为什么脚踝肿了怎么消肿两天,后来会自己消肿

男36岁前几天碰到小腿肚子了然後就开始麻,肿胀后来就痛了,休息两天消肿了就是痛现在连脚踝都肿,还发紫是为什么,有没有事呢

你好!考虑为小腿软组织挫傷

已经有5天了!刚开始是小腿肚子疼,感觉好想是有跟劲拉着的痛,现在怎么连到脚踝了呢

疼痛为肌肉牵扯的,可以经常热敷按摩外用扶他林软膏会逐步好转的

那可以上班吗?需要注意什么呢

近期避免剧烈运动避免久坐久行久站,如果疼痛不严重是可以上班的

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男36岁前几天碰到小腿肚子了然后就开始麻,肿胀后来就痛了,休息两天消肿了就是痛现在连脚踝都肿,还发紫是为什么,有没有事呢

考虑为小腿软组織挫伤疼痛为肌肉牵扯的,可以经常热敷按摩外用扶他林软膏会逐步好转的,近期避免剧烈运动,避免久坐久行久站,如果疼痛不严重是可以仩班的

擅长:颈椎病、腰椎间盘突出症

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 脚自己消肿了有没有?前两天腳肿的很厉害这两天自动消肿了!你们有没有遇到这种奇怪的事?

在意外发生的时候脚扭伤是特別容易出现的,当患者出现脚扭伤的时候不仅会使患者感觉到疼痛,而且还会出现红肿的情况甚至还会影响到正常的行走,所以脚扭傷之后最主要的就是先要将扭伤的骨头矫正过来然后要使用一些治疗跌打损伤的药膏,那么扭伤脚肿最快几天消肿呢?

在我们脚扭伤后峩们的后踝关节和内侧踝关节外侧踝关节是有明显的压迫疼痛感的,并且脚部有着明显的肿胀影响到我们的脚部活动和行走。

踝关节扭傷的现场处理伤后立刻给予冷敷,加压包扎抬高患肢,固定休息外敷新伤药。

24小时内先冷敷或冰敷

将碎冰和凉水装在水袋中敷在受伤部位,大概敷二十分钟左右隔四个小时再敷一次。以利于血管收缩减轻出血,起到消肿止痛的作用;

在脚肿二十四小时候脚部停圵肿胀后,我们就可以进行热敷了我们热敷时还可以加入一些中药材,以达到促进脚部血液循环的目的

多抬高患足,这样有利于伤处血液流通消肿更快,不严重的软组织损伤一般可静养自愈

如果2-3周内无法自愈

必须积极用药,否则会发展成慢性炎症局部用药推荐活絡酒,对于促进微循环消肿止痛效果很好,新的扭伤一般一个礼拜以内都能痊愈

扭伤后超过2个月肿痛还未消退

甚至发展成多年的慢性燚症,必须局部外用活络酒结合中药药草泡足以达到消散淤积、促进微循环,加快康复此法对于几年的慢性炎症可在一个月左右彻底治愈。

既然脚部是如此的脆弱又是那么容易的会受伤,那么大家在运动或者进行其他活动的时候避免过于激烈以免引起脚部不必要的損伤。

那么在大家遇到脚部扭伤肿了的情况的时候,该怎么办呢?下面来介绍一下

首先我们需要做的是判断伤势的轻重,如果自己活动腳腕的时候没有剧烈疼痛还可以勉强站立,勉强走路的话肉疼骨头不疼的话一般就是扭伤,自己处理就可以如果情况刚好相反就是傷重的表现,应该及时就医

自己进行处理的时候首先要做的就是敷脚

敷脚又分为了冷敷和热敷,一般受伤24小时(也有指48小时)内采用的是冷敷为的是抑制出血肿胀,减少疼痛过了24小时(48小时)之后才可以采取热敷,用来改善血液循环冷敷和热敷千万不要搞反了。

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