高效工作的4个关键词，你懂了吗？
据调查，在职场“苦海”中有72.8%的人坦言自己患上了“拖延症”。怎样才能做到高效工作，如何战胜职场拖延症呢？
　　&为什么他完成了今天的工作，我却没有做完？&&同样的工作，为什么领导只夸他？&很多人都会问为什么，因为你还没做到高效！高效可以通过两个维度来展现&&效率和效益。对企业而言，高效可以实现令人满意的投入产出比，对业务而言，高效是工作业绩成果输出的重要前提；对个人而言，高效意味着拥有超强的综合能力。
　　一个人是否高效，与时间、工作量以及效果有关。在合理的情况下时间越短越好，工作量越大越好，而效果正是用来分析时间和工作量的。实现，要做好以下四步：
　　第一步：合理规划&&有计划、有流程。把每份工作的流程和时间表安排合理，掌握时间节点，有计划地进行实施，清楚自己该做什么，确保工作任务顺利完成。
　　1、在付诸行动之前，制定可靠的行动规划。规划好自己的工作路线，要考虑到很多因素，比如想要的结果、可能受到的约束、未来要做出的修改以及应该怎样安排自己的时间。虽然会很麻烦，但是一份合理的规划能够增强工作预见性，指引你更好地工作。
　　2、使用进度表把工作&视觉化&。每天的工作有很多，但是又必须长期地延续下去。所以要学会把每天的任务列出来,附上截止日期，完成之后把它划掉，这样就知道目前完成了多少，还剩多少，距截止日期还有几天，之后再根据时间来安排余下的工作。
　　第二步：寻找方法&&美中贸易全国委员会主席唐纳德.C.伯纳德在《提高生产率》一书中讲到提高效率的&三原则&，即为了提高效率，每做一件事情时，应该先问三个&能不能&：即能不能取消它？能不能把它与别的事情合并起来做？能不能用更简便的方法来取代它？找对正确的工作方法，在规定时间内完成任务，能达到事半功倍的效果。
　　1、改进工作方法。如果感觉自己的工作效率过低，可以对现行的方法进行仔细分析，找出不合理和浪费时间的部分，加以改进，用另外一种方式进行工作。
　　2、化繁为简。把复杂的事物简明化，防止忙乱，做到事半功倍。
　　3、完成一件工作之后，尽早地写下解决问题的诀窍。绝大多数人只满足于结果，而很少去注意其过程。一定要以备忘录的方式，把工作的经验与不足记录下来。这样下次既不会犯同样的错误，也不会在同一个地方浪费时间，相反还提高了工作效率。&&
　　第三步：保证质量&&质量的保障是工作的前提。确保自己的行动计划和信息需求能够得到同事的理解，学会与同事分享自己的计划，征询他们的意见。大家明确了目标之后，可以在无压力的情况下展开工作，不会草草了之，从而使工作质量得到了保障。
　　追求高质量，让工作推进的每个阶段都满足预定的要求。例如开会，会议前如果大家不了解会议流程和讨论主题，就需要花很多时间解释，会导致其他同事时间的浪费。所以，要取得高效，就必须在会前拿出相关讨论材料和时间安排，让会议富有建设性，确保会议能解决问题，达到既定目标。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
　　第四步：调整心态&&不论组织还是个人，拥有良好的心态才能取得高效。据媒体调查，72.8%的人坦言自己患上了&拖延症&。事情就摆在眼前，可就是一拖再拖，不到最后一秒不行动。这跟心态有很大的关系，而这样怎么可能做到高效呢？
　　1、以好的心态来对待工作。工作是施展自己才能的好舞台，无论做什么工作只要脚踏实地沉下心来做，总会有收获。对待工作的心态，直接影响工作的好坏。古罗马哲学家给人类提供了伟大的见解：没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。
　　2、冥想能帮助提升大脑自控力。培生英语企业方案亚太区总经理林峰在接受《世界经理人》采访时说到，&在准备一件很重要的事情之前，我会坐下让自己的心平静下来，好好调整一下状态，然后把我的能量进行一次简单的分布，并且集中注意力在一件事情上，这样的效率会非常高。&
　　遇到麻烦，先让精神放松，再接着工作。比如被上司批评，你可能会苦恼很长一段时间。即使勉强地工作，效率也不会提高。这时不妨让自己放松一下，冥想一会儿，再以一种积极的心态投入工作。
　　相关文章：
　　本文作者叶飒、王淼（实习生），世界经理人原创，如需转载请联系微信公众号（ID：CEC_GLOBALSOURCES）授权，未经授权，转载必究。本文版权属于世界经理人网站()所有，未经授权，任何企业、网站、个人不得转载、摘编、镜像或利用其它方式使用本文。经授权使用文章的，应在授权范围内使用，并注明“来源：世界经理人()”、图文作者信息及本文链接，同时不得将授权文章提供给任何第三方，违者本网将保留依法追究的权利。
微信公众号
微博订阅号
从知识到智慧，从领悟到洞察
碎片时间，成长不设限
企业广告资讯
世界经理人3/4月刊杂志文章
世界经理人网站App下载
热门排行榜美食, 餐厅餐饮, 团购,生活,优惠券-大众点评网
抱歉！页面无法访问......
错误信息：
currentDate: 08:00:18
userIp:121.235.203.125, 10.76.44.6
userAgent:Mozilla/5.0 (compatible, MSIE 11, Windows NT 6.3; Trident/7.0; rv:11.0) like Gecko
(C) dianping.com, All Rights Reserved. 本站发布的所有内容，未经许可，不得转载，详见 。苹果/安卓/wp
积分 1176, 距离下一级还需 199 积分
权限: 自定义头衔, 签名中使用图片, 隐身
道具: 涂鸦板, 彩虹炫, 雷达卡, 热点灯, 显身卡, 匿名卡, 金钱卡, 抢沙发下一级可获得
权限: 设置帖子权限道具: 变色卡, 提升卡
购买后可立即获得
权限: 隐身
道具: 金钱卡, 变色卡, 彩虹炫, 雷达卡, 热点灯, 涂鸦板
开心签到天数: 62 天连续签到: 1 天[LV.6]常住居民II
本帖最后由 lee_zhonghua 于
21:48 编辑
& && &&&上班是痛苦的。放假的最后一天尤其痛苦。想到第二天要去工作，简直是心如死灰。为什么上班会痛苦呢？很简单。如果上班是件快乐的事，老板何必要给你发工资呢？如果上班和去游乐场一样快乐，老板应该向你收钱才对。
劳动的负效用这种现象在经济学里叫做“劳动的负效用”。就是说，劳动给人带来的效用是负的。越劳动，人越痛苦。正因为劳动很痛苦，老板才需要给工人发工资。
这种说法有别于马克思的“各尽所能”论。马克思认为，在共产主义社会，劳动变成了人的“需要”。人们劳动会获得快乐。否认人的自私，宣扬利他主义，是最愚蠢最恶毒的学说之一。人类社会不可能以利他主义的方式运转。
马克思的共产主义理论就建立在这种对人性荒谬的理解上。认为人类社会能够单凭兴趣和为人民服务的热情运转。谁会对打扫厕所有兴趣呢？偷窥狂和性***吗？那么谁又会对下井挖煤有兴趣呢？喜欢躲在阴暗角落的人？谁又会对开山炸石有兴趣呢？有暴力倾向的人？资本主义就是勤俭
好吃懒做、好逸恶劳是不可改变的人性。但是勤劳节俭积累财富，懒惰挥霍消耗财富，也是不可改变的自然规律。人之所以勤劳，是因为他明白懒惰和挥霍的后果，以自由意志压抑了人性。
一个勤劳节俭的人总是有惊人的自制力。而资本主义就是为将来节制现在。在英语中，thrift（节俭）和thrifty（繁体、成功）是同根词。所以说资本主义精神，就是勤俭。
劳动，就是人甘愿忍受一时的痛苦，来换取未来的回报的一种行为。可以说劳动本身就是一种资本主义的表现形式：人为了满足将来的欲望，压抑现在的欲望，利用自然和社会的因果规律，付出努力收取回报。在这一点上，一个种地的农民和一个节俭的资本家没有什么区别。
人们为什么要去上班？可是，既然劳动是痛苦的，那么人们为什么还要去上班呢？这就要用主观价值论来分析。工人认为劳动是痛苦的，但是同样认为劳动带来的收入的效用抵消了劳动带来的痛苦之后，还要大于休闲带来的效用。用不等式表示：劳动带来的收入的效用 - 劳动带来的痛苦 & 休闲带来的效用
也就是说，人之所以去上班，就是他认为劳动带来的净回报（收入减去辛苦）大于不去这么做的效用。换句话说，上班虽然很痛苦，但是回报比痛苦要多得多。
所以不要听他们说什么不想去上班。看他们的行动。他们如果在假期结束，上班的第一天早上起来，穿衣服拎包去上班，就说明在他们的内心里，上班比待在家里要好。
人们选择工作的心理同样的方法也可以用来分析人们选择工作的心理。为什么不是每个人都去选择他能找到的工资最高的工作？是因为收入的增加也许无法弥补工作痛苦的增加。用不等式表示：工作A带来的收入的效用 - 工作A带来的痛苦 &工作B带来的收入的效用 - 工作B带来的痛苦
比如说一个白领如果去做屠宰工人，每天杀猪的干活，每月能多挣2000元。即使能够多挣钱，他也不愿去做这个工作，就是因为这个工作让他觉得既比办公室工作劳累，又让自己丧失了社会地位。我曾经做过一个工厂的厂长。在工厂里，对于工资和工作的选择，听工人说的最多的一句话，就是“工作辛苦无所谓，只要能赚到钱就行”。对于农民工来说，金钱收入的效用要远大于工作的辛苦，所以后者可以忽略不计。这种思维模式用不等式表示：工作A带来的收入的效用 - 工作A带来的痛苦 &工作B带来的收入的效用 -工作B带来的痛苦由于工作A带来的痛苦 与工作B带来的痛苦被忽略不计，所以工作A带来的收入的效用&工作B带来的收入的效用。判断工作好坏的唯一标准，变成了收入的多寡。
所以，在决定工作的因素中，起决定作用的还是人的主观价值。人的主观价值排序不尽相同，得到的结果也不同。有的人比较看重工作的条件和体面程度，想要的是一个尽量能够减少痛苦的工作。但有的人比较看重工作的收入。一般来说，知识分子和白领比较看重前者，而蓝领比较看重后者。谁才是真正同情工人的人？
如果某个新闻记者主张：国家立法禁止工人每月加班超过36小时，禁止工人的工资低于当地最低工资，禁止工人同意企业主不为他缴纳社会保险，禁止童工，等等。那么这位新闻记者就不能说自己做到了“同情工人”。
“同情”这个词的本意，就是“某个人和另外一个人共享同一种感觉”。如果这位新闻记者真的和他“同情”的对象共享同一种感觉，那么他就能够体会到这名工人同意每月加班超过36个小时，同意自己的工资低于最低工资，同意不缴纳社会保险，同意小小年纪出来工作的理由。那么这名记者就不应该主张国家禁止他这样做。
既然这个人主张国家禁止他的“同情”对象采取自愿的行为改善自己的处境，那么他就不能说自己做到了“同情”。这明明是把自己的主观意愿与情感强加于他人，怎么能叫同情呢？难道“同情”这个词的含义变成了“我不理解你为什么这样做。并且我打算让别人使用暴力强迫你不这样做”？
那谁才是真正同情工人的人呢？那些主张废除劳动合同法的人，那些主张废除禁止使用童工规定的人，那些主张废除最低工资标准的人，才是真正同情工人的人。为什么？因为“同情工人”意味着“我知道你为什么辛苦赚钱。我知道你为什么需要钱，甚于需要休息。我反对别人禁止你做你想做的事情”。这才是同情。
谁是工人的朋友？谁是工人的敌人？工人出来打工，想要的是什么？工资。那么谁给工人发工资呢？是资本家，不是媒体记者，也不是大学教授。那么是资本家越多，工人的待遇越好呢，还是资本家越少，工人的工资越高？工人们当然觉得资本家越多越好。
不仅工人这么觉得，记者和大学教授同样这么觉得。想想如果全国只有100家媒体或者大学，每家只需要100名记者或者教授，而有10万名记者或者教授竞争这些岗位，会出现什么情况？记者和大学教授会不会出现90%的失业率？
如果全体工人动员起来，揭露媒体和大学的丑恶，把媒体领导和大学校长都关进监狱，争取全国的媒体和大学倒闭一半以上，会有利于记者和大学教授就业吗？既然媒体和大学倒闭，不利于记者和大学教授就业，那么记者和大学教授又为何一边打击资本家，一边说自己代表了工人的利益呢？谁是工人的敌人？那些仇恨资本，打击资本家，叫嚣消灭“血汗工厂”的人，就是工人的敌人。因为资本、资本家和“血汗工厂”，就像农民的土地一样，是工人赖以生存的地方。谁是工人的朋友？那些歌颂资本，传播资本主义精神，维护“血汗工厂”的名誉的人，才是工人的朋友。因为资本、资本家和“血汗工厂”，是人类一切美好的源泉。
如果世界上没有资本，没有资本家，没有“血汗工厂”，我们现在90%的人根本不会活在这个世界上。资本主义之前的世界根本不可能养活这么多人口。用米瑟斯的话说，就是“你活着这个事实就是资本主义成功的证明，不论你是否看重你的生命。”
资本家是工人的恩人，而不是工人的敌人同样的劳动，比如端盘子，为什么在大城市的五星大饭店端盘子，比在小乡村的破旧小饭馆端盘子的收入高？道理很简单，因为大城市的五星大饭店的资本家积累了大量的资本，能给他的客户带来更好的享受，客户甘愿为之多付钱。
工人常有，而资本家不常有。在年的旧社会，也强调积累，甚至采用粮食统购统销，用全体人民饿肚子的方式实现积累。为什么？因为就连社会主义的领导人也知道，积累资本能够提高生产效率。从本质上说，社会主义也是一种资本主义，只不过是由国家代替私人来进行资本的积累。
而1978年之后的新社会，国家逐渐放松了对私人资本的禁止和勒索，出现了资本家。资本家的出现，使得资本比社会主义时期能更加有效地利用。中国出现了飞速的资本积累，同时中国人的生活水平也出现了翻天覆地的变化。
农民工的祖上世世代代都是农民。是资本家给了他们做工人的机会。是资本家帮他们参与国际竞争。是资本家使得他们的劳动值更多的钱。资本家是他们的恩人，而不是敌人。资本家没有剥削工人，工人也没有剥削资本家，他们在财产权与法律上是平等的。只有小偷和ZF才是剥削者。
需要说明的是，资本家绝不是出于善心才这样做的。资本家的动机是利己，赚钱。而工人同样也不是资本家的敌人，而是资本家的恩人，但工人的动机也是利己，赚钱。是资本主义这种美妙的社会制度，使得每个人为了利己而走到了一起，结果却是造福了每个人。
资本家是工人的恩人，而不是工人的敌人。资本决定了同样的劳动得到不同的工资，用身边的一个小例子就能说明。这样的例子在生活中到处都是。经济学的道理不在书本，而在我们每天的生活。抛弃书本和老师灌输给我们的所有成见，用心观察生活，多问为什么，是寻找到人类社会真理的捷径。&&文/布尔费墨
奖励积极上传好的资料
总评分:&经验 + 40&
论坛币 + 40&
学术水平 + 1&
热心指数 + 1&
信用等级 + 1&
工人常有，而资本家不常有。复制代码呵呵
lee_zhonghua 发表于
上班是痛苦的。放假的最后一天尤其痛苦。想到第二天要去工作，简直是心如死灰。为什么上班会痛苦呢 ...哈哈哈哈
& &现在马克思主义论坛什么乱七八糟的帖子都能够发。对于本人倒动不动需要审核。真是咄咄怪事。
人生苦短，你为什么还要来到这个世界上？
同理，因为由不得你自主。。。
qf20089 发表于
人生苦短，你为什么还要来到这个世界上？
同理，因为由不得你自主。。。为什么由不得某个特定人做主？到底谁能做主嘞？哈
显然没有班上会更痛苦
上班是痛苦的。放假的最后一天尤其痛苦。想到第二天要去工作，简直是心如死灰。
为什么上班会痛苦呢？很简单。如果上班是件快乐的事，老板何必要给你发工资呢？如果上班和去游乐场一样快乐，老板应该向你收钱才对。& && && &上班是痛苦的------劳和得分离，劳动由不得自己把握度，上班痛苦是必然的，所以，世界也出现一种弹性上班时间予以改进。
& && && &如果上班是件快乐的事，老板何必要给你发工资呢？------这是自然规律，种瓜得瓜、种豆得豆呗！不发工资的老板想没牢蹲锅底么？
朋友你好！ &img src=&static/image/smiley/comcom/3.gif& class=&vm&&
graylens 发表于
显然没有班上会更痛苦无收入、生存难的痛苦。
初级热心勋章
初级热心勋章
&nbsp&nbsp|
&nbsp&nbsp|
&nbsp&nbsp|
&nbsp&nbsp|
&nbsp&nbsp|
&nbsp&nbsp|
如有投资本站或合作意向，请联系（010-）；
邮箱：service@pinggu.org
投诉或不良信息处理：（010-）
论坛法律顾问：王进律师12个每天去上班的理由_社会攻略_社会知识_社会信息_百度攻略
相关攻略推荐
当前位置： > 文章阅读页
精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com
相似攻略推荐来坂田工作很累，想找个休闲会所却不知道哪个好，求仙人指教_坂田吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：32,939贴子：
来坂田工作很累，想找个休闲会所却不知道哪个好，求仙人指教收藏
来坂田半年了，工作压力大，干活干的很累，想找个休闲会所舒服下（最好有特俗服务的）却不知道去哪里好，求解啊········看了坂田的文章，没几个知道么？
智联招聘,每天更新350万高薪坂田招聘信息,,24小时极速反馈,
本人在九鼎皇这边，去过鑫辉一次按摩，那女的长得不咋点，一点心情都没，而且特暴力。。。汗颜。。。骨子快散架了
真的每一个人知道么？真实太失望了啊
正规去青青休闲会所吧
天池丶皇城有你想要的
天池能外带麼？
你去了问一下不就知道了
天都君悦皇庭\山水名门.翡翠城.新新贵族.世纪美.都有服务.
我的神啊...你太了解了....
这才是人才
一般都是去 凤岗玩全套 那边你懂得 去的话组队一起
金蜜桃226，158都服务很好，不过226很年轻漂亮，158虽然服务好可是年纪好大好老，喜欢年纪大的可以找她
来 鑫盛唐吧
才开的价格便宜
鑫盛唐有人去过不?怎么样?
有人体验过不？
最近不是扫黄么，坂田好像也很冷清的。妹纸都北上广去了。
那里都可以。千万别去【玉龙阁】，要多垃圾有多垃圾！服务不到十分钟！
登录百度帐号