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破纪录！英男子74天不上岸 [快讯]
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原标题：破纪录！英男子74天不上岸 [快讯]男子74天不上岸！这究竟是什么情况？为什么男子74天不上岸？据媒体报道称，英国男子RossEdgley自今年6月1日下海游泳以来,一直没有上岸,打破世界最长辅助连续阶段游泳纪录。先前纪录是73天。据了解，RossEdgley现年32岁。6月1...男子74天不上岸！这究竟是什么情况？为什么男子74天不上岸？据媒体报道称，英国男子Ross Edgley自今年6月1日下海游泳以来,一直没有上岸,打破世界最长辅助连续阶段游泳纪录。先前纪录是73天。据了解，Ross Edgley现年32岁。6月1日,他身穿潜水服从肯特郡马盖特下水,开始这次名为“伟大英国人游泳”的挑战,不借助脚蹼或手板,至今已在海里游泳超过1600公里。Ross Edgley每天游泳6小时，摄入1.5万卡路里的食物，游泳之余的时间,他在一条支援船上休整。在海中，Ross Edgley要对付多种海洋生物，不仅被水母蛰过,还要避免因为嘴里进海水而失去味觉。然而，这都不能阻挡他环游英国的脚步，他想完成计划，打破纪录，创造他的辉煌。此外，Ross Edgley在到达挑战的中途点苏格兰西北海岸的斯凯岛后，一名当地游泳运动员冒着冰冷的海水，游过去送给他蛋糕和威士忌，Ross Edgley对此感到非常荣幸，同时也看到了打破世界纪录的曙光。Ross Edgley决定继续前行，计划游到英国最北端约翰欧格罗兹村。关于游泳的这些健康防护，你应该知道炎炎夏日！游泳消暑应该注意些什么？这两种情况不建议游泳炎炎夏日，游泳是大家喜爱的消暑运动，既可以提高人的心肺耐力和身体柔韧性，又可以改善体脂百分比。但游泳场馆是公共场所，盛夏时节正逢客流旺季，稍不注意就可能有损健康。游泳爱好者在畅游时要做好健康防护，遵守公共卫生准则，保护别人就等于保护自己。老人游泳最好别超1000米游泳是一项全身性运动，可使身体各器官得到相对均衡的锻炼。在游泳过程中皮肤受冷，血管收缩，大量外周血液进入心脏和人体组织，使内脏器官的血管扩张。上岸时皮肤血管扩张，大量血液又从内脏流到皮肤表面，这一张一缩能增强血管弹性，并使冠状动脉血流量增多，对防止或减轻动脉硬化和心血管病有良好作用。另外，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大，从而增强对外来刺激的适应能力，有助预防和治疗慢性支气管炎。同时，游泳可以使全身骨骼处于积极的活动状态，促进血液中的钙进入骨头，预防骨质疏松；促进关节腔分泌润滑液，减少活动时骨头之间的摩擦。近年来，医学界把游泳作为一种医治慢性病的辅助手段，用来治疗肺气肿、冠心病、高血压、神经衰弱等病症，成效明显。不过，游泳要根据自身健康状况而定，比如老年人的运动量就不要太大，一般每次游500米到1000米就足够了。有心脏病或酒后不建议游泳游泳前要对自身健康状况做出正确判断。身体不适或患有肝炎、皮肤癣疹、肠道疾病、沙眼、结膜炎、中耳炎等疾病者不宜游泳。因为游泳可能会加重疾病症状，还有可能在水中将疾病传染给其他人。心脏病患者、人在饮酒后也不建议游泳。游泳者要自觉遵守游泳场所规章制度，养成良好的公共卫生习惯。进入泳池前或上厕所后，要淋浴全身，并在浸脚消毒池中认真消毒。泳池中的消毒剂对于人的皮肤及头发有一定损伤作用，所以游泳时“全副武装”很有必要，如戴好泳帽、防水眼镜、鼻塞、耳塞等。如果泳镜进水，不要用手直接揉眼，要及时用清水冲洗眼睛和泳镜。在游泳过程中呛水，要及时用清水漱口。另外，游泳的时间不宜过长、过频，否则一些敏感体质的人可能会出现皮肤过敏症状。发现身体不适及时就医在游泳过程中，游泳池水是最主要的健康风险来源。它直接与人体接触，人体的代谢物（尤其是尿液和汗液）和涂抹的化妆品（防晒霜）等都会进入池水中，为水中微生物的繁殖营造环境。一些传染性的疾病通过消毒不彻底的游泳池水、公用浴巾、公用拖鞋等也会传播给他人。在公共泳池常见的传染病有：结膜炎、角膜炎、中耳炎、鼻窦炎、咽喉炎、过敏性皮炎等。如果在游泳后出现眼睛红、畏光、流泪、刺痛；耳痛、耳道流脓、听力下降；咽喉不适；鼻塞、鼻痛；下体不适等症状，一定要及时去医院检查。此外，大家还需知道游泳池环境中不会传染性病。性病主要通过血液接触传染、性接触传染、母婴垂直传染等途径传播。性病的致病菌对外界环境的抵抗力较弱，离开人体后，不能长时间存活。游泳池的水对性病致病菌稀释能力强大，即使泳池里的水未经消毒，性病致病菌感染人体的机会也是微乎其微的。至今，我国尚未有在正规泳池中发生性病传播的报道。每年，本市各级疾病预防控制中心都会对公共泳池水质卫生情况进行检查，重点监测游泳池水中的细菌总数、大肠菌群、PH值、浑浊度、尿素、游离性余氯及浸脚池水中的游离性余氯。对水质卫生情况不合格的公共泳池，会给予相应处罚。因此，只要游泳爱好者选择正规的泳池游泳，做好个人防护，尽可放心畅游。原创： 张杨来源：综合中国小康网 北京晚报 tags：
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破纪录！英男子74天不上岸 网友：浪里白条
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男子74天不上岸！这究竟是什么情况？为什么男子74天不上岸？据媒体报道称，英国男子Ross Edgley自今年6月1日下海游泳以来,一直没有上岸,打破世界最长辅助连续阶段游泳纪录。先前纪录是73天。媒体报道据了解，Ross Edgley现年32岁。6月1日,他身穿潜水服从肯特郡马盖特下水,开始这次名为&伟大英国人游泳&的挑战,不借助脚蹼或手板,至今已在海里游泳超过1600公里。Ross Edgley每天游泳6小时，摄入1.5万卡路里的食物，游泳之余的时间,他在一条支援船上休整。在海中，Ross Edgley要对付多种海洋生物，不仅被水母蛰过,还要避免因为嘴里进海水而失去味觉。然而，这都不能阻挡他环游英国的脚步，他想完成计划，打破纪录，创造他的辉煌。媒体报道此外，Ross Edgley在到达挑战的中途点苏格兰西北海岸的斯凯岛后，一名当地游泳运动员冒着冰冷的海水，游过去送给他蛋糕和威士忌，Ross Edgley对此感到非常荣幸，同时也看到了打破世界纪录的曙光。Ross Edgley决定继续前行，计划游到英国最北端约翰欧格罗兹村。延伸阅读关于游泳的这些健康防护，你应该知道炎炎夏日！游泳消暑应该注意些什么？这两种情况不建议游泳翟伟摄炎炎夏日，游泳是大家喜爱的消暑运动，既可以提高人的心肺耐力和身体柔韧性，又可以改善体脂百分比。但游泳场馆是公共场所，盛夏时节正逢客流旺季，稍不注意就可能有损健康。游泳爱好者在畅游时要做好健康防护，遵守公共卫生准则，保护别人就等于保护自己。老人游泳最好别超1000米游泳是一项全身性运动，可使身体各器官得到相对均衡的锻炼。在游泳过程中皮肤受冷，血管收缩，大量外周血液进入心脏和人体组织，使内脏器官的血管扩张。上岸时皮肤血管扩张，大量血液又从内脏流到皮肤表面，这一张一缩能增强血管弹性，并使冠状动脉血流量增多，对防止或减轻动脉硬化和心血管病有良好作用。另外，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大，从而增强对外来刺激的适应能力，有助预防和治疗慢性支气管炎。同时，游泳可以使全身骨骼处于积极的活动状态，促进血液中的钙进入骨头，预防骨质疏松；促进关节腔分泌润滑液，减少活动时骨头之间的摩擦。近年来，医学界把游泳作为一种医治慢性病的辅助手段，用来治疗肺气肿、冠心病、高血压、神经衰弱等病症，成效明显。不过，游泳要根据自身健康状况而定，比如老年人的运动量就不要太大，一般每次游500米到1000米就足够了。有心脏病或酒后不建议游泳游泳前要对自身健康状况做出正确判断。身体不适或患有肝炎、皮肤癣疹、肠道疾病、沙眼、结膜炎、中耳炎等疾病者不宜游泳。因为游泳可能会加重疾病症状，还有可能在水中将疾病传染给其他人。心脏病患者、人在饮酒后也不建议游泳。游泳者要自觉遵守游泳场所规章制度，养成良好的公共卫生习惯。进入泳池前或上厕所后，要淋浴全身，并在浸脚消毒池中认真消毒。泳池中的消毒剂对于人的皮肤及头发有一定损伤作用，所以游泳时&全副武装&很有必要，如戴好泳帽、防水眼镜、鼻塞、耳塞等。如果泳镜进水，不要用手直接揉眼，要及时用清水冲洗眼睛和泳镜。在游泳过程中呛水，要及时用清水漱口。另外，游泳的时间不宜过长、过频，否则一些敏感体质的人可能会出现皮肤过敏症状。发现身体不适及时就医在游泳过程中，游泳池水是最主要的健康风险来源。它直接与人体接触，人体的代谢物（尤其是尿液和汗液）和涂抹的化妆品（防晒霜）等都会进入池水中，为水中微生物的繁殖营造环境。一些传染性的疾病通过消毒不彻底的游泳池水、公用浴巾、公用拖鞋等也会传播给他人。在公共泳池常见的传染病有：结膜炎、角膜炎、中耳炎、鼻窦炎、咽喉炎、过敏性皮炎等。如果在游泳后出现眼睛红、畏光、流泪、刺痛；耳痛、耳道流脓、听力下降；咽喉不适；鼻塞、鼻痛；下体不适等症状，一定要及时去医院检查。此外，大家还需知道游泳池环境中不会传染性病。性病主要通过血液接触传染、性接触传染、母婴垂直传染等途径传播。性病的致病菌对外界环境的抵抗力较弱，离开人体后，不能长时间存活。游泳池的水对性病致病菌稀释能力强大，即使泳池里的水未经消毒，性病致病菌感染人体的机会也是微乎其微的。至今，我国尚未有在正规泳池中发生性病传播的报道。每年，本市各级疾病预防控制中心都会对公共泳池水质卫生情况进行检查，重点监测游泳池水中的细菌总数、大肠菌群、PH值、浑浊度、尿素、游离性余氯及浸脚池水中的游离性余氯。对水质卫生情况不合格的公共泳池，会给予相应处罚。因此，只要游泳爱好者选择正规的泳池游泳，做好个人防护，尽可放心畅游。原创： 张杨
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体育锻炼能治鼻炎吗
鼻炎可分为急性鼻炎、慢性鼻炎和过敏性鼻炎等多种。不同的鼻炎有不同的治疗方法，一般来说，急性鼻炎一般为鼻部的急性反应，多半为病毒感染所致，故一般不需特殊处理，必要时可进食抗病毒药物，若鼻塞明显，可用鼻腔血管收缩剂滴鼻。慢性鼻炎一般需局部鼻用激素喷鼻和口服一些中成药制剂，若为过敏性鼻炎，则需抗过敏或脱敏治疗，并用局部鼻用激素喷鼻，一般来说，体育锻炼可加强体质，增强身体的免疫能力，对鼻炎可有缓解作用。
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虽然无法根治，但是对于鼻炎有很好的抑制作用。 增强自身抵抗力。
我过敏性鼻炎，每天早上起来打喷嚏，流鼻涕，流眼泪，眼睛痒痛充血，如遇天气干燥就容易流鼻血，部分时候会引起头痛。过敏原比较悲催，很普遍， 甲醛、尘螨、灰尘、温度变化都比较敏感。
吃的药基本没什么用。 弄点抗过敏的药就可以了，我现在连喷剂都不太管用。以下是我经过很多测试得到的一些经验，效果挺好，但是也要自己注意保养。
【忌口】辛辣、羊肉、海鲜、避免喝冰水
【过敏原】过敏性鼻炎主要是到医院去确定过敏源
【温度】要注意保暖。洗脸用温水，尽量喝温水。最好少吹空调
【清洗鼻腔】因为会对某些物质过敏，因此每天清洗一下鼻腔就很有必要了。 每天自制生理盐水冲鼻子，配方： 500ML 38度的温水+4.5g 无碘盐+4.5g小苏打。 如果觉得麻烦也可以去淘宝买现成的洗鼻盐。 清洗鼻子的设备，淘宝也有卖的，一种是专门用于洗鼻子的洗鼻机。另一种是洗牙的机器，但是也有洗鼻的喷头。其实就是一个水泵往鼻子里打水，具体方法参见说明书吧。
控制水温37-38度才会舒服，太冷会呛到，太热会烫坏鼻粘膜，弄个专门测液体温度的温度计，这种温度计就是厨房用针式的那种。
【坚持锻炼】再有就是坚持锻炼身体会有很大的帮助，提高自身的抵抗力最重要。我是打羽毛球和爬山，我们爬的都是野山，景区效果不好，爬山效果比较明显，山里空气很好。
【避免的运动类型】不要游泳，不要下海。 游泳池水进入鼻腔没有好处。 下海游泳要禁止，会使体温降低，如果海水进入鼻腔会导致非常严重的过敏反应。 下海游泳本人亲身经历过，非常痛苦。
【防止揉眼睛】 眼睛痒痛最麻烦的是夜里不自主的揉眼睛，这样会更严重得结膜炎。我的方法是购买一个3M的实验室防护眼镜。它周围是软的，相对还算舒服。有效避免自己揉眼睛，目前没有更好的方法，总不能把自己的手捆起来吧！
【药物】对我而言基本没什么用。抗过敏药:氯雷他定或者扑尔敏。缓解眼睛：双氯芬酸钠滴眼液。喷剂：丙酸倍氯米松鼻喷雾剂（少用，只有特别难受的时候用用吧）。头痛只能吃点去痛片了。其他遵医嘱（其实大夫也没办法）
如果经常反复流涕的话，那就很有可能是存在鼻炎的情况指导意见：平时注意多喝水，饮食清淡，注意休息，避免受凉，加强营养，避免辛辣生冷不良刺激，生活规律，饮食清淡宜消化 外用一些像鼻 迖 宁 这些来治疗。就可以达到治疗的效果你好，临床表现鼻塞：鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或嗅觉减退，头痛、头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状。多涕：常为粘液性或粘脓性，偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。嗅觉下降：多为两种原因所致，一为鼻粘膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区粘膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。头痛、头昏：慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。全身表现：多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。生活调理：多喝水，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素。外拥鼻 达 宁
您好，患了鼻炎，平时要在饮食调整上应注意葱姜蒜之类牛羊肉不能总吃，总之吃饭既要清淡，禁忌辛辣刺激的食物，平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动，注意气候变化,及时增减衣服，不要用手挖鼻.注意改善工作环境，经常保持心情舒畅，其次，注意鼻部保健，如天冷时出门戴口罩，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。第三，改掉爱挖鼻孔的不良习惯，因为这会损害鼻黏膜，有利于病毒、细菌入侵。平时不要吃辛辣、刺激的食物，建议：碧 达 宁等中药粉剂直接作用到鼻腔，既不手术，效果很好，无毒副作用
你好，你的情况属于鼻炎引起的症状，一般会引起鼻塞流涕和头痛等症状，和异味以及花粉等有关系的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你先服药治疗看看，比如使用纯中药碧哒宁治疗看看，不行的话最好到医院进行手术治疗，效果佳的，祝你早日康复
问题分析：干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素等有密切的关系。系鼻粘膜长期受刺激而发生粘液腺体萎缩，分泌减少引起，粘膜因而干燥甚至有浅表糜烂。意见建议：鼻炎治疗：（一）去除病因。降尘，降温，通风等改善环境条件，加强个人保护，如戴口罩，冲洗鼻腔等措施。（二）& & 局部可用油剂滴鼻药液，如鼻达宁喷剂，应注意勿用血管收缩剂。（三）内服鱼肝油丸，维生素B2.
　　能根治于外部症状控制帮助 ，用冷水洗鼻
不能根治，但是对于外部症状控制还是有很大帮助的
可以的，我以前有鼻炎，后来运动就好了。
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白癜风患者能不能去海边游泳
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我们家住在海滨城市，每到孩子放暑假，全家人就会去海边度假，但是去年开始我患上了白癜风，今年准备全家去海边度假了，去之前我就有了一个顾虑，我这样还能下海游泳吗，下海会不会影响病情。
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