副主任医师
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高血压 高血压可以先锻炼身体吗
状态：就诊前
&副主任医师
1，降压药不影响精子质量。2，药物与锻炼结合。3，症状与高血压关系不大
副主任医师
陶波大夫通知通知:春风吹来劳动节，愿你身体健康些！患者朋友们，五一期间如有任何问题可在网站上给我留言或者电话咨询我，我会尽自己最大努力来帮助患友们。提前祝大家五一快乐。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
陶波大夫通知通知:祝大家端午节快乐！
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副主任医师
陶波大夫通知通知:各位病友，好大夫可以提供网上处方购药业务，非常方便，有需要的话不妨试用。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：心脏主动脉瓣膜置换，搭桥&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
主任您好，我父亲5月7日在十病区做的心脏主动脉瓣膜置换和搭桥，现在回复很好，只是血压一直在105--155，有点高，之前一直服用托拉塞米片，每...
疾病名称：偶尔有头疼，或者心跳加快，几次测的血压高&&
希望得到的帮助：血压治疗建议
病情描述：上次咨询完以后吃了半年的颉沙坦胶囊，到今年6月份的时候上压经常在100零几，90多，下压60多70多，就想停了药看看，停了三四个月，中间测了几次，上压120多130多，下压80，85上下。到11月份血压...
疾病名称：高血压&&
希望得到的帮助：高压能降下来否？
病情描述：检查及化验：
做颈动脉彩超，颈动脉CT.血管里有斑块形成
治疗情况（当前用药或近期手术）：
曾做过脑梗塞治愈，并做彩超、ＣＴ检查
10年前曾得过轻微脑梗塞
疾病名称：血压104/140左右降不下去&&
希望得到的帮助：高血压肾病
病情描述：现在吃结沙坦氨氯地平和氢氯噻嗪
血压平均104/140还是降不到正常范围，还可以吃啥药
疾病名称：没力，一用力感觉要倒下&&
希望得到的帮助：高血压
病情描述：我的血压到凌晨就高起来，拉西地平能不能早晚各半粒，以前是只有早上吃半粒，这样早晚各半粒是不是可以？
疾病名称：高血压&&
希望得到的帮助：怎样把血压控制理想s？
病情描述：今年夏天血压降不下去了。在135-160之间。而去年，吃同样的药，血压降的非常理想
疾病名称：头晕两周，今社区卫生所测血糖血压都不正常&&
希望得到的帮助：我这种情况吃中药还管用吗，看病看什么科
病情描述：头晕两周，今天去社区卫生所测血糖6.6，血压155.100，回家自己测145.96，中午我自己测120.84，我应该怎么做？
疾病名称：血压偏高，100-145&&
希望得到的帮助：五到十分钟可以降低血压的药物
病情描述：有什么药可以在体检时不影响血检和尿检的情况下有效降低血压？
疾病名称：高血压脑梗&&
希望得到的帮助：到哪里就诊好
病情描述：因高血压宁波医院药用完，洗澡热冷都晕无家庭历史
疾病名称：高血压&&
希望得到的帮助：血压这么高，危险吗？应注意什么其他并发疾病？需要吃降压药吗？
病情描述：32岁，高血压，高的时候100/150，低的时候90/130，以前偶尔90/130，平时正常，最近一个月持续90/130，偶尔100/160，血压高时有时头疼有时无症状。父亲母亲均有高血压。
疾病名称：患高血压近一年、近期老是有点儿晕。&&
希望得到的帮助：我只想把血压控制好了就行了。上次不舒服是四月份，一直都控制的挺好的。昨天又不太好...
病情描述：基本没有什么家族史。爸妈都没有高血压。每次不舒服都是两条腿没有力气、感觉要发生什么事情，有恐惧感。
疾病名称：高血压&&前列腺增生&&下肢动脉闭塞&&
希望得到的帮助：如果有关系，现在需要暂时停一下吗？
病情描述：停降压药已经4天了，血压一直没有升上去，有时上面90,下面60.有时上面112.下面78.心跳88.和吃上面这些药，有关系吗？
疾病名称：心肌缺血，高血压&&
希望得到的帮助：希望医生给予明确治疗方案，或者提供其他药物治疗
病情描述：心肌缺血，胸部偶尔会疼，最近感觉有眩晕症，头有时感觉闷，家族有高血压，血压降不下来家族遗传高血压，偶尔胸部会疼，有眩晕症，头有时觉得有点闷。
检查心肌缺血，低血钾，高血压。心肌缺血，...
疾病名称：抑郁症，焦虑症，情绪障碍导致高血压&&
希望得到的帮助：我是得了原发性高血压吗？
病情描述：常年抑郁焦虑服用抗抑郁药6年，副作用大体重达到175斤，去年开始断断续续停药停药后头晕憋气看急诊发现高血压收缩压180，190，舒张压忘记多少，当时输液治疗，回家后陆续发现血压值升高167/105，...
疾病名称：高血压&&
希望得到的帮助：我如何改药量
病情描述：喝了一段时间尼福达 一粒20mg 一天一粒 准备要孩子呢 想改成拉贝洛尔 我买的拉贝洛尔 一粒50mg 应该怎么喝 怎么换药
疾病名称：高血压100/140&&
希望得到的帮助：有高血压不知道如何用药。求帮助。
病情描述：父母血压均正常，一年前无意量出血压高，连测六天均为100/145左右，先吃尼群地平片血压降了头疼，又吃伲福达也头疼，再吃尼莫地平片血压降点头不疼。吃两月后降压效果不明显，又改吃伲福达早晚各...
疾病名称：心肌缺血，高血压&&
希望得到的帮助：希望给个最高的治疗方法
病情描述：家族遗传高血压，偶尔胸部会疼，有眩晕症，头有时觉得有点闷。
检查心肌缺血，低血钾，高血压。心肌缺血，高血压，心跳过快，头晕，心口疼血压高，手麻，心前区疼，心跳加快，血压不稳定
疾病名称：高血压&&
希望得到的帮助：有过桥脑出血，现在上压低了点，有中风风险吗？该如何调整降压药？
有过桥脑出血，平时...
病情描述：58岁，男，原本血压140/90以内，没服降压药，腹部手术后第三天桥脑出血，之后一系列的降压，现在厄贝沙坦氢氯噻嗪胶囊1粒和苯磺酸氨氯地平片从2粒降到了半粒，血压早上醒来110/80居多，其他时段...
疾病名称：没力，一用力感觉要倒下&&
希望得到的帮助：是否再做个心脏CT
病情描述：上午总感觉没劲，一使劲就要倒下的感觉，凌晨一点左右感觉血压高，白天血压正常，有时候感觉浑身抖，总担心要倒下，心悸恐惧，也有点胸闷，反正不舒服！除了心脏CT没做，其他的都做了，没有明显...
疾病名称：高血压直用药近头晕血压低当地医生让停药&&
希望得到的帮助：可以停药么
病情描述：高血压一直服药，2016年5月脑梗塞伴有脑出血。由于出血量不大，没有手术，住院四十多天。出院一直服用降压药，手脚少有不灵便，最近头晕去医院检查，医生说血压低，让停药三天后去检查，还是血压...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陶波大夫的信息
肾动脉狭窄等继发性高血压的筛查、原发性高血压的综合治疗
陶波，男，高血压科副主任医师，毕业于中国协和医科大学八年制。2004年赴法国做基础研究，擅长肾动脉狭窄等...
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高血压知识介绍
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心血管内科分类问答高血压早晨锻炼时跑步好不好
高血压早晨锻炼时跑步好不好
发病时间：不清楚
高血压早晨锻炼时能跑步吗？化验、检查结果：
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
全民健康管理中心
您好，适当的体育活动对高血压的防治是很有益的，但高血压患者在进行体育锻炼，注意不要做动作过猛的低头弯腰、体位变化幅度过大以及用力屏气的动作，以免发生意外。老年人由于往往患有多种慢性病，体育锻炼时更应注意，最好在医生指导下进行锻炼。
医生回答(1)
广州市粤西人民医院
擅长：治疗有儿科方面的疾病
您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。希望帮到您，祝您健康快乐。
向医生提问
（动脉粥样硬化）
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）高血压患者早上可以跑步吗_高血压常识_心血管_99健康网
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高血压患者早上可以跑步吗
08:14来源：99健康网
导语高血压是常见的一种心血管疾病，高血压的治疗方法有很多，那么高血压患者早上可以跑步吗？
　　在日常生活中，高血压是很常见的一种，很多人都会患有高血压，尤其是中。高血压患者有很多的注意事项，那么高血压早上能跑步吗？
　　一般情况下，高血压早上是可以跑身体的，但是，不建议在早上跑步。早上跑步容易对血压造成很大的波动，会容易一起血压升高。下面让我们具体来看看吧！
　　高血压早上能跑步吗
　　高血压早上能跑步，但是一般不建议高血压患者在早上跑步。因为早上正是人体血压升高的高峰，而跑步时会增加，血流速度明显加快，心脏每次收缩泵出的血量有所增加。相较于平时，血压自然会升高。
　　虽然这样的血压升高是正常现象，也是暂时的，且运动停止后就会恢复，但对于早上血压本来就较高的高血压人群来说却可能蕴含一些危险。
　　高血压跑步锻炼的好处
　　降低血压
　　跑步过程中血压会上升，但较慢速度下跑步，血压上升有限，不会上升到危险的程度。更重要的是，在运动结束后，血压也随之恢复到比运动前更低的水平，也就是说跑步有明显的降压效果。
　　研究证实，运动可降低安静时的血压，可使收缩压下降约10-15毫米汞柱，可使舒张压下降约4-9毫米汞柱。因此跑步是高血压重要的非药物手段之一。
　　放松紧张情绪
　　长期精神紧张是导致高血压的风险因素之一。跑步能够改善抑郁、焦虑等不良情绪，缓解精神紧张等，从而高血压的发生，对于已有高血压也具有降低效果。
　　一般肥胖人群非常容易出现&三高&，即高血压、、高血糖。肥胖也是高血压的重要风险因素之一，跑步锻炼可以减肥、加快身体代谢，体重降下去了，&三高&也会随之缓解一些。
　　高血压什么时候跑步好
　　建议高血压患者在下午或者傍晚进行跑步锻炼，不建议在早晨进行锻炼。
　　因为高血压患者清晨血压常处于比较高的水平，也是心血管事件的高发时段，跑步可能发生危险。而下午或者傍晚人体内激素的活性也处于良好状态，身体适应能力和的敏感性也最好，适合高血压患者进行跑步降压。
　　高血压怎样跑步降血压
　　一般建议高血压患者进行中低强度的跑步运动，宜慢跑、走步，不宜快跑，并且跑步时间不宜过久，不宜进行过长距离跑步。
　　高强度、高速度跑步对心血管的冲击过于强烈，不利于高血压患者的健康。而高血压病患者慢跑时的最高心率每分钟可达120~136次，供氧比静止时多8--10倍，能使心脏和血管得到良性刺激，可有效增强心肺的功能和耐力，更有利于血压的降低。
　　高血压跑步注意事项
　　1、血压过高的患者，稍微有点强度的运动都可能对生命造成危险，因此并不是每一个高血压患者都适合慢跑的，必须在咨询医生后，在保证安全的前提下，才能开始跑步锻炼。
　　2、高血压患者跑步运动具有一定的危险性，必须在有家人或者看护的陪伴下进行跑步锻炼。
　　3、高血压患者跑步需要循序渐进，一开始把运动量以及运动时间定低一些，根据自己的适应程度慢慢调整，才能有效降压。
　　4、高血压患者进行慢跑运动前，应略微减少一些衣裤，等到身体发热之后再减去一层衣裤，否则过凉过热均对病情不利。
　　5、高血压患者慢跑不要在饭后立即进行，也不宜在跑步后立即进食，应选择道路平坦、空气新鲜的场所进行。（参考网站：腾牛健康网）
（责任编辑：王少华）
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副主任医师高血压患者运动后会不会血压更高、更危险？ - 简书
高血压患者运动后会不会血压更高、更危险？
运动是对血压也是有影响的,按规律来说就是运动时收缩压可能升高,但舒张不变或者是稍有下降。高血压患者晨起时血压最高,如果此时运动锻炼是比较危验的（当然是血压控制不好的情况下),因此凌晨4~7时是恶性事件的高发时段,最好是避开这时间进行运动锻炼,对老年人来说最佳的锻炼时间是傍晚。运动能降压!
一次运动之后，人体血压水平可下降一定幅度，并能保持22小时之久。至于降压幅度，根据国外有关机构的实验研究，运动能使收缩压降低4－9毫米汞柱，与减肥(减肥10公斤，将体重指数维持在18.5－24.9，可降低收缩压5－20毫米汞柱)、蔬果与低脂饮食(可降低收缩压8－14毫米汞柱)、限盐(每天低于6克，可降低收缩压4－9毫米汞柱)等一同列为防治高血压的健康生活方式。因此，运动疗法已成为药物疗法的一大帮手，高血压患者不可小看哦。运动降压只适临界高血压病、一期和二期高血压病以及部分病情稳定的三期高血压病患者。三期不稳定的高血压病患者,出现严重并发症的高血压患者,出现抗高血压药不良反应未能控制的高血压病患者以及运动中血压过度增高的患者,全都不能采用运动方法来降压。另外,运动降压要讲究方法。
力量型运动和快速步跑步属于无氧运动会导致血压快速大幅升高,对高血压患者来说有一定的风险。适合高血压患者的运动方式哪些运动能降压不是所有运动都有降压之功，只有步行、慢跑、骑车、游泳、慢节奏的交谊舞和体操等有氧运动才能担此重任。1、步行
步行可按每分钟70～90步开始，约每小时步行3～4km的速度，持续10分钟。主要适用于无运动习惯的高血压病患者作为一种适应性锻炼过程。以后可逐渐加快步速或在坡地上行走。国内应用医疗步行(平地行走加上下小山坡)治疗高血压取得较好疗效。2、慢跑
运动量大于散步，适用于轻症患者。可让最高心率达到每分钟120－130次，长期坚持可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。慢跑速度宜慢，时间由少增多；每次以15－30分钟为宜。3、太极拳
由于太极拳动作柔和，肌肉放松且多为大幅度活动，思绪宁静从而有助于降低血压。高血压患者练完一套简化太极拳后，收缩压可下降1.3～2.7kPa(10—20mmHg)，长期练习太极拳的老人安静时收缩压的平均值约比同年龄组老人低2.7kPa左右。高血压患者打太极拳时最重要的是注意一个“松”字，肌肉放松能反射性地引起血管“放松”，从而促使血压下降。此外，打太极拳时要用意念引导动作，使思想高度集中，心境守静，这有助于消除高血压患者的紧张、激动、神经敏感等症状。步行、慢跑、骑自行车、游泳、慢节奏交谊舞或体操等都是不错的选择。就运动强度而言,每天总时间为30~60分钟,每周运动3~7天,强度不要太大。高血压患者的运动是非常重要的，运动可以促进血液循环，降低胆固醇的产生和增强肌肉，骨骼和关节僵硬的发生。 运动注意事项：
1、不要过重或过于劳累采取一步一步的方式来增加活动量。 2、注意周围的环境和气候：夏天：避免中午艳阳高照，冬季要注意保暖，防中风。 3、舒适的穿着吸汗的衣服：它是要选择纯棉布，运动鞋。 4、选择一个安全的地方，如公园，学校，不巷道，道路的一侧。 5、运动，不宜空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。 2、运动禁忌1、疾病或不适，应立刻停止运动。 2、饥饿或饭后一小时不宜做运动。
健身自媒体人，微信公众号“一颗梧桐树”运营。
北京健美协会认证/赛普全能私教专家证书/上海红十字会-CPR
专注于减脂塑形，关于减肥您能想到的遇到的问题，在这里都可以帮到您。
我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。如需转载请访问如需转载请访问http://rightknights.com/pub/pub_author?greatAuthor=HFBI&type=0获得合法授权获得合法授权。
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腾牛健康网：实用的健康养生网站，助你健康生活每一天
高血压早上可以跑步吗 高血压什么时候跑步最好
导读：在日常生活中，高血压是很常见的一种疾病，很多人都会患有高血压，尤其是中老年人。高血压患者有很多的注意事项，那么高血压早上能跑步吗？
一般情况下，高血压早上是可以跑锻炼身体的，但是，不建议在早上跑步。早上跑步容易对血压造成很大的波动，会容易一起血压升高。下面让我们具体来看看吧！高血压早上能跑步吗高血压早上能跑步，但是一般不建议高血压患者在早上跑步。因为早上正是人体血压升高的高峰，而跑步时心率会增加，血流速度明显加快，心脏每次收缩泵出的血量有所增加。相较于平时，血压自然会升高。虽然这样的血压升高是正常现象，也是暂时的，且运动停止后就会恢复，但对于早上血压本来就较高的高血压人群来说却可能蕴含一些危险。高血压跑步锻炼的好处降低血压跑步过程中血压会上升，但较慢速度下跑步，血压上升有限，不会上升到危险的程度。更重要的是，在运动结束后，血压也随之恢复到比运动前更低的水平，也就是说跑步有明显的降压效果。研究证实，运动可降低安静时的血压，可使收缩压下降约10-15毫米汞柱，可使舒张压下降约4-9毫米汞柱。因此跑步是高血压重要的非药物治疗手段之一。放松紧张情绪长期精神紧张是导致高血压的风险因素之一。跑步能够改善抑郁、焦虑等不良情绪，缓解精神紧张等，从而预防高血压的发生，对于已有高血压也具有降低效果。减肥一般肥胖人群非常容易出现“三高”症状，即高血压、高血脂、高血糖。肥胖也是高血压的重要风险因素之一，跑步锻炼可以减肥、加快身体代谢，体重降下去了，“三高”也会随之缓解一些。高血压什么时候跑步好建议高血压患者在下午或者傍晚进行跑步锻炼，不建议在早晨进行锻炼。因为高血压患者清晨血压常处于比较高的水平，也是心血管事件的高发时段，跑步可能发生危险。而下午或者傍晚人体内激素的活性也处于良好状态，身体适应能力和神经的敏感性也最好，适合高血压患者进行跑步降压。高血压怎样跑步降血压一般建议高血压患者进行中低强度的跑步运动，宜慢跑、走步，不宜快跑，并且跑步时间不宜过久，不宜进行过长距离跑步。高强度、高速度跑步对心血管的冲击过于强烈，不利于高血压患者的健康。而高血压病患者慢跑时的最高心率每分钟可达120~136次，供氧比静止时多8--10倍，能使心脏和血管得到良性刺激，可有效增强心肺的功能和耐力，更有利于血压的降低。高血压跑步注意事项1、血压过高的患者，稍微有点强度的运动都可能对生命造成危险，因此并不是每一个高血压患者都适合慢跑的，必须在咨询医生后，在保证安全的前提下，才能开始跑步锻炼。2、高血压患者跑步运动具有一定的危险性，必须在有家人或者看护的陪伴下进行跑步锻炼。3、高血压患者跑步需要循序渐进，一开始把运动量以及运动时间定低一些，根据自己的适应程度慢慢调整，才能有效降压。4、高血压患者进行慢跑运动前，应略微减少一些衣裤，等到身体发热之后再减去一层衣裤，否则过凉过热均对病情不利。5、高血压患者慢跑不要在饭后立即进行，也不宜在跑步后立即进食，应选择道路平坦、空气新鲜的场所进行。
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