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不想戴眼镜，就练?健目瑜伽，帮你一个月近视下降300度！可试学
近视，远视等视力障碍问题，一直是一个世界性的难题，当今医学尚无完美解决方案。中国近视人口已经达到6亿，特别是青少年，学生人群。专家估计到2020年近视人群将突破7亿，中国俨然成为一个近视大国！视力健康必然会成为国家关注的重点工程。当今对于视力恢复的解决办法只有通过医学途径和手段，如打针、吃药、做手术，借助医学器械等。而这些方法效果有限，还有很多的副作用，即使恢复视力，患者也很容易出现反弹，再次近视，导致更严重的后果！这些医学手段并不能从根本治愈近视，远视等视力问题。
西医是通过手术矫正视力，它并没有从根本上解决导致近视、散光、远视等视力问题的病根。它采用如切除眼角膜部分组织，改变眼角膜屈光度或者换掉患者眼睛晶状体，植入人工晶状体等，它只是相当于给患者戴了一副看不见的眼镜，它只是局部切除或更换患者近视，远视的整个眼睛组织中的一小部分组织而不是治愈。而近视，远视的整个眼睛组织中其它近视，远视组织并没有得到彻底恢复和治愈，它根本没有治愈患者的近视，远视等视力问题，只是采取了一种欺骗手段，让患者暂时视物清晰而已，它追求医院的商业利益最大化，而忽视患者眼睛未来可能存在的潜在风险问题，而这些问题，连最专业的眼科医生都无法讲的清楚和预知！通过手术，虽然患者暂时可以看清楚，但近视、远视的眼球其它组织还是处于近视，远视等状态，因此视力很容易反弹和复发，一旦再次近视或远视，视力将会下降的更厉害，到时候，任何医学手段都将无力回天，患者最终只能失明！在美英等发达国家，该手术是被禁止的，而在中国，没有这方面的限制，并非是中国医学比他们先进或发达，而是国家这方面的管理还没有规范化，殊不知国家很多专家、干部眼睛近视却还戴着眼镜呢，至少他们已经默认了近视手术的弊端和对它的不认可！
中医对于近视，远视的治疗主要是通过按摩，药物等方法，还包括一些运用中医原理的眼睛按摩类器械，眼药，眼贴，视力恢复镜等。这些方法可以改善眼睛组织的血液循环，加速新陈代谢及眼睛组织的营养补充，对恢复视力有一定的效果，但是改善范围有限，它只能改善因眼睛营养缺乏或者视力疲劳而导致的视力下降以及近视，远视等。它改变不了因眼部肌肉萎缩或缺乏力量等无法有效控制晶状体曲率或者晶状体萎缩、丧失弹性、僵硬等无法调节正常曲率而引起的近视问题！ 健目瑜伽?是从运动，锻炼，养生、健身的角度恢复视力，通过练习?健目瑜伽，可以从根本上解决以下原因导致的近视或远视问题：
1.因晶状体萎缩，失去弹性，僵硬等导致的无法正常的改变曲率而引起的近视或远视问题； 2.因眼睛组织、晶状体等缺乏营养或不能够很好的从身体内汲取到充足的营养等导致的近视或远视问题； 3.因眼睛各肌肉萎缩，没有足够的力量调节晶状体曲率，角膜屈光度异常，瞳孔扩张或收缩异常等导致近视或远视问题； 4.因视力疲劳等原因导致的视力下降等问题。
健目瑜伽?认为，眼睛它可以运动，因此它也像我们的手臂，腿等可以活动的肢体一样，在营养充足的情况下，只有通过适当的锻炼才能让我们的肢体活动更灵活，更加强健有力，还能延缓肢体的衰老速度，而绝非是通过医学手段！医学手段虽然可以治愈一些疾病，但它却不能把我们的身体治得更强健，更灵活，更有力量！它只会让我们体质变差，抵抗能力越来越差！如果医学手段可以让我们体魄更强健，体质更好，抵抗能力更强，更有力量，那那些运动员根本不用锻炼身体，直接打针吃药做手术或借助医疗器械按摩一下，直接就可以让自己身体更灵活，速度更快，更有力量，直接可以比赛得冠军，如果有这样的医学手段，那绝对是当今世界一大创举，当然这是不现实的，人类自诞生数十万年都没有出现过，至少在我们有生之年也不可能出现！因此健康的视力和眼睛也是如此，是通过眼睛的锻炼获得的，只要眼睛没有完全衰老，健目瑜伽对眼睛的锻炼只会让下降的视力，萎缩的眼睛肌肉、变形的眼角膜，晶状体等重新恢复活力，变得健康起来，同时，它也可以让原本健康的眼睛视力更加健康，而这些是医学手段都无法实现的！未完，请看下文
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当今医学手段，不管是中医还是西医，都无法从?健目瑜伽上面所提出的导致近视或者远视等视力下降问题的几个原因去彻底全面解决，因此它们都不能完美治愈视力问题！
健目瑜伽?在研究了中西医关于视力恢复的最新恢复理论成果之后，还结合了武术，气功，营养等健身保健行业关于视力恢复锻炼的最新理论成果而创立！所以，它是站在多个角度，全方位的解决视力恢复问题，而不是像西医或者中医又或者其它的武术、气功、营养等从单一角度解决视力恢复等问题！纵观当前整个视力恢复行业，无一不是站在一个非常单一的角度来恢复视力，因此视力恢复效果有限。近视，远视等视力障碍并非只是眼睛里面的一个或两个组织发生异常而导致的，而可能是多个组织混合发生异常而导致的！因此，无论是西医也好，中医也罢，还是其他方法，它们只能够从单一角度解决视力问题，对于因眼睛内单一组织异常而导致的视力问题或许有效，对于不在它们解决角度范围内的视力问题，就没有任何效果了！健目瑜伽包含它们所有的解决视力问题的角度，是对它们解决方案的一个完美跨界整合。它属于视觉健康行业，也属于培训行业，因此它可以传播视力健康；它简单易学，上到80岁老人，下到3岁孩童，都能完成，因此它可以传播的更远，更广；它没有场地要求，床上，厕所里，车上，广场公园，肯德基等等地方都可以练习；它比太极拳，广场舞等更轻松简单，它必定可以成为今后世界上最主流的健目锻炼项目！
我们人体具有奇特的恢复和自愈能力，就比如累了，通过补充适当能量和休息恢复精力；通过适当锻炼，可以让体质增强，提高免疫能力，生病了可以通过自身免疫力自愈疾病恢复健康。健康的体魄是通过保养和适当的锻炼得到的，绝不是依靠打针，吃药，做手术等医学手段获得的。医学手段虽然可以治愈一些疾病，但是它并不能让一个人体魄变得更健康，它是以牺牲和降低人体自愈能力和免疫能力为代价！视力下降也是可以通过人体自愈能力自行恢复的，就比如长时间或大量运动会导致我们力气减弱，但是通过人体自愈能力可以让力气得到恢复，否则我们的力气只会慢慢变小和用完。通过适当的锻炼，虽然当时消耗了体力，体力会下降，但是我们力气可以恢复而且还可能会变得更大，肌肉也会变得更发达，这就是利用人体自愈能力适当锻炼的作用！如果我们长时间不锻炼和运动，我们的力气又会慢慢变小，而且我们的肌肉也会退化和萎缩，这是一种退化现象。当通过适当的锻炼可以让力气和肌肉慢慢恢复到以前的状态，甚至还会超过以前。因此，人体在没有完全衰老以前，退化的功能是可以通过自愈能力得到全部恢复的。
当我们长时间用眼，视力肯定会下降，人体视力的自愈能力可以让下降的视力得到恢复。只是当我们视力的自愈能力变差和丧失时，我们的视力会慢慢变差到最后彻底失明！清晰的视力，它是通过对眼睛的保养或对眼睛的适当锻炼获得的，并不是通过医学手段获得的！健目瑜伽主要是通过对眼睛肌肉的有效锻炼，增强眼睛肌肉的力量，让眼睛有足够的力量改变晶状体曲率，从而实现晶状体焦距调节能力，让眼睛退化和萎缩的肌肉重新恢复活力，从而恢复晶状体正常的调焦能力，恢复正常视力！
健目瑜伽?颠覆当前所有视力治疗和恢复的医学解决方法，它绝不打针，绝不吃药，绝不做手术，绝不借助任何医疗手段和设备，完全是通过患者自身练习健目瑜伽来彻底治愈和恢复视力！不管近视，远视，散光等多少年，也不管多少度，它都能彻底恢复，永不反弹！只需要通过短短10天的练习，就能够看到视力恢复效果！是真正意义上的纯自然，绿色，无任何危害的视力治疗和恢复方法！现在人们的工作和生活已经完全离不开手机，电脑等，要求患者治疗期间完全脱离这些，根本不现实。因此，要求患者脱离这些的治疗方法不会大规模的被市场所接受！人类对外界信息90%以上都是通过眼睛接收的，因此只有不影响患者眼睛正常使用的，治疗恢复效果明显，见效快，安全方便的方法，才是最现实，最容易被市场大规模认可和接收的方法！健目瑜伽它不会因为患者工作和生活长时间大量用眼而影响它的治疗和恢复效果，具有练习简单方便，随时随地，没有任何外在条件和环境要求，更重要的，它是一项健身锻炼，视力恢复后，只需每天坚持练习几分钟，终身远离近视和远视等。 健目瑜伽?锻炼和改变的是整个眼睛组织健康状态，它包括但不限于以下几个组织： 对眼角膜进行塑形锻炼，让眼角膜重新恢复弹性和活力，改变眼角膜形状异常导致的屈光不正和散光问题，恢复视力，防止视力加深。
对虹膜进行锻炼，改变光线不能够正常进入眼睛瞳孔、晶状体、视网膜等而导致的视物昏暗、不清、异常等问题。
对瞳孔进行感光锻炼，改变进入眼睛光线量异常而导致的视物不清晰的问题，提高眼睛对光线的敏感度。
对晶状体进行塑形锻炼，让晶状体重新恢复弹性和活力，改变晶状体异常而导致的屈光不正问题，从而恢复视力，防止视力加深。 未完，请接着看下文
对睫状肌和眼外肌等各控制眼睛的肌肉进行锻炼，让这些肌肉恢复活力，增强其对眼睛视觉功能的调节和控制力度，恢复视力，防止视力加深。 改善整个眼睛组织的血液循环，促进新陈代谢，增强眼睛免疫能力，恢复因眼睛缺乏营养、疲劳等而导致的视力下降问题。
健目瑜伽（+试学威??JIANMUYUJIA 每个人可以试学10天！练习10天就可以看到视力恢?复效果！ ）?整合了古今中外所有视力恢复方法的精华，同时避免了它们可能带给患者的一切风险和危害。把视力健康问题，通过对眼睛有效的锻炼解决，而不是通过任何医学手段和技术解决！它不仅仅是一种治疗视力问题，恢复视力的方法，它更是一种健身运动！
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近视，远视等视力障碍问题，一直是一个世界性的难题，当今医学尚无完美解决方案。中国近视人口已经达到6亿，特别是青少年，学生人群。专家估计到2020年近视人群将突破7亿，中国俨然成为一个近视大国！视力健康必然会成为国家关注的重点工程。当今对于视力恢复的解决办法只有通过医学途径和手段，如打针、吃药、做手术，借助医学器械等。而这些方法效果有限，还有很多的副作用，即使恢复视力，患者也很容易出现反弹，再次近视，导致更严重的后果！这些医学手段并不能从根本治愈近视，远视等视力问题。
西医是通过手术矫正视力，它并没有从根本上解决导致近视、散光、远视等视力问题的病根。它采用如切除眼角膜部分组织，改变眼角膜屈光度或者换掉患者眼睛晶状体，植入人工晶状体等，它只是相当于给患者戴了一副看不见的眼镜，它只是局部切除或更换患者近视，远视的整个眼睛组织中的一小部分组织而不是治愈。而近视，远视的整个眼睛组织中其它近视，远视组织并没有得到彻底恢复和治愈，它根本没有治愈患者的近视，远视等视力问题，只是采取了一种欺骗手段，让患者暂时视物清晰而已，它追求医院的商业利益最大化，而忽视患者眼睛未来可能存在的潜在风险问题，而这些问题，连最专业的眼科医生都无法讲的清楚和预知！通过手术，虽然患者暂时可以看清楚，但近视、远视的眼球其它组织还是处于近视，远视等状态，因此视力很容易反弹和复发，一旦再次近视或远视，视力将会下降的更厉害，到时候，任何医学手段都将无力回天，患者最终只能失明！在美英等发达国家，该手术是被禁止的，而在中国，没有这方面的限制，并非是中国医学比他们先进或发达，而是国家这方面的管理还没有规范化，殊不知国家很多专家、干部眼睛近视却还戴着眼镜呢，至少他们已经默认了近视手术的弊端和对它的不认可！
中医对于近视，远视的治疗主要是通过按摩，药物等方法，还包括一些运用中医原理的眼睛按摩类器械，眼药，眼贴，视力恢复镜等。这些方法可以改善眼睛组织的血液循环，加速新陈代谢及眼睛组织的营养补充，对恢复视力有一定的效果，但是改善范围有限，它只能改善因眼睛营养缺乏或者视力疲劳而导致的视力下降以及近视，远视等。它改变不了因眼部肌肉萎缩或缺乏力量等无法有效控制晶状体曲率或者晶状体萎缩、丧失弹性、僵硬等无法调节正常曲率而引起的近视问题！ 健目瑜伽?是从运动，锻炼，养生、健身的角度恢复视力，通过练习?健目瑜伽，可以从根本上解决以下原因导致的近视或远视问题：
1.因晶状体萎缩，失去弹性，僵硬等导致的无法正常的改变曲率而引起的近视或远视问题； 2.因眼睛组织、晶状体等缺乏营养或不能够很好的从身体内汲取到充足的营养等导致的近视或远视问题； 3.因眼睛各肌肉萎缩，没有足够的力量调节晶状体曲率，角膜屈光度异常，瞳孔扩张或收缩异常等导致近视或远视问题； 4.因视力疲劳等原因导致的视力下降等问题。
健目瑜伽?认为，眼睛它可以运动，因此它也像我们的手臂，腿等可以活动的肢体一样，在营养充足的情况下，只有通过适当的锻炼才能让我们的肢体活动更灵活，更加强健有力，还能延缓肢体的衰老速度，而绝非是通过医学手段！医学手段虽然可以治愈一些疾病，但它却不能把我们的身体治得更强健，更灵活，更有力量！它只会让我们体质变差，抵抗能力越来越差！如果医学手段可以让我们体魄更强健，体质更好，抵抗能力更强，更有力量，那那些运动员根本不用锻炼身体，直接打针吃药做手术或借助医疗器械按摩一下，直接就可以让自己身体更灵活，速度更快，更有力量，直接可以比赛得冠军，如果有这样的医学手段，那绝对是当今世界一大创举，当然这是不现实的，人类自诞生数十万年都没有出现过，至少在我们有生之年也不可能出现！因此健康的视力和眼睛也是如此，是通过眼睛的锻炼获得的，只要眼睛没有完全衰老，健目瑜伽对眼睛的锻炼只会让下降的视力，萎缩的眼睛肌肉、变形的眼角膜，晶状体等重新恢复活力，变得健康起来，同时，它也可以让原本健康的眼睛视力更加健康，而这些是医学手段都无法实现的！未完，请看下文
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当我们长时间用眼，视力肯定会下降，人体视力的自愈能力可以让下降的视力得到恢复。只是当我们视力的自愈能力变差和丧失时，我们的视力会慢慢变差到最后彻底失明！清晰的视力，它是通过对眼睛的保养或对眼睛的适当锻炼获得的，并不是通过医学手段获得的！健目瑜伽主要是通过对眼睛肌肉的有效锻炼，增强眼睛肌肉的力量，让眼睛有足够的力量改变晶状体曲率，从而实现晶状体焦距调节能力，让眼睛退化和萎缩的肌肉重新恢复活力，从而恢复晶状体正常的调焦能力，恢复正常视力！
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近视，远视等视力障碍问题，一直是一个世界性的难题，当今医学尚无完美解决方案。中国近视人口已经达到6亿，特别是青少年，学生人群。专家估计到2020年近视人群将突破7亿，中国俨然成为一个近视大国！视力健康必然会成为国家关注的重点工程。当今对于视力恢复的解决办法只有通过医学途径和手段，如打针、吃药、做手术，借助医学器械等。而这些方法效果有限，还有很多的副作用，即使恢复视力，患者也很容易出现反弹，再次近视，导致更严重的后果！这些医学手段并不能从根本治愈近视，远视等视力问题。
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中医对于近视，远视的治疗主要是通过按摩，药物等方法，还包括一些运用中医原理的眼睛按摩类器械，眼药，眼贴，视力恢复镜等。这些方法可以改善眼睛组织的血液循环，加速新陈代谢及眼睛组织的营养补充，对恢复视力有一定的效果，但是改善范围有限，它只能改善因眼睛营养缺乏或者视力疲劳而导致的视力下降以及近视，远视等。它改变不了因眼部肌肉萎缩或缺乏力量等无法有效控制晶状体曲率或者晶状体萎缩、丧失弹性、僵硬等无法调节正常曲率而引起的近视问题！ 健目瑜伽?是从运动，锻炼，养生、健身的角度恢复视力，通过练习?健目瑜伽，可以从根本上解决以下原因导致的近视或远视问题：
1.因晶状体萎缩，失去弹性，僵硬等导致的无法正常的改变曲率而引起的近视或远视问题； 2.因眼睛组织、晶状体等缺乏营养或不能够很好的从身体内汲取到充足的营养等导致的近视或远视问题； 3.因眼睛各肌肉萎缩，没有足够的力量调节晶状体曲率，角膜屈光度异常，瞳孔扩张或收缩异常等导致近视或远视问题； 4.因视力疲劳等原因导致的视力下降等问题。
健目瑜伽?认为，眼睛它可以运动，因此它也像我们的手臂，腿等可以活动的肢体一样，在营养充足的情况下，只有通过适当的锻炼才能让我们的肢体活动更灵活，更加强健有力，还能延缓肢体的衰老速度，而绝非是通过医学手段！医学手段虽然可以治愈一些疾病，但它却不能把我们的身体治得更强健，更灵活，更有力量！它只会让我们体质变差，抵抗能力越来越差！如果医学手段可以让我们体魄更强健，体质更好，抵抗能力更强，更有力量，那那些运动员根本不用锻炼身体，直接打针吃药做手术或借助医疗器械按摩一下，直接就可以让自己身体更灵活，速度更快，更有力量，直接可以比赛得冠军，如果有这样的医学手段，那绝对是当今世界一大创举，当然这是不现实的，人类自诞生数十万年都没有出现过，至少在我们有生之年也不可能出现！因此健康的视力和眼睛也是如此，是通过眼睛的锻炼获得的，只要眼睛没有完全衰老，健目瑜伽对眼睛的锻炼只会让下降的视力，萎缩的眼睛肌肉、变形的眼角膜，晶状体等重新恢复活力，变得健康起来，同时，它也可以让原本健康的眼睛视力更加健康，而这些是医学手段都无法实现的！未完，请看下文
当今医学手段，不管是中医还是西医，都无法从?健目瑜伽上面所提出的导致近视或者远视等视力下降问题的几个原因去彻底全面解决，因此它们都不能完美治愈视力问题！
健目瑜伽?在研究了中西医关于视力恢复的最新恢复理论成果之后，还结合了武术，气功，营养等健身保健行业关于视力恢复锻炼的最新理论成果而创立！所以，它是站在多个角度，全方位的解决视力恢复问题，而不是像西医或者中医又或者其它的武术、气功、营养等从单一角度解决视力恢复等问题！纵观当前整个视力恢复行业，无一不是站在一个非常单一的角度来恢复视力，因此视力恢复效果有限。近视，远视等视力障碍并非只是眼睛里面的一个或两个组织发生异常而导致的，而可能是多个组织混合发生异常而导致的！因此，无论是西医也好，中医也罢，还是其他方法，它们只能够从单一角度解决视力问题，对于因眼睛内单一组织异常而导致的视力问题或许有效，对于不在它们解决角度范围内的视力问题，就没有任何效果了！健目瑜伽包含它们所有的解决视力问题的角度，是对它们解决方案的一个完美跨界整合。它属于视觉健康行业，也属于培训行业，因此它可以传播视力健康；它简单易学，上到80岁老人，下到3岁孩童，都能完成，因此它可以传播的更远，更广；它没有场地要求，床上，厕所里，车上，广场公园，肯德基等等地方都可以练习；它比太极拳，广场舞等更轻松简单，它必定可以成为今后世界上最主流的健目锻炼项目！
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当我们长时间用眼，视力肯定会下降，人体视力的自愈能力可以让下降的视力得到恢复。只是当我们视力的自愈能力变差和丧失时，我们的视力会慢慢变差到最后彻底失明！清晰的视力，它是通过对眼睛的保养或对眼睛的适当锻炼获得的，并不是通过医学手段获得的！健目瑜伽主要是通过对眼睛肌肉的有效锻炼，增强眼睛肌肉的力量，让眼睛有足够的力量改变晶状体曲率，从而实现晶状体焦距调节能力，让眼睛退化和萎缩的肌肉重新恢复活力，从而恢复晶状体正常的调焦能力，恢复正常视力！
健目瑜伽?颠覆当前所有视力治疗和恢复的医学解决方法，它绝不打针，绝不吃药，绝不做手术，绝不借助任何医疗手段和设备，完全是通过患者自身练习健目瑜伽来彻底治愈和恢复视力！不管近视，远视，散光等多少年，也不管多少度，它都能彻底恢复，永不反弹！只需要通过短短10天的练习，就能够看到视力恢复效果！是真正意义上的纯自然，绿色，无任何危害的视力治疗和恢复方法！现在人们的工作和生活已经完全离不开手机，电脑等，要求患者治疗期间完全脱离这些，根本不现实。因此，要求患者脱离这些的治疗方法不会大规模的被市场所接受！人类对外界信息90%以上都是通过眼睛接收的，因此只有不影响患者眼睛正常使用的，治疗恢复效果明显，见效快，安全方便的方法，才是最现实，最容易被市场大规模认可和接收的方法！健目瑜伽它不会因为患者工作和生活长时间大量用眼而影响它的治疗和恢复效果，具有练习简单方便，随时随地，没有任何外在条件和环境要求，更重要的，它是一项健身锻炼，视力恢复后，只需每天坚持练习几分钟，终身远离近视和远视等。 健目瑜伽?锻炼和改变的是整个眼睛组织健康状态，它包括但不限于以下几个组织： 对眼角膜进行塑形锻炼，让眼角膜重新恢复弹性和活力，改变眼角膜形状异常导致的屈光不正和散光问题，恢复视力，防止视力加深。
对虹膜进行锻炼，改变光线不能够正常进入眼睛瞳孔、晶状体、视网膜等而导致的视物昏暗、不清、异常等问题。
对瞳孔进行感光锻炼，改变进入眼睛光线量异常而导致的视物不清晰的问题，提高眼睛对光线的敏感度。
对晶状体进行塑形锻炼，让晶状体重新恢复弹性和活力，改变晶状体异常而导致的屈光不正问题，从而恢复视力，防止视力加深。 未完，请接着看下文
对睫状肌和眼外肌等各控制眼睛的肌肉进行锻炼，让这些肌肉恢复活力，增强其对眼睛视觉功能的调节和控制力度，恢复视力，防止视力加深。 改善整个眼睛组织的血液循环，促进新陈代谢，增强眼睛免疫能力，恢复因眼睛缺乏营养、疲劳等而导致的视力下降问题。
健目瑜伽?整合了古今中外所有视力恢复方法的精华，同时避免了它们可能带给患者的一切风险和危害。把视力健康问题，通过对眼睛有效的锻炼解决，而不是通过任何医学手段和技术解决！它不仅仅是一种治疗视力问题，恢复视力的方法，它更是一种健身运动！ 健目瑜伽?试学微?：jianmuyujia 或 bailixi519 每个人都可以试学?10天 （练习10天?就可以看到效果。）
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