小虾米粉适合几个月宝宝怎么做给宝宝吃，适合多大的宝宝吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-09 22:00 标签： 虾米怎么做适合宝宝吃
虾皮怎么做给宝宝吃
【导读】给宝宝补钙，并非越贵就越好，有时候也可以通过一些膳食钙来补充所需的钙质，比如说吃一些海产品，虾皮物廉价美是不错的选择，虾皮是一种晒制后的海产品，口感咸香且容易消化，十分适合宝宝补充钙质，那么虾皮怎么做给宝宝吃呢？虾皮有哪些营养价值呢？下面跟着妈网百科一起来了解！
虾皮营养丰富，风味独特，在宝宝的饮食中添加虾皮，能调节口味，促进营养吸收，那么虾皮怎么做给宝宝吃呢？下面妈网百科各位妈妈推荐一道宝宝可以吃的虾皮食谱，妈妈们赶紧收起来吧！宝宝食谱之虾皮蒸蛋材料：鸡蛋四个，虾皮一些做法：1、鸡蛋打散，温水中加少许盐，蛋液和水混合轻轻搅匀，温水和鸡蛋是1：1的比例。怎样才能把水量控制稍好了，取其中一个鸡蛋从顶部开口倒出，几个鸡蛋就加几个空鸡蛋壳的水量；2、蛋液打好后，我换了一个盘子装，然后加入小虾米；3、然后放在蒸锅里大火蒸，这个蒸好的准确时间是十二分钟；4、出锅时滴几颗香油，撒些小葱花就可以了；5、蒸水蛋的盘底要深一点，可装多一点蛋液之余，清蒸时还能让蛋液受热均匀。虾皮蒸蛋能增加钙，磷及维生素D的补充，增加宝宝对钙磷等常量元素的吸收，促进宝宝大脑的发育，还能预防小儿佝偻病。对宝宝来说是一道补钙补营养的理想食谱哦！
通过以上的介绍的宝宝食谱，妈妈们是否对虾皮的做法意犹未尽呢？别着急，下面妈网百科为大家推荐几道大人爱吃的虾皮家常做法，是否早已食指大动？赶紧学起来吧！做法一：香辣肉丁虾皮材料：花椒，干辣椒，肉丁，虾皮.，香干，盐，糖，酱油，香油，香菜做法：1、爆香十几个花椒和几个干辣椒.炒掉；2、把腌好的肉丁下锅爆炒.下洗净的虾皮.再放香干.都炒干；3、用盐/酱油/一点糖调味.起锅前放点香油和香菜。做法二：油酥虾皮紫菜汤材料：虾皮，紫菜，大骨汤，鸡蛋，大蒜。做法：1、将大骨洗净，过开水洗净血污。2、加姜片小火熬制2小时。3、取适量汤水，烧开。4、放入紫菜，鸡蛋打散，加盐味精。5、起锅后放入油酥虾皮和蒜花即可。
说到海产品哪种最好吃，吃货们肯定能“如数家珍”一一列举，除了美味的虾、蟹，谁会重视虾皮的存在呢？虾皮虽为海鲜中最不起眼的一类，但其美味和营养可都是不容忽视的呢！它即可炒菜、煮汤，也能搭配各种膳食作为佐料，那么虾皮有什么营养价值呢？想必你也很少去了解吧，下面我们不妨来了解一下吧！1、虾皮含钙量高虾皮钙的含量极为丰富，有“钙库”之称。中医文献记载，虾皮还具有开胃、化痰等功效。2、虾皮蛋白质含量高以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克，大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。3、虾皮含有的矿物质元素丰富虾皮含有的矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，铁、钙、磷的含量也很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。
虾皮是由新鲜的小毛虾晒制而成的海产品，它素有“钙的仓库”之称，是物廉价美的补钙佳品，既可以煮汤，也可以炒菜，还能包成饺子馅，相当美味。但是在吃虾皮之前，是要经过处理才能食用哦。吃货们可别偷懒，在吃虾皮之前要将虾皮清洗干净才能下肚！虾皮在晒干后含有二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物，会导致摄入多余的致癌物质。那么虾皮要怎么处理呢？处理虾皮可以用水多泡几遍，随后再焯一下。或者，在日光下直接暴晒3～6小时，也可以达到减少致癌物质的目的。如果用凉水泡的话，要换3～5次水，如果用温水的话，泡两三遍就够了。
虾皮是我们日常餐桌上常见的海产品，相信不少人都喜欢吃，在做菜或者熬汤的时候下一点虾皮能起到提鲜的作用，而且虾皮的营养丰富，对大人和小孩的身体都有益。但是并不是什么食物都能和虾皮一起吃哦。下面我们一起来看看虾皮与什么相克！1、虾皮与菠菜不能同吃，菠菜与虾皮同吃影响人体对钙的吸收；2、虾皮不可与山楂、枣、苹果、柿子、柑子等水果同食，否则令人腰腹疼痛；3、虾皮禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死；4、虾皮与黄豆不能同吃，黄豆含有抗胰蛋白酶和凝血酶，若与虾皮同食，会导致消化不良；5、虾皮和红枣不能同吃，红枣与虾皮同吃会中毒。
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小虾米怎么做宝宝吃?
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小虾米怎么做给宝宝吃，适合多大的宝宝吃？
宝宝年龄：宝宝2岁7个月
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宝宝2岁7个月
你好，首先，小虾米的话是不是削皮呀？这个的话还在六个月以后就可以吃了的，一般来说我都给孩子用料理棒打成粉，在鸡蛋羹里面用的，一般来说，六个月以上的孩子就可以用。
11-29 08:09
共有1个答案
宝宝年龄：宝宝3岁半
所有回答：241366
最佳回答：42819
采纳率: 17.74%
其实我个人觉得小虾米可以给他蒸成鸡蛋糕给他吃，然后可以给他做成那种鸡蛋炒饭吃。
11-29 08:06
其实我个人觉得小虾米可以给他蒸成鸡蛋糕给他吃，然后可以给他做成那种鸡蛋炒饭吃。
豆豆鱼鱼 10人回答
世卓宝贝 2人回答
邻家萝莉 3人回答
小嘴真甜 2人回答
爱单丫头 1人回答
微笑的灭绝师太 2人回答
我爱小黄花花 5人回答
客户端下载这种小虾米真是超级适合宝宝吃_1-2岁宝宝辣妈帮_

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