我得了植物神经紊乱,该怎么办_百度知道
我得了植物神经紊乱,该怎么办
每天早上一醒来就胸闷、心烦的受不了，到了晚上又好转。白天工作效率低，整天没食欲，已经一个多月了，医生说是植物神经紊乱，请问这个病能好吗，该怎么治啊。...
每天早上一醒来就胸闷、心烦的受不了，到了晚上又好转。白天工作效率低，整天没食欲，已经一个多月了，医生说是植物神经紊乱，请问这个病能好吗，该怎么治啊。
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主要有以下几种方法进行调理：1.改善环境，减少刺激改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量，待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。2.学会放松自己，放松身心当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。3.脚部按摩躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己，成功地入睡的关键在于减少你的注意力，避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉（体操）、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。睡觉前可用于脚部按摩，针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳。4.按摩肌肉大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之一是找出受害的肌肉，通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后用手掌按压它们。5.饮食保健平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。6.心理治疗症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌功能出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。因不受人意志支配，故称自主神经，也称植物神经。人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能；如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。
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植物神经紊乱是长期精神紧张，心理压力大，生气或精神受到刺激后引起的症状。患者出现头痛、头昏、失眠、多汗、心悸、肌肉僵直、胃痛、胃胀、恶心、咽喉有异物感等各种自觉症状。因为是精神性，得了病要注意精神放松。 （1）调整自主神经功能药物 常用谷维素20-50毫克，每天3次。 （2） 对症治疗 心慌用小时心得安及地西泮（安定）；出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散；神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片；胃肠功能紊乱可用复合维生素B溶液、胃蛋白酶或多酶片；睡眠障碍者可在睡前服用地西泮（安定）5毫克或利眠宁10毫克；其他尚可酌情选用.上述药物以西医用药为主。常期服用可能会产生依赖或抗药性。中医药治疗此病也有很好效果。
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对于植物神经紊乱的治疗，大部分患者不当回事，认为只要休息好了，减轻压力就没事了；还有一部分患者自行服用一些镇静药、抗焦虑的药或者一些补血安神的补药，认为就万事大吉了。其实很多患者在服用这些药物之后，并没有预想到的效果，病情依旧反复发作。　　1、精神心理治疗：这是最主要、也是最有效的治疗植物神经紊乱的方法。即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，增强战胜疾病的信心。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。 　　2、体质锻炼：植物神经紊乱如何治疗？这也是治疗功能性疾病的有效处方。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，治疗植物神经紊乱。 3、去除诱发因素：如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，均可诱发与加重心脏神经功能症状，应注意避免。 　　4、药物治疗：为辅助治疗，不应长期依靠药物治疗植物神经紊乱。 　　5、 必要时可行自律训练或生物反馈等特殊心理治疗。 若不清楚植物神经紊乱如何治疗还可以多做一些运动保持健康的体魄，这样也可以有效的原理植物神经紊乱。
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怎么治植物神经功能紊乱
　　植物神经功能紊乱是一种比较严重得疾病，这类疾病具有又包括循环系统功能、消化系统功能等的紊乱。很多因素都会导致植物神经紊乱情况的出现，比较常见的因素就是遗传因素、饮食因素、性别因素、生物因素等。及时治疗植物神经功能紊乱非常重要，那么应该要怎么治疗呢?
1什么是植物神经紊乱
　　1.植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。是由于社会压力、工作压力、生活压力等等因素而导致患有的一种神经类的疾病。其长期的患有会给患者的生活、工作以及学习带来很是严重的影响和危害。　　2.植物神经紊乱的三大特性　　难治性疾病　　植物神经紊乱是一种典型的难治疾病，很多患者在植物神经紊乱的治疗中没有得到有效的治疗，因为种种原因而耽误，因此植物神经紊乱被定义为一种难治性的疾病。其原因有二：一是部分的植物神经紊乱患者没有了解引起植物神经紊乱的原因，从而选择植物神经紊乱的单一症状去治疗，导致治疗效果不好，经常被耽误;二是植物神经紊乱治愈后容易复发，会导致之前的治疗前功尽弃。　　复杂的疾病　　不少学者认为，植物神经紊乱是一种比较复杂的疾病，事实诚如此，植3.物神经紊乱的复杂表现在两个方面：　　病因复杂，植物神经紊乱的病因表现在多个方面，其中包括：性格因素、遗传因素等，但迄今为止，植物神经紊乱的病因尚未有统一的认识，各个不同的专家和学者对植物神经紊乱病因的认识莫衷一是、众说纷纭，这就导致了患者对植物神经紊乱的病因认识不清，最终影响到治疗的效果。　　症状复杂，植物神经紊乱的症状包括很多，其中大部分症状表现在患者的躯体上，但这类症状却并无实质性的病变，检查结果往往是患者无病，这让很多患者感到困扰。其实植物神经紊乱给患者带来的多数症状均为神经系统影射在身体上的症状，并不会给患 者带来实质性的伤害，因此给导致治疗也相当受困扰。　　很多患者不知道如何判断植物神经紊乱究竟属于那种疾病，甚至认为植物神经紊乱是躯体疾病或则单纯的神经疾病，没有良好的诊断，其治疗也难以得到保障，因此很多患者在这一复杂的疾病中被困住，建议患者在治疗之前能先了解这是一种怎样的疾病。
2怎么治植物神经功能紊乱
　　预防和治疗办法　　1.改善环境，减少刺激　　改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量，待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。　　2.学会放松自己，放松身心　　当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。　　3.脚部按摩　　躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己，成功地入睡的关键在于减少你的注意力，避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。睡觉前可用于脚部按摩，针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳。　　4.按摩肌肉　　大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之一是找出受害的肌肉，用手掌按压它们。　　除此之外就是有着植物神经紊乱情况的人群尽量不要吃一些油炸或者是油腻的食物，尽量吃得清淡一些。一些有着植物神经紊乱情况的人群会有非常大的心理压力，其实这种压力对于植物神经紊乱是会有不良影响的，因此需要接受心理治疗。
3植物神经功能紊乱症状
　　患者情绪不稳,烦燥焦虑,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受,心慌、爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼,甚至自觉活着没意思,入睡困难。睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中。反应迟钝。　　植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味。腹胀,恶心。打嗝,烧心。胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏头憋胀,沉闷,头部有紧缩感重压感,头晕麻木,两眼憋胀,干涩,视物模糊,面部四肢憋难受,脖子后背发紧发沉。周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉等症状。
4植物神经紊乱吃什么药
　　调整植物性神经功能的药物:常用谷维素20-50毫克。　　对症治疗:心慌,用小量心得安及地西泮(安定);出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散;神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片;胃肠功能紊乱可用复合维生素B溶液、胃蛋白酶或多酶片;睡眠障碍者可在睡前服用地西泮(安定)5毫克或利眠宁10毫克;其他尚可酌情选用地西泮(安定)5毫克,阿普唑仑0.25毫克,艾司唑仑1-2毫克,依普福辛0.15克。
5受惊过度致神经功能紊乱9岁女入院
　　40多岁的朱某醉酒后与同村村民打闹，一声呵斥致一9岁女孩受惊过度进入医院。小孩父母以侵犯身体健康权为由要求朱某赔偿医疗费、误工费、交通费及精神损失等共计5000余元。日前，北京市密云县人民法院受理了此案，正在进一步审理中。　　女孩父母认为朱某醉酒闹事的不当言行极大地损害了小孩身体健康，使小孩身心健康受到重创，朱某应承担相应的身体和精神的损害赔偿责任，遂起诉要求朱某赔偿医疗费、医治小孩发生的误工费、交通费等损失1200余元，同时负担精神损害赔偿金4000元。　　原告诉称，2009年8月的一天下午，朱某醉酒后与康某在本村村民史某经营的小卖部门前打闹。其间，在亲属史某家玩耍的一9岁的女孩从小卖部中走出，女孩正要跨出门口时，朱某突然冲其大声呵斥：“站住!哪里的?!”突如其来的厉声喝问顿时使小女孩面露惊恐状、浑身瘫软，不由得蹲在地上开始呕吐。当天晚上，女孩噩梦不断并时常惊叫。由此，其父母多次带女孩入医院诊治，诊断病症为“受惊过度致神经功能紊乱”。
疾病百科| 植物神经功能紊乱
挂号科室：神经内科
温馨提示：尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼。
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。
好发人群：压力较大、生活没有规律的人群多见
常见症状：出汗、心律紊乱、恶心、呕吐
是否医保：医保疾病
治疗方法：神经营养药治疗、生活习惯调整植物神经紊乱该怎么治疗
植物神经系统在生理上由大脑皮质神经进行支配和调节。当外界的情志刺激因素强度过大，或持续时间过长，进而导致大脑皮质的部分区域过度兴奋，统一协调功能失常，出现植物神经紊乱。如何治疗植物神经紊乱呢?1、心理疗法首先应使患者认识到植物神经紊乱症的性质和原因，减轻心理负担;其次可采用松弛疗法、催眠疗法等分散患者注意力，培养乐观的心态，消除紧张情绪及思想顾虑。2、药物疗法常用的西药有阿普唑仑、黛力新、氟西汀、帕罗西汀等，还可服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦、银杏叶片等，一些中药如疏肝理气方剂、解郁安神胶囊等对植物神经紊乱的疗效也较为明显。3、物理及其它疗法物理疗法主要有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等。此外针灸、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对植物神经紊乱也有一定疗效。【专家提示】植物神经紊乱症状繁多，或多个角度给患者带来消极的情绪体验，让患者长期身处难以自拔的痛苦当中，深受煎熬。所以，患者应当对自己的身体症状提高重视。重庆九五医院医生提示：专业机构会根据病症的病因、症状的不同给患者定制不同的治疗方案，以患者为中心进行治疗。如果想尽快就诊治疗，欢迎拨打热线电话：023-。医院地址：重庆市大渡口区新山村街道钢花路326号
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你好，医生。男, 21岁。植物神经神经紊乱怎么办，太折磨了。我现在每天头都晕晕乎乎。站久了也晕，心情不好也晕，走路也晕，天气闷热也晕。
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病情分析：你好，很高兴为你服务。建议吃点谷维素，复合维生素，安神补脑液。用上的药物看看，心情放松乐观。多运动锻炼，会好的。可能情绪引起的心理疾病，多出去走走，放松放松。
男, 21岁。植物神经神经紊乱怎么办，太折磨了
有什么症状吗
我现在每天头都晕晕乎乎。站久了也晕，心情不好也晕，走路也晕，天气闷热也晕
特别是心情不好
尤其的明显
有恶心呕吐出汗吗
但是出虚汗
血压血糖都特别正常
血压80 120
有心脏疾病吗
心电图窦性心律
当时心电图心率80
建议吃点谷维素，复合维生素，安神补脑液
我这个症状
是前一个月前吵了一次架生了很大的气
之后就一直晕晕乎乎脚软
用上的药物看看，心情放松乐观
多运动锻炼
恩，我这个病因 您能告诉我吗
我每天都不是特别开心
因为我这年轻一天到晚晕晕乎乎
心情特别差
可能情绪引起的心理疾病
加上天气闷热…更不愿意出去
多出去走走，放松放松，
嗯，觉得站不稳 什么的 都是这个原因是吗
嗯好。房事有影响吗
大概怎么调节比较快
怎么调节好的快些
吃点药物，可以换个环境，多出去走走
三个药物一起吃
可以代替安神补脑液吗
作用不一样
逍遥丸可以吃
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帮助网友：52045收到了：
你好!你也不要太担心.你只是27岁年青力状的时候.这种情况都有可能你过度担心引起的.所以你必须放松自己.你必须检查你是否有肺的问题.如果没问题就放心工作.前列腺结石也不是很大的问题.也不用太担心.如果照片有问题再按医生的指导进行治疗.医生会帮你治好的.你必须相信你的主治医生. 希望我的回答对您有所帮助. 祝您健康!
医师/住院医师
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帮助网友：52120收到了：
你这是神经,是由于心理承受力差的缘故,一般还是要有意识的锻炼自己的心理承受能力,提高自己的心理自制力,就会有所好转的,人最终要死,你怕死有什么用呢,想开了就好了.可以服点谷维素,逍遥丸疏肝解郁会有好转的
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