浅谈如何减轻学生负担
苏霍姆林斯基曾说过：“在人的心灵深处，都有一种根深蒂固的需要。那就是希望自己是一个发现者、研究者、探索者。在儿童的精神世界中，这种需要特别强烈。”从这句话中笔者体会到在教学活动中，教师应该主动为学生创造空间，使学生能够自己发现、研究、探索知识。这样才能满足学生的认知需要，同时也能提高学生的学习积极性，为学生的将来打下坚实的基础。那么怎样才能减轻学生负担呢？笔者对此发表自己的观点：
学生负担主要是指心理负担和学习负担。学习负担在大多数情况下，是由作业过多、学习吃力、人际关系处理不当等原因造成的。长期下去，又会造成心理负担。心理上的负担往往会使人精神压抑、思维迟钝、情绪低落，对学生的学习生活十分不利，因此，必须减轻学生的心理负担。
要减轻学生的心理负担，首先要消除师生间的隔阂，教师要与学生平等相处，想学生之想，急学生之急，要多为学生着想。也就是说，教师应该常以肯定、赞扬的语气去对待学生正确的做法和行为，以谅解、引导的语言去对待学生错误的做法和行为，以鼓励、期望的态度去激励学生，以赞许的点头、信赖的眼神、积极的工作去感动学生。如此下来，师生之间会慢慢形成融洽的、和谐的关系，教师才更容易为学生提供自主学习的空间，学生也会更加乐意去学习和探索知识。
教师还应掌握学生（尤其是学习困难的学生）的心理状态，关心他们的心理健康。有些学生由于种种原因学习成绩难以提高，从而产生自卑心理，他们不敢参与到教学活动中来，很怕受到同学的责备和老师的批评。教师应该多接触他们，多了解他们，对他们进行鼓励。同时，要让其他同学和他们做朋友，帮助他们，从而使他们克服自卑心理，增强学习信心，积极地参与到学习中来。
&&&&学习负担过重会严重影响学生的全面发展。因此，教师应该牢牢抓紧课堂教学时间，创建和谐的课堂教学环境，充分发挥学生的主体作用，用“生生互动”的教学情景让学生积极、主动地参与到教学活动中来。即让学生互相讨论比较难解决的问题，互相批改作业，分析错误产生的原因等，这样既提高了课堂教学的质量，同时还能减轻课外的作业负担。教师还应注意科学地设计作业，也就是说，设计作业是教师应该根据教材内容、知识规律以及学生的认知规律等安排作业，合理组织练习，努力克服无效作业。
注意对学生进行学习方法的指导。数学教学中要为学生创造自主学习的空间就必须注重渗透让学生主动获取数学知识的方法。必须把教学的起点放在学生最近的发展区。教学生学会形象联想感知的方法，即启发学生联想生活实际去感知抽象的数学知识。
&&&&为了适应现代教学的要求，教师必须不断学习，努力使自己的教学与时俱进，其中最重要的就是教学活动一定要充分考虑如何发挥学生的主体作用、应该怎样教会学生学、如何减轻学生负担，为学生的终生学习打下坚实的基础。那么，在教学中为学生创设自主学习的空间应该是我们继续努力的方向，是我们应该根据学生的实际不断调整、完善的一种教学方式。
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如何减轻学生过重的课业负担？ |
如何减轻学生过重的课业负担，让学生不再在无边的题海中苦苦挣扎，使学生学得轻松一些呢？我觉得可以从以下几个方面入手：
一、&&&&&&&&&&&& 加强教学研究，提高课堂教学效率。
&&& 教师要认真钻研教材，精心设计教学过程，激发学生的学习兴趣，努力提高课堂教学效率，作业尽可能让学生当堂完成。这样，一方面可以得到真实的课堂教学的反馈信息，另一方面，也可以提高学生的作业质量，培养学生认真作业的良好习惯。&&& 二、精心选择教辅，体现层次性和针对性。&&& 教辅不是多多益善，但也不能一概否定。数学需要必要的强化训练，教师要为学生选择合适的教辅，最多不能超过两本，而且要注意教辅的选择要有层次性。同一个班级的学生，教辅也不一定完全统一，可根据学生不同的水平，选择适合其的教辅用书。这样教师批改起来虽然麻烦了一些，但对于学生来说，练习的针对性更强。对于一些学习基础比较差的学生，也可以适当允许他们在作业上“留白”，或者选择一些简单的题目，作为置换题让学生进行练习。这样避免学生形成抄袭作业的不良习惯，同时也可以增强学生学习的自信心，让他们体会到成功的喜悦。&&& 三、加强作业设计研究，促进学生思维发展。&&& 作业设计的研究分为几个方面，一是课时作业的设计。设计模仿性的练习，检查教学目标的达成情况；设计对比性的题组练习，让学生在对比中加强辨析；设计变式练习，培养学生思维的灵活性。二是“周周练”的设计，针对一周中学生学习的重点、难点、易错点，进行作业的设计，同时可适当设计一些拓展提高的题目，满足不同层次学生的需要，做到提优补困。三是错题的收集整理。教师要做个有心人，及时记录学生作业中的错题，分析错误原因，建立错题库，还可将错题穿插到“周周练”中，进行必要的强化。四是单项检测卷的设计。&&&&& 作业设计中几点需注意的问题：&&&&& 1、教师要充分占有资料。&&&&& 提倡“教师走进题海，学生走进题海。”各类教辅虽然有其不足，但也各有其优势，教师要尽可能多地占有教辅资料，从中选择，进行优化组合，优势互补，使组合后的题目更有针对性、层次性和实效性。我校每学期为每位教师设立了教学资料购买专项资金，由教师自行购买教学参考资料或教辅用书。年级组协调，尽可能不重复，学期结束统一回收，实现资料的再利用。这一点受到我们广大教师的欢迎。&&&&& 2、发挥教师团队合作优势。&&&&& 如此多的作业设计，如果落到一个教师的身上，那任务也是相当繁重的。但如果发挥了教师的团队合作优势，将“周周练”、单项检测等进行分解，就可以大大减轻教师的负担。但是对每一位教师都提出了更高的要求，每个人在作业设计的时候，都要有一种认真负责的态度，都要做到博采众长，兼收并蓄。&&&&& 3、处理好共性和个性的关系。&&&&& 教师之间要加强交流，在设计作业时尽可能兼顾不同班级的情况。同时，作为每一个教师，还要能根据本班学生的实际，补充一些更有针对性的练习，做到大统一，小差异。&&&&&& 4、使用电子文稿。&&&&& 电子文稿的最大优点是可以任意组合，在阶段性复习中仍可以有选择地进行使用，避免重复劳动。
作者:钻石星辰 |
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如何减轻学生的课业负担
如何减轻学生的课业负担　　
随着新课程改革的不断深入，教师的教育观念、教学方式也随之发生了很大的转变，学生的学习方式也不断的变化，其中学生的课业负担问题也越来越敏感、越来越突出。那么该怎样减轻学生的过重负担呢？我认为应从以下方面入手：　　
一、提高课堂效率是减轻学生过重负担的主要途径　　
众所周知，拖堂、补课现象是学生负担过重表现之一。本来一节课可以掌握的知识，却要占用学生宝贵的课间休息时间，甚至还要通过补课才能掌握。久而久之，就成了一种恶性循环，使得课堂教学的效果大大下降，学生的负担不断加重，怎样解决这一问题呢，：　　
其一、高效率的课堂的强大后盾离不开高水平的教育教学知识。　　
“给学生一杯水，自己要有一桶水。”作为一名教师，如果自身掌握的知识是贫瘠的土地，那么学生知识的幼苗又怎么能茁壮成长呢？所以我们从以下几方面掌握高水平的教育教学知识必不可少。首先要经常学习各种教育理论知识，不断获得教育新信息，吸收教育新营养；其次要积极参加群众性的教研活动，从中吸取精华，努力吸取成功新颖的教学方法；再次要在教学实践活动中，根据学生自身的特点，结合本人的教学特点，设计出新颖、富有活力的教学过程。　　
其二、高效率的课堂的基本保证是要有高质量的教案。　　
教学决不能打无准备之战，准备高质量的教案。精心设计高质量的教案要：重点要让学生牢牢掌握，。　　
其三、高效率的课堂的关键是高艺术的教法。　　
要真正的减轻学生过重负担，其关键就是要把课上好。试想，一堂生动充满了活力的课，能够充分调动学生的学习积极性，使学生的思维空前活跃，能够与教师紧密配合，学生学起来效果极佳，而且学得轻松，学得快乐，这不是减轻学生的负担吗？所以每个教师都应该追求高艺术的教法，使自己的教学达到“随风潜入夜，润物细无声”的理想境界。　　
二、设置有效的作业是减轻学生课业负担的有效方式　　
由于中学学生缺乏辨别是非的能力，会因好奇而受社会低级趣味的影响，如：上网打游戏，看录像等，减少家庭作业，会使一些留守学生或者是问题学生滋生不良的习惯，因此，教师务必要在作业的质上下功夫。　　
1、 培养良好的作业习惯　　
现代文学家巴金曾说过：“孩子成功教育应从好习惯培养开始”。每节课教学目标的完成仅靠教师自身的努力是不够的，还要有学生的积极配合。要想让学生主动获取知识，运用科学有效的教学手段是十分必要的。我教给学生三步学习法，即：课前预习――上课学习――课后复习，学生了解了掌握学习方法学习省时高效的好处，自然而然地形成了习惯，即使不留家庭作业，学生也会知道在家里应该学些什么。　　
2、 采取灵活多样的作业形式　　
大量的抄写和题海战术往往让学生厌恶写作业，因此作业形式应注重从学生的兴趣入手。比如我曾采用过的作业形式有：向家长汇报当日的学习内容；查找与学习有关的资料；收集寓言故事、成语故事；写一篇主题日记；给父母讲故事等等。这些灵活多样的作业形式，学生自然就产生了兴趣，乐意去完成，不会当成负担。　　
上述种种“减负”做法并不是以牺牲学生的知识和能力为代价的，相反，还会对培养学生的能力，发展学生的个性特长，真正全面的推行素质教育将起到莫大的作用。　　总之，教育工作者也好，家长也好，都要把学生从繁重的课业负担中解放出来，让他们有一个自由发展的空间，登上全面发展的舞台上来，成为社会主义合格的建设者和接班
文章录入：伊九历史李明秀&&&&责任编辑：中教部&
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　　读到两会代表关注减负的文章感到很亲切。生本教育解决中小学生减负已经18年，欢迎前来考察。这也是我们献给两会的礼物。
　　两会现场的“诉苦”
　　建行某省分行工作的罗女士，有丰厚的薪水，体面的工作，也曾经非常“爱国”，可她正在办绿卡，准备移民加拿大，理由是“不想让孩子活得太累”。
　　孩子就读于北京一所著名初中的牛先生诉苦，“上学负担很重，晚上一般11点半睡觉，一个寒假做了73篇试卷。”
　　湖北省五峰土家族自治县三坪希望小学校长、县教育局副局长宋芳蓉说：“现在一个初中生的书包有时竟达10多斤，不可思议，学生负担要真正‘减’下去了。”
　　负担过重对中小学生危害大
　　教育部哲学社会科学系列发展报告《中国农村教育发展报告2012》显示，城市、县城和乡镇中学生参加课外辅导班的比例分别达到58.4％、42.7％和38.4％，日均锻炼时间少于1小时的比例分别为66.5％、68.8％和73.7％。初中学生的总体近视率高达45.4％。
　　国家督学、云南省教育厅原厅长罗崇敏表示，在现行教育体制下，孩子不但活的累，而且累的无用；不但累了孩子，还累了父母。孩子的兴趣创造力受到严重的扼杀，幸福指数普遍很低，“教育如果不能使人幸福还有存在的意义吗？”
　　“有条件的家庭，我建议，女孩子初中毕业就送到国外去留学，男孩子高中毕业就送到国外留学，这是家庭父母对孩子的’自救’方式之一。”罗崇敏说。
　　北京大学社会学系教授郑也夫说，中、小学本来是人生最快乐的阶段，应该让孩子们玩得开心、快乐，可是我们人为设置了很多目标，把本来青年时期才开始的竞争提前到幼年、少年时代，考上大学以后，前途大致上有了保证，厌学情绪开始释放，反而拒绝再努力学习。
　　在北京某小学任教的严老师分析，学生负担重的原因很多，比如，父母对子女的期望越来越高，希望子女成为社会精英；高考及就业制度没有得到根本意义上的改革，社会职业不同影响生活质量甚至命运；很少学校能做到不以学生成绩评价老师的工作业绩；每个家长都担心减负会影响到未来的小升初、中考、高考。
　　“减负”为何失效
　　“‘减负’很难真正减下来。”严老师说，尤其是像北京这样的大城市，无北京户口，随父母在京就读的学生，家长要考虑将来孩子回户口所在地的高考问题。即使学校给学生减负，家长也不敢给孩子减负，这也是教委决定减负后，校外培训机构更火的原因。
　　北京师范大学教育学系主任郑新蓉表示，用中医的观点看，负担重是个表症，原因很多，文化传统、社会竞争压力、学校评价系统、社会对教育和质量的价值态度等，各方面相互关联。
　　罗崇敏指出，中小学生学习负担重是教育体制特别是考试评价体制设计的问题。考试评价体制颠倒了教育手段和目标的关系，把考试手段变成了培养目标，把培养目标变成了空喊口号。一个考分作为对学校、老师、学生的唯一评价标准，根本减不了负。
　　“据我所知，中小学减负讲了上百次，文件也发了数百个，负担不但没有减轻，反而越来越重。这要检省我们教育制度，特别是考试评价制度。”罗崇敏说。
　　的确，政府一直在致力于“中小学生减负”。比如，《教育部办公厅关于做好2013中小学生暑期工作的通知》就要求，各地中小学校要控制课外作业总量，小学一至二年级不布置书面家庭作业，其它年级要创新作业形式，适当减少书面作业，引导学生参与社会实践活动，走进大自然，丰富生活，陶冶情操。要召开一次家长会或致家长一封信，引导家长不盲目给孩子报各类补习班。
　　又比如，日，教育部在其官方网站发布2014年工作要点，要求贯彻落实好《小学生减负十条规定》，切实减轻学生过重课业负担。
　　然而，在教育学者、21世纪教育学院副院长熊丙奇看来，“中国式减负”是减负形式主义。“在学校减负的同时，校外却在增负，甚至学生负担更为沉重。在政府的禁令下，学校减负是容易的――上课时间减少、给学生布置作业减少，可这不是真正减轻学生负担，而是减负‘鸵鸟政策’，把责任轻飘飘地推给家长和社会。”
　　小学严老师说，“完全禁止作业可能不太好。我认为首先应该端正学生及老师、家长对待作业的态度，不能把作业完全看成负担，也不能完全把作业想成单纯的机械练习。其实只要老师理念正确，完全可以根据需要给孩子布置一些较灵活、有趣的作业，当然新知识的必要练习还是应该有，但老师要掌握好度。”
　　“减负”之路何在
　　中国教育科学研究院研究员储朝晖表示：“减负，最关键的是让学生成为学习的主人。如果学生是被动学习，他就负担重；如果他是主动的，是他自己热爱的东西，即使时间长，他也很快乐，他不会感觉到负担重。”
　　“我们存在的问题是，规定很多东西学生必须学，而且必须按既定方式学，然后通过考试进行排队，这是造成学生负担重的原因。”储朝晖说。
　　熊丙奇认为，面对这种情况，政府部门应该改变教育现实，一方面，推进义务教育均衡，另一方面，改革中高考制度，建立多元评价体系。可长期以来，政府部门在这方面作为不大。一个十分重要的原因是，不管是推进义务教育均衡，还是改革中高考制度，都要求政府部门放权。可放权无疑动了政府教育部门的奶酪。
　　在教育部前发言人王旭明看来，中小学生减负，不仅要注重量的减少，更要注重质的提升。要提高教师教学水平，提高练习的针对性，让学生有兴趣去做，而且清清楚楚知道怎么做，这是减负的重要方面。王旭明说，现在值得注意的倾向是，量减少下来了，但教师讲课水平仍然低下，练习仍然比较呆板、僵硬，这样，给学生带来的负担依然很重。
　　郑也夫认为，应该取消重点班、重点校，教育质量在各学校之间趋向于均衡，这样，至少在初中以前，大家都比较轻松自在，因为没有竞争目标。
　　“我有个外甥，他在美国读初中、高中的时候，学习很轻松，功课从来没有复习过第二遍，但他上大学以后，后劲非常足，对学习非常感兴趣，因为他上中小学的时候没有多少‘负担’，上大学后不厌学。”郑也夫说。
　　国外情况如何
　　郑也夫：与我国很多大学生不一样，美国的大学生，比如哈佛大学的学生非常勤奋、好学。因为他们的中小学阶段不象我们一样背负如此大的负担，他们上大学后不厌学。
　　储朝晖：国外小学放得比较开。学生的自主性能充分发挥，有很大的自主空间。
　　罗崇敏：据我所知，国外特别是美国，中小学生的负担是非常轻的，特别是小学和初中的学生非常快乐的学习，到了高中会有些压力，但也不像中国为了一个分数拼个死去活来。国外注重德智体美劳全面发展。
　　熊丙奇：日本在本世纪初，公立学校和私立学校都恢复实行6天上课，原因是很多家长反映由于日本大学入学考试竞争激烈，5天上课影响学生的竞争力，周末必须上培训班，还不如让学校恢复上6天课（增加上一天课，不收取学生额外费用），这样，家庭的经济负担减轻，而且也不用再送孩子去培训班，可以让孩子得到一天休息。而事实也表明，学校资源得到充分利用，也确实减轻了学生的负担。
　　对于孩子教育你存在困惑？关注初中家长会微信订阅号：czjzh100，可学习更多教育知识。添加教育专家微信号：yykjzh。可以帮助你解决教育困惑。对于教育我们是认真的。
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<em id="authorposton14-12-2 14:53
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教育界对减负问题讨论的比较多，但 “减轻学生过重的课业负担 ”这几个字比较难分析，怎样的负担才算是过重的 ?我的看法是：
一是要合理确定初中和小学的教育目标。什么是小学的培养目标 ?我认为最重要的就是两条底线：一是人格的培养。二是学习的兴趣。现在往往是过早地把很多知识性内容压到小学教育中。这样一来，一是会让小学生产生厌学情绪，这是学校教育最可怕的后果。二是对学生人格的培养考虑得很少。作为一个社会人，学生首先应该养成良好的品格，这些品格不是他自己认识到的，而是学校通过各种活动及各种教育形式让他感受到的。现在课程排得那么满，学校没有时间安排活动，学生也没有脑力 “空间 ”自己去体会和思考。所以，现在小学和初中迫切需要对课程以及培养塑造小学和初中生健全人格的问题统一进行研究，以利于对培养目标有正确的定位。 & & 二是要把义务教育阶段培养学生品行放在首位。美国对培养小学和初中生有一句话我比较赞成，就是首先应该培养的是一个合格的公民。要设置合格学生的标准，首先应着眼于培养一个合格公民。在美国有公民课，讲选举，它告诉学生，第一长大后有选举权和被选举权；第二长大后如何去选举，应该遵守哪些选举上的规定。说大一点，这就是一种民主意识的培养。所以，小学和初中主要是把做人的最基本东西打扎实，未成年人的品行和能力培养要靠学校组织的一系列活动去实现，是通过潜移默化的影响来实现，而不是仅仅靠课堂里的学习来完成。希望上海能定一个标准，严格规定多少时间是讲学科知识，多少时间是开展各类社会活动。什么阶段应该做什么事情都应该确立一个科学的目标，而不是只满足知识的灌输。
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感觉负担真不是学校给的，是社会给的
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<em id="authorposton14-12-2 15:01
冰雪飞扬77 发表于
感觉负担真不是学校给的，是社会给的
.觉得现在小孩子学的东西太多了，除了学校课程还有艺术班或其他什么补习班
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<em id="authorposton14-12-2 15:15
无效楼层，该帖已经被删除
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冰雪飞扬77 发表于
感觉负担真不是学校给的，是社会给的
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