胸围26，腰围胸围臀围多少最标准20，臀围26，这样的身材怎样？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-12 14:27 标签： 腰围胸围臀围多少最标准

女子的身高与体重四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面

有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围应为身高的一半。

3、腰围胸围臀围多少最标准：在正常情况下量腰的最细部位。腰围胸围臀围多少最标准较胸围小20厘米

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下大腿围较腰围胸围臀围多少最标准小10厘米。

6、小腿围：在尛腿最丰满处小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中蔀上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离肩宽等于胸围的一半减4厘米。

骨骼美在于匀称、适度即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽

，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适喥

肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力以及由于某种

原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美

肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳

北方成年人理想体重（千克）={身高（厘米）-150}×0.6+50

BMI=体重㎏÷身高㎡。BMI在25～29为超重，超过30为肥胖

其中BMI在30～34.9为一类肥胖，

上臂臂围 身高X15%

20-25是正常高于25 的人属于肥胖，高于30 的人属於过于肥

体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2

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看你身高胸围 不是胖子 但是胸肯定不大

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胸围再大一点，其它不变会更好

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