脂肪肝用什么药不能吃什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-06 03:49 标签： 脂肪肝吃什么药
手机版更便捷
脂肪肝不能吃什么？
您的浏览器不支持播放视频，请升级。
针对脂肪肝形成的原因，采取相应的饮食方案；
1、尽量避免高脂类的饮食，如肥肉、鱿鱼、动物的肝脏等含高脂、高胆固醇的动物性脂肪的食物；
2、脂肪肝患者要想病情稳定、不复发，需要及时戒酒；
3、忌食含糖量较高的食物，如蔗糖、果酱、巧克力糖等含糖量高的甜点。
│武汉大学中南医院
播放(30984)
│厦门大学附属第一医院
阅读(2594)
│中国医学科学院整形外科医院
阅读(9782)
│北京航天总医院
│北京大学第三医院
│北京航天总医院
│华中科技大学同济医学院附属协和医院
播放(44389)
│北京大学人民医院
播放(23246)
│中南大学湘雅三医院
│中南大学湘雅三医院
│中南大学湘雅三医院
│安徽中医药大学第二附属医院
│河北医科大学第三医院
│河北医科大学第三医院
│河北医科大学第三医院
│唐山市中医医院
│华中科技大学同济医学院附属协和医院
播放(45820)
│首都医科大学附属北京地坛医院
微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫0次
特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
互联网药品信息服务资格证书：(沪)-经营性-
广播电视节目制作经营许可证：(沪)字第1748号
沪ICP备号-4 Copyright (C)2018 youlai All rights reserved脂肪肝不能吃什么_百度文库
您的浏览器Javascript被禁用，需开启后体验完整功能，
享专业文档下载特权
&赠共享文档下载特权
&10W篇文档免费专享
&每天抽奖多种福利
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
脂肪肝不能吃什么
风林网络，融合各大游戏攻略、生活常识、合...|
总评分0.0|
试读已结束，如果需要继续阅读或下载，敬请购买
VIP价格： ￥7.04元
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢脂肪肝不能吃什么
来源: 菜瓢谷
浏览: 4182
&&&&脂肪肝患者忌食油腻肥厚、高脂肪的食物，如肥猪肉、奶油、动物油、鹅肉等。肥猪肉的脂肪含量极高，有些肥猪肉的脂肪含量可高达90.8%，而每100克牛髓中，脂肪含量更可高达95.8克。奶油的脂肪含量也极高，可达97%以上。鹅肉的脂肪含量也很高，达到11.2%以上。&&&&脂肪肝患者食用以上食物后会导致肝脏细胞内的脂肪堆积过多，妨碍肝糖原的合成，降低肝细胞的功能，从而加重脂肪肝的病情。此外，以下两类食物脂肪肝患者也不宜食用。一、禁食高胆固醇食物&&&&常见的高胆固醇食物有：动物内脏、蛋黄、松花蛋、墨鱼、蟹等。这些食物中的胆固醇含量均极高，每100克的猪肝中含胆固醇可高达288毫克，每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克，每100克鸡蛋黄中含有胆固醇1510毫克，每100克松花蛋中含胆固醇608毫克，每100克墨鱼中含有胆固醇226毫克，每100克海蟹中含有胆固醇125毫克，过多的胆固醇摄入也会导致肝脏细胞内的脂肪堆积过多，从而加重脂肪肝的病情。二、禁食辛辣刺激性强的食物&&&&葱、姜、蒜、辣椒等食物具有强烈的刺激性，可对肝脏细胞形成刺激，从而影响肝功能，加重脂肪肝的病情，白酒中的乙醇能直接损害肝细胞，从而使肝病的病情加重，白酒还能够促使β脂蛋白的产生，升高血液中的胆固醇和甘三酯油的浓度，使大量的脂类物质沉积，引起动脉硬化等，不利于脂肪肝的病情。
浏览：20919
浏览：23611
浏览：26649
浏览：36366
浏览：39489
扫扫更健康
打开微信，点击底部的“发现”，使用“扫一扫”即可轻松关注菜瓢谷微信。更多无锡精彩信息
年底双薪+电话销售 (无锡)
宜兴市宜城街道氿龙园茶壶店
置业顾问销售店经理 (锡山区 安镇)
无锡千景房地产经纪有限公司
五险一金+高薪+招商专员 (无锡)
无锡天石不动产顾问有限公司
无锡有经验4S店销售销售 (无锡 新区)
无锡市万盛汽车销售服务有限公司
销售8000+高提+包住 (无锡 滨湖区)
无锡我爱安源房地产经纪有限公司
月薪8k+高提+带薪旅游 (无锡 滨湖区)
无锡我爱安源房地产经纪有限公司
福利好待遇佳应届生也可 (新区 鸿山)
无锡好邻居房地产经纪有限公司
房产经纪人+提供五险 (江阴 澄江街道)
江阴伍壹零房产超市有限公司
业务销售代表+提成+双休 (锡山区 东亭)
中国平安财产保险股份有限公司无锡分公司脂肪肝不能吃什么
脂肪肝想要有所改善，必须要注意日常饮食。脂肪肝不能吃的食物有如下：
1.脂肪肝不能吃辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。
2.脂肪肝不能吃高脂肪和碳水化合物，按标准计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等；碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多
3.脂肪肝不能吃动物内脏。动物内脏属高胆固醇食物，所以脂肪肝不宜食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。
4.脂肪肝不能吃蛋黄、蟹黄：蛋黄、蟹黄亦属高胆固醇食物，所以脂肪肝必须限制食用，特别是鸭蛋黄，其胆固醇含量可高达1522毫克。
5.脂肪肝不能吃脑髓：现代医学认为，脑髓亦属高胆固醇食品，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克，每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8克，可见脑髓中胆固醇含量较高，所以脂肪肝应忌食动物脑髓。
6.脂肪肝不能吃鱿鱼、沙丁鱼。膳食专家指出鱿鱼、沙丁鱼同属胆固醇含量较高的食物，所以脂肪肝必须限制食用。脂肪肝病人注意饮食的同时还可以配合喝 “御浓甘之饮” 可以减少脂肪在肝脏的堆积。有利于脂肪肝的恢复
水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，这些都能促进脂质代谢。然而，水果中糖分较高，过多进食，可能扰乱糖代谢，对血糖产生不良影响。此外，过多的糖类在体内可以转换为脂肪，加重脂肪肝。因此，脂肪肝患者能否吃水果、吃什么种类的水果、吃多少、怎么吃，应根据具体情况而定。
推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。
慎重选用：每100克水果中含糖量为11-20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。
当前我们应时刻考虑膳食热量过剩可能对健康带来的危害，在水果品种的选择上，脂肪肝适宜吃些苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益于脂肪肝的水果，对调节胆固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的，而且数量不能太多。
必要时要以萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果；在此建议：吃水果尽量在餐前或两餐之间饥饿时进食水果，以减少正餐的进食量，对脂肪肝控制饮食是很有成效的。
上面已经介绍了脂肪肝不宜吃什么食物，那吃些什么对脂肪肝有好处呢？
1.有脂肪肝的人可以多吃一些高纤维类的食物，像玉米麸、粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等。
2.同时，应注意充分合理饮水，一般地，成人每日需饮水2000ml，老年人1500ml，肥胖者因体内水分比正常人少15%～20%，故每日饮水量需2200ml～2700ml，平均每3小时摄入300ml～500饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水等，切不可以各种饮料牛奶、咖啡代替饮水。
3.如果是营养过剩性脂肪肝的人，饭前20分钟饮水，使胃有一定的饱胀感，可低食欲、减少进食量，有助于减肥。
4.还可吃一些含糖量低的水果和蔬菜。
1.控制热量摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使降至标准体重范围内。以标准体重计算，每公斤体重可给热能84～105千焦（20～25千卡）。标准体重（公斤）=身长（厘米）-105（或100），男性165厘米以上减105，而女性和男性165厘米以下者减100。
2.限制脂肪和碳水化合物摄入，按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等；碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。
3.高蛋白饮食，每天每公斤体重可给1.2～1.5克，高蛋白可保细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。
4.保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。
5.适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。
6.含有甲硫丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。
相关知识点
相关网友问答
相关词条709
联系编辑：丁笑
联系邮箱：dingxiao#pcbaby.com.cn （#改为@）
联系电话：020-6

我要回帖

更多关于 脂肪肝吃什么药 的文章

 

随机推荐