非那定等抗过敏药的不良反应,引起头晕、心悸、心律失常等症状。此外,用免疫抑制药环孢素、促胃动力药西沙必利等药物期间,如果吃大量柚子,易使血药浓度增高,不良反应加大。
总结:不能与柚子同服的药物
1. 他汀类药物,如洛伐他汀、血脂康、舒降之、立普妥;
2. 钙拮抗剂,如硝苯地平、尼莫地平、尼索地平、费乐地平;
3. 安定类药,如舒乐安定、佳乐定;
4. 抗组胺药,如特非那丁;
5. 免疫抑制剂,如环孢素。
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今日搜狐热点吃栗子能吃柚子么_百度知道
吃栗子能吃柚子么
我有更好的答案
  板栗和柚子貌似是两种完全没有联系的食物,但是到了秋冬季节,板栗和袖子都会特别多的人买来吃,柚酸甜可口,板栗香甜绵糯,在秋天的时候难免会有人买了柚子也买了板栗,很多人怕吃柚子时吃板栗会发生冲突,那柚子和板栗能一起吃吗?  可以一起吃  柚子和板栗是可以一起吃的,板栗和柚子并不是相克的食物,而且这两种食物都是吃了对人有很多好处的,但是需要注意的是,板栗和柚子都不能吃多,它们都是容易上火的食物,所以只能适量吃,有人想到将柚子和板栗放在一起食用,很多人其实都不会想到。  板栗和柚子的营养价值都很高,先说说柚子,柚子中除了含有多种维生素外,还含有多种微量元素,不仅能降血压、将血脂,还能防动脉硬化,老年人食用能预防败血症和脑血栓,孕妇食用能促进胎儿的生长发育,柚子还有延缓衰老的作用。再说说板栗,板栗一般作为零食食用,经常吃板栗能健脾和胃,对肾脏有好处,还能防止骨质疏松和冠心病等疾病。
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨...
专家说得了除了要配合医生的治疗以外,在生活中饮食调理也是必不可少的,合理正确的饮食调理可以起到辅助治疗的效果,希望您的病情早日康复。吃哪些饮食比较好呢骨质疏松一直都是发病率很高的疾病,虽然很多人都知道这种疾病,但是说到具体的了解应该就在少数了。一般来讲很多老年年由于年龄的关系都会出现骨质疏松的症状,但是如果症状严重的话也是不容忽视的。下面为大家介绍一些治疗骨质疏松的食疗方法,希望对大家的病情会有帮助。
猪皮适量,洗净,切块,加水煮开去浮沫,入葱、姜适量,煮烂熟,加调料食用。适用于老年骨质疏松、、等。
活鲤鱼1条,去鳞、鳃及内脏,加葱末、姜末、料酒和盐,稍腌片刻,加水煮至汤白鱼烂,分次饮用。适用于老年骨质疏松、、性、、老年、、等。
3、乌豆猪骨汤
乌豆(黑豆)20~30克,猪骨200~300克(猪排骨150~200克)。将乌豆洗净、泡软,与猪骨同置深锅中,加水煮沸后,改文火慢熬至烂熟,调味后饮用。有补肾、活血、祛风、利湿之功效。适用于老年骨质疏松、风痛等。
4、山药杞子甲鱼汤
怀山药10~15克,枸杞子5~10克,甲鱼1只(约500克)。甲鱼放入热水中宰杀,剖开洗净,去内脏,与各用料一起炖熟,加入姜、盐、酒少许调味,即可享用。有滋阴补肾、益气健脾功效。适用于阴虚偏胜的骨质疏松症患者。
5、桑葚牛骨汤
桑葚子25克,牛骨250~500克。将桑葚子洗净,加酒、糖少许蒸制。另将牛骨置深锅中,水煮,开锅后撇去面上浮沫,加姜、葱再煮。见牛骨发白时,表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中,随即捞出牛骨,加入已蒸制的桑葚子,开锅后再去浮沫,调味后即可饮用。此方有滋阴补血、益肾强筋之功效,适用于骨质疏松症、。对肝肾阴亏引起的、、、等也有疗效。
通过上述文章的介绍大家了解了治疗骨质疏松的饮食方法,同时也希望大家能够重视自己的病情,以上方法对缓解骨质疏松还是很有效的。争取通过这些方法就能够改善骨质疏松的症状,这样也省去了药物治疗,当然患者承受的伤害也不会很大。骨质疏松患者怎么吃比较好?虾皮每100克钙含量高达991毫克,豆腐含钙量也较高,常食此汤对缺钙的骨质疏松症有效。
骨质疏松是现代一种常见的骨科疾病。该病在治疗时饮食是十分重要的。对于骨质疏松吃什么好?专家指出:发生骨质疏松后,除了进行正规的药物治疗,合理的膳食营养也会帮助患者改善症状。下面是几个骨质疏松食疗方,供大家参考。
预防骨质疏松的饮食疗法如下:
黄豆猪骨汤:鲜猪骨250克、黄豆100克。
制法:黄豆提前用6-8小时;将鲜猪骨洗净,切断,置水中烧开,去除血污;然后将猪骨放入砂锅内,加生姜20克、黄酒200克,食盐适量,加水1000毫升,经煮沸后,用文火煮至骨烂,放入黄豆继续煮至豆烂,即可食用。每日1次,每次200毫升,每周1剂。
功效:鲜猪骨含天然钙质、骨胶原等,对骨骼生长有补充作用。黄豆含黄酮甙、钙、铁、磷等,有促进骨骼生长和补充骨中所需的营养。此汤有较好的预防骨骼老化、骨质疏松作用。
桑葚牛骨汤:桑葚25克,牛骨250~500克。
制法:将桑葚洗净,加酒、糖少许蒸制。另将牛骨置锅中,水煮,开锅后撇去浮沫,加姜、葱再煮。见牛骨发白时,表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中,随即捞出牛骨,加入已蒸制的桑葚,开锅后再去浮沫,调味后即可饮用。
功效:桑葚补肝益肾;牛骨含有丰富钙质和胶原蛋白,能促进骨骼生长。此汤能滋阴补血、益肾强筋,尤甚适用于骨质疏松症、更年期综合征等。
虾皮豆腐汤:虾皮50克,嫩豆腐200克。
制法:虾皮洗净后泡发;嫩豆腐切成小方块;加葱花、姜末及料酒,油锅内煸香后加水烧汤。
功效:虾皮每100克钙含量高达991毫克,豆腐含钙量也较高,常食此汤对缺钙的骨质疏松症有效。如何对骨质疏松防御好呢如何对骨质疏松防御好呢,骨质疏松是一种骨科疾病,会给患者的身体带来许多酸痛,特别是到阴雨天,会更严峻。大家通常不注重导致骨质疏松的原因,因而咱们要知道些骨质疏松的缘由,才干防护好此病。
骨质疏松的原因有:
1、缺少日晒
紫外线具有促进维生素D合成的作用,皮肤在接受阳光中的紫外线照射后便可合成维生素D。若维生素D合成不足,户外活动又少,骨质疏松就会在不知不觉中侵入你的身体。这就是导致骨质疏松的原因之一。
2、运动量少
现代都市人运动少得可怜,他们上下班以车代步,上下楼以电梯代楼梯,以电话联络代替登门造访,每天不是拼命忙于事业,就是以酒池肉林为阵地,夜生活过后又要补觉,这些占去了大量体育锻炼的时间。这种骨质疏松的原因较为常见。
3、盲目减肥
约有98%的女性在减肥过程中,打乱了正常的饮食结构和饮食平衡。她们只食用蔬菜水果,将一切与脂肪有关的饮食都拒之门外。脂肪是身体摄取钙质等营养素的重要桥梁,而蔬菜水果等粗纤维及钠盐摄取过多会造成钙质吸收障碍。
如何对骨质疏松防御好呢,骨质疏松的缘由,期望大家都知道。只需多多注重骨质疏松的缘由,就可以让大家尽量防护好此病,届时就可大大下降其发病率。当然患者要想操控病况,也要多多防范骨质疏松的缘故。
&骨质疏松吃什么好呢据统计,骨质疏松病发率呈逐年上升的趋势,其中60~69岁老年妇女骨质疏松发生率最高,严重的影响了患者的健康生活,预防骨质疏松吃什么好?是我们共同关注的话题。
鱼肉中含有丰富的氨基酸,可促进人体蛋白质、酶、激素的合成,构成机体活动和调节的物质基础;鱼还含有磷、硒、钙等人体必需的矿物质,可延缓衰老,防止骨质疏松症发生。因此中年期要注意多吃鱼,每周至少要有2-3餐鱼类及其它水产品(如虾、蟹)饮食为好。
骨质疏松吃什么好?坚果中的果实,如核桃仁、松子仁含有丰富蛋白质及不饱和脂肪酸等,有益於增强体质及预防,长期服食可延年益寿,中年人可将这些食品做为饭后茶点来吃。
大豆含优质蛋白这40%以上,并且有多种人体必需的氨基酸,以精氨酸及赖氨酸为多,是人体合成蛋白质的重要原料,大豆含有丰富的维生素E和大豆角甙,可防止氧化脂质生成,延缓衰老并降低血清胆固醇,防止动脉粥样硬化;大豆中的磷可补充脑的需要,铁、钙含是丰富,可防止贫血和骨质蔬松。
如香菇、蘑菇、木耳、银耳等含有多种氨基酸,含30多脂及维生素B1、A、D等,能够提高机体抗病毒、抗及防止和抗癌的能力,菌类食物还有助於消化功能,对、有所帮助。所以,经常买些菌类食物来吃,对中年人来说是必要的。
针对骨质疏松吃什么好?主要得从日常饮食预防保健,平时工作休息之余,多家锻炼,保持正常的生活作息时间,多吃补充钙质的食物等等。
骨质疏松吃什么好:骨质疏松的饮食调理合理、健康的饮食有利于骨质疏松的缓解和康复,骨质疏松的饮食调理作为骨质疏松的辅助治疗也很好的效果。骨质疏松的饮食调理应该从补充人体骨骼所需的蛋白、镁、维生素C、维生素D等营养元素着手。
一、适量补充蛋白质食物
骨骼合成需要的一种关键营养素就是蛋白质。事实上,骨骼22%的成分都是蛋白质。每公斤体重大约需要补充1克蛋白质,但也不能补太多。否则容易使血液呈酸性,从而消耗骨骼里的钙质。富含蛋白质的食物有:肉、鱼、蛋、虾;豆类、豆腐、低脂奶制品等。
二、镁的补充
虽然镁在骨骼的所有矿物中含量不过1%,但是缺镁会让骨头变脆,更易断裂。尤其是针对于女性来说,骨质疏松的女性严重缺镁。每天摄入400毫克即可。如果额外补充也有好处,因为能预防因补钙而引起的。
富含镁的食物对骨质疏松的饮食调理有一定的帮助,富含镁的食物有:全谷物食品、糙米、杏仁、花生和菠菜、胡萝卜、莴苣等新鲜绿色蔬菜(蔬菜尽量少进行加工);常喝硬水,如自来水,矿泉水等。另外值得注意的是,饮酒、咖啡、茶水、食用食盐过量会使镁减少。
三、维生素C的补充
维生素C具有减压、增强免疫力、抗癌的作用。富含维生素C的蔬菜有:南瓜、辣椒、红薯、芹菜、西红柿、胡萝卜;富含维生素C的水果有:苹果、猕猴桃、橘子、柚子、樱桃、草莓、番石榴等。
四、维生素D的补充
维生素D主要存在于三文鱼等海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。需要注意的是维生素D不可过量补充。
骨质疏松的饮食调理可以对骨质疏松的治疗和缓解起到很好的作用,生活中饮食调理还需注意的问题是,适当补充,补充过量反而会引起身体的不适。
骨质疏松吃哪些食物比较好?病情描述:骨质疏松的话吃哪些食物比较好?吃豆浆对骨质疏松有好处吗?骨质疏松的话吃哪些食物比较好?吃豆浆对骨质疏松有好处吗?你好,骨质疏松常见有全身,容易发生。可以通过做骨密度检查明确。建议平时适当运动,晒太阳,补充维生素D、钙片。可以用唑来膦酸钠治疗。引起骨质疏松的原因大概有哪些?江阴治疗骨质疏松哪里比较好呢?病情描述:引起骨质疏松的原因大概有哪些?江阴治疗骨质疏松哪里比较好呢?岳母患骨质疏松,,,请问这病如何医治好?什么是呢?怎么预防?问题分析: 骨质疏松是由多种原因引起的骨代谢性疾病,骨量由于骨量的减少和骨质的异常容易导致骨折、身材变矮、以及全身酸痛等症状。骨质疏松的治疗需补充钙剂及维生素D促进钙吸收。意见建议:骨质疏松是缺钙的原因,可以服用钙镁片,葡萄糖酸钙,注意休息,不要过度劳累,这些也只能缓解一下骨质疏松引起的,要是想治好的话,还是需要去正规医院进行手术治疗的。通过以上的介绍,我们对于有了一个很详细的了解,希望所有的朋友都对此病高度重视,除此之外,建议的患者能在平时的生活中,注意一下身体方面的锻炼,以避免引起并发症的出现。&&&&&&&&& & 正文
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缺钙和骨质疏松是一回事吗?
人体的骨骼主要是承担人的体重和保证人的运动,是一个非常重要的基本结构,因此必须要足够的坚强。骨本身是由很多很密的网状组织构成的,包含蛋白质、矿物质(钙)等。如果某些原因导致骨含有的矿物质逐渐减少到一定程度,这样骨头就会变得很软弱,就没有足够力量去承担身体活动产生的力量,骨头也就比一般人更容易折断。钙的流失往往是静悄悄的,往往很难被发现,骨头和人体整个状态有相似之处,每天都在生长的同时也在丢失,这个过程是声无息的,自己是感觉不到的,等到骨质丢失到一定程度发生了骨折的时候往往才被发现。如果任其发展下去,危害是怎样的?骨质疏松到了一定程度骨头就会变得很软弱,最大的问题就是会折断。骨头一旦折断那么正常的生活规律没有了,只能躺在床上,另外还有,这样其他器官的功能就会出现破绽。从食物中获取钙质来应对骨质疏松是一种好的方式吗?营养学会推荐我们中国人每天钙的摄入量(成人)是800到1000毫克,我们平时吃饭能够得到的钙是400毫克左右,是不够的,需要补充。含改最好的食物是牛奶,每人一天一杯奶是有助于骨质健康的。另外补充一些钙剂(正规的、国家批准的)也是可以的。缺钙和骨质疏松是一回事儿吗?不完全是一回事儿。缺钙可以是也可以是骨质疏松,如果小孩儿缺钙更主要会导致软骨病,由于骨头强度不够会导致罗圈腿等骨头变形。老年以后往往是导致骨头变脆,抗骨折能力下降,这样就是骨质疏松。喝酸奶能够达到牛奶一样的补钙的目的吗?补钙最主要还是要通过食补,奶制品含钙量高,牛奶和酸奶都可以,特别是很多人喝牛奶不习惯的可以改成喝酸奶或者其他奶制品。运动应该注意哪些问题?运动也是一个最基本的元素,应该从儿童时期就开始,小时候的运动对于钙的存储是起着非常重要的作用的,应该在骨头没长成以前就要做非常多的有益的运动,这样身体就可以储存足够的钙质。成人后也要保证足够量的运动,比如青壮年可以做一些大运动量的球类运动,老年人可以进行走路、慢跑等。
(责任编辑:杨绮琴 )
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吃柚子的好处1、强健骨骼富含矿元素,经常食用可预防骨质疏松,尤其是中老年,可适量食用预防骨质疏松。2、保肝排毒铁的含量较高,常食用可起到保肝排毒的作用。3、补气养血为补养佳品,食疗药膳中常加入补养身体,滋润气血。4、降胆固醇含有黄酮类的物质,且富含多种维生素。这些物质具有软化血管和促进血液循环的功效,还可起到降低胆固醇的作用。
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