2018 Jr. NBA校园篮球技巧挑战赛最佳组织奖评选结果揭晓
为期一周的2018 Jr. NBA校园篮球技巧挑战赛最佳组织奖评选圆满结束，最终四川省南充市高级中学和江苏省新沂市新安小学分别以高票荣获中学组和小学组最佳组织奖，两所学校将分别得到2018 NBA中国赛门票两张！
中学组投票，南充高中获得最高票数支持
小学组投票，新安小学获得最高票数支持
2018 Jr. NBA校园篮球技巧挑战赛自3月17日打响城市赛后，比赛的足迹走过了全国15个省、30座城市，吸引了多达348所校园篮球特色校共1632名学生的广泛参与。而各省市的很多学校不仅自发在校内组织Jr. NBA校园篮球技巧挑战赛，还举办了多种形式新颖的课余活动、篮球联赛。学生们在强健体魄的同时，感受到了篮球的魅力，进一步推动了校园篮球的影响力！
本次最佳组织奖的参选学校数量和水平都比去年有了明显提高，先后有15所中学和12所小学从众多优秀案例中脱颖而出。四川省南充市高级中学和江苏省新沂市新安小学，凭借着出色的组织工作，获得了众多师生的支持和认可，最终将技巧挑战赛最佳组织奖的奖项收入囊中。让我们恭喜两所获奖学校的同时，也再来一起分享一下他们的工作成果：
四川省南充市高级中学
近500人参赛提升篮球氛围
来自南充高中嘉陵校区的张家建老师，在参加完“全国中小学校园篮球教师培训营”以及校园篮球相关推广活动后，决定发起校内技巧挑战赛。虽然此前校内并未举办过类似的活动，但校内技巧赛一经推出，就获得了同学们的广泛关注与参与。
学生们踊跃参加校内技巧挑战赛
“我们学校前期利用体育课的时间和校园广播站的宣传，让全校师生都对校内技巧挑战赛有了充分的了解。这次比赛主要是针对高一和高二的学生，男女不限，每班限报10人，总计有将近500人参赛，我们的比赛也安排在了每周的体育锻炼课上，同学们可以有充足的时间做好参赛准备。无论是球场上的参赛选手，还是旁边观战加油助威的同学，大家的热情全部投入到了比赛中！”张家建老师向我们介绍着比赛当天的热闹场面，参赛人数虽多，但比赛在良好地组织下有条不紊地进行着。
每次比赛都会吸引大批学生到场观战
“我们这次比赛只是安排了个人的积分赛，下次再举办的时候会设计一个团体积分赛，相信还会有更多学生踊跃报名！”显然，张家建老师对于校内技巧挑战赛的前景充满信心，他也希望未来能在Jr. NBA的影响下，更多的普及校园篮球活动，让每一位学生都参与其中。
很多学生期望还能再次参加校内技巧挑战赛
江苏省新沂市新安小学
按年龄分组扩大赛事规模
在今年4月19日和4月20日这两天，江苏省新沂市新安小学举办了2018 Jr. NBA全国校园篮球技巧挑战赛的比赛。学校为了赛事的顺利举办做了充分的准备，将参赛选手分为U8、U9、U10和U11四个年龄组，这样的设计不但扩大了赛事在学校的影响，更吸引了不少同学报名。全校48个班、约260余名学生参加了本次比赛。
报名参赛的小同学跃跃欲试
据负责本次学校技巧挑战赛的张彬老师介绍，在比赛当天，参赛的小队员们展现出了娴熟的运球及投篮技巧，让老师看到了他们身上与众不同的一面。笑容洋溢在每一个孩子的脸上，一股篮球之风正逐渐在校园里散发。在举办完技巧挑战赛之后，有很多孩子自发在课间休息时抱球走进球场，也许从这一刻开始，篮球将慢慢成为他们成长路上的良师益友了。
与小伙伴一同分享篮球带来的快乐
除了技巧挑战赛外，新安小学还举办了第二届校园“三人制”篮球赛，学校三至六年级共45支班级代表队参加。这样的校园活动不但为全校同学提供了一个相互交流的机会，促进了同学之间的感情交流，同时也提升了他们的凝聚力和战斗力，培养了同学们的集体荣誉感，团队意识得到了显著加强。
学校3V3篮球联赛火爆异常
至此，2018 Jr. NBA校园篮球技巧挑战赛暂告一段落，我们十分感谢各学校的组织和参与。全国校园篮球联盟以及Jr. NBA 致力于在青少年中推广篮球运动、丰富校园篮球文化，让更多的学生在篮球中领悟到“快乐、自信、团队“的精神内涵。我们会将更多精彩的赛事及活动带给青少年，继续将校园篮球的优秀案例与大家分享。
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新一届中国女排已经集结，郎平主教练，朱婷、李盈莹、张常宁、袁心玥、丁霞等人在列
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　　在今日，亚运会官网上晒出了中日韩泰四国参赛的具体14人大名单，中日泰基本上没有什么意外，但是亚运会卫冕冠军韩国女排却耍了一个心机，那就是把原本不在亚运会参赛名单内的著名接应金熙珍临时加到了最终的14人名单中。
韩国女排作为本届亚运会的卫冕冠军，其野心是不言而喻的。在前段时间，韩国女排宣布备战亚运会名单的时候，许多球迷都大感意外，因为韩国女排主教练把二号得分手金熙珍给剔除出备战大名单。
这个选人结果对于许多球迷来说是完全的看不懂，因为金熙珍近些年来一直都是韩国女排除金软景之外最稳定的得分手。因为金熙珍不仅打接应，还能打副攻，所以金熙珍的跑动进攻是极具特色的，再加上金熙珍有一手大力发球，威力十足。上届亚运会韩国女排之所以能够在决赛中轻松战胜中国女排，除了金软景的超神发挥以外，金熙珍也是帮了大忙的，要是没有金熙珍，那么韩国女排想要轻松击败中国女排也是难度极大的。
然而，在今日公布的最终参赛14人大名单上，韩国女排又偷偷的把金熙珍的名字报了上去，真的是很有心机。
韩国女排之所以在之前的备战名单中没有金熙珍是烟雾弹，其目的就是想让亚洲其它三强放松对韩国女排的警惕，也是想让其它三国不再去研究金熙珍的打法线路，这样到了亚运会赛场上，金熙珍就能够充当起神秘利器，更有助于韩国女排争夺最后的冠军。
虽然韩国女排耍了一个心机，但是相信以郎导的情商来说，韩国女排主教练的这一个伎俩只能是搬起石头砸自己的脚。亚运会上，中国女排定当要完胜韩国女排，报上届亚运会决赛的一箭之仇。
附中日韩泰四国最终的14人大名单
主攻（4人）：朱婷，张常宁，李盈莹，刘晓彤
副攻（3人）：袁心玥，颜妮，胡铭媛
接应（3人）：曾春蕾，杨方旭，龚翔宇
二传（2人）：丁霞，刁琳宇
自由人（2人）：王梦洁，林莉
主攻（4人）：石井优希，锅谷友理枝，野本梨佳，黑后爱
副攻（4人）：荒木绘里香，岩坂名奈，岛春村世，奥村麻依
接应（2人）：新锅理莎，长冈望悠
二传（2人）：富永，佐藤美弥
自由人（2人）：井上琴绘，小幡真子
主攻（4人）：金软景，朴贞雅，姜素辉，李在英
副攻（4人）：梁孝贞，金秀智，朴恩贞，李珠雅
接应（2人）：黄敏京，金熙珍
二传（2人）：李孝熙，李多英
自由人（2人）：林明玉，罗贤贞
主攻（4人）：阿耶查拉蓬，查楚昂，维拉万，奥努玛
副攻（4人）：普莱姆基特，塔达奥，哈塔亚，奇塔波
接应（2人）：皮姆皮查亚，玛丽卡
二传（2人）：努特莎拉，波蓬
自由人（2人）：皮亚纳特，苏帕特拉
（头条号 桂珍爱体育）
　　北京时间8月11日消息，中国女排结束北仑封闭集训将于今天下午返回北京训练基地，接下来将按照中国代表团的安排前往印尼雅加达参加亚运会女排项目的比赛。此外还有北仑热心的球迷，自发组织集体举标语欢送中国女排。
7月15日中国女排抵达北仑集训基地为亚运会女排项目以及女排世锦赛进行封闭集训，到今天结束中国女排队员已经封闭集训将近一个月的时间。世界女排联赛结束后中国女排全体成员集结北京，因病错过世联的张常宁与大部队汇合。最初的16人名球员有：朱婷、张常宁、刘晓彤、李盈莹、龚翔宇、丁霞、高意、曾春蕾、颜妮、姚迪、袁心玥、林莉、王梦洁、刁琳宇、胡铭媛、杨方旭。
不过由于中国女排二队备战亚洲杯的需要，在北仑训练期间高意离队，因伤错过女排集训的杨涵玉归队集训。此番人员变动与亚运会参赛名单并无太大关系，8月11日根据亚运会官网显示的中国女排14人参赛名单来看，与此前国家体育总局公示的参赛名单相同，基本可以断定参赛名单不会出现差别。
前段时间由网友发布的女排训练视频中张常宁在扣球是不慎滑倒，可能会伤及膝盖引发球迷担心。在昨天的女排集训公开课上由前方拍摄的训练图集也并未发现张常宁身影。不过令球迷放心的是张常宁今天下午现身随队返回北京，她的气色和状态都十分不错。
　　北京时间8月11日，中国女排结束为期一个月的北仑封闭集训返回北京，将根据中国体育代表团安排前往雅加达参加亚运会。
　　本报讯&（记者谢晨&实习生童健豪）中国女排二队即将开启针对今年亚洲杯女排赛的集训备战，天津青年女排助理教练郝曦宇及天津女排队员陈馨彤、孟子旋明日启程，从天津乘机直飞厦门再转车赴福建漳州基地报到。
2018年第六届亚洲杯女排赛将于9月17日至25日在泰国呵叻举行，在原本公布的19人集训名单中，二传手陈馨彤的名字并不在其中。“获得这次机会很难得，因为起初公布的集训名单中并没有我，我也是临时得到征调通知。很开心，因为可以和高水平的球员一起训练和比赛，我会全力以赴。之前和参与这次集训的攻手们也合作过，所以适应起来应该会比较快。”陈馨彤说。
本周二刚刚领取了排超元年女排联赛最佳自由人奖的孟子旋直言：“得奖之后不能放松，还需要更加努力。很感谢国家队能够给我这个机会，可以去更高的平台展示自己。我会努力训练，多积累一些经验和信心。之前在国家队集训时一直在练防守，经过发球机的‘折磨’，我对重球的防守控制比以前有提高。”
天津青年女排的助理教练郝曦宇去年曾参与中国男排集训、比赛的技术统计工作，此次将作为中国女排二队的助理教练参与集训，他说：“这次依然会兼顾技术统计的工作，平时训练也要辅助主教练参与球队的技术练习，给队员一些指点和提醒。上个月的金砖国家运动会，我和主教练施海荣、助理教练谢激扬就一起配合工作过。这次增加了一位助理教练杨剑彬，相信大家也会很快熟悉，一起努力带好这支队伍，力争好的成绩。”
　　日，中国女排北仑集训结束返京，球迷集体举标语欢送。
　　北京时间8月11日消息，2018年印尼雅加达亚运会将在一周后正式拉开大幕。作为中国体育代表团三大球项目的骄傲中国女排备受国内外媒体关注，而队中的明星级人物朱婷更是得到了印尼当地媒体的青睐。印尼知名网站博拉（bola）更是以朱婷将带领中国女排争冠为题撰文，来表达对朱婷的赞赏。
印尼媒体原文大意：中国女排在2018年亚运会上对金牌的决心十分坚定，中国女排国际球星朱婷入选亚运会阵容就是最好的证明。
朱婷参加亚运会证明中国正在认真争取金牌，23岁的朱婷是中国体育界的一位非凡人物，在十分年轻之时就已经获得了很多伟大的成就。
拥有1.98米身高的朱婷是中国女排进攻核心，并且已经随队征战过2015年亚洲锦标赛、2014年世界锦标赛、22016年奥运会等洲际和国际大型赛事。
因此，尽管只有23岁，但她也有信心在2018年亚运会上帮助中国女排重新夺回金牌，这也很有可能是她的第一枚亚运会金牌。
“虽然我已经获得了很多的冠军、MVP、最佳主攻等，但争冠是我的目标，没有什么比这更好了。”朱婷在接受媒体采访时说道。
在俱乐部层面，拥有327扣球高度的她有广东恒大、河南和Vakifbank Spor Kulubu（土耳其）多家俱乐部的经验。在上一个赛季她帮助瓦基弗银行赢得了欧冠，土超联赛，土耳其杯和土耳其超级杯冠军。 由于取得了一系列成就，他被评为世界上薪酬最高的排球运动员。
“我们很幸运能拥有像朱婷那样才华横溢的运动员。但是，不是每个队员都必须成为自己，”中国女排国家队主教练郎平说。
在2018年的亚运会上，中国与韩国，中国台北，哈萨克斯坦，越南和印度进入了B组。 A组为印度尼西亚，泰国，日本，中国香港和菲律宾。 女子排球比赛将于日开始。
　　昨天，央视体育频道官方微博宣布惠若琪将以“新身份”跟随中国女排出征世锦赛，中国女排前队长惠若琪将成为央视解说嘉宾和特约记者。
CCTV5官宣了这一消息：“[惠若琪化身解说嘉宾 一起相约女排世锦赛]2010年，19岁的惠若琪因为肩膀重伤错过世锦赛，作为主力主攻手，不免遗憾；2014年，惠若琪师从郎平，成长为队长的她与队友奋力拼搏，中国女排时隔16年再次闯进世锦赛决赛；2018年，作为体育公益人的惠若琪退役不退场，这一次，@元气少女惠Rachel 将以解说嘉宾和特约记者的身份与中国女排一同出征，再续与排球的不解之缘。”
在今年宣布正式退役后，惠若琪就以体育公益人身份参加了诸多体育公益活动。在中国女排征战世界女排联赛总决赛期间，惠若琪也是现场观战。在中国女排赛后放松休息时，惠若琪也会来到场地探望郎平与女排姑娘们，她会踩着袁心玥帮她按摩放松，会跟龚翔宇探讨传球技术。
虽然已经退役，但惠若琪与这支队伍依然紧密相连。此次中国女排出征世锦赛，央视体育频道也是特意邀请惠若琪担任解说嘉宾和特约记者，跟随中国女排一起出征。作为中国女排前队长，惠若琪对于这支队伍可谓知根知底。成为解说嘉宾的惠若琪会如何去解说朱婷、张常宁等队友的表现？会如何解读郎平的战术？
对于惠若琪来说，解说嘉宾和特约记者都是没有尝试过的新工作，口才表达能力出众的她必定期待在这份新岗位上发挥出色，以新身份继续力挺中国女排。如果此次表现出色，惠若琪会转型成为央视固定解说嘉宾吗？
头条号&足坛宙斯
　　北京时间8月11日消息，2018年女排世锦赛开战在即，世界各强也开始了紧锣密鼓的热身赛。欧洲荷兰女排邀请土耳其、意大利与俄罗斯进行友谊赛。巴西女排也不甘寂寞，巴西排球联合会（CBV）在其官方网站上宣布，巴西女排和美国女排将于八月中旬进行四场友谊赛，以备战九月底开赛的世界女排世锦赛。随后巴西女排与美国女排相继公布了队伍参赛名单。
巴西女排16人名单：
二传： 达尼林斯，罗贝塔
接应：坦达拉
副攻： 阿德尼兹娅，比亚，卡罗尔，塔伊萨
主攻： 阿曼达，费加雷，娜塔莉亚，德鲁西拉，费尔南达，加比，罗萨玛利亚
自由人： 苏伦，加比
美国女排14人名单：
二传：汉考克，卡尔利尼
接应：德鲁斯，洛维
主攻：李，巴奇（队长），威尔怀特，金顿
副攻：吉布梅耶尔，亚当斯，迪克森，奥格巴古
自由人：本森，考特尼
从两队的名单来看美国女排由世界女排联赛最有价值球员巴奇坐镇，吉布梅耶尔、亚当斯、迪克森、汉考克等世联夺冠成员入围，此外刚刚宣布回归的接应洛维也是名单一大亮点。巴西女排16人名单近乎派出队伍全部主力，这16人名单也是女排世锦赛参赛名单雏形，因此本次比赛各队员表现都有可能直接决定能否参加世锦赛。
　　雅加达亚运会中国女排14人大名单运动员：朱婷、张常宁、刘晓彤、李盈莹、曾春蕾、杨方旭、龚翔宇、颜妮、袁心玥、胡铭媛、丁霞、刁琳宇、林莉、王梦洁
　　1994年广岛亚运会中国女排折戟，这支中国体育王牌之师跌落到了自1981年首夺世界冠军以来的最低谷。
如何帮助中国女排重振雄风？人们想到了郎平。
1995年初，带着对中国女排深深的热爱和责任，郎平毅然放下刚刚在美国安定下来的生活和两岁多的女儿，克服重重困难决定接手低谷中的中国女排。
回 忆起郎平刚刚回归时的情况，孙玥说：“经历了1994年世锦赛和亚运会的打击，我感觉特别迷茫，一方面很担心女排这么光荣的集体在我们这一代人手里毁了， 一方面又很想好好努力大干一场。听说郎导回国执教，感觉心里一下子有了盼望。记得郎导带着教练组到江苏队挑队员时，我可紧张了，训练特别卖力，非常希望被 郎导选上。”
“二 十多年以后，我仍然非常清晰地记得郎导当时讲话时的语气和神情，应该是这辈子都不会忘记。”殷茵说当郎导队员那几年，太多的细节都深深刻在脑海里，“郎导 那时候常说，技术是可以练的，然后就带着我们起早贪黑地练，早上八点练到下午一两点，下午三点到七八点，特别辛苦，然后你就看着自己一点点进步了，可以在 球场上更好地掌控自己。”
那几年，中国女排在亚洲最难缠的对手是韩国队，相比日本，那时的韩国打得更快，主攻手张润喜打得极其聪明。
“和 韩国队比赛必须非常有耐心，两板三板打不死很正常，就怕打不死就急躁，只要不耐心，一两个球处理不好，很快就会落于下风。”孙玥说，“1994年广岛亚运 会，我们就是输给韩国丢掉了冠军，郎导上任后带我们反复研究准备韩国队，但真到比赛中，我们打得还是很吃力，印象中有很多次都是激战五局。”
1998年10月的世锦赛小组赛，希望以小组头名出线的中国女排2比3负于韩国。
“韩国队的顽强是不可小看的，每次大赛她们都发挥得很稳定。虽然韩国队很少赢过我们，但我们的赢也是曲曲折折并不顺当，韩国队总会打出点麻烦来，她们防守顽强，打快攻也很有特点，我们真的不能有一丝大意啊！”输掉那场比赛后，郎平曾这样总结。
因为输给韩国，中国女排未能实现以小组第一身份进入复赛的既定目标，晋级四强之路骤然变得凶险。还好复赛中，12年没参加过世锦赛的保加利亚爆冷战胜了韩国，中国女排柳暗花明。诸韵颖曾经打过一个很形象的比喻：“好像在沙漠里快枯死的人，突然见到了一片绿洲。”
绝处逢生的中国女排越打越顺，闯入四强后在半决赛虎口拔牙战胜俄罗斯队，虽然决赛中没能突破如日中天的古巴队这道关卡，但是世锦赛亚军，已经是出人意料的好成绩了。
1998年从世锦赛结束到曼谷亚运会开赛，有不到一个月的时间。因为在亚运会上又和韩国队同分一组，中国女排利用这三个星期在漳州针对韩国队做重点准备，郎平带领队员做了细致周密的作战计划。
当时队员们并不知道，1998年曼谷亚运会，是38岁的郎平作为中国女排主教练的告别之战。
“任何一个主教练肩负的都是祖国人民的希望，保持亚洲冠军才能走向世界，所以亚运会对我以及我们的队员来说都很重要。我要给中国留下最美好的东西，然后再离开。”多年后回忆起第一次执教中国女排的告别赛，郎平仍然满怀深情。
曼谷亚运会和韩国队交手的前一天，正好赶上郎平生日。
历史充满了巧合。
日，也是在曼谷，也是亚运会上，郎平在18岁生日这一天首次亮相国际赛场，用频频奏效的强攻帮助中国女排速胜韩国。
20年倏忽而过，当年中国女排的希望之星成长为叱咤风云的世界排坛明星主帅。时任中国体育代表团团长袁伟民给郎平送去芒果、白兰瓜等一大堆新鲜水果当作生日礼物，媒体朋友也给她送去了蛋糕，而郎平最想要的生日礼物，是胜利。
“明天对韩国是场硬仗，胜利的礼物要靠拼搏才能取得。”郎平说。
第二天的中韩大战，打得精彩，赢得艰苦。
第一局开局，中国女排4比0领先，韩国队愣是靠着顽强的作风将比分追成5平，而后掌握了场上的主动，攻守自如。倒是中国队攻不利、守不坚，以6比15的悬殊比分失利。
第二局开局简直是第一局的翻版。中国队开局以9比1的大比分领先，又被韩国队以11比10反超，这样的局面让姑娘们有些不知所措。
关键时刻，郎平果断把诸韵颖换上场，加强了快攻的组织，中国队这才有了起色，终于艰难地以16比14拿下第二局。
这一局的胜利是全场比赛的转折点。
后两局中国队充分发挥网上优势，拦网屡屡奏效。在“活”过来的中国队面前，韩国队纵然防守依然出色，却也回天乏术，最终败下阵来。
赢了关键之战，郎平并没有感到轻松：“虽然今天胜了，但还有许多地方需要总结。我们的连续进攻能力不够，下面的比赛会更加艰苦。”
曼谷亚运会女排比赛一共只有六支队伍参加，中国女排打到决赛也只有四场比赛。
大赛期间训练时间有限，没有训练场地，郎平想办法带队员训练保持体能。
殷茵回忆说：“一进餐厅郎导就盯着我们怕我们吃多，提醒我们注意控制。她想办法加点训练，实在不行就带我们在亚运村里跑步，记得我们还去蒸过桑拿……”
曼谷亚运会决赛，中国女排再遇韩国。
这场比赛韩国队充分继续发挥速度快的特点，频繁打快球，利用吊球、打手出界等方法得分。中国队则凭借身高优势，加强四号位强攻、二号位跑动进攻和拦网，最终以3比1的大比分获胜。
第四局中国女排队以14比13抢先拿到第一个冠军点，郎平把“小老虎”孙玥换上场。诸韵颖发球到位，孙玥抓住机会四号位强攻得手，中国队战胜韩国，重回亚运冠军宝座。
六名主力击掌欢庆，替补席上的姑娘们和教练也冲上场，大家抱成一团，庆祝中国女排时隔八年再获亚运金牌。
拿到冠军的中国女排第二天跑去男排决赛现场，为少帅汪嘉伟带领的中国男排加油。
在中国排球的亚运征战史上，此前有过两次男女排双双夺冠的纪录，分别是1986年汉城亚运会和1990年北京亚运会，1998年，中国男排非常希望和女排一起站上亚洲之巅。
这是场颇有些悲壮色彩的决赛。第四局中国男排4比2领先韩国队时，周建安与队友朱刚头撞在一起，鲜血和着汗水一起流了下来。只是在场边做了简单处理周建安就重新披挂上阵，咬牙坚持直到和队友一起迎来最后的胜利。
卢卫中哭着说：“我们看到老队长负了伤还在坚持，他招呼我们一定要顶住，一定要把金牌拿回来，我们全都拼了！”
曼谷亚运会，也是赖亚文最后一次作为运动员出现在国际赛场上。
1998年，也是她运动员生涯中磨难最多的一年。春节刚过，她就因黄胆性肝炎住院隔离。医生命令她休养半年，一年之内绝对不能训练。
病床上的赖亚文心急如焚，出院后她以最快的速度回到国家队，和小妹妹们并肩作战，帮郎平分忧解难。1998年的世锦赛和亚运会两大赛，队长赖亚文是绝对的场上定心丸，为中国队的好成绩立下了汗马功劳。
曼谷亚运会后，郎平含泪把象征中国女排主教练帅印的排球交给胡进，赖亚文则开始了她作为老队长、小教练默默无闻为中国女排做贡献的漫长生涯。
谁也没有想到15年以后，53岁的郎平会再度执教中国女排，无论顺境逆境一直在她身边陪伴支持她的，正是她当年优秀的弟子赖亚文。
关于1998年的曼谷亚运会，还有一段有趣的故事——
不久前中国女排助理教练安家杰收拾家中留存的老照片时发现了这张在曼谷亚运会庆功会上和郎平的合影。
安家杰还清楚地记得当时自己怯生生找大名鼎鼎的郎平合影的情景，郎平看到照片感慨20年前的安家杰像个中学生，之后她逗笑说：“当时我是痛快答应的吗？还好我没有耍大牌！”郎平的一番话逗乐了全队，之后她又幽默补充，“当时你肯定认识我，但是我完全不知道你是谁……”
曼谷亚运会至今，又是20年过去了。
郎平将和赖亚文、安家杰一起带领年轻一代的中国女排队员踏上雅加达亚运新征程，此刻我们最想感谢这群可爱的中国排球人，他们的执着、热爱和坚持让我们的回忆那么美好，又让我们可以对未来有那么多的期待。
愿岁月一直对中国排球温柔相待。
（我爱女排）
　　北京时间8月11日消息，中国女排结束北仑封闭集训将于今天下午返回北京训练基地，接下来将按照中国代表团的安排前往印尼雅加达参加亚运会女排项目的比赛。此外还有北仑热心的球迷，自发组织集体举标语欢送中国女排。
7月15日中国女排抵达北仑集训基地为亚运会女排项目以及女排世锦赛进行封闭集训，到今天结束中国女排队员已经封闭集训将近一个月的时间。世界女排联赛结束后中国女排全体成员集结北京，因病错过世联的张常宁与大部队汇合。最初的16人名球员有：朱婷、张常宁、刘晓彤、李盈莹、龚翔宇、丁霞、高意、曾春蕾、颜妮、姚迪、袁心玥、林莉、王梦洁、刁琳宇、胡铭媛、杨方旭。
不过由于中国女排二队备战亚洲杯的需要，在北仑训练期间高意离队，因伤错过女排集训的杨涵玉归队集训。此番人员变动与亚运会参赛名单并无太大关系，8月11日根据亚运会官网显示的中国女排14人参赛名单来看，与此前国家体育总局公示的参赛名单相同，基本可以断定参赛名单不会出现差别。
前段时间由网友发布的女排训练视频中张常宁在扣球是不慎滑倒，可能会伤及膝盖引发球迷担心。在昨天的女排集训公开课上由前方拍摄的训练图集也并未发现张常宁身影。不过令球迷放心的是张常宁今天下午现身随队返回北京，她的气色和状态都十分不错。
　　北京时间8月11日，中国女排结束为期一个月的北仑封闭集训返回北京，将根据中国体育代表团安排前往雅加达参加亚运会。
　　本报讯&（记者谢晨&实习生童健豪）中国女排二队即将开启针对今年亚洲杯女排赛的集训备战，天津青年女排助理教练郝曦宇及天津女排队员陈馨彤、孟子旋明日启程，从天津乘机直飞厦门再转车赴福建漳州基地报到。
2018年第六届亚洲杯女排赛将于9月17日至25日在泰国呵叻举行，在原本公布的19人集训名单中，二传手陈馨彤的名字并不在其中。“获得这次机会很难得，因为起初公布的集训名单中并没有我，我也是临时得到征调通知。很开心，因为可以和高水平的球员一起训练和比赛，我会全力以赴。之前和参与这次集训的攻手们也合作过，所以适应起来应该会比较快。”陈馨彤说。
本周二刚刚领取了排超元年女排联赛最佳自由人奖的孟子旋直言：“得奖之后不能放松，还需要更加努力。很感谢国家队能够给我这个机会，可以去更高的平台展示自己。我会努力训练，多积累一些经验和信心。之前在国家队集训时一直在练防守，经过发球机的‘折磨’，我对重球的防守控制比以前有提高。”
天津青年女排的助理教练郝曦宇去年曾参与中国男排集训、比赛的技术统计工作，此次将作为中国女排二队的助理教练参与集训，他说：“这次依然会兼顾技术统计的工作，平时训练也要辅助主教练参与球队的技术练习，给队员一些指点和提醒。上个月的金砖国家运动会，我和主教练施海荣、助理教练谢激扬就一起配合工作过。这次增加了一位助理教练杨剑彬，相信大家也会很快熟悉，一起努力带好这支队伍，力争好的成绩。”
　　日，中国女排北仑集训结束返京，球迷集体举标语欢送。
　　北京时间8月11日消息，2018年印尼雅加达亚运会将在一周后正式拉开大幕。作为中国体育代表团三大球项目的骄傲中国女排备受国内外媒体关注，而队中的明星级人物朱婷更是得到了印尼当地媒体的青睐。印尼知名网站博拉（bola）更是以朱婷将带领中国女排争冠为题撰文，来表达对朱婷的赞赏。
印尼媒体原文大意：中国女排在2018年亚运会上对金牌的决心十分坚定，中国女排国际球星朱婷入选亚运会阵容就是最好的证明。
朱婷参加亚运会证明中国正在认真争取金牌，23岁的朱婷是中国体育界的一位非凡人物，在十分年轻之时就已经获得了很多伟大的成就。
拥有1.98米身高的朱婷是中国女排进攻核心，并且已经随队征战过2015年亚洲锦标赛、2014年世界锦标赛、22016年奥运会等洲际和国际大型赛事。
因此，尽管只有23岁，但她也有信心在2018年亚运会上帮助中国女排重新夺回金牌，这也很有可能是她的第一枚亚运会金牌。
“虽然我已经获得了很多的冠军、MVP、最佳主攻等，但争冠是我的目标，没有什么比这更好了。”朱婷在接受媒体采访时说道。
在俱乐部层面，拥有327扣球高度的她有广东恒大、河南和Vakifbank Spor Kulubu（土耳其）多家俱乐部的经验。在上一个赛季她帮助瓦基弗银行赢得了欧冠，土超联赛，土耳其杯和土耳其超级杯冠军。 由于取得了一系列成就，他被评为世界上薪酬最高的排球运动员。
“我们很幸运能拥有像朱婷那样才华横溢的运动员。但是，不是每个队员都必须成为自己，”中国女排国家队主教练郎平说。
在2018年的亚运会上，中国与韩国，中国台北，哈萨克斯坦，越南和印度进入了B组。 A组为印度尼西亚，泰国，日本，中国香港和菲律宾。 女子排球比赛将于日开始。
　　昨天，央视体育频道官方微博宣布惠若琪将以“新身份”跟随中国女排出征世锦赛，中国女排前队长惠若琪将成为央视解说嘉宾和特约记者。
CCTV5官宣了这一消息：“[惠若琪化身解说嘉宾 一起相约女排世锦赛]2010年，19岁的惠若琪因为肩膀重伤错过世锦赛，作为主力主攻手，不免遗憾；2014年，惠若琪师从郎平，成长为队长的她与队友奋力拼搏，中国女排时隔16年再次闯进世锦赛决赛；2018年，作为体育公益人的惠若琪退役不退场，这一次，@元气少女惠Rachel 将以解说嘉宾和特约记者的身份与中国女排一同出征，再续与排球的不解之缘。”
在今年宣布正式退役后，惠若琪就以体育公益人身份参加了诸多体育公益活动。在中国女排征战世界女排联赛总决赛期间，惠若琪也是现场观战。在中国女排赛后放松休息时，惠若琪也会来到场地探望郎平与女排姑娘们，她会踩着袁心玥帮她按摩放松，会跟龚翔宇探讨传球技术。
虽然已经退役，但惠若琪与这支队伍依然紧密相连。此次中国女排出征世锦赛，央视体育频道也是特意邀请惠若琪担任解说嘉宾和特约记者，跟随中国女排一起出征。作为中国女排前队长，惠若琪对于这支队伍可谓知根知底。成为解说嘉宾的惠若琪会如何去解说朱婷、张常宁等队友的表现？会如何解读郎平的战术？
对于惠若琪来说，解说嘉宾和特约记者都是没有尝试过的新工作，口才表达能力出众的她必定期待在这份新岗位上发挥出色，以新身份继续力挺中国女排。如果此次表现出色，惠若琪会转型成为央视固定解说嘉宾吗？
头条号&足坛宙斯
　　北京时间8月11日消息，2018年女排世锦赛开战在即，世界各强也开始了紧锣密鼓的热身赛。欧洲荷兰女排邀请土耳其、意大利与俄罗斯进行友谊赛。巴西女排也不甘寂寞，巴西排球联合会（CBV）在其官方网站上宣布，巴西女排和美国女排将于八月中旬进行四场友谊赛，以备战九月底开赛的世界女排世锦赛。随后巴西女排与美国女排相继公布了队伍参赛名单。
巴西女排16人名单：
二传： 达尼林斯，罗贝塔
接应：坦达拉
副攻： 阿德尼兹娅，比亚，卡罗尔，塔伊萨
主攻： 阿曼达，费加雷，娜塔莉亚，德鲁西拉，费尔南达，加比，罗萨玛利亚
自由人： 苏伦，加比
美国女排14人名单：
二传：汉考克，卡尔利尼
接应：德鲁斯，洛维
主攻：李，巴奇（队长），威尔怀特，金顿
副攻：吉布梅耶尔，亚当斯，迪克森，奥格巴古
自由人：本森，考特尼
从两队的名单来看美国女排由世界女排联赛最有价值球员巴奇坐镇，吉布梅耶尔、亚当斯、迪克森、汉考克等世联夺冠成员入围，此外刚刚宣布回归的接应洛维也是名单一大亮点。巴西女排16人名单近乎派出队伍全部主力，这16人名单也是女排世锦赛参赛名单雏形，因此本次比赛各队员表现都有可能直接决定能否参加世锦赛。
　　雅加达亚运会中国女排14人大名单运动员：朱婷、张常宁、刘晓彤、李盈莹、曾春蕾、杨方旭、龚翔宇、颜妮、袁心玥、胡铭媛、丁霞、刁琳宇、林莉、王梦洁
　　1994年广岛亚运会中国女排折戟，这支中国体育王牌之师跌落到了自1981年首夺世界冠军以来的最低谷。
如何帮助中国女排重振雄风？人们想到了郎平。
1995年初，带着对中国女排深深的热爱和责任，郎平毅然放下刚刚在美国安定下来的生活和两岁多的女儿，克服重重困难决定接手低谷中的中国女排。
回 忆起郎平刚刚回归时的情况，孙玥说：“经历了1994年世锦赛和亚运会的打击，我感觉特别迷茫，一方面很担心女排这么光荣的集体在我们这一代人手里毁了， 一方面又很想好好努力大干一场。听说郎导回国执教，感觉心里一下子有了盼望。记得郎导带着教练组到江苏队挑队员时，我可紧张了，训练特别卖力，非常希望被 郎导选上。”
“二 十多年以后，我仍然非常清晰地记得郎导当时讲话时的语气和神情，应该是这辈子都不会忘记。”殷茵说当郎导队员那几年，太多的细节都深深刻在脑海里，“郎导 那时候常说，技术是可以练的，然后就带着我们起早贪黑地练，早上八点练到下午一两点，下午三点到七八点，特别辛苦，然后你就看着自己一点点进步了，可以在 球场上更好地掌控自己。”
那几年，中国女排在亚洲最难缠的对手是韩国队，相比日本，那时的韩国打得更快，主攻手张润喜打得极其聪明。
“和 韩国队比赛必须非常有耐心，两板三板打不死很正常，就怕打不死就急躁，只要不耐心，一两个球处理不好，很快就会落于下风。”孙玥说，“1994年广岛亚运 会，我们就是输给韩国丢掉了冠军，郎导上任后带我们反复研究准备韩国队，但真到比赛中，我们打得还是很吃力，印象中有很多次都是激战五局。”
1998年10月的世锦赛小组赛，希望以小组头名出线的中国女排2比3负于韩国。
“韩国队的顽强是不可小看的，每次大赛她们都发挥得很稳定。虽然韩国队很少赢过我们，但我们的赢也是曲曲折折并不顺当，韩国队总会打出点麻烦来，她们防守顽强，打快攻也很有特点，我们真的不能有一丝大意啊！”输掉那场比赛后，郎平曾这样总结。
因为输给韩国，中国女排未能实现以小组第一身份进入复赛的既定目标，晋级四强之路骤然变得凶险。还好复赛中，12年没参加过世锦赛的保加利亚爆冷战胜了韩国，中国女排柳暗花明。诸韵颖曾经打过一个很形象的比喻：“好像在沙漠里快枯死的人，突然见到了一片绿洲。”
绝处逢生的中国女排越打越顺，闯入四强后在半决赛虎口拔牙战胜俄罗斯队，虽然决赛中没能突破如日中天的古巴队这道关卡，但是世锦赛亚军，已经是出人意料的好成绩了。
1998年从世锦赛结束到曼谷亚运会开赛，有不到一个月的时间。因为在亚运会上又和韩国队同分一组，中国女排利用这三个星期在漳州针对韩国队做重点准备，郎平带领队员做了细致周密的作战计划。
当时队员们并不知道，1998年曼谷亚运会，是38岁的郎平作为中国女排主教练的告别之战。
“任何一个主教练肩负的都是祖国人民的希望，保持亚洲冠军才能走向世界，所以亚运会对我以及我们的队员来说都很重要。我要给中国留下最美好的东西，然后再离开。”多年后回忆起第一次执教中国女排的告别赛，郎平仍然满怀深情。
曼谷亚运会和韩国队交手的前一天，正好赶上郎平生日。
历史充满了巧合。
日，也是在曼谷，也是亚运会上，郎平在18岁生日这一天首次亮相国际赛场，用频频奏效的强攻帮助中国女排速胜韩国。
20年倏忽而过，当年中国女排的希望之星成长为叱咤风云的世界排坛明星主帅。时任中国体育代表团团长袁伟民给郎平送去芒果、白兰瓜等一大堆新鲜水果当作生日礼物，媒体朋友也给她送去了蛋糕，而郎平最想要的生日礼物，是胜利。
“明天对韩国是场硬仗，胜利的礼物要靠拼搏才能取得。”郎平说。
第二天的中韩大战，打得精彩，赢得艰苦。
第一局开局，中国女排4比0领先，韩国队愣是靠着顽强的作风将比分追成5平，而后掌握了场上的主动，攻守自如。倒是中国队攻不利、守不坚，以6比15的悬殊比分失利。
第二局开局简直是第一局的翻版。中国队开局以9比1的大比分领先，又被韩国队以11比10反超，这样的局面让姑娘们有些不知所措。
关键时刻，郎平果断把诸韵颖换上场，加强了快攻的组织，中国队这才有了起色，终于艰难地以16比14拿下第二局。
这一局的胜利是全场比赛的转折点。
后两局中国队充分发挥网上优势，拦网屡屡奏效。在“活”过来的中国队面前，韩国队纵然防守依然出色，却也回天乏术，最终败下阵来。
赢了关键之战，郎平并没有感到轻松：“虽然今天胜了，但还有许多地方需要总结。我们的连续进攻能力不够，下面的比赛会更加艰苦。”
曼谷亚运会女排比赛一共只有六支队伍参加，中国女排打到决赛也只有四场比赛。
大赛期间训练时间有限，没有训练场地，郎平想办法带队员训练保持体能。
殷茵回忆说：“一进餐厅郎导就盯着我们怕我们吃多，提醒我们注意控制。她想办法加点训练，实在不行就带我们在亚运村里跑步，记得我们还去蒸过桑拿……”
曼谷亚运会决赛，中国女排再遇韩国。
这场比赛韩国队充分继续发挥速度快的特点，频繁打快球，利用吊球、打手出界等方法得分。中国队则凭借身高优势，加强四号位强攻、二号位跑动进攻和拦网，最终以3比1的大比分获胜。
第四局中国女排队以14比13抢先拿到第一个冠军点，郎平把“小老虎”孙玥换上场。诸韵颖发球到位，孙玥抓住机会四号位强攻得手，中国队战胜韩国，重回亚运冠军宝座。
六名主力击掌欢庆，替补席上的姑娘们和教练也冲上场，大家抱成一团，庆祝中国女排时隔八年再获亚运金牌。
拿到冠军的中国女排第二天跑去男排决赛现场，为少帅汪嘉伟带领的中国男排加油。
在中国排球的亚运征战史上，此前有过两次男女排双双夺冠的纪录，分别是1986年汉城亚运会和1990年北京亚运会，1998年，中国男排非常希望和女排一起站上亚洲之巅。
这是场颇有些悲壮色彩的决赛。第四局中国男排4比2领先韩国队时，周建安与队友朱刚头撞在一起，鲜血和着汗水一起流了下来。只是在场边做了简单处理周建安就重新披挂上阵，咬牙坚持直到和队友一起迎来最后的胜利。
卢卫中哭着说：“我们看到老队长负了伤还在坚持，他招呼我们一定要顶住，一定要把金牌拿回来，我们全都拼了！”
曼谷亚运会，也是赖亚文最后一次作为运动员出现在国际赛场上。
1998年，也是她运动员生涯中磨难最多的一年。春节刚过，她就因黄胆性肝炎住院隔离。医生命令她休养半年，一年之内绝对不能训练。
病床上的赖亚文心急如焚，出院后她以最快的速度回到国家队，和小妹妹们并肩作战，帮郎平分忧解难。1998年的世锦赛和亚运会两大赛，队长赖亚文是绝对的场上定心丸，为中国队的好成绩立下了汗马功劳。
曼谷亚运会后，郎平含泪把象征中国女排主教练帅印的排球交给胡进，赖亚文则开始了她作为老队长、小教练默默无闻为中国女排做贡献的漫长生涯。
谁也没有想到15年以后，53岁的郎平会再度执教中国女排，无论顺境逆境一直在她身边陪伴支持她的，正是她当年优秀的弟子赖亚文。
关于1998年的曼谷亚运会，还有一段有趣的故事——
不久前中国女排助理教练安家杰收拾家中留存的老照片时发现了这张在曼谷亚运会庆功会上和郎平的合影。
安家杰还清楚地记得当时自己怯生生找大名鼎鼎的郎平合影的情景，郎平看到照片感慨20年前的安家杰像个中学生，之后她逗笑说：“当时我是痛快答应的吗？还好我没有耍大牌！”郎平的一番话逗乐了全队，之后她又幽默补充，“当时你肯定认识我，但是我完全不知道你是谁……”
曼谷亚运会至今，又是20年过去了。
郎平将和赖亚文、安家杰一起带领年轻一代的中国女排队员踏上雅加达亚运新征程，此刻我们最想感谢这群可爱的中国排球人，他们的执着、热爱和坚持让我们的回忆那么美好，又让我们可以对未来有那么多的期待。
愿岁月一直对中国排球温柔相待。
（我爱女排）
　　今晚19：30分，中国排球超级联赛颁奖典礼移师天津，在天津大剧院隆重举行。中国排球协会、排球之窗及参与单位的相关领导、负责人汇聚一堂，更有江川、詹国俊、李盈莹、袁心玥等众多排球明星、教练员盛装出席。典礼在绚烂的灯光舞美、热情的掌声中拉开了帷幕。本次颁奖典礼由央视著名主持人张斌主持。
典礼伊始，张斌以讲述渤海之滨——天津这座城市与排球运动的情节开场，回顾了排超元年获得的喜人数据，同时，对中国国家男、女排在即将到来的亚运会和世锦赛上共创佳绩提出了祝福。
颁奖典礼现场，各个奖项悉数颁发。最佳赛区、优秀赛区和竞赛组织奖各有归属；男、女最佳教练奖分别花落冠军队伍主帅沈琼和陈友泉教练；单项技术奖中，北京汽车男排的江川再次蝉联男子MVP，来自天津渤海银行女排的年轻主攻李盈莹凭借赛季总得分突破800分、单场45分的抢眼表现，MVP头衔实至名归；缪阮彤、詹国俊、张常宁、袁心玥等现役国手也榜上有名。天津渤海银行女排俱乐部可谓最大赢家，其凭借深厚的排球底蕴和广泛的群众基础，勇于拼搏，夺得冠军，包揽了上赛季女排最佳赛区、最佳教练、最有价值球员、最佳二传、最佳自由人五项大奖。中国排球协会领导、排球之窗以及联赛赞助商领导分别为获奖单位及个人颁奖。
颁奖典礼上，主持人张斌请出了两位神秘嘉宾。陈馨彤以仰慕父亲陈友泉二十年的忠实女粉丝的身份来到现场，女儿暖心的话语使陈友泉教练、妻子以及现场来宾备受感动，呈现出幸福家庭的幸福时刻。李盈莹的启蒙教练梁春生向大家讲述了年轻的最有价值球员的成长之路。
最后，梁春龙、江川、崔箫和丁慧四位阳光帅气的球员共同演唱了《我们是未来》，为中国男女排雅加达亚运会助威。颁奖典礼在歌声中步入尾声，排超元年收获多多，联赛改革之路任重道远，感谢所有排球人为之所做的不懈努力，期待新赛季排超联赛呈现的精彩好戏。
　　8月7日晚，中国排球超级联赛颁奖礼在天津大剧院举行。东道主天津女排在上赛季表现惊艳，第11次捧起联赛冠军奖杯，并收获了最佳赛区、最佳主教练、最佳自由人、最佳二传、最有价值运动员等五大奖项，成为当晚最大赢家。
作为排球名城，天津拥有深厚的排球底蕴和群众基础。大批天津球迷穿着印有“天津倍儿棒”的红色文化衫到现场助阵。每当主持人念出天津队的获奖球员时，球迷区就会爆发出雷鸣般的掌声和欢呼。
最佳拦网花落中国女排“第一高度”袁心玥。小苹果一袭白裙出场，温婉可人，话筒延伸到了极限依然难以达到合适她讲话的高度。当主持人张斌请她分享一下女排亚运会和世锦赛的备战情况时，调皮的袁心玥买了一个关子：“大家敬请期待”。
最佳二传的获得者是天津女排的姚迪，她一出场就引起了天津球迷的热烈欢呼，高喊“姚迪加油！”姚迪表示，“站在这里的感觉真好，现在自信数值增加到了100%”。
最佳自由人孟子旋同样来自于天津女排。这位96年出生的年轻小将今年也入选了国家队大名单，参加了世界女排联赛。小姑娘希望“中国的联赛有一天能达到世界领先水平”。
最佳教练非天津女排主教练陈友泉莫属。去年排超颁奖礼后，陈指导曾和队员们说：“明年我的最佳教练就靠你们了！”，如今终于如愿以偿。女儿陈馨彤和妻子的到来给了陈指导一个大惊喜，一家三口站在“最佳教练”的大屏幕前相拥合影，场面十分温馨感人。
最受瞩目的奖项最有价值运动员颁给李盈莹可谓当之无愧。今年刚满18岁的李盈莹在上赛季排超联赛中总得分804分，并创造了单场45分的得分纪录，扣球、拦网等数据皆十分突出，成为目前中国排坛最为耀眼的新星。当晚李盈莹的启蒙教练梁春生也来到了现场，回忆了盈莹小时候学习排球的趣事。
李盈莹的获奖感言十分谦虚，感谢了教练及队友的帮助。“我非常荣幸能获得这一奖项。这是我第一年以主力身份参加排超联赛，对我来说锻炼特别大。大家都知道排球是一个集体项目，我能获得这个奖首先要感谢我的队友们。我的主要任务是进攻，一传方面都是我的队友在帮助我。还有就是感谢陈指导，祝贺陈指导获得最佳教练。从联赛第一场到最后一场都十分信任我，最后感谢支持我的所有领导、媒体朋友和球迷们，你们对我的支持就是我们最大的动力”。
中国女排微信公众号
　　编者按
日，奥运圣火在北京鸟巢点燃，中国体育翻开了新的篇章。
对于中国女排来说，北京奥运会是陈忠和率领的“黄金一代”的卫冕战，也是告别战……
她们拼尽全力，克服重重困难，最终获得第三名，赢得一枚血泪铸就的铜镶玉。
今天，“黄金一代”的故事仍在中国排坛传颂，她们用坚韧和顽强、热爱与执着写就了中国女排的一段传奇。
今天是北京奥运会十年纪念日，谨以马寅老师2008年撰写的一篇文章纪念北京奥运十周年，重温“黄金一代”那段无悔的青春。
赵蕊蕊刚刚伸开她纤细的手臂挥向古巴队冲过网口的一传，已经整整齐齐坐在替补席上的刘亚男、魏秋月、徐云丽就从座位上弹起，准备冲向场内了。徐云丽是第一个冲进去的，结果她被场上队员包在了中间，成了花蕊，其他十一名球员搂在一起，流着眼泪笑着叫着跳着……中国女排最美丽的一面，就这样盛放在北京奥运会的铜牌决战之后。
“这是一枚来之不易的铜牌，是一枚血淋淋的铜牌。”时任排管中心主任徐利这样为中国女排在北京奥运会上拿的这枚铜牌定义。
望着泪如雨下的姑娘们，陈忠和心中一阵酸楚，到这个尘埃落定的时候，四年甚至八年来的许许多多苦与难，都化作一种感动涌上心头。
在与对手握手致意后，陈忠和主动上去挨个儿拥抱了队员，先是冯坤、然后是杨昊、刘亚男、张娜、李娟……最后是哭得梨花带雨的赵蕊蕊。
每一个拥抱的瞬间，都把大家心中更复杂的感情点燃。谁都知道，这将是深受大家喜爱的这队中国女排在奥运会上的告别演出，也很可能就是冯坤、赵蕊蕊、周苏红、杨昊、刘亚男、张娜六名老队员在国家队的谢幕演出。
球迷们流泪了，鼓掌向这支大家深爱的中国女排告别，掌声中现场奏响《五星红旗》的激昂旋律，全场观众起立跟着大声唱起来。
“五星红旗，你是我的骄傲，五星红旗，我为你自豪，为你欢呼我为你祝福，你的名字比我生命更重要……”
这为中国女排的送行曲，感染了更多的人，一万多名观众久久不愿离去，大家都想再多看一眼这体现中国人顽强与坚忍、带给中国人光荣与梦想的中国女排，到了这个依依惜别的时候，大家才意识到能和中国女排在一起是一件多么幸福的事。
那一刻大家想再看看冯坤，这个中国女排的“大脑”，在过去四年里接受了两次膝关节手术，运动生涯早已经被医生判了死刑，但是她咬牙坚持到了今天，站在了奥运会的赛场上，她的泪、她的笑和她的漫无表情，都成了球迷心中最珍贵的回忆。
“我们一起走过了八年，的确很不容易。其实一个团队里的个人作用很渺小，但所有人聚集在一起就势不可挡，挫折真的不算什么，走到最后每个人都觉得生命中拥有这八年是很值得的。我想新涌现出来的年轻队员有自己的实力和潜力，她们会秉承着中国女排精神走下去，伴着所有国人对女排的厚爱，中国女排精神永远存在。”告别时刻，冯坤这样动情地说。
球迷们还想看一看赵蕊蕊，这个执着于梦想的高个子姑娘，为了参加奥运会整整康复了四年，其间她的右小腿经历了三次大手术，在反反复复的康复过程中，她不是没有动摇过，不是没有流过泪，但是无休止的伤病就是磨灭不了她的意志，最终她站上了北京奥运会的赛场，完成了生命中最成功的一次超越。
“是金牌是铜牌，在这个时刻真的已经不重要了，重要的是我们一起走过来了，这个过程太艰难了，真的是血泪和汗水铸就的一块奖牌。”感性的赵蕊蕊根本控制不住自己的眼泪，“在奥运会前我们在一起聊天就说，现在跟我们比赛的对手，谁的腿靠钢钉在支持？谁的膝盖做过那么多次手术？谁的颈椎十个月前做过大手术？谁的丈夫重伤正躺在病床上？只有中国女排的人能做到！”
周苏红用灿烂的微笑向球迷们告别，这让大家更加心酸。她和汤淼的故事感动了所有中国人，北京奥运会上，她的每一次跃起都牵动人心。这个承载着两个人梦想搏杀奥运会的坚强姑娘，把四年来最出色的状态呈现在了北京奥运会的赛场上。
搭上奥运会末班车的张娜此时也很感慨，自从颈椎受伤，并于2007年底接受了手术，张娜再次角逐奥运的梦想变得模糊起来，但是在还不能投入训练时，她就重返中国女排了。看到新自由人张娴迅速成长，看到张娜一时间难复当年之勇，大家都在猜测她的命运和她的心态。
张娜却说：“能和我热爱的这个集体分享这段一起走过的岁月，我就很知足了。”
如今张娜和这个她热爱的集体一起分享着赢得北京奥运会铜牌的滋味，分享着她们用血泪铸就的这枚铜镶玉，她一定感觉更欣慰，更知足。
最后离开赛场的是主教练陈忠和，他挥着双臂和观众告别。在进入更衣室前的一刹那，陈忠和突然转过身来，双手抱拳向全场观众深鞠一躬。
此时，没有人会再去质疑他的用人思路，他的训练方法，所有人看到的、听到的只有对中国女排四年如一日付出的肯定和对这个集体未来的种种美好憧憬。
“我爱女排”公众号
　　编者按
郎导的排球人生，四年一次的奥运会像一把标尺。
1984年在洛杉矶，24岁的她作为中国女排的头号得分手和队友一起夺得奥运冠军。
1996年在亚特兰大，36岁的她作为中国女排主教练，带领一支实力并不出众的球队力夺银牌。
2008年在家乡北京，48岁的她作为美国女排主教练，将一支处于新老交替时期的球队推上了亚军领奖台。
2016年在里约，56岁的她作为中国女排主教练，又一次把中国女排带进四强，打入决赛，最终收获冠军。
北京奥运十年纪念日之际，让我们跟随马寅老师在北京奥运落幕时专访郎导的文章，一起重温十年前郎导和北京奥运的故事。
“铁榔头”郎平又一次率领一支赛前并不被看好的球队拿到了奥运会亚军。虽然银牌看起来没有金牌那么灿烂夺目，但是看着弟子站在北京奥运会的领奖台上尽情欢笑，郎平连呼“我太知足了”！
作为主教练，您又一次带队走到了距离奥运会冠军一步之遥的地方，心里有遗憾吗？
我们这支球队什么水平我太知道了，我们能打奥运会决赛，绝对是很幸运的事。这场冠亚军决赛的成色没法和四年前中国和俄罗斯那场球相比，因为我们的战术、控制球能力和巴西队的差距非常明显，能拼下一局已经是胜利了。
作为中国队队员、中国队教练、美国队教练，您三次参加奥运会都闯入了决赛，这是一种巧合吗？
肯定有巧合的成分，但也不完全是巧合。打奥运会我认为自己是比较有经验的，我们这些袁指导带出来的球员都非常善于总结，常常总结可以做到心中有数，时间长了就形成了经验，所以到关键时刻我不紧张，精神很集中，头脑始终比较清楚，知道该怎么去指导队员。
美国队能一路杀入决赛，在您看来最重要的原因是什么？
我感觉全队都能踩到一个点儿上是最重要的原因。大赛当中，大家都踩到一个点儿上特别不容易，牵涉的东西太多了。奥运会的比赛打到后来，绝对不是在拼绝对实力，每一场艰苦的比赛都有可能走向胜负两个极端，一支球队能够把握住机会，要有球员的发挥，要有教练员的临场指挥调配。我觉得我最成功的地方是在这些队员中间起到了很好的衔接作用，她们的水平和能力经过我的调配，更好地发挥出来了。否则像美国队这支球队，各打各的一点儿戏都没有。这支美国队其实没有特别突出的球员，包括大家都感觉很全面的汤姆，个人能力也不是很突出，关键是这次大家的心态不错，加上我的临场应变，帮助队员有多少水平都发挥出来了。
很多人在您带队闯入决赛后都问，郎导这四年一直说这支美国队不行，人员也不齐，也没时间训练，是不是都是放烟雾弹呢？这一来奥运这么厉害啊！
你跟了我们队这几年，美国队是什么情况你应该都看到了。我们多少次是到比赛地才把人员凑齐，一年里的大多数时间你看我都在带着什么队员练。就说这次奥运会，六一儿童节过了，我的队员还没到齐呢，等到齐了在科罗拉多训练一个星期，我们就去神户参加世界女排大奖赛了。当时汤姆因为身体原因没去，等我们到了波兰她才过去，我们从波兰站转战台北，主二传阿莫才处理完家里的事情和球队会合，到横滨总决赛开赛那天，1号主攻才到。打完大奖赛回到美国，队员还放了一周假，7月19号在科罗拉多集中，练了一周去加州，在旧金山又练了一周，就来北京了……我这是放烟雾弹吗？真的是没有时间在一起训练，算上大奖赛，我们在一起一共两个月。
那练得那么少，为什么美国队能在奥运会上打出这么高的水平呢？
我们的应变能力的确不错。说实话在奥运会进行的过程当中，我还在不断摸索怎么使用我这些队员，刚开始也用得不是特别好，我就注意观察她们，了解她们，尽可能地用她们的特长，可能是我作为一个女性教练会更细致更敏锐，我总能发现她们的长处和不足，也能猜透她们的心思。你像12号维洛比，在这支队里应该就是她你此前几年没有见过，我对她也不了解，开始我就用不好她，换她上去也不起作用，我就一边用一边看一边调整，到这场半决赛我再把她换上去，她就能发挥作用了，而且越打越有信心了。
去年您带队拿到北京奥运会入场券时，您在总结执教美国队三年时曾经说是美国队改变您更多，现在您还这样认为吗？
总体来说确实是她们改变我更多，我适应她们更多。一开始我们在理念上的碰撞是很多的，而且也谈不上到相互了解和信任，这几年大家一直就在磨合，我很庆幸在我执教进入第四年，到奥运会的关键时刻，我们恰好磨得差不多了，大家在思想上拐了好多弯，在这个时候终于碰到一块儿了，我体谅了她们，她们理解了我，我们可以把劲儿使到一块儿往前走，这真的是很幸运的事。你看俄罗斯队，我今天在奥运村碰上她们队的五号队员、我的好朋友索科洛娃，就说起了外教和队员因为不同的文化背景，能做到相互理解相互体谅不容易。
执教美国队这四年，您最满意自己的改变是什么？
这四年对我来说也是一种全新的挑战，我的耐心好了很多，我也更能理解别人，适应环境。我不否认我是个不错的外教，我认为我最成功的地方，就是我用自己极强的适应能力和自我调整能力在比较短的时间里完成了一种融合。
中国队这次没有能够成功卫冕，在您看来原因是什么？
要我说是大家对中国女排的要求太高了，现在世界排坛强队这么多，中国队并没有绝对的实力拿冠军，2004年雅典奥运会她们拿冠军也是拼出来的啊。这么多年以来，能连续拿奥运会冠军的只有古巴队，当时她们确实是实力高人一筹。现在就没有这样的球队，说实在的这届中国女排参加两届奥运会，一金一铜已经很完美了，古巴队身体条件那么好，上届铜牌，这次第四，俄罗斯队那么牛，早该拿冠军了，不也没拿着？大家对中国女排不能太苛求了，陈导带着姑娘们已经拼了，主场压力那么大，队员伤病那么多，能拼下来真的已经很不容易了，大家应该使劲儿给他们鼓掌。
有人说郎导教练生涯如果能再拿一枚奥运金牌就完美了……
打进决赛，连浪浪都有想法了，告诉我她想看金牌，我跟她说就算拿了冠军妈妈也没有金牌拿的，想看的话回家看我1984年那块去吧！从我来讲，很希望带着队员好好享受比赛过程，那么多有实力的球队，我们能打奥运会决赛是件多不容易的事，人这一辈子能有几回！
“我爱女排”公众号
　　今晚，赛季中国排球超级联赛颁奖礼将在天津大剧院举行，正在率队备战亚运会的中国女排主帅郎平婉言谢绝了作为颁奖嘉宾出席今晚典礼的邀请，在她眼中，当前最费心思的是如何在亚运会上打出中国女排的水平。
郎平表示：很高兴看到中国排球联赛正在快速发展，也希望改革更加深入，但是作为国家队主教练，中国女排目前国际比赛很重，队伍在今年上半年的世界女排联赛中也暴露出不少问题，为了打好亚运会、亚洲杯、瑞士女排精英赛和世锦赛，我当前最重要的工作是和队伍在一起进行严格的训练。
中国女排现在宁波北仑训练基地进入了最后阶段的备战，全体教练员和队员都感到很疲惫。郎平和队员都表示：“全队从早上七点半进馆，到晚上九点二十完成业务，才算完成一天任务，我们每个人现在回到自己房间就一个想法，那就是睡觉。”郎平表示，作为主教练必须身体力行，传递给每名球员坚持到底的信念。
在这次集训中，中国女排运用了类似拦网工具等辅助训练工具，还包括发球机器。为加强手部力量，队伍还用篮球和实心球进行传球训练，以加强球员一传能力。此外，外教团队也对全队进行了身体科学性恢复，同时安排了营养配餐，这有利于强化队员肌肉力量，有效减脂，主攻手李盈莹瘦了14斤，身体变得更加轻盈，力量也得到了加强。朱婷透露：“这段时间全队训练量很大，身体虽然很疲惫，但收获满满。”
对于全队的变化，郎平表示了肯定，但她认为训练效果还需要在比赛中检验，眼下全队进入了疲劳期，这个时候更要考验队员们的精神和心态，看谁能充分调动自己，咬牙顶一顶，顶过去也就克服了关键点。
北京晚报 本报记者&孔宁&J087&&&
视觉中国供图&&
　　北京时间8月7日消息，赛季中国排球超级联赛颁奖礼将于本月7日晚在天津大剧院举行，新浪体育将在19：25分为您视频直播本场排坛盛宴。直播间：17/18赛季中国排球超级联赛颁奖盛典
去年9月下旬，中国排球联赛颁奖典礼暨中国排球超级联赛启航仪式在北京星光视界中心隆重上演，当时强大的嘉宾阵容、颇具特色的节目和颁奖环节都给人留下深刻印象。今年，这一排坛盛事将“移师”天津，而这也是天津首次承办排球联赛颁奖礼。
日前，中国排协公布了上赛季中国排球超级联赛总成绩与评选奖励结果。在7日晚的颁奖礼上，获得各项最佳的运动员和教练员将登台接受表彰。
除男女排第1至14名俱乐部外，最佳赛区、优秀赛区、优秀竞赛组织奖各有归属，最佳男、女排教练员奖分属上海金色年华男排主帅沈琼、天津渤海银行女排主帅陈友泉；在备受关注的单项奖中，北京汽车男排接应江川蝉联男排联赛最有价值球员奖（MVP），天津主攻李盈莹则凭借赛季总得分突破800分、以45分打破联赛单场个人得分纪录等抢眼表现成为女排MVP，袁心玥、张常宁等现役国手也榜上有名。在7日晚的颁奖礼上，获得各项最佳的运动员和教练员将登台接受表彰。
　　在出征里约奥运会之前，几乎没有人看好中国女排，很多人认为，四强将是她们的天花板。
然而，在各种不利局面下，中国女排最终以3比1击败塞尔维亚队，时隔12年再次站上奥运会的最高领奖台。一夜之间，无数人路转粉，中国女排成为社交媒体最热门的话题，郎平的名字被无数次提起。
诚然，在中国体育史上，还从来没有一个人能连续30多年受万众顶礼膜拜。郎平，或许是唯一的一个。
球员时代的“五连冠”，率领中国女排站上世界之巅；执教以后，再次率领中国女排重现辉煌……30多年来，中国女排的所有荣誉，几乎都和她息息相关。
所有的街道都回响着她的传说她总是在不断创造着奇迹。
日，很多人至今都记忆犹新。这一天，学校停课、工厂停工、路上行人稀少，甚至就连鸟儿都停止了鸣叫，整个国家都安静了下来，在等待，在期盼……
千里之外，第三届女排世界杯的决赛正在激烈角逐中，中国队大战东道主日本队。双方的历史渊源，更让这场比赛的紧张程度陡升，在国内坐在收音机前关注比赛的球迷都手心冒汗。
在主场球迷震耳欲聋的加油声中，一个叫郎平的北京姑娘在关键分上毫不手软，用果敢和坚决扣下了胜利，中国女排3比2击败对手，加冕世界冠军。
7战7捷，中国女排头一回加冕世界冠军，刷新了历史。整个中国都沸腾了，人群聚拢在天安门广场，彻夜高呼“中国万岁！女排万岁！”那种国家荣誉感和民族自豪感荡漾在每个人的心田。
自此之后，郎平和中国女排便开启了“五连冠”的传奇之路。1984年洛杉矶奥运会，中国女排在决赛中以3比0战胜东道主美国队，夺得金牌，赢得奥运冠军，郎平的神话也一度达到了巅峰。这一刻，郎平真的不是一个人在打球。
女排姑娘们敢打敢拼、为国争光的光辉事迹被争相传颂。“女排精神”已超越了排球、超越了体育，成为一种民族精神的象征。
而作为球队的核心人物，郎平扣球的英姿还被画成漫画，印在了邮票上，当时她的受欢迎程度可见一斑。
女排遭遇低谷时挺身而出
1994年世界锦标赛，中国女排仅排第八，陷入低谷，面临着巨大的危机。
1995年，她收到回国执教的邀请。当时的她，刚刚面临家庭的“巨大动荡”，女儿年龄也小，需要照顾。如果回国，不仅待遇相差很大，并且需要忍受无法与女儿相见的痛苦。
“郎平，祖国真的需要你！”这句话直击郎平的内心，她决定放下一切，临危受命，只身回到北京，担任女排主教练。
“作为一个人，我们其实都很渺小，但是，当有人代表国家对你说，‘国家需要你！’你还能无动于衷吗？”郎平曾在自传中这样写道。
郎平为了中国女排的成绩可谓倾尽了全力，几乎24小时不停歇地工作，甚至半夜一点睡下之后都会爬起来研究比赛录像，她昏厥了好几次，不到四十岁的她身体几近崩溃。
1995年，上任后不久她便率领女排夺得了女排世界杯季军。次年，在亚特兰大奥运会上，女排姑娘们一路杀进决赛，但最终因不敌古巴队而摘得银牌。1997年、1998年两年时间，中国女排分别摘得亚锦赛冠军、世锦赛亚军和曼谷亚运会金牌。
1999年郎平因身体原因辞去了中国女排主教练的职务，去意大利执教，而后又辗转去美国队担任教练。虽然身在异乡，但她最牵挂的还是女排的状况。
再度执教上演王者归来
2012年伦敦奥运会，中国女排在1/4决赛不敌日本队，无缘四强，令国人扼腕叹息。仅仅两个月，中国女排在亚洲杯决赛中被泰国女排击败，无缘冠军。所有人都知道，中国女排到了需要再次变革的时刻。
2013年，国际排联公布的世界排名，中国女排再度下滑，仅位列第五。中国女排的帅位，也成了一个烫手山芋，很多人都不敢接，害怕引火烧身。
郎平，自然也收到了这样的劝告。
“接！为何不接！三十年前我可以，三十年后依然没问题！”在女排最危难的关头，郎平选择再度出山。
她威严霸气的身影，又回来了。然而，重新出山的路，并没那么好走。用郎平自己的感受来形容，第一节训练课下来像跳进了一个火坑。她也许在接手前想过女排今非昔比，可她却没有想到，原来，女排可以差到这个程度。
痛定思痛，郎平决定将18米长9米宽的训练场变成自己和队员的家。
功夫不负苦心人。2016年里约奥运会上，一枚宝贵的金牌，成为了最好的回报。
从中国辗转意大利、美国，最终再回到中国，历经惊涛骇浪，郎平的内心却始终波澜不惊，对排球和祖国的爱始终置于心田，唯有功名与利益不在考虑之列。
30多年始终受到国人的敬仰和崇拜。郎平，在中国体育史上的地位，可谓是前无古人，后也难有来者。
更值得高兴的是，传奇仍在继续……
白岩松曾说，“有郎平的地方，就有奇迹。”2020年，在东京我们一起来见证奇迹。
解放军报&樊智尧 本报记者 仇建辉
　　此次中国女排出征亚运会大名单，如果说有让人稍感意外的地方，那便是副攻组，中国女排各俱乐部副攻不乏好手，郎导最终只选择带三名副攻前去，女排的绝对高度袁心玥、“北长城”颜妮以及新星胡铭媛。
去年开始，郎导便大规模的海选副攻：高意、王媛媛、郑益昕、王辰玥、杨涵玉、胡铭媛等一众好手都曾进入国家集训队集训。遴选、竞争，最终今年刚入国家队的新星胡铭媛脱颖而出。说意外，其实也是无奈。世联赛前几站，受伤病困扰的王媛媛的发挥只能说中规中矩，没有特别亮眼。
高意今年的状态比较低迷，在赛季，高意凭借租借北京女排在联赛中的表现而首次入选国家一队，并喜获赛季最佳新人奖项。教练组和球迷对这位高妹都寄予了厚望，期待着她和袁心玥这对八一双塔组成中国女排新的网上长城。
去年的大奖赛高意的表现确实也征服了不少球迷，不管是进攻还是拦网，都展示出了未来之星的风采，但是今年在世联赛中的表现又确实不尽如人意，拦网鲜见表现，进攻也显得畏手畏脚。看来，虽说“重整河山待后生”，但也要“风物长宜放眼量”，高意，加油！
福建女排队长郑益昕今年进行了短暂的集训后，离开了国家队。去年世青赛大放异彩的山东小将杨涵玉今年集训后因为伤病缺席了女排世联赛首站的比赛，虽然后来回归，但是也没有太多的上场机会，在对阵塞尔维亚的比赛中，杨涵玉首发出场，发挥欠佳最终也被换下。王辰玥在今年由于联赛表现欠佳也遗憾未能再次入选国家队。
最终由袁心玥、颜妮、胡铭媛这三人组成的国家队副攻组合也可以说各具特色。
（图片摄影：charmingphoto）
副攻手袁心玥
作为女排绝对高度的袁心玥有着得天独厚的身材条件。2014年，袁心玥由国少连跳三级进入国家一队并随队出征了世锦赛。在对阵多米尼加的比赛中，因为老将徐云丽的受伤替换上场，帮助中国队进入四强。半决赛遇上意大利，这场比赛，初出茅庐全场独得16分的袁心玥可以说一战成名，屡屡在关键时刻压制对手，拔得头筹。发球、扣球、拦数，让意大利人一筹莫展的袁心玥展现了自己不俗的实力，并帮助中国队杀入决赛。
2015年世界杯，对阵俄罗斯，袁心玥在第三局末替补上场，在第四局末端利用发球打击俄罗斯的一攻，中国队连续反击得分，击败俄罗斯队获得最重要一战的胜利，为夺冠奠定了坚实的基础。16年奥运会决赛，袁心玥多次拦住米哈伊洛维奇和博斯科维奇的进攻，为女排时隔12年夺得奥运冠军立下汗马功劳。
17年大冠军杯，袁心玥也通过自己的表现获得最佳副攻称号，在副攻手强将如林的世界女子排坛再一次巩固了自己一流副攻的地位。今年，世界女排大奖赛更名为世界女排国家联赛，袁心玥因为准备世界军人运动会（后因故未能成行）而缺席了澳门站和香港站的比赛，但在所参加的其他分站赛和总决赛的场次中也打出了应有的水平，成为中国女排一个稳定的得分点。今年也是袁心玥第一次参加亚运会，相信袁心玥也会一直用她的表现和激情鼓舞队友，鼓舞球迷，为争取冠军献出自己的一份力。
副攻手颜妮
被球迷誉为“北长城”和有着“掌柜”昵称的颜妮在今年也选择回归国家队。由于伤病的影响，颜妮曾萌生退意，但最终还是以国家需要大局为重留了下来。颜妮是女排大器晚成的典范。四年前，颜妮也同样作为女排二队的队员征战了仁川亚运会。
拦网一直是掌柜的拿手好戏，15年的世界杯，颜妮在对战塞尔维亚，俄罗斯的比赛中发挥出了老将独有的气魄，接连拦死博斯科维奇、科舍列娃等世界级重炮手的进攻。16年奥运会四分之一决赛面对巴西队，颜妮多次阻击了巴西一号得分手谢拉的进攻，半决赛同样给了荷兰队斯洛特耶斯强烈的震慑。
进攻方面，颜妮与丁霞凭借在辽宁队多年默契的“二八组合”，一次又一次的打出订地板的前体快球，近两年，颜妮也增加了背后球的频率，背错，背飞，背快，颜妮凭借自己多年的经验，为朱婷分解了进攻端的压力。再一次征战亚运会，掌柜势必欲报仁川之仇，定要给四年前的3比0一个漂亮的还击。
副攻手胡铭媛
今年中国女排除了李盈莹这一收获，同样第一次入选国家队的胡铭媛也是给了球迷们意想不到的惊喜。上个赛季的联赛作为辽宁队的替补队员胡铭媛屡次登场都收到奇效，今年的世联赛胡铭媛在面对日本队时更是作为首发队员登场，用她拿手的背快背飞一次次为中国队拿分。
世联赛的总决赛铜牌战，袁心玥开局手指受伤下场，胡铭媛临时充当救火队员，将自己的技术特点发挥的淋漓尽致，帮助中国队以3比0击败巴西队，报了小组赛的一箭之仇。赛后巴西队主帅吉马良斯也是点名称赞了这位小将的突出表现。
胡铭媛的背后球，速度和力量都很集中，让球迷表示看到之前暴力副攻杨珺菁的影子。虽然身高条件没有像袁心玥和颜妮那么突出，但是以其快速多变的打发风格，也同样征服了教练组，获得了此次亚运会的入场券。同时，我们也相信，这次亚运会胡铭媛会获得很多的机会，为即将到来的世锦赛做好准备。
图片除署名外均来自网络，向作者致谢
文章来源微信公众号：排球星空
　　7月15日，中国女排来到宁波北仑训练基地进行为期一个月紧张又艰苦的集训。为给女排进行适度的放松与调节，中国女排应邀观演“甬秀·港通天下”。
　　集训三周过去，大家最关心的，莫过于姑娘们天天苦练，有没有进步？队长朱婷一向言简意赅：“累得充实，收获满满。”“只要你每天都在刻苦训练，肯定会有进步，我们的课题是如何把这个进步稳固住，形成真正属于自己的东西。”by：@我爱女排
　　2018年亚运会将于8月18日至9月2日在印尼雅加达举行，室内排球比赛从开幕式后的第二天一直进行到闭幕式的前一天，即8月19日至9月1日。
中国女排目前在郎平教练的带领下，正在紧张地备战雅加达亚运会和9月的排球世锦赛。在接受央视体育频道采访时，郎平和女排队员们都表示，要稳扎稳打，争取在亚运会上冠军“拼”回来。
四年前，中国女排在仁川亚运会决赛中0比3负于韩国队，没能实现亚运会五连冠，这也成为中国女排的遗憾。
2014年仁川亚运会女排决赛，中国女排0比3败给韩国队
在接受央视体育频道的采访时，郎平说：“亚洲方面，亚洲、日本韩国还是非常强的，她们也在进步。任何一个队去打（她们），都是非常难的，都要全力以赴。目前在很多技术方面，我们的水平不够，所以首先要提高这方面。只有自己强了，才有能力战胜对手，因此我们的注意力要集中在自己身上。”
尽管此前中国女排已经出炉了亚运会的14人名单，但郎平表示最终的名单还没有定。“我们首先会考虑球员的健康状态，我们现在有16个球员，12个能去的话，谁去，还没定。另外就是我们现在要同时备战两个比赛，除了亚运会，还有世锦赛，这两个比赛没有轻重之分。关键还是做好自己，一点一点往上冲，要去拼这个冠军。”
中国女排队长朱婷表示，这是她第一次参加亚运会，“对自己来说是一种新的挑战”。已经归队训练的张常宁说，希望自己的恢复状态能跟上队伍的步伐，弥补四年前仁川亚运会输给韩国队的遗憾，把亚运会金牌夺回来。小将李盈莹说：“很高兴能有机会去参加亚运会，这也是郎平教练对我的肯定，希望我能表现好，不负教练和队友们的期望。”
本届亚运会共有20支男排和11支女排参赛，女排金牌将在8月31日产生，男排冠军9月1日出炉。中国女排被分在B组，将在小组赛中再次遇到老对手韩国队，中国男排被分在E组，由中国男女排所在小组参赛队均多出一支，意味着小组赛要比其他小组球队多打一场比赛。
雅加达亚运会排球比赛具体分组情况如下：
A组：印尼、沙特、吉尔吉斯斯坦
B组：伊朗、巴基斯坦、蒙古
C组：日本、哈萨克斯坦、缅甸
D组：韩国、中国台北、尼泊尔
E组：中国、泰国、斯里兰卡、越南
F组：印度、卡塔尔、马尔代夫、中国香港
A组：印尼、泰国、日本、中国香港、菲律宾
B组：韩国、中国、中国台北、哈萨克斯坦、越南、印度
（国际排联FIVB）
　　上个世纪90年代初期，中国女排逐步走下神坛。
1992年巴塞罗那奥运会，中国女排以第6届世界杯亚军的身份获得参赛资格，与古巴、巴西、荷兰一起分在了B组。
小组赛首战，中国队以1比3负于古巴队。古巴队当时实力超群，这是个情理之中的成绩。意外出在小组赛第二场，中国队在先胜两局的情况下，居然被此前并不被看好的荷兰队连扳三局，遭到致命打击。兵败如山倒，最后一场小组赛，中国队2比3不敌巴西，小组垫底，未能出线。中国队只在最后的排位赛中战胜东道主西班牙队，名列第7，创下了中国女排在奥运会上的最差战绩。
抱憾归来，中国女排换帅换兵，却没能止住成绩的进一步下滑。
1993年，来自辽宁的主攻手肖★建华是中国排坛最耀眼的希望之星。七运会上，辽宁女排击败上海女排夺冠，小肖凌厉的高点强攻和成功拦网发挥了至关重要的作用。此后不久，她被调入国家队。
在那个年代，小肖身高达到1.90米，摸高3.24米，身体条件极为突出。她除了一传稍弱外，强攻、拦网、发球都可圈可点，被称为“郎平第二”。所有人都期待着她在1994年的亚运会和世锦赛上大放异彩。
没想到，亚运会之前，小肖被查出患有马凡氏综合症。这种先天性心脏病不能承受大运动量，美国女排名将海曼1986年就是因此病突发而猝死在排球场上。小肖只能离队休养。
而主帅栗晓峰打造的全新攻防体系，小肖是绝对的核心人物，承担了强攻的重任。她的离去，让低谷中的中国女排雪上加霜。为了稳定军心，栗晓峰特意召回了“五连冠”时代的老二传苏惠娟。
广岛亚运会女排决赛，中国队对阵老对手韩国队。当年韩国队拥有箭头式人物张润喜。她被称为“飞翔的小鸟”，虽然身高仅有1.70米，但是扣球高度却可以达到3.07米，可见身体素质有多么优秀。张润喜启动速度快，腿部爆发力好，于是韩国队的各种战术以她为核心，即便是防反半到位球，二传也会一个坚定的平拉开，四号位交给她一锤定音。
这场大决战，张润喜让中国队吃足了苦头。
前四局中、韩两队战成2比2平。决胜局两队比分呈胶着状态，战至13平后韩国队快球命中率先拿到赛点，幸而中国队挽救回第一个赛点。比赛进入白热化阶段，双方你来我往，一直战至19平后，中国队失误，韩国队再获赛点。关键一分，中国队二号位进攻被张润喜后排救起，韩国队调整后抓住机会反击得手，中国队遗憾以19-21告负。
中国女排亚运会“四连冠”梦碎，每位队员的失望、痛苦之情溢于言表。反观韩国队，她们跪地抱作一团，喜极而泣。这是韩国历史上第一次获得亚运会女排冠军。
当年主打副攻和接应二传的年轻队员王子凌回忆：“我从小打球一直以进国家队为目标。1991年第一次进队时因为眼睛出问题没把握好机会，我对自己很失望；1993年再次入选国家队，没想到成绩这么不好，非常沮丧。”
亚运会结束后不到半个月，世锦赛就要在巴西开打。而丢掉亚运冠军，让中国女排背上了沉重的心理包袱，全队沉浸在低沉的气氛里。除了教练给开会，队员自己也开小会。中国女排是有着光荣传统的队伍，谁都不想毁在自己手里。
“有时我们自己开着会，就开始掉眼泪了。竞技体育只有输和赢两种结果，压力巨大！”崔咏梅说。她压力大到当时经常做掉到悬崖底下的噩梦，能挣扎到腿抽筋。
转机加等待辗转40多小时，中国女排飞抵巴西参加世锦赛。小组赛，中国队先后战胜意大利、俄罗斯和乌克兰，排在首位。1/4决赛，又是中国队与韩国队冤家路窄。
亚运会落败之后，中国队心里憋着一股劲儿。栗晓峰相信中国队的实力：“丢了？下一次夺回来就是了。”
性格泼辣的上海姑娘王怡赛前接受媒体采访时直言：“我不喜欢打日本，老赢的队打起来没意思。亚运会输给韩国，并不能说明她们就是真正霸主，我们要让观众看看中国女排真正的实力。”
前两局战成1比1平，第三局开始后，韩国队充分发挥体能和技术上的优势，以频繁的跑动、多变的战术、快速的节奏和密不透风的防守完全控制了场上的形势。中国女排被打懵了，虽然意欲拼命反击，但进攻怎么也打不死，最后以1比3落败。
《新体育》记者李丹在文章中写道：孙玥、王怡哭着穿过地道向休息室走去。“哭什么？赛场不相信眼泪。技不如人哭有什么用，有骨气收起眼泪，回去再玩命练。”苏惠娟铁青着脸训斥。
更糟糕地事情还在后面。在和日本队争夺第七名时，中国队又一次以失利告终，巴西观众甚至发出了嘘声。
这一次，老将苏惠娟也忍不住哭了。那伤心的哭声，时至今日还在崔咏梅耳边回响，她说：“太受刺激了，回国后我就想退役了。”
1995年年初，郎平受邀从美国返回国内，担任中国女排主教练。崔咏梅等一批心灰意冷的队员，被郎平反复做思想工作后还是留下了。中国女排，开始了艰难而又坚定的爬坡。
24年过去了，许多“白银一代”的队员们接受“我爱女排”采访时，都表示对1994年的往事细节记不清楚了。王子凌俏皮地说：“我的惯性记忆一般是屏蔽自己认为不美好的事情，到现在剩下的就都是开心的回忆了。”
崔咏梅说起亚运会自豪地说：“马上要在雅加达开幕的亚运会，我的女儿刘文博又要代表国家出战高尔夫比赛了。”
无论大球还是小球，母女两代人先后代表中国出战亚运会，这是多么值得骄傲的事情！
（因特殊原因，文中人名“肖★建华”做特殊处理，特此向肖女士和读者致歉。）
“我爱女排”公众号
　　日，中国女排结束了在北仑的第三周封闭集训。
又是从早上七点半进馆，到晚上九点二十完成业务学习才算完成一天任务的一周，无论是郎导还是队员，回到房间只剩一个念想：睡觉！
但是队员还要治疗、放松，郎导和各位教练还要看录像，做研究，十一点能入睡算是早的。
医生提醒郎导，一年前新换的胯骨轴儿得省着点用，郎导答：我要带头才行，否则谁能坚持得下来？
这周我们正在采访郎导第一次执教中国女排时带的几位弟子，孙玥、王子凌、崔咏梅忆起在郎导手底下当队员的那三年，共同的感受是累和拼。
孙玥说起郎导累到晕在训练馆被救护车拉走，至今还会自责：都是为了我们，被我们累的……
崔咏梅说：那三年最累，但是累得畅快。当运动员，最不希望累得拧巴……
王子凌说有一段她练单兵的录像一直在朋友那里保存，她至今没有勇气看；因为郎导带她们爬香山练体能，以至于退役十年之内，她拒绝所有的爬山活动，再有名的山也不去……
“郎导的拼劲一直就没有变，距离当年带我们过去二十年了，现在的她，年龄、身体和压力的考验，都比带我们那时候更大了。”王子凌说。
无论是孙玥，还是崔咏梅、王子凌，都非常愿意回忆那段和郎导一起奋斗的日子，用她们的话说，那些都是美好的日子，值得一辈子珍惜。
眼下每天工作超过12小时的郎导顾不上回想那些曾经的美好，她正带领比“白银一代”小了二十多岁的“九五后”努力创造新的辉煌，写就新的奋斗故事。
郎导，为您加油！
集训三周过去，大家最关心的，莫过于姑娘们天天苦练，有没有进步？队长朱婷一向言简意赅：“累得充实，收获满满。”
“只要你每天都在刻苦训练，肯定会有进步，我们的课题是如何把这个进步稳固住，形成真正属于自己的东西。”一位老队员这样说，“每天我们都会看到自己在进步，但是因为它不稳定，今天进步了，明天感觉又不知道跑到哪里去了，这个就不能叫作真正的进步。”
教练也说，有进步是肯定的，但是真到比赛中会是什么样，还要比赛去检验。而且三周过后，大家都进入了疲劳期，这个时候考验的是思想、精神和心态层面，这个时候如果谁能调动自己，再咬牙顶一顶，那就可能成为进步的那个关键的点。
一周的训练之后，周六全队打了分组对抗，这是检验训练成果的时候。郎导评价说，有亮点，有不足，总体来说还很不够，还需要继续强化！
郎导一句话，指明了第四周封闭集训的目标和任务。
上周末的队报发出后，很多关心中国女排的球迷都说：这北仑封闭怎么感觉这么漫长啊！
但是郎导、教练和队员们可不这么想，抓紧时间补齐短板，大家是在跟时间赛跑呢。
上周的某一堂训练课上，丁霞突然找到了拦网的感觉，激动到舍不得下课，一个劲儿要求安导再多打几个。她还想反复体会，记住这感觉！
距离出征亚运会的日子越来越近，愿这次北仑集训的最后一周，姑娘们能再抓紧时间提高一步，每个人都能成为更好的自己！
本周队报的最后，还是用快乐投入的工作精神深深打动我们的外教Rett拍摄的训练视频，我们会更深刻地认识到：我们热爱的，是一群不断挑战自己的“铁姑娘”！
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图片摄影：冯澍
　　今天是8月4日，距离世锦赛只有56天的时间。就在今天，日本世锦赛门票正式开放售卖，日本男排也公布了世锦赛14人名单，成为男女排第一支公布世锦赛名单的队伍。
世界排坛“约架成风”
为了今年这项最重要的赛事，世界各强都在进行紧张的备战训练。除此之外，了解对手水平，给自己摸底也非常重要。于是，从美日友谊赛开始，世界排坛掀起了“约架”的风潮。
本期趣拼盘的第一条，我们想为大家播报未来两周“友谊赛”的赛事预告。
荷兰女排邀请俄罗斯、土耳其与意大利进行四国友谊赛。8月7日至9日四支队伍将在霍赫芬进行小组循环赛，8月11日，四支队伍移师艾恩德霍芬进行交叉淘汰赛，胜者次日进行冠军争夺战负者进行铜牌赛。
巴西女排与美国女排将于八月中旬分别在巴西利亚、乌贝拉巴（两场）和里约热内卢进行四场友谊赛。
七月定终身
刚过去的7月是个喜庆的月份。据不完全统计，世界排坛有四位运动员在今年七月与自己的爱人喜结连理，其中包括法国男排队长托纽蒂、塞尔维亚女排二传兹维科维奇、土耳其女排接应乌苏佩里万和二传阿里卡娅。来看看他们的幸福时刻：
△土耳其女排接应乌苏佩里万与丈夫
△土耳其女排二传阿里卡娅与丈夫
△塞尔维亚女排二传兹维科维奇与丈夫
他们的队友也穿着美美的礼服出席婚礼啦！
“疯狂”的女排准妈妈们
7月30日，准妈妈纳兹在社交媒体发布了一段视频，视频中她挺着明显的孕肚，竟然站在场上传了几个球，主帅古德蒂一身红色运动服背对着镜头给她抛球。纳兹还不忘在视频下调侃自己，“后知后觉才发现，这姑娘竟然穿着拖鞋就来看训练了……”
土耳其女排前不久开始了世锦赛前的备战训练，前期的训练基地选在瓦基弗银行训练馆，原主二传纳兹因怀孕暂离国家队，但她心系球队，时常在网上发布有关国家队的状态。
这不，国家队刚开练，她就来观摩训练了，或许是看大家练得心痒痒，纳兹也忍不住上场拾起了“老本行”。
视频一经发布，引来各路人士围观，金软景用土耳其语留言说：“好样的！”希尔更加幽默：“妈妈（怀孕了）也不赖！”木村纱织、迪耶科玛、莫里森、斯洛特耶斯、罗宾逊、拉西奇等十几位当红球星也纷纷为她点赞。
其实女排运动员中，还有比纳兹更“疯狂”的准妈妈。
当年的世界三大主攻手之一，古巴女排的路易斯，怀孕六个月毫不知情，还以为是自己腹肌练得更结实了，照常参加比赛，比赛结束才发现自己怀孕了。但路易斯表示，即使知道自己怀孕了，她还是会继续上场：“我觉得怀孕没有什么妨碍，如果身体没有什么问题，我肯定会参加比赛。”更令人诧异的是，孩子出生后的第三天，路易斯又出现在排球场上。
2016年里约奥运会，直到波多黎各女排抵达巴西后，教练组才得知队员雷耶斯已经有四个月身孕了。原来雷耶斯知道自己怀孕后，认为自己还能继续打球，并没有及时通知教练组。最终她怀着孕打完了五场奥运会小组赛，肚子里的宝宝也安然无恙。
对此，只想给各位姑娘提个醒：危险行为，请勿模仿！
本文图片来自网络
“我爱女排”公众号
　　塞尔维亚女排队员拉西奇、安东尼耶维奇、斯特瓦诺维奇和马莱舍维奇在休息日出游
　　北京时间8月1日，伦敦奥运会冠军、里约奥运会巴西女排绝对主力费加雷正式回归巴西女排国家队备战女排世锦赛。回归集训基地费加雷与昔日国家队队友相见温情满满。
　　北京时间日消息，2018年中国30位30岁以下体育领域精英榜发布，奥运冠军、中国女排队员张常宁顺利入榜。此外前中国女排队长惠若琪与乒乓球奥运冠军郭跃作为体育界代表担任评委。
在这份榜单中入选的运功员还包括：乒乓球奥运冠军丁宁、马龙，游泳名将孙杨、平昌冬奥会短道速滑冠军武大靖，高尔夫运动员冯珊珊，田径运动员巩立姣，花样滑冰运动员金博洋，围棋选手柯洁，单板滑雪运动员刘佳宇，篮球运动员周琦，短跑名将谢震业、苏炳添，足球运动员武磊。
据悉福布斯中国“30位30岁以下”精英榜评选的十个领域分别是：娱乐和体育、社会企业和教育、企业科技、消费科技、广告营销和传媒、工业和能源环保、医药健康和科学、金融和风险投资、艺术生活方式和食品饮料、零售和电商。
　　上周队报一经推出，我们留言区瞬间被引爆，毕竟一周不见，大家太想念那群努力的姑娘们了。不过除了郎导带“朱袁张”出席活动、一周的训练小结，Rett的自制蔬菜果昔也跟着火了一把。
七八月正值盛夏，天气燥热，人们不爱出门，也没有胃口。工作之余，坐在空调房里喝喝果昔追追剧成了最惬意的事儿。
Rett的果昔来得正是时候：健康营养有保证，最重要的是，还能减肥！球迷们都不淡定了，一个接着一个追问Rett的秘方，留言区的热情大家感受一下——
“求Rett的增肌减脂的秘方！”
“Rett的果昔配方贡献出来吧，大家一起科学减肥。”
“求Rett老师的奶昔方子……”
“跪求果昔配方！”
“哇！能不能把蔬菜果昔配方分享出来。让我们也跟上女排们的（大）成（长）长（腿）！”
“求同款配方，要减肥，不想喝的时候，想想是女排同款咬牙就干了，当给姑娘们加油了！”
我们的主人公Rett知道自己的蔬菜果昔很受欢迎，他非常开心，还以菠菜果昔为例，写了个方子分享给大家——
1，菠菜占菠菜果昔的70%左右，大量洗净后放入榨汁机，几乎把搅拌容器装满；
2，分别倒入半瓶水、半纸杯酸奶；
3，将两根香蕉、六个葡萄去皮后放入榨汁机（也可根据个人喜好加入适量牛油果或柠檬）；
4，盖上盖子，启动榨汁机。
所有步骤完成后，健康营养又美味的菠菜果昔就出炉啦！
贴心的Rett还制作了一个视频版教程??
“蔬菜果昔能稳定地给姑娘们补充能量，有助于她们训练，因为绿色蔬菜释放能量的速度比她们原来吃的香蕉要慢。还有，蔬菜中富含纤维，纤维的好朋友是脂肪，所以每当纤维在消化道中遇到脂肪，就能把脂肪吸附住，带着它们排出体外。纤维给人更久的饱腹感，我不希望她们在训练完吃正餐的时候感到很饥饿，那样的话很有可能会过度进食。以及，这些蔬菜果昔还能保证她们摄入必需的营养物质，有些姑娘不爱吃沙拉，那我可以把沙拉做成果昔给她们喝。”
有人就问了，喝蔬菜果昔需要像女排姑娘们那样，每天锻炼吗？会错意的Rett大笑：“没人能像她们那么练。这只