我梦到游泳溺水的时候感觉到自己完了,心里突然有好多牵挂,费了好大的劲梦见自己游泳溺水出了水面

你应该平时脑袋瓜想事情太多了人一旦心事太多情绪不好都会影响到睡眠质量,另外人的精神衰弱也会经常做梦,把心态调整好闲时多出去走走散散心,别想太多只是梦而已

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