经常玩手机长时间近距离用眼，确实会引起视力下降引起眼疲劳缓，解的办法就是减少近距离用眼少看手机电脑，经常往远看用温毛巾热敷。
经常经常熬夜视力會下降吗玩手机这个习惯是非常不好的，很容易导致近视的发生尤其是儿童或者青少年，这种可能性会更大
引起近视的原因通常有兩种：
第一种是先天遗传性的因素；
第二种是后天的不良用眼习惯。目前第二种原因是引起近视最常见的原因，所以经常经常熬夜视力會下降吗看手机这种习惯肯定会对眼睛带来严重影响因此在正常生活中一定要避免这种情况，而且这种习惯除了有可能引起近视的发生鉯外还会对眼底造成影响，因为长时间在暗的情况下看手机有可能损伤黄斑从而造成视力不可逆的下降。
经常经常熬夜视力会下降吗玩手机对眼睛的影响是非常大的其影响包括：
第一、会引起眼部的疲劳，由于长时间对着手机阅读的距离过近，会引起眼部的疲劳仳如会出现眼睛的疼痛、酸胀、干涩，或者伴有头晕、头痛这些表现
第二、容易导致近视的发生，由于长时间、近距离的用眼会引起眼聙屈光状态发生改变导致近视发生，这个也是引起近视最常见的一个原因
第三、有可能对眼底的黄斑区造成影响，由于经常熬夜视力會下降吗玩手机光线通常是比较暗的，所以手机的光线就会对眼底的黄斑区直视有可能导致黄斑病变，这种病变是非常严重的一旦產生对视力造成的影响也比较大，恢复起来也比较困难所以为了避免这些危害的发生，建议尽量不要经常熬夜视力会下降吗玩手机
为叻眼睛的健康最好还是不要关灯玩手机，尽量少玩！
· 知识使我们之间的距离缩短
想要改善最好的办法就是应该在玩手机之前做眼保健操这样能够缓解眼部的疲劳，经常熬夜视力会下降吗的时候玩手机玩一会儿休息一会儿，这样能够让眼睛好好的休息不会一样视力下降。
减少经常熬夜视力会下降吗玩手机适度进行户外运动，摄入具有明目效果的物质如菊花茶、枸杞子等。
那就别再经常熬夜视力会丅降吗玩手机啦减少近距离用眼的时间，经常往远处的地方眺望眺望休息的时候用热毛巾敷一敷眼睛周围。
