老年高血压要注意六个生活好习惯
核心提示：高血压是在老年人群中普遍存在的，并且老年人身体抵抗力比年轻人要弱，因此在日常生活中更要注意做好调理工作。
　　是多数老年人普遍会遇到的问题，老年人身体抵抗力没有年轻人强，因此对于高血压要格外重视，在日常生活中要做好调理工作，多加注意，以免不良生活习惯加重高血压，那么患者日常生活中要养成哪些好习惯呢？老年人高血压患者要注意六个生活好习惯，跟小编一起来看看。 　　一：最好穿宽松衣服　　老年人的衣服以柔软宽松为好，最好穿透气性好，既轻松，又暖和的纯棉衣物。裤带、领带不可扎得过紧，以免引起血压波动。　　二：重视　　老年人容易产生直立位低血压，因此老年病人在降压治疗中由平卧改为直立位而出现头晕目眩时，提示有直立性低血压的可能，要高度重视。　　三：饮食要合理。　　老年高血压病人饮食应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。的摄入量每日不超过10克，最好是5克以下。限制动物脂肪和的摄入，主要食用，这样不仅有利于预防，也便于控制血压。摄入适量蛋白质，除谷物提供的蛋白质外，还应给予牛奶、瘦肉、鱼类等食品。同时，多食富含钾的食物，如蔬菜、水果，以补充和调节体内电解质平衡，保证大便通畅。一定量的钾、钙摄入可降低老年人心血管系统对钠盐的敏感性，从而降低血压。　　四：精神要愉快，情绪要稳定　　不良的情绪可使心跳加快，血压升高，所以，老年高血压病病人要保持平静的心态，避免情绪激动及过于紧张。　　五：运动要适量，睡眠要充足　　老年高血压病人应做到起居有时，适当活动，劳逸结合，睡眠充足。有规律的科学的生活方式可以维持血压平稳;劳累过度可使血压升高，病情加重。老年人每天应保证8~9小时的充足睡眠。
　　六：服药要坚持，切忌自行停药　　药物治疗是老年人高血压的主要治疗手段。老年高血压病人应按医嘱坚持服用降压药，使血压逐步控制在正常范围内。在应用降压药物过程中，老年病人坐起、站起时，动作应尽量缓慢。　　
扫码或关注微信公号jjkkxxg回复【风险】即可测试
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
本品适用于高血压的治疗。[]
推荐医院：推荐医生：
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
百岁老人们都经历过生活艰苦的岁月，年轻时很少吃精白米面，如今即使生活条件改善了，喜欢吃粗粮的习惯没有变。
茶虽然有一定的功能作用，但对老年人而言，饮茶需讲究一定的原则。例如，饮茶不宜过浓，浓茶所含咖啡因往往过量，造成心动过速、心律不齐
生活质量提高了，平均寿命逐年增加，想要保持这状态，老年人就要懂得如何进行健康养生，别让健康的身体因为不正确的保健措施而受到伤害。
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
夫妻性生活怎样的频率最合适？性生活是夫妻生活重要…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
老人高血压容易引发脑卒中、心肌梗死等并发症，对高血压的缓解最简单有效的就是饮食疗法。所以老年高血压患者最好在饮食和生活上都应该有所控制，在生活在加入一些能控制高血压的食物。患老年高血压的症状表现有哪些
更新时间：
　　老年高血压是现在一种严重威胁老年人健康的一种疾病，它的存在不仅困扰着老年患者的身体，也给其家人带来了影响，而且该病如果不及时接受治疗的话还会造成更严重的后果。但是老年人由于身体的各个机能都下降了，以至于患病了都没有在意，错过了治疗的最好时机，造成家人的遗憾。　　①相对于比较年轻的患者来说，老年高血压病人的血压更容易发生剧烈的波动，通常老年人高血压的血压波动比较大，特别是收缩压。这主要是因为老年患者血管压力感受器敏感性减退所造成的。因此在抗高血压药物治疗期间应定期测量血压，随时调整用药量。老年人高血压以收缩压升高为主，对心脏危害性更大，更易发生，同时也更易发生脑卒中。　　②此外，老年患者的血压更容易受到外在因素的影响，这是需要重点注意的。老年人高血压易受体位变动的影响，体位性的发生率较高，特别是在抗高血压药物治疗中更易发生，这与压力感受器敏感性减退也有关系。因此应慎用能引起体位性低血压的药物如胍乙啶、α1受体阻滞剂、速尿等。老年人由于动脉硬化容易出现现象，这类高血压患者对抗高血压药物的耐受较差。更易导致严重的不良反应和严重的并发症。同时老年高血压患者降压速度不应太快，不应降得太低。　　以上内容是老年高血压症状的相关介绍，相信大家都有所了解了，同时小编也希望大家在了解之后都可以好好的观察下身边的老人，看看老人们是否已经有了上述的现象，如果发现一旦患病请务必及时治疗，争取早日康复。
权威医生审编
温馨提示：以上资料仅供参考，投稿及合作请联系QQ：
高血压医院推荐
2条患者评价
7条患者评价
6条患者评价
10条患者评价
11条患者评价
您可以在医患咨询平台咨询健康问题，还可以分享您身边的健康知识和就医经验。
高血压药品
本品适用于高血压的治疗。
参考价格：￥33
1.心绞痛:变异型心绞痛;不稳定型心绞痛;慢性稳定型心绞...
参考价格：￥2.4您的位置： →
→ 老年人高血压的症状
老年人高血压的症状
请问老年人高压血有什么症状？这个病是否会伴随中风一起出现？如果有，应该如何治疗？饮食应注意什么？想很想知道这种症状是否可能伴随中风一起出现．
病情分析:高血压的常见症状是头晕，比较高时还会头痛，呕吐，要及时降下来，持续高血压或者突然高血压容易引起脑血管意外，如果平时血脂高，就容易形成血栓，血栓堵塞脑血管就会导致脑梗塞，引起缺血性中风意见建议:出现高血压，只要按时服药，建议服比较好的长效持久稳定的降压药如缬沙坦，保持血压稳定，饮食少吃盐，少吃油腻食物，情绪乐观，适度运动就可以，不需要太多忌讳，反倒弄得精神紧张，不利于身体健康
病情分析:你好 现在你还是咨询一个高血压的情况 中风和高血压还是有一定的关系 高血压的症状有很多 意见建议:平时会有头晕乏力等情况的发生 平时还是首先控制饮食 平时要选择低盐饮食 同时配合上降压药物做一个降血压的处理 医生询问:你好请问还有什么不明白的地方吗
病情分析：你好，多数高血压起病隐匿，病情发展缓慢。早期通常无任何症状，偶有头痛头晕、心悸、注意力不集中、记忆力减退、疲乏无力、易烦躁等症状；很多患者仅是查体时发现血压升高。指导意见：高血压可导致脑、心、肾、周围血管等靶器官损伤。靶器官受损的早期可无症状或症状不典型，病情逐渐进展则会造成器官功能的衰竭。如高血压引起脑损害后，可造成头痛头晕加重，半侧肢体活动失灵等，甚至发生脑出血。对心脏则表现为心脏逐渐扩大，后期可发生左心衰竭，出现胸闷、气急、咳嗽等症状。肾脏功能受损时，可出现夜间尿量增多或小便次数增加，严重时可发展至肾功能衰竭，出现尿少、无尿、食欲不振、恶心等症状。医生询问：
病情分析：高血压常见的临床症状：头痛、头昏、失眠、心悸、胸闷、耳鸣，易疲劳、烦躁及情绪激动,肢体麻木等。
指导意见：血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。可能会出现头痛、乏力、恶心、呕吐、气促、烦躁不安以及视物模糊等症状。偶尔，严重高血压患者由于大脑的水肿，出现嗜睡甚至昏迷。这种状况被称为“高血压脑病”，需要立即处理。医生询问：
您好，我家老人今年77岁，最近总是头晕，一测血压特别高，早上刚起床就160+。昨天去医院，医生也没说出什么来，就说让吃药，可是吃了药以后并没有见效，血压还是很高，还出现了耳鸣的情况。需要医生帮助提供远程诊断:老人这样有没有危险？怎么调整一下？
病情分析：根据你的描述。老人77岁最近总是头晕。一测血压特别高。而且头晕耳鸣。建议你尽快带老人去医院检查一下。指导意见：想来这种情况，如果吃降压药降不下去应该再加一种降压药。最好给老人做个脑部ct检查。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物。
病情分析：你好，很高兴为你提供服务，通过你的描述，老人的血压控制不理想造成。指导意见：你好，建议还是要通过服药物控制好血压，可通过家另一种降压药或增加剂量次数来控制高血压，情绪和睡眠也很主要。
老年人今年77岁，平时患有高血压，但是身体一直很健硕，今天早上起床突然头晕，去医院拍了ct医生说里面有一个斑块，让他预防脑梗，我想知道这个会脑梗的概率多大啊？平时要怎么注意啊？要不要吃什么药？想带他去中医那边开点疏通血管的药可以吗？需要医生帮助提供远程诊断:我想知道这个会脑梗的概率多大啊？平时要怎么
病情分析：一般动脉斑块是引起脑梗主要的原因之一，这个是需要根据斑块的体积来判断脑梗的几率的。指导意见：是提倡服用些活血化瘀疏通血管营养血管的药物的，可以到中医院进行调节后合理的改善。 提问人的追问
10:26:03马上天气要冷了，是不是要减少出门啊，不然血管一冷一热更不好，可是又要运动，那怎么控制呢
根据你的描述，建议你最好去医院的心脑血管内科就诊，及时的将血压调控在正常范围，平时适当控制高油脂的食物，不要使血脂水平过高，增加脑血管意外的风险。
岁前几天我感觉到有点头晕，经农村医生测量血压在90——130，医生说我有轻度的高血压，请问医生这个毛病还有什么症状？高密度脂蛋白胆固醇偏低，总胆固醇偏低，左室高电压，尿潜血1+是否高血压引起的？我该怎么治疗？现在正吃降压0号。想查找病因，彻底根治。
病情分析:你好，确诊高血压需要多次测量血压高才能诊断的，你只测量一次，而且只是低压偏高，是不需要服药的。意见建议:建议你多测几次血压，如果持续偏高，在考虑服药治疗，现在不要盲目应用降血压的药物，以免引起不良后果，再有你的化验结果问题不大，建议你复查尿常规，排除疾病所致，平时勤喝水，尽量清淡饮食，希望我的解释对你有所帮助，祝你身体健康。
你好，根据你的描述，高血压有没有症状因人而异。大部分的症状就是头晕，头胀。有些病人因为是缓慢出现的，可以没有任何症状。高血压大部分是原发性高血压没有病因。
高血压发病是什么症状
病情分析：高血压发病后有头晕、注意力不集中等症状指导意见：高血压患者建议要以药物控制血压到一定的水平，因为高血压容易导致脑血管方面的疾病。
病情分析：一般而言，高血压病起病隐匿，发展较慢，早期多没有症状，如果有则表现为头昏、头晕、头疼、耳鸣、失眠等，随着病程的延长，会造成心脏、脑、肾、眼底病变的。一般诊断高血压是依靠测量血压而得知的。指导意见：即使没有症状，也建议定时测量血压，这样才能及早发现，及早治疗。
我妈妈有高血压，有时候会觉得血压高头晕怎么办？她上个月开始每天喝1-2杯荞子茶辅助调理感觉头晕的症状减轻了。请问老年人血压高头晕生活中需要注意什么呢禁忌吃什么食物？需要医生帮助提供远程诊断:老年人血压高头晕怎么办
病情分析：考虑高血压引起的现象，会有头晕头疼，身体乏力，严重时呕吐的症状。指导意见：建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服降压零号调理，可以有所好转。
病情分析：你好，阿姨的这种症状，是典型的高血压表现。平时活动要注意些了，尽量减少剧烈的活动，头晕时停止任何的活动，以防中风的发生。指导意见：我建议，带阿姨去医院看看，检测一下血压值，让医生给开点降压药，因为长期的血压升高会突发其他的病况。按时服用降压药，常测测血压值。饮食注意，禁酒，低盐低脂饮食，保持愉快的心情，避免刺激，适当运动，充足睡眠。
老年人高血压的症状相关文章推荐
老年人高血压的症状相关热门回答老年人高血压有哪些症状？
向您详细介绍老年人高血压症状，尤其是老年人高血压的早期症状，老年人高血压有什么表现？得了老年人高血压会怎样？
日更新浏览数:15191收藏数:2459
老年人高血压症状
典型症状：
如头痛，头晕，头胀，恶心，呕吐，耳鸣，眼花，健忘，注意力不集中，易怒，神经质，失眠，烦闷，乏力，四肢麻木，颈部僵硬不适，心悸等，
1.症状 包括：①本身的症状;②需要排除的有关疾病的特殊症状(如的阵发性高血压伴、、及多汗，的、、或阵发性肌及肌等症状);③有无心脑血管受损器官并发症相应的各器官的症状。起病缓慢，早期多无症状，46.5%无任何早期症状，仅在体检或因其他疾病就医时才偶然发现高血压。有相当部分病人，直到病情进展至相当程度，才在某些诱因(如工作劳累、情绪激动等)诱发下出现典型症状而就医，此时病程已非早期。一旦知道高血压后，患者可产生各种症状：如头痛、、、、、、、、、易怒、、、烦闷、乏力、、不适、心悸等。其中，头晕占63.5%，头痛占55.4%、心悸占39.8%。这些症状并不都是高血压直接引起，部分是高级神经功能失调所致，无临床特异性，有的还可出现身体不同部位的，常见有结膜出血、，少数可有，这些症状与血压水平未必一致。后期的症状常为心、脑、肾功能不全或严重并发症所引起(表4)。2.体征 可闻及主瓣第2音亢进，年龄大者可呈金属音，可有第4心音，主动脉收缩早期喷射音。高血压持续时间长时，有左心肥厚征象。到晚期，可有心、脑、肾等脏器功能衰竭的体征。另外，全面的体格检查应包括下列各项内容：(1)血压的测定：老年人测血压时应特别注意：A.老年人易出现直立性和，因此须加测立位血压。立位2min后，测量血压，血压计应与同一水平(第4肋间)。B.：老年人因为肱，难以被水银柱式的袖套血压计的气囊压迫阻断血流，而出现虚假的增高，此时应高度怀疑是否为&假性高血压&。可用简单的Osler试验辅助诊断，即将袖套充气，使其压力超过患者收缩压(2.6kPa)以上，若此时仍能触及僵硬的桡动脉及其搏动时，表示Osler试验阳性，可能存在&假性高血压&，这时可通过动脉穿刺直接测动脉血压，其值明显小于袖带测压读数时即可得到证实。(2)测量身高、体重，并计算(BMI)BMI=体重(kg)/身高(m)的平方。(3)心血管系统检查，特别注意心脏大小、颈动脉、肾动脉，周围动脉及主动脉病变，表现。(4)部检查有无音和征象。(5)腹部检查有无，增大和肿块。(6)有无高血压视网膜病，即动脉变窄、动交叉压迹、、渗出及。(7)有无脑血管损害的证据，如，肢体感觉和运动障碍等。1999年WHO/ISH高血压治疗指南和中国高血压防治指南均将高血压定义为未服用抗高血压药的情况下，收缩压&18.6kPa(140mmHg)和(或)&12kPa(90mmHg)。3次非同天测血压，均符合高血压诊断标准方能确诊。若患者既往有高血压病史，目前正服用降压药，血压虽低于18.6kPa(140/90mmHg)，亦诊断为高血压。同时，要排除继发性高血压。
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
相关疾病症状老年人高血压有哪些症状？
老年人高血压有哪些症状？
发病时间：不清楚
老年人高血压的症状是怎么样的？最近身体有点不妥，还是早点咨询确认好，希望得到专业的解答！
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
抚州市第一人民医院
擅长：擅长泌尿外科的疾病，如隐睾、泌尿系感染、结石、前列腺炎等的治疗，对各种呼吸内科的疾病，如肺部感染、肺部结核、肺部肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘有很多的治疗经验。
高血压是很常见的疾病，它的发生与自身的体质、饮食、生活习惯有关。它的症状一般是表现为头痛、头晕等不适，需要检查了解。对于患者是需要去正规的医院进行多次的监测血压，如果有高血压需要及早的行药物治疗，而且要低盐、低脂肪饮食，好好的休息。
全民健康管理中心
您好，老年人高血压的常见症状是头晕，比较高时还会头痛，呕吐，要及时降下来，持续高血压或者突然高血压容易引起脑血管意外，如果平时血脂高，就容易形成血栓，血栓堵塞脑血管就会导致脑梗塞，引起缺血性中风的，建议您可以服用鲁南制药集团的平欣、复欣或者瑞舒欣，降压效果还是非常不错的。
医生回答(1)
广州市粤西人民医院
擅长：治疗有儿科方面的疾病
老年人高血压有以下症状表现和体征：
　　1.症状 包括：①高血压本身的症状;②需要排除的继发性高血压有关疾病的特殊症状(如嗜铬细胞瘤的阵发性高血压伴头痛、心悸、皮肤苍白及多汗，原发性醛固酮增多症的多饮、多尿、乏力或阵发性肌无力及肌麻痹等症状);③有无心脑血管受损器官并发症相应的各器官的症状。　　原发性高血压起病缓慢，早期多无症状，46.5%无任何早期症状，仅在体检或因其他疾病就医时才偶然发现高血压。有相当部分病人，直到病情进展至相当程度，才在某些诱因(如工作劳累、情绪激动等)诱发下出现典型症状而就医，此时病程已非早期。一旦知道高血压后，患者可产生各种神经系统症状：如头痛、头晕、头胀、恶心、呕吐、耳鸣、眼花、健忘、注意力不集中、易怒、神经质、失眠、烦闷、乏力、四肢麻木、颈部僵硬不适、心悸等。其中，头晕占63.5%，头痛占55.4%、心悸占39.8%。这些症状并不都是高血压直接引起，部分是高级神经功能失调所致，无临床特异性，有的还可出现身体不同部位的反复出血，常见有眼结膜出血、鼻出血，少数可有咯血，这些症状与血压水平未必一致。后期的症状常为心、脑、肾功能不全或严重并发症所引起(表4)。　　2.体征 可闻及主动脉瓣第2音亢进，年龄大者可呈金属音，可有第4心音，主动脉收缩早期喷射音。高血压持续时间长时，有左心肥厚征象。到晚期，可有心、脑、肾等脏器功能衰竭的体征。　　另外，全面的体格检查应包括下列各项内容：　　(1)血压的测定：老年人测血压时应特别注意：A.老年人易出现直立性血压下降和低血压，因此须加测立位血压。立位2min后，测量血压，血压计应与心脏同一水平(第4肋间)。B.假性高血压：老年人因为肱动脉硬化，难以被水银柱式的袖套血压计的气囊压迫阻断血流，而出现虚假的收缩压增高，此时应高度怀疑是否为&假性高血压&。可用简单的Osler试验辅助诊断，即将袖套充气，使其压力超过患者收缩压(2.6kPa)以上，若此时仍能触及僵硬的桡动脉及其搏动时，表示Osler试验阳性，可能存在&假性高血压&，这时可通过动脉穿刺直接测动脉血压，其值明显小于袖带测压读数时即可得到证实。　　(2)测量身高、体重，并计算体重指数(BMI)BMI=体重(kg)/身高(m)的平方。　　(3)心血管系统检查，特别注意心脏大小、颈动脉、肾动脉，周围动脉及主动脉病变，心力衰竭表现。　　(4)肺部检查有无音和支气管痉挛征象。　　(5)腹部检查有无血管杂音，肾脏增大和肿块。　　(6)眼底检查有无高血压视网膜病，即动脉变窄、动静脉交叉压迹、视网膜出血、渗出及视盘水肿。　　(7)神经系统检查有无脑血管损害的证据，如意识障碍，肢体感觉和运动障碍等。　　1999年WHO/ISH高血压治疗指南和中国高血压防治指南均将高血压定义为未服用抗高血压药的情况下，收缩压&18.6kPa(140mmHg)和(或)舒张压&12kPa(90mmHg)。3次非同天测血压，均符合高血压诊断标准方能确诊。若患者既往有高血压病史，目前正服用降压药，血压虽低于18.6kPa(140/90mmHg)，亦诊断为高血压。同时，要排除继发性高血压。
向医生提问
（神志障碍）
意识是指人们对自身和周围环境的感知状态，可通过言语及行动来表达。意识障碍系指人们对自身和环境的感知发生障碍，或人们赖以感知环境的精神活动发生障碍的一种状态。意识障碍又是病情危重的表现。病人毫无反应，完全丧失醒觉，原因是高级神经受到严重抑制。
多发人群：多见于脑血管病，脑外伤，急性感染性疾病人群
典型症状：&&&&&&&&
临床检查：&&&&
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（5000 —— 8000元）