膝盖软组织损伤伤的自我治疗图求助?

  2.1 活血顺气汤
  【来源】诸方受,《名医秘方汇萃》
  【组成】当归尾12克,广郁金10克,枳壳、软柴胡各6克,制香附、丹参、川芎、广木香各10克,红花6克,白茯苓12克,丝瓜络6克,降香3克。
  【用法】每日1剂,水煎服,日服2次。
  【功用】散瘀生新,顺气通络,疗伤止痛。
  【方解】胸部挫伤为伤科常见病之一。暴力撞击挫伤胸部,瘀血凝滞于肌肤腠理,既痛又肿;或因举重用力过度,运气不当,震击过甚,气壅失宣,肿胀不重,胸痛明显,既为扭伤,或称挫伤。本方为气血并病之方。方中当归活血补血,取用归尾,则长于散瘀生新;佐以丹参能促进损伤组织的修复与再生;川芎活血兼能行气,川芎嗪可扩张血管,改善局部血液循环。古谓:&伤损一症,专从血论&,故本方以散瘀活血为主。但气为血帅,无形之气可统有形之血,伤血常兼气滞失宣,故配以木香、郁金、香附疏肝行气;红花、丝瓜络、降香顺气通络;白茯苓利湿化痰宁心。诸药合用,共奏理气活血、通络止痛之功,故对外伤瘀血之初病者确有良效。
  【主治】胸部挫伤、扭伤、瘀凝气滞、疼痛肿胀等症。亦可用于四肢扭挫伤。
  【疗效】临床屡用,疗效满意。
  【附记】本方多辛香走窜之品,对外伤瘀血之初病者确有良效。但辛香易伤阴耗气,故虚者或旧伤者不宜应用。
  2.2 滋阴解痉汤
  【来源】吕凤祥,《浙江中医杂志》(11~12)1982年
  【组成】生地21克,白芍30克,女贞子12克,地龙9克,甘草6克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。10剂为1疗程。
  【功用】滋阴润燥,缓急止痛。
  【方解】本病病变发生于肌肉、筋膜、韧带、腱膜、肌腱、神经鞘膜等组织,与&筋&关系密切。筋为肝所主,全赖肝中精气的滋养,若肝之功能衰变,不能正常疏泄,则可产生筋脉疼痛,肢体拘挛、麻木、屈伸不利等。治宜滋阴润燥、缓和挛急,方始克有资。故方用生地、女贞子滋阴清热,养肝润燥;白芍柔肝敛阴,配甘草酸甘化阴、缓急止痛;地龙清热解痉通络。合之共奏滋阴润燥、缓急止痛之功。
  【主治】臀部软组织疼痛综合征。臀部疼痛,或向下肢放射,或向腰部扩散,多以酸胀痛为主,弯腰、转体、提腿等活动受限。
  【加减】若肝阴虚甚,重用生地、女贞子;偏血虚,加当归、鸡血藤;兼气虚,酌加黄芪、党参、白术、茯苓;脉络失和,肢体麻木,选加乌梢蛇、鹿衔草、五加皮、独活;热重挟湿,可加虎杖、泽泻、黄柏之类。
  【疗效】治疗120例,结果痊愈66例,显效50例,无效4例。总有效率为96.67%。
  2.3 顺气宽胸汤
  【来源】林如高,《林如高骨伤验方》
  【组成】桔梗9克,枳壳6克,木香3克,川厚朴4.5克,防风、苍术各6克,白术9克,白芷4.5克,甘草3克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
  【功用】宣肺理气,宽胸镇痛。
  【方解】气是维持人体生命活动最基本的物质,&人之有生,全赖此气&。胸部受伤后,呼吸不畅,故而疼痛随作。方用桔梗、防风、白芷、枳壳、木香以宣通肺气、发表祛风、理气止痛;胸部受伤后,气滞则湿聚,而致胸肋满闷,故以川厚朴、苍术、白术、甘草除湿散满,川厚朴配枳壳宽胸镇痛。共奏宣肺理气、宽胸镇痛之功。
  【主治】胸部挫伤,呼吸不畅,气滞作痛。
  【疗效】验之临床,确有良效。
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软组织损伤怎么治疗好
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脚软组织损伤要怎么治疗呢?
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