我今年27岁了，记忆力很差，怎么办？我有时候，想去做...
我今年27岁了，记忆力很差，怎么办？我有...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我今年27岁了，记忆力很差，怎么办？我有时候，想去做件事的时候，有人一喊我，过一会我去做的时候，不记得了，要愣一下，好好的想想才能想起来要去做什么了？我看书，当天看的书的内容还记得，过了一两天后就不记得了，要去看看才记得，我该怎么办呢？求中医中药治疗？曾经治疗情况和效果：没治疗过，也没去医院检查过。想得到怎样的帮助：想用中药治疗
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
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问题分析： 合理饮食可以增强记忆, 营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。意见建议：1．多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少， 补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋（特别是蛋黄）等都含有丰富的胆碱。
2．补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。
3．多食碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜（黄花）、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等，都含有丰富的维生素。
4．补充含镁食品。镁能使核糖核酸进入脑内，而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。
追问：有中医中药吃的中成药吗？
回复：从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。治疗健忘症没有天然妙药，需寻找发病原因，防患于未然或通过调整减缓症状还是可以做到的。
职称：医生会员
专长：中医科
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问题分析： 你好！中医理论认为，肾为先天之本，脾胃为后天之本。肾主髓生脑。根据所述情况，考虑可能是先天不足，后天偏虚，导致肾精不足所致。意见建议：建议：去正规医院中医门诊就诊，四诊合参，辨证论治，以明确诊断，求得合适调理方案！用中医整体调理！注意休息，合理膳食，忌食辛辣刺激，忌烟酒，避免熬夜，适当体育锻炼！
职称：医生会员
专长：中医科
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问题分析： 你好，根据你所说的情况，你可能是肾精亏虚导致精血不能上承濡养脑元，从而见有记忆力差。意见建议：你好，根据你所说的情况，建议你吃一些补肾健脑的药物，如健脑补肾丸等，具体情况还需要对症论治，可以去当地正规中医院就诊治疗。
职称：医师
专长：内科
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指导意见：您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。
问我今年27岁记忆力下降精神不集中反应迟钝以上反应已经...
职称：医生会员
专长：内科
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问题分析：很可能是自己的压力太大了而导致的各种症状还有就是免疫力低下了意见建议：可以服用一些补充维生素的药品比如生命一号等等......
问我现在27岁记忆力下降怎么办，
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
指导意见：记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实 是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、 肾)及胡萝卜、谷类等。
问记忆力不好我才二十七岁，记忆力很不好。一？我才二十...
职称：医师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
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病情分析： 你好,提高记忆力可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，意见建议：不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。
问记忆力好差，是怎么回事
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 这种情况是应该注意适当的用点活血的药物进行对症的治疗才行的意见建议：另外就是还可用点营养脑神经的药物进行对症的治疗的
问关于记忆力越来越差是怎么回事的问题
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆
问现在没有跟男性做过那件事，我记得曾经被人？现在没有...
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
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病情分析： 你好！根据你的描述的情况来看，你的这个情况是已经对性有了很大的兴趣和向往，这个是很正常的，请不要担心。意见建议：但是你的这个情况是这样的哦，你可以试着交男朋友，然后可以发展到接吻，而对于性交，只有你认为这个人值得托付，而且可以托付，才可以发生性生活。
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评价成功！为什么我的记忆力总是那么差？为什...
为什么我的记忆力总是那么差？为什...
为什么我的记忆力总是那么差？为什么
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
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问题分析： 你好！记忆力减退的原因很多，压力过大导致焦虑，烦躁，长期以来会导致脑神经疲劳引起记忆力减退。还有就是睡眠不足和长期睡眠质量不能得到保证也会导致记忆力减退。再有就是精神过度的兴奋或是沮丧也会导致大脑消化能量过多，缺乏氧气，导致大脑细胞产生毒素且感觉疲劳头晕等。意见建议：你的情况建议去医院进一步检查，检查清楚后再选择治疗方案。吃些调理脑神经功能的药物，配合针灸治疗将会更好，注意生活规律，养成按时作息的好习惯。
职称：医师
专长：五官科
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问题分析： 根据你的描述记忆力差的原因很多。肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。另外，是否存在记忆方法的情况。意见建议：建议去医院检查，如果是肾虚情况引起，可考虑补肾治疗，药物可选择六味地黄丸等，改善不合理的生活习惯。另外，排除肾虚，多需要记忆找一些方法和技巧。
问记忆力很差！
职称：医师
专长：慢性浅表胃炎，慢性胃炎，慢支，COPD,心血管疾病的诊治
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问题分析：你好，导致记忆力下降的因素常见如生活不规律，经常熬夜，压力大等导致植物神经功能紊乱引起。另外需要排查下环境不良，睡眠不充足导致。意见建议：首先不要灰心，避免紧张的情绪。日常生活饮食方面也要好好调理。清淡些。多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果。辛辣，油炸等刺激的食物尽量少吃。可以服用谷维素，安神补脑液调理。
问体魄总是那么的差:
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专长：内外妇儿常见疾病
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病情分析： 您好，这种情况可以检查是否是有甲亢，寄生虫等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然本身也有个体差异.没有其他异常,暂时观察,暂时不治疗.意见建议：建议平时多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
问我的记忆力为什么那么差？总是忘事...
职称：主治医师
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意见建议：你可以口服脑复康，也可以用乙酰谷酰胺注射液来营养一下大脑。同时服B族维生素。
问最近脑子总是胡思乱想,自己控制不了,记忆力变得特别差...
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问题分析：你描述的症状考虑是心理因素引起的，不要药物治疗，通过心理调适就可以。意见建议：建议你平时要注意休息，避免过度劳累，不能熬夜。清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，禁酒，浓茶，咖啡。
问记忆力很差
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
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你好朋友不需要担心啊这个记忆力差，可能是神经衰弱。可以采取饮食进行调理即可
建议你多吃增强记忆的食物
一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.
问晚饭吃多了。记忆力会下降吗？为什么现在我的记忆为什...
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指导意见：晚饭吃多了一般不会影响记忆力的，引起记忆力下降的原因很多，其中，长期睡眠不足，缺少运动，缺少新鲜空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退。多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用。
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医生，我受不了了，我记忆力超差啊，是不是有什么病啊?
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医生建议：你先不用太过担心，人的智力和记忆力挂钩，智力在70以下的人数占全球的0.01%以下，所以你真的不用担心，你是不是平时睡不好啊，建议注意自己的睡眠和饮食问题。希望对你有帮助
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