我年纪轻轻就气血虚怎么调理不足,这是怎么回事,想问下气血虚怎么调理不足的症状是什么样的,如何调理好。

现代女性的烦恼为什么月经来都会让你烦恼不已?为什么每夜都被失眠困扰?为什么肤色总是黯淡无光?为什么痘痘频繁光顾?为什么每次流感都会将自己击中?怎么办......著名老中医孙仲春表示:“这一切全是因为气血差引起的,气血不足是现代女性的通病,在中医门诊中,常常遇到年纪轻轻就气血两虚的女性。”老中医一怒为“红颜”!年过七旬的国医大师孙老,退休后就一直闲不住,不是去中医馆免费坐诊,就是去社区给女性做公益讲座。前段时间,孙老看到了这样一条新闻:“宫颈糜烂不做手术会引发癌变”,孙老当即就火冒三丈:这不是害人呢嘛!孙老表示,宫颈糜烂就是中国人吓唬中国人的,和癌变根本没直接关系,一般无需手术治疗。为此,孙老决定要想个能帮助到全国女性的办法,干脆摸索弄了一个微信号,通过“微诊脉”(只需报上年龄,说去出具体症状)为患者对症开方,并凭借其独门膏方,帮助全国女性朋友们解决痛经、贫血、更年期提前、腰膝酸软、气血虚弱、失眠多梦、精神萎靡、子宫虚寒、妇科疾病等女性问题。(年过七旬的孙老精神矍铄)女粉丝收获健康29岁的秦小姐,也就是孙老看的那篇新闻的当事人,通过微信跟孙老聊过之后心中的石头总算落了地。服用孙老开的膏方三周期后,当初医院说不做手术就会引发癌变的宫颈糜烂全好了!32岁的赵女士,因为人流引起的习惯性流产,孙老特意给她开了副膏方调理,半年后成功怀孕,她最大愿望是能见孙老一面,当面谢谢他。42岁的李女士,月经不调,经血量少甚至闭经,还患有乳腺增生。在孙老的帮助下,服用膏滋调理,活血化瘀,调经养血,现在月经正常,人一下年轻了好几岁。女人的麻烦:气血不足,百病易生!孙老介绍:“女性以养气血为本”,气运行于机体内外表里,相互贯通,像圆环一样,周而复始循环着,以供给人体脏腑组织活动的动力,具有推动精、血、津液的生成、运行、代谢等作用。血液则循行于脉管中,内至五脏六腑,外达皮肉筋骨,循环无端,运行不息,不断地对全身各脏腑组织发挥其营养作用。如果气血双虚,将影响身体里正常功能的运行,就容易出现月经紊乱、痛经、脱发、色斑皱纹、失眠多梦、潮热多汗、腰膝酸软、烦躁易怒、手脚冰凉、乳腺增生、乳房下垂、宫颈糜烂、少经停经等一系列症状。女人哪些糟糕原因导致气血不足?【缺乏运动】运动量太少,经脉不能畅通,气血生成的道路受阻,会导致气血不足。【睡眠不足】长期生活不规律,该睡不睡,使机体的血气没有恢复的时间,造血也没有充足的时间。【性生活无度】房劳过度,性生活无度,会引起伤精,而精血是同源的,肾精损失严重,必然引起气血的不足。【劳欲过度】体力劳动过重,长年累月过劳伤气。气虚则逐渐导致血的生成动力不足,最终是气血两亏。此外,脑力劳动过度,会直接引起心脾血虚。【意外伤害】遇到伤、车祸、大病、重病。或受到暴雨、风雪、低温的伤害,都会在短期内伤耗气血;而慢性病、消耗性疾病。则会缓慢消耗血气,导致气血不足。【饮食不当】饮食没有节制,饥饱无常,不按时就餐;或者偏食,营养不全面;或者饮食有偏食,特别喜欢吃凉的、烫的、辣的、香的、甜的等,都会造成脾胃的损伤,导致生成气血的能量和原料不足,时间久了,引起气血亏虚。孙仲春老师说:调好气血,女人相当于多拥有10-20年的青春。女人以血主事,气血相依,血畅百病消。气血二字说来简单,实则关乎人一生,气血虚,月经量少,闭经,甚至四十几岁就进入更年期了,卵巢早衰得特别快,机体防护能力差,容易生大病;气血淤,不通则淤滞,结节增生等,容易诱发乳腺增生、子宫肌瘤等各类妇科杂症。靠吃点人参、燕窝、阿胶、大枣能调理好那就没有中医这一说了。以上6点原因想必在许多女性朋友的预料之内,但是可怕的是,往往许多东西大家都懂却懒得去实施,如果这样,等到身体垮掉的时候,那种病疼是任何人都代替不了自己的,因此,从现在开始关心自己的身体健康吧,把身体养好就是一笔巨大的财富。补气血 调五脏 孙老有妙招孙老在女性延缓衰老、妇科疾病的领域中,最擅长利用膏方调理,独树一帜,享誉中外。膏方又名膏滋,不是一般的东西,在《黄帝内经》就有记载,膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药,是我国传统祛病保健的常用剂型之一。特别是对女性气血亏虚、月经不调、长斑脱发、早衰、失眠等具有极好的调理作用,自古就有“一勺膏滋十碗药”的说法。孙老的膏方调理可归纳为两个字 “气血”,只有气血充足、流畅,循环周身,则脏腑调和,健康年轻。而女人的气血问题有气虚、血虚、肾虚、肝郁各种类型,很多女性误以为吃个阿胶就以为能补血,吃个黄芪就能补气,这些都不靠谱。不对症进行乱调补,还会惹出上火、心烦失眠、厌食、便秘、月经不调等。对症调补 一人一方“你是典型的肝肾亏虚,肾气不足,血不畅达,人就会疲劳,失眠多梦,月经量少,还有时候腰酸,用雪莲、枸杞、虫草、覆盆子、芡实等蜜炼膏滋可调。”“人过四十天过午,你虽然39岁,但你的月经量跟49岁的人差不多,先天性的气血亏虚的厉害,血不上盈,血不下达,气血循环淤滞,所以有血块,颜色深,气血循环不通自然胸胀痛等等,你的情况要用雪莲养血活血,用桑椹、枸杞滋补肝肾,用桃仁、核桃仁行气活血,蜜炼成膏滋,2个月可调理好。”孙老一生行医刚正不阿,见不得唯利是图!尤其是治女人之病,更是马虎不得,所创的“一人一方一锅一膏”,是一人一方、量体裁衣之方,从为女性补气血调五脏出发,再因人而异,根据各人体质、病情精心调方。所开膏方具有调节机体免疫、补气养血、增强内分泌的调节、清除体内自由基抗衰老等功效,通过膏滋方全面解决各种妇科杂症,深受女性朋友的喜爱。现在每日通过微信找孙老看诊的人一个接一个的不间断,预约看诊的人更是不计其数!调好气血人也自信多了 “皮肤细腻了,皱纹也淡了,不脱发不失眠,气色越来越好,冬天也不再手脚冰凉,那种感觉好美妙哦。孙老的膏滋真的太神奇了,看看前后的比较,真的不敢想象,我这四十来岁的女人看起来竟像刚三十的样子” “两年前就停经了,吃了孙老开的膏方,没想到月经竟然又回来了!到现在我都一直坚持服用,同龄人都绝经了,我还月经正常,妇科炎症也没了!女人气血充盈,真的是不显老,快60的人了,现在出门照样风韵不减,院里老头都盯着我看!”……“一方抵千金”的补气血膏滋膏方传承传统手工技艺,必须经过8道繁琐工艺蜜炼,如黑金透亮,如琼浆稠厚,自古就是达官贵人,名伶雅士调补祛病养生的首选。孙老所开膏方的“膏”可不是网上、药店、超市买的那种一块块的什么阿胶糕、固元膏。孙老对于膏滋的制作要求非常严格,“品味虽贵必不敢减物料,工艺虽繁必不敢减人工”,非野生纯天然药材不用、非长白山深处纯化水不熬。熬制过程中,严格遵从祖传百年熬膏古法,亲手熬制。最终,经“八繁之功”所熬出的膏滋,浓度高、体积小、药性稳定、服用方便、色泽莹润、细滑如饴。因膏滋必须按照古法传统工艺制作,中药消耗大、成本高、工艺复杂,所以无法大批量生产,在医院、药房根本买不到,可谓“一方抵千金”!中医简介:孙仲春,我国著名的膏滋大师,大清御医第八代传人、滋补膏方领军人物,同时也是孙氏宫廷膏方最重要的传承人,很多“大人物”都曾找孙老开过膏滋方。孙老常说,行医问诊要对得起老祖宗,对得起自己的良心,为保证诊疗效果孙老立下规矩:非亲诊者不治!轻医者不施治!施重金者不治!日诊者不过十!为了更多女性朋友的健康,膏方大师老中医现通过“微诊脉”为患者开方,为您量身开具养生膏方、熬制专属膏滋,让您完美蜕变!赶快行动吧!老中医预约咨询微信号sunzhongchun999或QQ即可立即与大师交流!长按二维码
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病情描述:
女人气血不足的原因?能不能茶疗,雪盈茶好吗?为什么女人年纪轻轻就气血不足是什么原因造成的?我女朋友一直很不舒服,检查说是气血不足, 怎么可以简单的补气补血呢?茶疗行不行,,她不喜欢喝药,网上说是九味雪盈茶效果很好,可以给她喝吗?
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你好,如果气血不足,最好到中医科做个诊断,如果确定的话可以使用中药调养,平时也可以使用东阿阿胶,至于你所说的这个所谓九味雪盈茶,我没有听说过。
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长期睡眠、饮食不规律,可导致女人气血不足。九味雪盈茶具有补血养气、美白嫩肤、改善贫血体质的作用,对改善气血不足有一定效果
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目前共收到封感谢信职业女性多气血不足 平时要注意补气养血|中医|气血_凤凰资讯
职业女性多气血不足 平时要注意补气养血
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85后的李小姐很爱美,为了保持好身材,严格坚持执行所谓健康食谱——素食,可是这健康食谱不但没有越吃越健康,反而把人越整越虚弱了:人容易疲劳,爬个三楼都觉得很累;冬天怕冷,经常感冒,现在脱发也很严重,脸色苍白的她看了让人心疼……据介绍,频繁熬夜、休息不够、节食减肥,是引起气血两虚的常见原因。中医认为,“妇人以血为本”,只有气血正常,女性才能保持健康美丽。冬天是进补季节,女性朋友要注重补气养血。
原标题:职业女性多气血不足 平时要注意补气养血85后的李小姐很爱美,为了保持好身材,严格坚持执行所谓健康食谱——素食,可是这健康食谱不但没有越吃越健康,反而把人越整越虚弱了:人容易疲劳,爬个三楼都觉得很累;冬天怕冷,经常感冒,现在脱发也很严重,脸色苍白的她看了让人心疼……据介绍,频繁熬夜、休息不够、节食减肥,是引起气血两虚的常见原因。中医认为,“妇人以血为本”,只有气血正常,女性才能保持健康美丽。冬天是进补季节,女性朋友要注重补气养血。神疲乏力,职业女性多气血不足据福州博医汇中医门诊部介绍,我们经常说一个人体虚、身子不强健,一般这种虚弱是分为两大类,一种是气虚,另一种是血虚。当我们身体出现不适的时候,通常是因为气血不足所致。 受到月经的影响,女性本身容易出现血虚的情况,主要表现为面色萎黄苍白,经常感到头晕乏力、眼花心悸。现代女性普遍工作压力较大,如果不注重调养,经常熬夜,休息不足,再加上节食减肥,还可能出现气虚的情况,表现为全身疲倦乏力、少言懒语,动则气短、易出汗,食欲不振。如果检查舌苔,还会发现舌淡而胖,舌边有齿痕,脉细弱。 “气血不足是现代女性的通病,在中医门诊中,常常遇到年纪轻轻就气血两虚的女性。”专家表示,不少职业女性神疲乏力,睡眠不好,内分泌紊乱,冬天容易手脚冰凉,究其原因大多数都是因为气血不足。气血充足,才能由内而外美丽“中医理论认为,妇人以血为本。”专家介绍,脾胃是后天之本,气血生化之源,血形成之后,贮藏在肝中,称为“肝藏血”,再通过心的推动,流动于全身脉中,称为“心主血脉”,脾能控制血的运行,防止血溢出脉外,称为“脾统血”。血就这样循环往复地运行在脉中,营养和滋润着全身,使得人脸色红润,肌肉丰满壮实,肌肤毛发光滑亮泽,显得有精神。而气作为构成人体的基本物质之一,气具有推动精、血、津液的生成、运行、输布及代谢等作用。如果气血双虚,将影响在身体里正常功能的运行,就容易出现一系列症状。 简单来说,女性要美丽,首先气血要充足,美丽才能由内而外展现出来。一个气血虚弱、脏腑淤滞、面色苍白的女人,不可能是美丽的女人。补血养气,可以药食双管齐下气血不足是女性的普遍症状,那么该如何调理呢? 气血不足是亚健康的表现,首先要养成良好的生活习惯,特别是少熬夜,还要适当运动。 其次,可以用中医中药来调理,比如自古以来膏方就是调理气血、美颜美容的好方剂。补气养血的膏方常选用黄芪、地黄、白术、何首乌、菟丝子、黄精、党参、当归、桃仁、益母草、白茯苓、柴胡、郁金、黑大豆、阿胶等药材,目的在于调和气血,滋润肌肤。在服用膏方进行体质调整的同时,还可以搭配食疗进行。猪肝、阿胶、香菇、山药、红枣、桂圆以及黑豆、黑木耳、发菜、紫葡萄干、桑葚等黑色食物,对养血益气也有很好的帮助。博医汇开通省医保啦!近日,福建省人力资源和社会保障厅正式授予福州鼓楼博医汇中医门诊部“城镇职工基本医疗保险定点医疗机构”(即省医保)资格。2月1日起,市民持福建省医保卡至博医汇看诊,即可享受相应的医保待遇!名医可网上预约即日起,市民在微信公众号上搜索“健康之路”或“福建12320”,即可根据自身病情选择预约医生,也可以通过微信平台上传个人病情,提出就诊需求;博医汇会通过微信平台,告知患者看病日期、就诊科室和专家姓名,减少患者等候时间。 此外,市民也可以加入“中医名家健康咨询”QQ群(群号:),与中国中华医药学会整脊分会顾问曹光裕、福建省脾胃病重点专科学术带头人杨春波、福建药膳研究会会长叶锦先、福建省膏方研究会会长吴宝金等名医进行交流互动。 博医汇地址:福州市鼓楼区华林路116号屏东城1号楼1~3层 联系电话:9-3000-55
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女性如何从细节看气血不足
  对女人来说最重要的是补气补血的保养。但是气血不足确是女人的通病。由于气血不足,不会出现很大的症状,往往忙绿的上班族女性都会忽略这个问题。那如何来判断女性气血是否足够呢?其实关键就是要看身体的细节。  1、看眼睛  眼睛是心灵的窗口,通过眼睛的色泽和清澈度就可以看出女新是否气血不足。健康人的眼睛是清澈明亮、神采奕奕的。如果眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足;因为眼白与人身体的肺和大肠有密切的关系,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热。女性眼袋很大。说明脾虚不好。眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不足。  2、看耳朵  耳朵上有很多人体的穴位。通过这些穴位可以反映出人体健康问题。但是耳朵和肾的关系是最为密切的。耳朵厚大的人,是肾气充足的表现;耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚。耳朵较大,柔软,肉多骨少,耳垂饱满,表明人身体先天的营养状况很好;耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表这人的体质属于先天不足。  3、看头发  人体的头发与肝和肾有密切的关系。头发要健康,一定要肝血充分。头发的生长和健康都与肾有着密切的关系。有些人年纪轻轻就头发变白,是因为肝血肾气衰落的表现;还有些人头发在短时间内出现白发,且伴有脾气不好、容易发火,多是因为肝郁血热。如果莫名出现大量脱落,而且头发越来越稀疏,就要警惕整个身体的气血问题。头发油腻,则说明脾肺不和,脾的气太过,肺的气又虚,就会出现头油过多的现象。头发的生长速度跟肝血相关,如果肝血不足,头发长得慢、易干枯。  4、看手  人手的温度与人体的气血也是有直接关系的。气血充足的女性手部总是温暖的。有些女性的手心偏热或者出汗或者手冰冷,这都是气血不足的表现。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。  人的手指甲上都有个半月形的小月亮,正常情况下,除了小指应都有半月形。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形,说明人体内寒气重、气血不足。  5、看皮肤  主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切,皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。  此外,面色也是看气血充足否的重要标志。面色苍白代表肾气不足,面色萎黄是肝气不足。  6、看牙齿  牙齿与肾的关系最为密切,如成人牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题,多为肾气亏乏。牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿,多是胃火上扬所致,也可能与胃炎有关。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固,而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。牙龈萎缩代表气血不足,当你发现牙齿的缝隙变大了,越来越容易塞牙,就要留意身体的状况。  7、看睡眠  入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,说明气血足;入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼噜的人,都有气血亏虚的表现。此外,爱睡觉也是气血虚的表现。  女性可以通过上诉小细节来观察自己的气血问题,如果气血不足,要及时调理。如果觉得自己气血不足,但是有没有一些典型的症状的是偶,可以选择一些适合补气血的食材,比如鸡汤,或者用党参或黄芪15克,煎水喝。其实女性补充气血的同时,还需要缓解生活中的压力。有健康的生活方式才是关键。
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TA的最新馆藏女子气血不足的症状
来源:网络
发布者:xiaobai
  现代的我们处于一个快速发展的社会,每个人为了生活都在争分夺秒的工作,很多人害怕自己做的事情比别人少,基本上都省略掉了好多休息的时间,导致日常疾病突发。今天小编就为您带来了有关于女子气血不足的症状的知识,感兴趣的您赶快来看看啊。病例一:病情描述 :  女人气血不足的原因为什么女人年纪轻轻就气血不足是什么原因造成的? 怎么可以简单的补气补血呢?不要太麻烦!跟生活作息规律有关吗?问题回答 :  病情分析:你好!引起女性气血不足的原因有很多的,比如:脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳累过度等。其中,大多数女性是由于生活作息不规律,平时月经血量过多,人流术后身体虚弱,没有及时调养等引起的气血不足。指导意见:建议你可以先找找引起气血不足的原因后,对症进行饮食调养,还可以配合补气养血的药物来调理。平时可多吃些菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜,阿胶,红枣,枸杞,乌鸡汤或鸽子汤等,配合服用补中益气丸,十全大补丸等,都可以调理气血的。这些在日常生活在中都可能做到的,简单易于坚持。祝你健康!   病情分析:你好,女性气血不足是中医的说法,西医讲的是贫血指导意见:导致女性气血不足的原因又胃口差,营养不良,以及平时月经量多,导致体内血细胞减少等原因。你只要饮食结构科学合理就可以补充气血了,必要时可以补充铁剂的   总结:看了小编上文的介绍,您应该非常的高兴自己可以学到针对于女子气血不足的症状的知识吧,我也是这么认为的,为了你的身心健康,希望你为自己定制一个简单日常调理计划。
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