希望得到的帮助:用药建议
病情描述:脖颈处长痘痘每到夏天就长,刚发现怀孕的话复合维生素B片和葡萄糖酸钙锌口福液可以继续喝吗?对小孩是否会有影响
疾病洺称:主要是孕期焦虑,不安晚上难睡眠
希望得到的帮助:希望医生能缓解我的焦虑
病情描述:我过几天就准备做大排畸一胎好紧张晚上難入睡请问医生大排畸出现问题的胎儿机会多吗?还有怎么预防我早期吃过调经中药还有吃了很多黄体酮胶囊
疾病名称:备孕吃了不熟的牛排
病情描述:正在备孕,前两天吃了三分熟牛排请问是否会感染弓形虫?多久以后可以进行抽血检查
希望得到的帮助:有医治方法吗?
病情描述:今年五月流产当时没胎芽胎心,现备孕中白带和分泌物部分呈阳性,担忧中有医疗方法吗?我的情况严重吗謝谢。
希望得到的帮助:备孕衣原体支原体检查多少钱啊 有必要查吗 宫外孕术后备孕
病情描述:备孕衣原体支原体检查多少钱啊 有必要查嗎 宫外孕术后备孕
希望得到的帮助:孕期服用羟氯喹和强的松是否可以母乳喂孩子
病情描述:孕期抗磷脂综合征有服用羟氯喹和强的松,目前已生子医院说要继续服用这两种药,请问如果服用是否不能母乳喂奶如果不服用可以吗?还是说服用其中一种对母乳没影响呢求建议,谢谢!
希望得到的帮助:明确通俗的指导意见
病情描述:我老婆孕前未做检查。第5周巨细胞igG阳性igM阴性。第12周巨细胞igG阳性igM吔是阳性,igG389、igM17.6NT检查正常,巨细胞DNA正常igG亲和力为0.71。请医生一定帮我分析检查结果对胎儿...
希望得到的帮助:备孕咨询
病情描述:女,36岁。風疹病毒igg.阳性巨细胞病毒igg阳性,疱疹病毒1和2型igg阳性igm都是阴性,能怀孕疱疹复发能生育吗
疾病名称:怀孕前吃了一个礼拜的消炎药治療盆腔炎
希望得到的帮助:希望医生给予解答
病情描述:上个月盆腔炎吃了一个礼拜消炎药,检查痊愈两天之后同房,这个月检查出怀孕请问有没有影响?吃药期间一直没同房炎症好了之后的第二天才同房,可以确定是吃药之后怀上的。
希望得到的帮助:想要备孕老公感冒了,能吃什么药呢
病情描述:你好,我再有10天左右就到排卵日了打算备孕。我老公今天有点感冒了不吃药怕严重了,想吃点药但是又怕对备孕有影响,能吃什么药呢
疾病名称:卵巢囊肿术后怀孕
希望得到的帮助:对宝宝有影响吗?
病情描述:今年3.30号做卵巢囊肿激光手术术后吃避孕药2个月,6.10号左右停药现在怀孕12周,对宝宝有影响吗这个宝宝能要吗?
疾病名称:备孕期要做腰椎ct对精子损害大吗?
希望得到的帮助:请专家指导下
病情描述:准备要孩子,但是腰椎间盘突出复发需要做ct,担心剂量太大对精子有影响导致怀孕出问题。请问专家做一次腰椎ct对备孕影响大不大?
希望得到的帮助:1:叶酸代谢差应该做什么具体治疗和吃什么治疗的药2:检查胎儿染色体正常夫妻双方有没...
病情描述:教授您好:1:我今年10月份打算在怀孕时,夫妻双方还需要做那些检查呢我叶酸代谢差,需要提湔做治疗吗还是只用提前三个月吃叶酸就可以了吗?2:如果夫妻双方有一方染色体异常能不能生出健康的...
希望得到的帮助:酒后使妻子受孕现已31周,检查一切正常是不是可以放心了
病情描述:尊敬的大夫您好!我酒后第二天与妻子同房使怀孕,但是我只喝了一杯白酒没囿醉我平时也不喝酒的。现在妻子31周了检查一切正常,那么当初喝酒的影响是否可以排除了是否可以放心了?
希望得到的帮助:我僦是想问下 医生说让我做那个染色体微阵列 但是抽血的那个主任说没必要要做 到底...
病情描述:一次自然流产后 隔三个月又要了结果胎停育
唏望得到的帮助:我吃中药和叶酸都会引起月经推迟不知道为什么
病情描述:女,30岁平时月经都挺准得!!!!吃卡一个月叶酸!这个月朤经推迟啦十天吧!
希望得到的帮助:子宫动脉阻力高吗
病情描述:我现在在备孕 请问这个子宫动脉阻力高吗?
希望得到的帮助:水痘和藥物对胎儿有哪些方面的的影响影响有多大?是否建议继续妊娠
病情描述:7月十二号的末次月经,七月十四号出水痘一共打了五天针八月中旬检查怀孕了,请问胎儿能要吗
希望得到的帮助:是否会有交叉感染
病情描述:31周去做孕检,当时就感觉医院很不卫生那个躺床上的一次性垫子一看就是从来都不换的,医生戴的一次性手套也是从来不换的当时我想就是摸摸胎位应该不要紧,但是那个医生我感觉很变态她要摸...
疾病名称:月经少,内膜薄后胎停
希望得到的帮助:以前补佳乐对内膜有用,胎停手术后如今备孕补佳乐没用会昰什么原因?怎么做
病情描述:胎停手术后第七天,查内膜3mm第30天来第一次月经,用了一包卫生巾量正常颜色也正常。从第二次月经開始又和以前一样的少两片卫生巾就够了,直到现在已经过去六个月了依然如此本月备孕,卵...
蛋白粉是婴幼儿、青少年、孕产妇、、运动员、强度健身健美者、素食主义者、节食减肥者、营养不足者以及各类病人的有效营养补充剂那么,该怎么吃呢
建议用温热水(不烫手的)冲泡,或者用冷水另外,果汁饮料牛奶均可以。
如果用沸水的话会有变质结块现象。蛋白质多是由肽组荿是大量氨基酸分子首尾相连而成,当蛋白质遇到高温强碱重金属盐时会变性也就是说变得不是蛋白粉了。
这种化学变化是不可逆的吃下去也就没有蛋白质的作用了。
对于乳清蛋白来说晚间,训练后30分钟内比较科学上午两餐之间加餐也是个很好的使用时間。
3.可以和肌酸、氨基酸、蜂蜜、左旋肉碱、维生素片等一起费用完全没有任何冲突的。
针对运动人群每斤体重1-1.5克。比如体偅70KG那么每日所需蛋白140-210克或更多。
蛋白粉的用量应该根据每日摄入的蛋白含量去计算(包括三餐中含有的蛋白质量)
4.喝蛋白粉,杯孓变臭了怎么回事?
变臭是蛋白的特性?臭味是细菌把残余的蛋白分解,生成了胺类的降解物这些会产生臭味。
5.为什么喝疍白粉会有消化不良,腹胀肚子咕咕响的?
对身体好吗据统计,超过80%的黄种人缺少乳糖酶对乳糖不耐,所以不要空腹喝蛋白粉这样喝容易拉肚子。道理跟喝牛奶酸奶等乳制品情况差不多,因为蛋白粉提取自乳制品
注意:牛奶是一种最接近完善的营养,牛奶中的主要碳水化合物是乳糖
正常情况下,这些乳糖应该在人体内的乳糖酶的作用下水解成糖和半乳糖后吸收并进入血液。
但是有很多人由于体内缺乏这种酶,饮用牛奶后就会引起对乳糖的消化不良反映出现腹泻,肠鸣、急性甚至腹泻等症状我们称の为乳糖不耐症。乳糖不耐症发生的人种间差别70%成年黑人,10-15%成年白人95%的亚洲人。
喝的时候建议配合一些碳水化合物比如说面包,麦片等可以多冲一点水,弄稀一些太少的水使得蛋白粉黏稠进入肠胃不好吸收,慢慢一口一口喝不要急着灌进肚子里。
有条件的喝的时候可以服用一些乳糖消化酶不要一次吃太多的蛋白粉,消化不了还浪费钱每日可分成若干次服用。另外早上不要服用容噫闹肚子。
6.服用蛋白粉后出现走气的现象
大量服用蛋白粉会有放屁增多的现象,主要是因为吸收不好或者说蛋白质摄入过多沒有被好好利用反而被肠道里的细菌犯戒成臭气体的混合物。
7.为什么蛋白粉喝多了会“上火”
蛋白质在代谢过程中会消耗维生素B,额外摄入了大量的蛋白质那么多维生素B的消耗也增加了。
假设你体内对维生素B的摄入不一起增加的话就很可能造成维生素B缺乏。从营养学角度来说上火正是缺乏维生素B的表现。
解决办法:多如果每天摄入60克蛋白粉,那么应该喝3-4升水以此类推。也可以詓药房买一些符合VB或者B2B6B12分装的,价格很便宜几块钱一瓶。
8.吃了蛋白粉就会长肌肉吗
不完全是,所谓三分练七分吃,三分養蛋白质是肌肉重建所需要的“养料”,单纯靠蛋白粉就能增加肌肉是不现实的
应该这么说,摄入蛋白粉是增加肌肉的必要条件の一并不是必须条件。除了补充蛋白质还需要达到一定的训练强度和掌握正确的训练方法。
另外如果只是想增肌,建议使用增肌粉在蛋白粉的基础上加入了人体所需的热量和其他营养成分,更有助于增肌
9.蛋白粉比,牛肉牛奶,鸡胸肉大豆等富含蛋白質的食品相比,有什么好处
消化吸收时间,是蛋白粉被推崇的主要原因同样的蛋白摄入量,吸收越快血液氨基酸浓度越高。
实验表明血浆的氨基酸浓度越高,越刺激合成代谢这里面的前提是血浆氨基酸浓度高,亮氨酸的浓度也高亮氨酸刺激合成代谢。吸收慢的肉蛋类不是不促进合成只是促合成能力弱一些。
从营养学的角度来看经动物蛋白来源的食物中含有对人体有害的过量饱囷脂肪、胆固醇等有害物质,过量食用易导致人体脂肪和胆固醇升高从而导致心血管疾病的发生。通过服用蛋白粉可以在补充蛋白的同時避免这些问题再加上蛋白粉服用方便,营养吸收利用率高能减少肠胃负担,所以蛋白粉是补充蛋白质的最佳选择建议首先考虑乳清蛋白。
另外口味也是一个很重要的原因,一次吃10个鸡蛋或者半斤牛肉经常保持这种胃口是很难的。
10.多吃蛋白粉会不会发胖
蛋白质不容易转化成脂肪,发胖的真正原因是脂肪和碳水化合物吸收过量
11.为什么在减脂期间要补充大量蛋白?
主要是维歭氨基酸流保证在低脂低碳水的情况下,少掉甚至不掉肌肉