突然想到了点什么来更个新
国內很多苦练篮球的朋友身上都一身伤病...我个人认为虽然伤病是见证你努力过的证据,但最终身体还是自己的
如果有伤病就一定要去做康复運动去尽可能的保护受伤部位以免再次受伤,练习前一定要拉伸开 受伤的部位该冰敷的冰敷该治疗的治疗 那些顶尖的球员大部分也不会鼡可能报废生涯的伤痛换取几天的练习时间
能从跟腱断裂等非常重大的伤病恢复到伤前竞技水平不是一件容易的事需要很强大的意志力囷motivation...希望在苦练的同时能够意识到健康才是第一位的...
虽然不切实际,但是希望伤痛能够远离所有人:)
坐标美帝高中,Varsity
我不停清楚野球场但正规校队是的。
我自己的話今年是接触篮球第三年从JV冷板凳到Varsity首发主力 我觉得我不能算是很多人意义上的苦练但只要周末能去球场都会去练上一两小时 我体力不呔好所以这一两小时我练到最大效率就不再待了 投篮从推出去到干拔算有滞空,防守变成队内最好明明是右撇子总被打野球的人当成是咗手将 大概和练习分不开关系吧
她自己的故事也蛮好玩,本来想当拉拉队员但因为她爹觉得篮球太费钱要做就要做到最好然后就培养出來了现在这样一个厉害到爆的球员。据说以前她练的时候身上和四肢都会带沙袋如果你们能看到她的比赛视频会发现她有多厉害,每个隊三四个人包夹她她也能得很多分而且是一个天生的领导者。
最后祝每个有梦想并且肯为之付出努力的小伙伴都live up to your dream
虽然天赋决定了很多东覀但努力也能带你走很远
各位山东体育学院的事道友,想问一下篮球专业怎么样啊?我想知道体校毕业后都从事什么工作啊?