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我的俩个大臂现在遇到风吹就痛,医生说:肌肉风湿。我也不知道对不对，还有怎么治啊？大家帮帮忙啊``
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你长期受风寒引起肌肉酸痛无力，遇寒更是如此，属于感染类的风湿病，中医成为&痹&。如《内经》所说：&风雨寒热，不得虚，邪不能独伤人也?《济生方》中更加明确指出：&皆因体虚，腠理空疏，受风寒湿气而成痹也。&即由于人体体质虚弱，气血不足，或劳累过度，肌肤毛孔疏松，营卫不固，外邪乘虚而入，流注经络、肌肉、关节，致使气血凝滞、阻塞不通，不通则痛而出现关节疼痛、活动不利。至于外因则与气候条件、生活环境有关，主要是风、寒、湿邪气的侵犯。《内经》说：&风、寒、湿三气杂至，合而为痹也。&说明了气候变化无常，冷热交错，或居处潮湿、寒冷或涉水、冒雨等风寒湿邪气，乘机体抵抗力低时侵入人体，注于经络，留于关节，使气血痹阻而为痹证。你的病属于较轻的风湿病，以保暖锻炼为主，不要动不动就是用激素类（如可的松之类），下面介绍几种治湿、祛风、清热、化瘀、消肿的药食两用之品，主副兼宜，供你参考：薏苡仁又称苡米，是一种粮食作物，有清热祛湿、疏筋、缓解拘挛、除痹的功效。民间用于熬粥，食后清爽可口，既能清热，又能利湿通络，利关节，适用于关节肿痛，拘挛不利，长服久服，确有与用药有相辅相成的效果。每周服2～3次。山药古名薯蓣，健脾胃、祛湿，可熬粥、制糕、做饼，既可清夏季热邪(热中夹湿)，又能调理脾胃。《金匮要略》一书中有&薯蓣丸&一方，又名&大山药丸&，就是以山药为主药的一张方子，既可祛风除湿，又能扶正补虚，此方补中寓散，补而不腻，对于虚劳夹风诸症有较好效果，治疗&风气百疾，虚劳诸不足&。百合润肺清心、养五脏、祛风湿，用于风湿病清其余邪，扶正安神，调整气血诸不足，属于平补，可制羹、糕粥、菜肴各种膳食。治疗风湿性关节炎的单方、验方有哪些?治疗急性风湿性关节炎的单方、验方有：(1)柳枝30～60g，水煎服。(2)老桑枝30～60g，黄柏10g，水煎服。(3)苍术、黄柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。(4)嫩桑枝30g、怀牛膝10g、汉防己10g、丝瓜络30g，水煎服。(5)青风藤15g、防己10g，水煎服。(6)郗莶草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。(7)虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1剂。(8)鲜忍冬藤、根、叶90g，水煎分3次服。(9)薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加红糖30g，调服。治疗慢性风湿性关节炎的单方、验方有：(1)鸡血藤、海风藤、桂枝各9g，水煎服。(2)虎杖根、桑树根各30g，大枣10枚，水煎服。(3)郗莶草、臭梧桐各15g，水煎服。(4)络石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g，水煎服。(5)青风藤、秦艽、寻骨风、何首乌各12g，水煎服。(6)郗莶草90g，生白术、薏苡仁各60g，水煎服。治疗风湿性关节炎有哪些熏洗疗法?熏洗疗法是将中药煎煮后，乘热对患部熏蒸或浸泡，使药性从毛孔直入病所。有祛风散寒，舒筋活络的作用。主要用于治疗风寒湿痹。现介绍几种常用的配方。①海桐皮、桂枝、海风藤、路路通、宽筋藤、两面针各30g，水煎，每日1次，每次20分钟，连续使用1个月(《实用中医内科学》方)。②川、草乌各20g，白芷50g，羌活、独活各50g，细辛10g，川芎、桂枝各30g，威灵仙、伸筋草、透骨草各60g，水煎，每日2～3次，每次15分钟，5～10天为一疗程(贵州医学院附院方)。③艾叶、红花各9g，透骨草30g，花椒6g，水煎。每日1～2次。④土鳖虫12g，苏木30g，大戟6g，寻骨风20g，水煎。每日1～2次。⑤桑枝、柳枝、榆枝、桃枝各70cm，熬水熏洗患处，每日2～3次。⑥透骨草、追地风、千年健各30g，熬水熏洗患处，每日2次。治疗风湿性关节炎有哪些常用外用膏药?风湿性关节炎病在肌肉、关节、经脉，膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理，通经活络，较服药更有有利的一面。现将常用膏药及使用方法介绍如下：(1)伤湿止痛膏(橡皮贴膏)：功能驱风散寒，除湿通络，活血止痛。使用时先将皮肤用温水清洗擦干，贴于患处，用手掌将膏药按摩，使其粘在皮肤上。凡对橡皮膏过敏，皮肤糜烂有渗液者及外伤合并化脓者，不宜贴用。与其功用类似的还有麝香虎骨膏、青海麝香膏、关节止痛膏等。临床可任选一种使用。(2)狗皮膏(膏药)：功能祛|||治疗风湿性关节炎的单方、验方有哪些?治疗急性风湿性关节炎的单方、验方有：(1)柳枝30～60g，水煎服。(2)老桑枝30～60g，黄柏10g，水煎服。(3)苍术、黄柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。(4)嫩桑枝30g、怀牛膝10g、汉防己10g、丝瓜络30g，水煎服。(5)青风藤15g、防己10g，水煎服。(6)郗莶草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。(7)虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1剂。(8)鲜忍冬藤、根、叶90g，水煎分3次服。(9)薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加红糖30g，调服。治疗慢性风湿性关节炎的单方、验方有：(1)鸡血藤、海风藤、桂枝各9g，水煎服。(2)虎杖根、桑树根各30g，大枣10枚，水煎服。(3)郗莶草、臭梧桐各15g，水煎服。(4)络石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g，水煎服。(5)青风藤、秦艽、寻骨风、何首乌各12g，水煎服。(6)郗莶草90g，生白术、薏苡仁各60g，水煎服。治疗风湿性关节炎有哪些熏洗疗法?熏洗疗法是将中药煎煮后，乘热对患部熏蒸或浸泡，使药性从毛孔直入病所。有祛风散寒，舒筋活络的作用。主要用于治疗风寒湿痹。现介绍几种常用的配方。①海桐皮、桂枝、海风藤、路路通、宽筋藤、两面针各30g，水煎，每日1次，每次20分钟，连续使用1个月(《实用中医内科学》方)。②川、草乌各20g，白芷50g，羌活、独活各50g，细辛10g，川芎、桂枝各30g，威灵仙、伸筋草、透骨草各60g，水煎，每日2～3次，每次15分钟，5～10天为一疗程(贵州医学院附院方)。③艾叶、红花各9g，透骨草30g，花椒6g，水煎。每日1～2次。④土鳖虫12g，苏木30g，大戟6g，寻骨风20g，水煎。每日1～2次。⑤桑枝、柳枝、榆枝、桃枝各70cm，熬水熏洗患处，每日2～3次。⑥透骨草、追地风、千年健各30g，熬水熏洗患处，每日2次。治疗风湿性关节炎有哪些常用外用膏药?风湿性关节炎病在肌肉、关节、经脉，膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理，通经活络，较服药更有有利的一面。现将常用膏药及使用方法介绍如下：(1)伤湿止痛膏(橡皮贴膏)：功能驱风散寒，除湿通络，活血止痛。使用时先将皮肤用温水清洗擦干，贴于患处，用手掌将膏药按摩，使其粘在皮肤上。凡对橡皮膏过敏，皮肤糜烂有渗液者及外伤合并化脓者，不宜贴用。与其功用类似的还有麝香虎骨膏、青海麝香膏、关节止痛膏等。临床可任选一种使用。(2)狗皮膏(膏药)：功能祛风散寒除湿，舒筋活络止痛。使用时将膏药加温软化后，贴于患处。与其功用类似的还有万灵筋骨膏、追风膏、老鹳草膏等，亦可选用。(3)武力拔寒散(散剂)：功能祛风除湿，通阳活血，止痛消肿。用时取药适量，以鸡蛋清略加温开水或人乳与药调成糊状，分摊在蜡纸上，贴于穴位或患处。使用时注意忌生冷，不可内服。皮肤贴药处10天内不可用水洗。脐轮、脚心等处不可贴用。儿童、体弱及浮肿者忌用。(4)五虎散(散剂)：功能与武力拔寒散相同，使用时以白酒调匀，敷于患处。除外敷外，本散也可内服。每次6g，用温黄酒或温开水送服。治疗风湿性关节炎有哪些药敷疗法?外敷疗法：本法是将药物局部或穴位外敷。有促进局部血液循环，散寒祛湿，消肿止痛的作用。(1)菖蒲、小茴香各60g，食盐500g，同炒热，布包，烫患处。适用于肢体关节冷痛，遇寒痛增，得热痛减者。(2)石蒜、生姜、葱适量捣烂，外敷患处。适用于关节疼痛，怕风畏寒者。(3)新鲜骨碎补3～5根捣烂敷患处。适用于关节冷痛者。每次5～10分钟即可见效。(4)桃仁、白芥子各6g研细末，用适量蛋清调成糊状，外敷关节痛处，3～4小时可止痛。注意不可久敷。(5)如意金黄膏涂患处，用纱布盖好，每日换1次。适用于关节红肿者。(6)仙人掌适量捣成泥状，涂敷患处。(7)鲜紫花地丁适量，捣烂敷患处。(8)蒲公英120g，加水煮成药液，用毛巾浸透，湿敷患处。(9)山栀末、飞罗面各等份，用开水或醋、黄酒、蛋清调成糊状，敷痛处。敷处现青色，无碍，数日可退。(10)绿豆粉和鸡蛋清调敷患处。以上6～10疗法，均适用于关节红肿灼热、疼痛
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server is ok腿部风湿肌肉疼无力真么办
患者信息：男
病情描述：膝盖周围肌肉疼坐着症状轻张时间长就不行了我在新加坡工作工作张力时间长水过一段时间地铺
最佳回答百姓健康网53926位专家为您在线解答
病情分析：这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。
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病情分析：风湿性疾病多为慢性病,治疗目的是改善疾病愈后,保持其关节,脏器的功能,解除有关症状.一,药物治疗治疗的原则是早期诊断和尽早合理,联合用药.常用的抗风湿病药物如奈普生,阿斯匹林,布洛芬,皮质激素,免疫抑制剂等等.风湿性疾病多为慢性病,治疗目的是改善疾病愈后,保持其关节,脏器的功能,解除有关症状.一,药物治疗治疗的原则是早期诊断和尽早合理,联合用药.常用的抗风湿病药物如奈普生,阿斯匹林,布洛芬,皮质激素,免疫抑制剂等等.
回答时间：
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病情分析：关节炎的治疗应本着药物治疗为主，理疗(如：针灸、按摩、推拿等)为辅的策略，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，
回答时间：
30岁提问时间：
病情描述：从来不长痘的，近两年下巴周围很容易长痘痘，稍微吃辣的第二天就长几个。请问医生怎么办？
医生建议：你好，30岁女性近两年下巴总是长痘的话，考虑和不当饮食，内分泌紊乱有关，建议外用阿达帕林凝胶，口服丹参酮胶囊，不要吃辛辣刺激油腻类食物，多饮水，多吃一些新鲜水果，蔬菜，不要用手去抠，注意面部的保湿补水，不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，有利于痘痘的祛除和预防。
26岁提问时间：
病情描述：年龄大做面部吸脂会不会导致下垂？
医生建议：你好，如果年龄偏大的话，最好不要选择面部吸脂术，避免皮肤松弛，还有就是有可能会出现面部皮肤不平整，影响美观的，平时最好还是要注意，可以考虑注射瘦脸针，但是一定要去正规医院
20岁提问时间：
病情描述：吃烤番薯能减肥吗？不吃皮，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，
医生建议：这个有通便的作用，如果有通便的作用，是利于减肥的，
47岁提问时间：
病情描述：我在百度查询减肥方面加了一个菲菲的老师说我减肥需要时间两个月八百块钱，我先买了一个月产品试用产品到了后，菲菲给我推荐了一个指导顾问，邱先生，指导了六天没有掉一斤秤，邱顾问又给我推荐了一位专家彭先生，他说，减肥需要调理，分解，排泄，瘦身四个阶段我听着也有道理，问他费用多少钱，他问我说三千块钱能接受吗？我觉得三千块钱两个月掉十多斤也可以，产品到吃了三天调理期过，顾问说要进入分解期，然后让彭先生给我沟通说还得六千八，不分解体质会面部长斑皮肤松弛等等，我一再问是不是还会产生费用，他说不会了，现在分解七天了，他们说该进入代谢脂肪期了还得万把块钱，说如果不继续我的脂肪已经分解游离脂肪会进入内脏和血液会产生脂肪肝面部痤疮，会产生心血管疾病等等。我感觉进入了一个连环套，我是不是该终止代谢了呢？我会不会出现他们说的那些现象啊？
医生建议：你好根据你的描述这是一个骗局网上很多人都上当受骗了的
31岁提问时间：
病情描述：宝宝胸前长个包2个月左右，请问专业人士有什么外用药膏能用，谢谢！
医生建议：你先现在还是炎症的原因导致的吧注意输电消炎药看看怎么样吧风湿全身肌肉酸痛
风湿全身肌肉酸痛
风湿全身肌肉酸痛，我全身肌肉酸痛，手手臂大腿小腿颈部浑身疼，我也不知道是什么原因以前有个很有名的老中医给我把脉后就说是风湿然后吃了几副中药就好了但是夏天疼得特别厉害些，请问怎么治疗？需要做什么检查吗？请问你们开的中药需要煎吗？
重症肌无力, 中风, 帕金森, 脑萎缩, 头痛, 三叉神经痛, 截瘫, 神经内科, 脑外伤后遗症, 肌肉萎缩, 神经外科, 脑积水,
医院出诊医生
擅长：重症肌无力、眼球转动不灵活、视力模糊
擅长：肌无力、容易疲劳、讲话大舌头
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：心血管内科常见疾病的西医、中医治疗。
您好，您夏天的时候经常碰凉水或者吹空调吗？建议您最好无医院查风湿免疫项。
职称：主治医师
专长：肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,...
&&已帮助用户：189899
指导意见：你好根据根据你的描述可能是因为风湿肌痛病引起的上述不适症状，建议挂号风湿免疫内科就诊，做血沉，类风湿因子，抗O检查一下明确诊断
职称：主治医师
专长：病毒性乙型肝炎，乙肝肝硬化，艾滋病，狂犬病，结核病
&&已帮助用户：29661
指导意见：你好，您的症状很多原因可以引起，如风湿性疾病，肌肉韧带劳损，电解质紊乱如低钾低钙，精神情绪因素影响，如焦虑紧张等，建议到医院风湿免疫科就诊通过查体及风湿因子检查确诊，平时适当运动锻炼增强体质，避免受凉，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素。中药可以选择自己煎熬和医院熬好后，在家加热后直接服用
职称：副主任医师
专长：新生儿感染性肺炎,维生素D缺乏症,口炎,腹泻病,炎...
&&已帮助用户：12810
指导意见：你好，根据症状描述，结合病史，目前体质虚弱，夏天重，可能是湿气严重，应该化验血常规，抗o，类风湿因子，肝功能看看，可以用免煎颗粒治疗。
问颈部肌肉酸痛，两边淋巴酸痛胀 并伴有全身肌肉酸痛，乏力，下肢体小腿肌肉酸痛，请问是什么原因，怎么治
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
意见建议：您的情况可能还是肌肉劳损引起的，建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸
问全身肌肉酸痛无力
职称：主任医师
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,股疝结肠破裂,脾切除术,阑尾炎,肠扭转,肠梗阻,疝气,甲状腺瘤
&&已帮助用户：2166
问题分析：现在的药，是药7分毒如果不是受伤，尽量不要用药要换种别的方法来帮助身体1、多吃蔬菜多吃枣2、多补水，多补柠檬蜂蜜水意见建议：3、回到家里后多注意放松4、注意睡眠，多泡泡热水澡5、要乐观快乐 6、学生的话，坐姿很重要，适当的放松休息更重要要多给自己放松、运动，多呼吸新鲜空气
问大腿小腿肌肉酸痛是什么原因？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
您好 ,可能是软组织损伤引起的, 可以进行TDP照射, 局部敷药 ,严重者可以考虑配合针灸推拿即可.
问全身肌肉酸痛，尤其是大腿内侧和
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长高血压等疾病
&&已帮助用户：5764
问题分析：不会的，即便每天在床上躺着，也并不会造成四肢或后背酸痛等症状。目前还是考虑有感染或免疫紊乱的因素造成的结缔组织病变。意见建议：建议检查血常规和血沉指标，明确诊断后考虑给予相应治疗。
问近来全身肌肉酸痛，无感冒症状，还全身乏力，小腿肌肉酸痛，没有做什么体力劳动，颈部，下巴淋巴酸痛。请
职称：医师
专长：妇科炎症，月经不调，小儿腹泻
&&已帮助用户：7988
病情分析： 你好,有可能已经感冒了,有些感冒不一定出现鼻塞流涕,咳嗽等症状的。意见建议：建议到医院让医生帮你确定一下,对症用药.祝早日康复!
问请问晚上大腿肌肉酸痛是什么原因？
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：331897
这应该做全面检查，可能是风湿或类风湿，也可能是腰椎引起的坐骨神经痛等 建议你先到医院拍片检查一下腰椎看是否有增生，
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评价成功！→ 大腿肌肉酸痛有没有是风湿疾病的可能
大腿肌肉酸痛有没有是风湿疾病的可能
健康咨询描述：
专家你好，我的情况是大腿肌肉酸痛，不清楚是什么原因，没有受伤，请问专家大腿肌肉酸痛有没有是风湿疾病的可能呢？。、、
想得到怎样的帮助：请问专家大腿肌肉酸痛有没有是风湿疾病的可能呢？
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锦州市中心医院&& 副主任医师
擅长: 擅长类风湿性关节炎，痛风，强直性脊柱炎，系统性红斑
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，风湿病的可能性并不是很大的，主要还是韧带肌肉慢性劳损的问题引起的吧&&&&&&指导意见：&&&&&&这样的话呢，目前的症状呀，首先是可以服用适当的药物比如说美索巴莫片配合芬必得胶囊以及舒筋活血片等来进行对症治疗一段时间试试的了，不行的话在去医院检查相关的项目看看即可
友谊县人民医院&& 副主任护师
擅长: 擅长内科，儿科外科各种疾病的诊疗和护理工作。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，大腿肌肉酸疼有可能是和运动过量，或者着凉，缺钙以及风湿等有关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&大腿肌肉酸疼，有可能是运动过量导致的肌肉酸疼，也可能是着凉了，或者缺钙，可以做做局部热敷，按摩或者理疗，适当补钙，如果不好转，去医院检查一下。
电话：010-
擅长: 擅长痛风性关节炎,类风湿性关节炎,强直性脊柱炎等风湿病的临床...
（点击按钮咨询医生，已有 1230 名网友免费获得解答）
&&&&&&你好，你说的这种疼痛，考虑有可能是风湿性的疼痛引起的，可能性是比较大的，建议你最好是再到医院检查一下类风湿因子是比较好的，如果检查是类风湿的话，建议你最好是到医院住院治疗，治疗期间多注意休息。免疫吸附治疗从血液治风湿病，效果显著。&&&&&&以上是对“大腿肌肉酸痛有没有是风湿疾病的可能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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本人全身肌肉酸痛已经有5年多了，验血结果不是风湿，只是血脂高，也没有做什么运动，不是运动造成的。请问这和血脂高有关系吗？ 怎样解决，看什么科？吃什么药?
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纠正不良生活方式,休息时间要充足.这个和高血脂无关的，的却要多运动！！
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问不是感冒，也没有运动，全身肌肉酸痛是怎...
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这样的话，多数考虑是由于体温增高或是由于机体产酸增高导致的，最好是去由于细查，查清后针对性治疗
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意见建议：一般情况下，肌肉疼痛多由哪方面的因素引起的呢？第一点：姿势 错误的姿势加重了肌肉的负担，容易肌肉酸疼。抬臂敲键盘肩膀会酸痛造成颈背酸痛的原因，除了部分由于不良坐椅和坐姿外，计算机放置的高低也大有影响。在操作计算机的过程中所引起的肩膀酸痛，一个重要原因就是键盘太高，按键盘时要提起双臂，令肩膀的肌肉太紧张，造成酸痛。垂头看屏幕脖子容易疼引致肩背酸痛的原因就之一是荧光屏放得太低，观看屏幕时要垂下头来看，时间过久便会令颈背受着过大的拉力，引致疼痛。其实很多颈痛或手臂麻痹的个案，都是由于长期垂下头而诱发的。第二点：压力人体在感觉到压力的时候，血管会收缩，由此造成血流不畅。而血流不畅也是一个造成肩酸的重要原因。第三点：视力 因为眼睛，头部和肩膀是相互联系着的，眼睛的负担又会直接影响到肩部肌肉。 第四点：肩周炎 肩周炎为肩关节周围软组织退行性、炎症性病变，冬天肩部受凉容易引发。主要表现为肩臂疼痛，活动受限，以夜间安静时疼痛加重为特征，此病多可自愈。 那么消除肩痛的方法有哪些呢？第一，运动法 不明原因的肩部酸痛，最好的方法就是锻炼身体，练肌肉。在自家的宅院里，站立，双腿交替上抬，前伸。在抬起那条腿下做拍手运动，如此反复做十次，每次做三遍。二，食疗法 冷是肩部的大敌，因为冷易引起血液凝滞，导致肩酸。如果身体血流通畅，肩部凝滞的血液流通，肩酸疲劳就会自然消除。因此，多把能够使身体变暖的植物根部加入到汤里进食，对消除肩酸疼痛也是很有效的。至于进食时间，以早晨为佳。因为夜晚进食太多，血液会凝集在胃里，所以夜晚宜少进食。第三，运动水疗综合法——抓住治疗关键的“放松减压法”全身运动的目的在于从根本上令酸痛难于形成。散步及游泳之类的运动有使血液易于畅通，使肌肉更为有力的，恰好可以预防肩酸。尽管如此，但是如果肩酸的症状已呈现了，我们也推荐利用冒泡性的洗澡剂和芳香剂等，一边暖和身体一边放松的方式来解除酸痛
问全身肌肉酸痛,没有运动过.吃什么药好...
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问题分析：你好，这种情况可能是流感样症状引起来的，多数是由于急性传染病，如流感等引起来的，病毒性感冒引起来的上述表现。意见建议：这种情况需要到医院看看，明确一下进行针对性的治疗，以便选择合适的药物处理，防止并发症的发生。如果确实是由于存在流感到吃的，可以服用吗啉呱，利巴伟林，等进行抗病毒治疗，必要时可以服用感冒药进行缓解症状治疗。
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问题分析：你好，这个可以放心一般来说两三天过后就好了，这是运动过后乳酸堆积的后果，应该要放松才可以。意见建议：我建议可以用温开水泡一下脚，然后用这一个中医的推拿来使这一个放松，这样可以缓解这些表现应该比较好的。
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病情分析： 你好，一般来说，如果长期不运动，偶然运动一次是可以出现肌肉酸疼的情况的，是一种正常的现象。意见建议：建议可以继续锻炼，几天后一般可以疼痛缓解，平时运动不要太剧烈，适当而行，祝你健康。
问肌肉酸痛吃什么药管用
职称：医师
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你好;肌肉激烈阵痛请问还有其他的症状吗？这种情况可能与感冒等因素有关的，另外还要注意是否有风湿等问题。
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