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小孩子几岁学跆拳道好？
所谓生命在于运动，让宝宝多运动，不仅可以锻炼身体素质，对培养宝宝的坚强意志也是很有益处的。而如今越来越多的父母会让宝宝去学习跆拳道，这样的做法是值得鼓励的。因为跆拳道可以有修身养性的作用，让宝宝从中获益良多。那么，孩子几岁学跆拳道好？孩子几岁适合学跆拳道呢？孩子七岁学跆拳道最佳学习跆拳道的最佳年龄是7岁。具有五年教龄的千山晚报博文外语艺术培训学校的跆拳道教练刘宇华介绍，7岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。具体来说，女孩子的最佳学习年龄在六七岁，男孩子在七八岁。此外，由于跆拳道耗费体力，学习期间的饮食强调高蛋白食物的摄入。刘宇华教练根据自身学习跆拳道的经历，结合跆拳道学习特点，为青少年学习者提供以下食谱：早餐：4 个鸡蛋、一杯牛奶或米粥适量;午餐：牛肉或羊肉(可以根据家庭情况有计划地搭配，不一定要天天吃)、青菜，用餐要八分饱即可，不宜吃得太饱;晚餐：青菜等，主要以清淡食物为主。跆拳道 学好&修身&据了解，跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分。跆拳道强调&跆拳&和&道&的共同提高，也就是学员不仅要学习攻防，也要同时提高习武过程中的道德水平。比如跆拳道每次练习之前，都要向国旗敬礼，然后向教练敬礼，练习中只要有与教练及同伴接触的时候都要先敬礼，然后再进行练习，整个过程中充满的仁义尚礼的气氛和精神，将逐渐形成练习者的情感基础。同时，跆拳道练习过程中要求学员必须具备的勇猛、善战、敢打敢拼的素质，自信、坚忍的作风，都有利于学在其中的青少年形成自己完善的人格。选班型 20人最合适孩子学跆拳道，动作的标准性很重要，所以全班学员的动作能够被老师一一进行纠正的20人班型最适合。除此之外，作为运动项目，青少年的跆拳道教练27岁到35 岁左右最适合教学，这个年龄段的教练，有能力将跆拳道的精神和功力更好地展现给学员。孩子入跆拳道业余班效果也很好和一般的课余培训多少有一些区别，跆拳道在长假里突击的效果，和平日日积月累的训练效果不相上下。据介绍，一般跆拳道道场里的长假学习，都采取集训式，这样的教学方式将有利于学员在规定时间内，对跆拳道从动作到精神有个整体了解，而且由于在规定的时间内进行专业的培训，学员的进步会很快。教师也有充裕的时间，针对学生的弱点进行有针对性的训练，容易出成绩。学半年可参加比赛跆拳道学习准备可以说是非常简单的，一套道服，市面上卖一百元左右;一套护踝，市面上卖十块钱左右。每个月一百左右的课程费用，孩子将在每个星期上两节课、每节课九十分钟，通常孩子学跆拳道半年以后，就可以掌握跆拳道的基本技巧，能够参加有对抗性质的儿童比赛，进行段位考试了。
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带小孩子去学习跆拳道好吗？而且多大的小孩子适合去学习跆拳道呢？
宝宝年龄：宝宝5岁
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带小孩子去学跆拳道可以呀！小孩子学习跆拳道可以提高小孩子的。身体抵抗力？现在都有很多父母送小孩子去学跆拳道的，你可以试一下。5岁左右就可以去了。
01-20 18:36
共有1个答案
宝宝年龄：宝宝3岁
所有回答：358035
最佳回答：62134
采纳率: 17.35%
一般在孩子三四岁的时候就可以去学习跆拳道，锻炼身体，有利于孩子身体的。
01-20 18:28
一般在孩子三四岁的时候就可以去学习跆拳道，锻炼身体，有利于孩子身体的。
阿卡和齐齐 4人回答
叶子箐箐 2人回答
错过的错过 7人回答
冷血小女人 6人回答
品海临风 6人回答
品海临风 2人回答
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请问孩子几周岁学习跆拳道合适？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
医生你好，请问孩子几周岁学习跆拳道合适？（女，28岁）
杨文霖医生
您好！这个没有特定年纪限制哦！
杨文霖医生
个人觉得十岁以上好些！
杨文霖医生
很多行为能够自我控制
我是说就是那些训练会不会对孩子骨骼造成影响？不长个？
杨文霖医生
怎么可能，您多虑了！
杨文霖医生
不负重就行！
就是不要过度训练？不要压腿什么的吧
杨文霖医生
压腿可以的啊！
杨文霖医生
不能过度训练！
医生你好，请问孩子几周岁学习跆拳道合适？（女，28岁）
分析及建议:
不负重就行，压腿可以的啊，不能过度训练，针对本次问诊,医生更新了总结建议:恩!好的!不用太担心!保持孩子的天性。
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& 几岁学跆拳道比较好？
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我儿子3岁9个月，现在去学跆拳道会不会太小了？太小了是不是去了也学不到什么？几岁学比较好？我家住汉口汉口花园附近，有不有推荐学跆拳道的地方？
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四岁就可以学了& & 跆拳道适合长期坚持的运动项目& &你说的吖小学不到么东西& &那是因为现在道馆乱象的问题比较严重& & 新塘万科的武英就么克了&&门店包装的好&&不一定就交的好& &连最基本的比赛资格都冒得
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sk胜 发表于
四岁就可以学了& & 跆拳道适合长期坚持的运动项目& &你说的吖小学不到么东西& &那是因为现在道馆乱象的问题比较严重& & 新塘万科的武英就么克了&&门店包装的好&&不一定就交的好& &连最基本的比 ...
早看到你发言就好哦，有点后悔
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skysky321 发表于
早看到你发言就好哦，有点后悔
你吖在武英？其实有个很简单的道馆区分的方法& &就是问道馆能不能代表区级参加市里或省级举办的跆拳道相关赛事& & 这些赛事都是有教育局&&体育局& & 主办的& &那么问题又来了 .别个道馆说可以呀& & 那么就请拿出比赛的文件给你看哈& &&&要是以各种理由拿不出来&&你就晓得么情况了 ..要记住一点便宜的不一定好& & 但是好的肯定不便宜& & 不要钱花了& &时间也浪费了
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sk胜 发表于
你吖在武英？其实有个很简单的道馆区分的方法& &就是问道馆能不能代表区级参加市里或省级举办的跆拳道相关赛事& & 这些赛事都是有教育局&&体育局& & 主办的& &那么问题又来了 .别个道馆说可以 ...
关键也不便宜啊，主要不是打不打比赛，起初是想锻炼身体，就是觉得老是有考级，考级费贵了
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sk胜 发表于
你吖在武英？其实有个很简单的道馆区分的方法& &就是问道馆能不能代表区级参加市里或省级举办的跆拳道相关赛事& & 这些赛事都是有教育局&&体育局& & 主办的& &那么问题又来了 .别个道馆说可以 ...
跆英应该不错吧！
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piaoshui 发表于
有推荐学习跆拳道的吗
看你住什么位置& &好跟你推荐
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skysky321 发表于
关键也不便宜啊，主要不是打不打比赛，起初是想锻炼身体，就是觉得老是有考级，考级费贵了
考级一般都是一年两次& & 孩子达到标准才可以进行考级&&不过&&现在蛮多道馆都是以这个方法笼钱& & 现在家长又不傻& &自己孩子练的么样&&自己心里不清楚& &就是因为这样的道馆多了& &所以家长无法分辨道馆的好坏
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等待2007 发表于
跆英应该不错吧！
嗯& &跆英在武汉属于元老级道馆& &他们馆长李涛跟陈艳华& &还有李圳& & 王雷&&都是很资深的教练了
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4岁左右就可以学了，我们之前在新荣客运站的百川学的，那边培养还出了三个世界冠军，感觉还蛮好的
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sk胜 发表于
嗯& &跆英在武汉属于元老级道馆& &他们馆长李涛跟陈艳华& &还有李圳& & 王雷&&都是很资深的教练了
南国西汇的育德腾龙跆拳道馆好不好？
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pgy0907 发表于
南国西汇的育德腾龙跆拳道馆好不好？
也不错& &他们馆长黄南华也是资深的教练了
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武昌这边有什么好的
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武昌复兴路这边海达广场楼上有个正阳跆拳道馆，是跟那个轻运动在一起的，不知道怎样？
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后湖同馨花园有个香港国际武术节的冠军开的私人跆拳道武术工作室，教练蛮认真负责，口碑蛮好
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我觉得可以明年再去
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满了四岁再去吧！那时候也能理解教练说的动作，不然去了也是站在队伍里走神！练不好还打击了孩子学习的积极性！
得意生活 & 得意 & 得意DEYI &
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孩子什么时候练跆拳道好
　　现在很多家长都倾向于让孩子学习跆拳道健身且可以自卫，那么孩子几岁练跆拳道好呢?下面就随学习啦一起来了解下吧!
　　孩子练跆拳道的时间
　　有的家长想让孩子尽早学习，这种急于求成的心理要不得。儿童年纪小的话，由于身体和骨骼发育未完全，达不到练习跆拳道在平衡能力、肌肉力量方面的要求。同时，对孩子心理也会产生影响，低龄孩子的情绪自控能力较差，如果练习像跆拳道这样的对抗性运动，容易出现暴力倾向，对孩子的身心发育都不利。
　　研究发现，儿童三岁前都不适宜练习跆拳道，否则不仅不利于孩子锻炼身体，反而容易造成伤害。养生之道网建议学龄前的儿童最好不要进行高强度、高难度的运动。
　　同时提醒家长，三岁以后的儿童，练习跆拳道，也需预防对其身体的安全隐患。因为孩子年纪还小，对危险的感知度不高，而且对危险的防范和对自身的保护也不足，进行高难度动作时可能造成损伤。
　　五六岁是开始学习跆拳道的最佳年龄，因为这个时期的孩子身体发育已经正常，思想还是一张白纸，没有形成不良习惯。而年龄再大一点就有一些比较稳定的思想了，要改变很困难。跆拳道讲究的就是从小培养一个人的修养和美德。
　　最适宜跆拳道训练的年龄是6-12岁，因为这个时候小孩子的骨骼尚未发育完全。韧带也比较容易拉开来。最重要的是这个时候的小孩子刚开始记事，他所学到的东西不会轻易的忘记。但这个时候训练的孩子以后有个缺点，就是会有些罗圈腿，即O型腿，需要家长及时纠正孩子的不良姿势。
　　孩子练跆拳道的好处
　　1、锻炼右脑
　　练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展儿童的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。
　　2、提高柔韧
　　跆拳道的动作中有各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强儿童的体力和柔韧性。
　　3、减肥瘦身
　　跆拳道训练可分解机体内多余的脂肪，加快新陈代谢，起到很好的减肥瘦身功效，让身体挺拔、修长、充满青春活力。
　　4、促进长高
　　持续的训练能促进骨骼的生长，提高心肺功能，据国际权威机构研究，从小参加跆拳道训练的人，成年后比不参加训练的人平均高出5-10厘米。
　　跆拳道的十二字精神
　　跆拳道中的&礼仪&是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的&以礼始，以礼终&的尚武精神。
　　要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧，无地自容。
　　忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。
　　不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时，因某些失误，被下级或同僚打时，若不能克制自己，感情用事加以攻击，将会造成事故。而且，不谦虚不节制，没有分寸地生活，盲目羡慕他人，爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。老子曰：强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人。即自胜自强。
　　百折不屈
　　一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都会丝毫不畏惧、不犹豫、果断的向前迈进。孔子说过这样一句话：明知是正义的也不敢大声高喊、不敢站出来的人，是没用的胆小鬼;向着既定目标，以百折不屈的精神，正直的倾注一切精力，就没有失败的人。
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