清华大学吴维库阳光心态教授说怎样才能拥有一个阳...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-13 01:23 标签： 吴维库阳光心态
[转载]阳光心态&&——清华大学教授&&吴维库
，一定要全身心投入到自然，如果进入到深林就把自己变成一棵树；进入草原就把自己变成一棵草。第二，有机会和人面对面的沟通决不要用任何媒介，哪怕用短信沟通完毕了，见了面没什么说的也要把短信那句话再重说一遍，有机会面对面沟通决不要用任何媒介，知道为什么吗？人和人面对面的沟通是全息沟通，全息沟通包括眼光的交流、气息的、形体的、表情的它属于全息的交流。还有要拥一些使自己心灵开放的知识，然后把自己封闭的心灵打开，阳光心态可以让你解脱，至少能帮助你解脱孤独寂寞。
。它也揭示的是无知者无畏，因为无知而胆大，因为有知而胆小。请思考一个问题为什么出生牛犊不怕虎？没见过不知道，所以他不害怕，所以心态就影响能力。
1989WHO我把它定义成阳光心态，是一种健康的心理，马斯洛关于健康的定义比较多，他说要有足够的自我安全感、正确评价自己了解自己、生活理想符合实际、不脱离周围的实现环境能保持人格的和谐和完整、善于从经验中学习、能保持良好的人际关系，其实我们这样判断如果一个人不能和周围的人友好相处而且总是抱怨周围人有毛病的时候，基本上是他自己应该调整自己了，是他自己有点问题了。马斯洛还说心理健康包括能适度控制和发泄情绪、在符合集体要求的前提下有限发挥个性、不违背社会规范的前提下恰当满足个人的基本需求。所以呢这些内容要是都实现了一个人也就是很健康。
：兴趣、愉快这两个情绪是正向的；惊奇一般来讲中性；还有悲伤、厌恶、愤怒、羞愧、恐惧、轻蔑这六个情绪基本是负的。在九类基本情绪当中负面情绪居绝对多数，因此人不知不沉就进入了负面情绪状态，所以说处于不好的心境状态之下我们想干啥呢？我们阳光心态的目的就是想点儿办法把积极的情绪调动出来，把兴趣和愉快调动出来使我们经常处于这种积极的情绪状态之下，使我们获得好心情。
，能够吸引别人追随你，为什么愿意靠近你，因为在你这里能获得一种向上的力量。如果你有这样的心境，无论那个人地位高、财富高还是地位低财富少，他都会愿意向你靠近，你就拥有追随者。如果你没有这种心境，你周围人另人有这种心境你追随他，你是他的追随者。所以为什么别人追随你，因为在你这里边能获得一种好心情。如果你心境糟糕是这样一种心境：忧愁、悲伤、悲观、失望、萎靡不振、烦躁不安、伤心、焦急、愤怒、内疚，你不要指望你有众多的追随者。如果你身边有人是这样的心境你也许会帮他但是帮了两次以后，他再转变不了心境你会离开他；如果他每天总是唠唠叨叨重复昨天的烦恼事情，你知道你把他定义成啥吗？你会把他定义祥林嫂。为什么祥林嫂看见别人，别人就躲她，因为她给别人带来不好心情这叫情绪具有传染性。一个经理的恶劣心境会破坏企业的健康；一个人的恶劣心境会破坏自己的健康；一个家庭成员的不好心情会破坏家庭的氛围；团队成员不好心情也会破坏团队的氛围，所以这叫情绪具有传染性，它像SARS
。快乐的路径有两条：第一发现使得你快乐的时光增加它；第二发现使得你不快乐的时光减少它。这就是哲学家告诉大家生命的本质就是趋利避害，增加快乐的时光减少不快乐的时光。大家静下心来想一想，这句话说得完美漂亮吧，绝对漂亮。但是跟没说是一样的，谁不知道增加快乐的时光在哪儿，谁不知道躲避不快乐的时光怎么躲，但是不管怎么样，那哲学家告诉我们一条路径，追求快乐躲避痛苦，增加生命的快乐。
北京人告诉我执行就是把事儿办了，就是把事做了，要想执行需要有执行力，所以现在思考一个问题，什么叫执行力呢？就是把思想变成行动的能力叫执行力。现在就锻炼我们的执行力，把亚里士多德的思想变成我们的行动。
呢，就像种子一样落在哪里也不知道，落在肥沃的土壤里就能长成，所以相信今天有机会分享这种思想的，分享阳光心态的朋友都具有很好的悟性，具有良好的心境，准备好了肥沃的土壤，让种子落在这里。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。科青联邀请清华大学吴维库教授举办“阳光心态”讲座
作者:科青联
责任编辑:渝科d
& & 按照各会员单位年度培训共同实施项目计划，近期，重庆市科技青年联合会邀请清华大学吴维库教授在中信沪渝公司综合办公楼报告厅举办了&阳光心态&讲座。
& & 在讲座上，吴维库教授以&提升员工情绪管理能力、用好心态树立好形象&为着眼点，从我们所处的社会环境入手，引导参训者学会如何&放下自己&和&看轻自己&，进而引申到情绪产生的根源在于认识和看待事物的角度不同，并生动地从大家耳熟能详的&塞翁失马焉知祸福&的老故事入手，启发大家在遇到挫折和困阻时要懂得顺应调整改变看待事物的态度。同时，吴教授还紧密结合了高速公路收费员岗位的实际，以同一事件用&恶性情绪滚雪球效应&与&送人玫瑰手留余香&处理方式的不同后果进行对比，让参训人员更加深刻领会阳光心态的核心思想，即：心态决定能力，心态决定命运。
& & 讲座最后，所有参训人员齐声朗读了吴教授总结的经典章句，以类似自我宣言的形式对打造属于自己的&阳光心态&锦囊进行了温习和强化。
& & 重庆市人社局、重庆高速集团、重庆外建集团、国家仪表功能材料工程技术研究中心、重庆市建科院等科青联主席和会员单位的200余名领导和员工共同分享了这一精彩课程。
重庆市科技青年联合会供稿
Copy@2011重庆市科学技术协会　重庆市科协办公室承办  
地址：重庆市渝中区双钢路科协大厦16层　邮编：400013《塑造阳光心态》吴维库演讲稿_百度文库
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中国“阳光心态”学说创始人吴维库博士给我市领导干部作专题讲座：培养阳光心态
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王琼珠出席讲座(配组图)
海南·儋州
　www.&&&&&发布时间： 22:03:00&&&
&&&&&&&&3月16日，受我市邀请，清华大学经济管理学院战略与政策系教授，中国“阳光心态”学说创始人吴维库博士在市大剧院作题为《领导干部和谐领导力》的专题讲座。
&&&&&&&&儋州新闻中心消息&& “好的心态有助于成功，差的心态毁灭自己”，“生命的质量决定于每天的心境，生命是一种过程而不是结果”……3月16日上午，市大剧院内，气氛热烈，来自清华大学经济管理学院战略与政策系的教授，中国“阳光心态”学说创始人吴维库博士给我市近千名干部上了一堂关于和谐领导力的主题讲座，诸多充满智慧与哲理的观点以及具有深度和指导性的理论，引起了大家的共鸣，不时博得了大家的热烈掌声。&&&&&&&&&市委副书记、政法委书记王琼珠，市委常委、统战部部长戴青云，副市长王月花，市政协副主席陈星影、谢群峰到场聆听讲座。&&&&&&&&&市委常委、组织部长李萍主持讲座。&&&&&&&&&在4个多小时的讲座中，吴维库博士用翔实生动的案例、幽默风趣的语言，深入浅出地阐述了阳光心态对人产生的积极作用，提示人们要注意改善心智模式、修炼心理内功，积极寻找快乐、分享快乐，激发人们要善于发现、发掘工作生活中的美，善待失望、失意、痛苦、缺憾、失败，克服焦虑，引导大家从不同的角度看待身边的人和事，培养健康、平和的心态和积极的生活态度，让理智、和谐、积极、健康和充满关爱的阳光根植于心田，不断提高自身的幸福指数，实现自己与自己的和谐。&&&&&&&&&讲座结束后，李萍要求全市各级领导干部要认真领会此次讲座的内容和含义，树立正确的理想信念，培养乐观豁达的阳光心态和积极向上的人生态度，以正确的价值观看问题，乐观地对待人生，勇敢地应对困难，直面挑战。要结合实际工作，找准定位，尽心尽责地做好本职工作，推动儋州实现跨越发展。&&&&&&&&&来自我市各镇、地方农场的班子领导成员，市直机关、企事业单位正科级以上干部，市各民主党派和无党派团体班子领导成员近千人聆听了讲座。（记者陈小马&& 韦雪梅&& 编辑范志平）
图为清华大学经济管理学院战略与政策系教授，中国“阳光心态”学说创始人吴维库博士在作讲座。
市委常委、组织部长李萍主持专题讲座。&
与会人员在认真听讲座。
与会人员在认真听讲座。图片由记者&& 柯人俊&& 摄
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清华大学吴维库教授来湘西地税讲授阳光心态
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来源：湘西自治州地方税务局
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图为讲座现场
图为吴维库教授讲授阳光心态
　　本网讯　“我们为什么不能象太阳一样不因考核、不因竞争照样无怨无悔的散发光和热？”、“我们的物质生活为什么越来越丰富，而心灵却越来越沙漠化？”、“烦恼来自哪里？理想与现实的差距太大！”、“怎么才能享受快乐的生活，降低期望值，提高努力度，对当下拥有的心存感恩，对尚未发生的胸怀豁达……”。5月23日，清华大学吴维库教授走进湘西地税论坛专题讲授阳光心态。吴维库教授生动而质朴、诙谐而睿智的语言，如涓涓细流、如拂面春风、如和煦阳光，浸润着每个地税干部的心田，照亮了每个地税干部的心灵，赢得了现场每个地税干部的热烈掌声。湘西州局机关及直属机构近百名地税干部在现场聆听了讲座，讲座还通过视屏会议系统向全州近千名地税干部开放。　　今年，湘西州局围绕“干部教育培训年”，大力实施人才兴税战略，把学习培训作为最大的福利，加大政策支持力度，加大资金投入额度，创造条件为干部提供各种优质的学习培训。进入5月份以来，湘西州局已先后组织了稽查专业人才集训、注册税务师考前辅导、政务知识抢答赛、文秘骨干培训班等各种形式的教育培训，此次阳光心态讲座更是将5月份的学习推向了一个高潮。据了解，湘西州局下阶段还将分期组织税源专业化管理培训、副科实职干部培训、业务骨干培训、依法行政培训等系列主题培训班。
（稿件来源：湘西地税 办公室）

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