新学期我和良好习惯的习惯有什么啊

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新学期,培养孩子7个好习惯
日15:50&&来源:
原标题:新学期,培养孩子7个好习惯
与其过早教孩子学知识,不如趁新学期,教孩子掌握一些重要的学习方法。国家二级心理咨询师孔令雪建议,家长不妨借着开学的机会,帮孩子养成良好的学习习惯。
1.做计划的习惯。规划好学习和休息时间,安排具体的学习时段。比如,新学期该读什么书,大概读多少。在家时每天做多少作业、具体做什么,列出学习计划表。每天要做的事情可以分为必须要做的、机动完成的,完成的事件可以用“√”标记,激励自己。如果当天因有重要的事情没完成必须要做的,就顺延到第二天补上,机动事件可以酌情完成。
2.计划要留出足够的余地,孩子努力一下就可以完成,难度不要太高。没有顺利完成计划时,不要过多指责孩子。制定计划是为了更好地进行时间管理,强化行为效率,如果成为一个印证失败的例子,打击孩子做事情的信心和积极性,就得不偿失了。家长也不要过分监管孩子的一举一动,像个考官一样检查所谓的计划完成情况。
3.专注的习惯。许多孩子注意力容易分散,做什么事情都是3分钟热度。这是因为没有培养起专注的好习惯。孩子学习时,家长最好不要去打扰,比如送杯水、看看学习情况、说句话等要少做。另外,书房要布置得简单有序,不要放摆件、玩偶等容易分散注意力的物品。孩子的学习桌上,最好视线之内不要有太多杂物,或者在开始学习之前收拾好。也可以定个闹钟,15分钟之内专心学习,不说话、不喝水或吃东西、不乱动,时间结束后才可以随意活动。
4.朗读的习惯。一日之计在于晨。带有感情的大声朗读不仅可以培养阅读兴趣,还可以锻炼口部肌肉及大脑协调性,训练了演讲表达能力,一举多得。
低龄儿童可以每天早晨起床后读读拼音、词语,认识汉字的可以读简单的文章。大些的孩子可以读小说、诗歌等,内容选自己感兴趣的,字正腔圆,注意断句重音等,带有感情地读出文章的意境来。朗读时间不要太长,以孩子喜欢的程度为准。
5.写读书笔记的习惯。会写字的孩子,可有意识地培养写读书笔记的习惯。家长也可以和孩子讨论读后的感受,培养从不同角度看问题,独立思考,真实表达的习惯。
6.写日记或总结的习惯。那些善于总结的人,总能从自己的言行中,找出闪光点和需要修正的地方,让第二天更从容。晚上写日记或总结也是对事件的梳理和情绪的宣泄,能减少负面情绪。
7.预习和复习的习惯。回归到书本知识,可以引导孩子进行预习,对相关内容进行浏览和略读,并分享具体的心得、感受。对之前的学习内容进行复习,如果有新的感受也要记下来。(胡珍)
(责编:许心怡、权娟)
9月3日上午8点过,四川最长寿老人付素清在家中去世。13天前,她刚过了119岁生日。4日一早,家人将其安葬在她生活了40多年的山上。“她一向不爱热闹,也不喜欢我们浪费,她应该也希望这样安静地离开。”曾孙女冷婷说。
处暑节气已过,白露即至。最近广东早晚的天气已经有了丝丝凉意,空气也变得干燥一些,这预示着秋天的脚步近了。秋季,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,气温会逐渐转凉,昼夜温差变大,天气干燥,这些变化易引起皮肤及皮下组织的血管收缩,外周血管阻力增大,血压升高及波动,血液粘稠度相对增高,易诱发心绞痛、心肌梗死、中风等心脑血管疾病,故有“多事之秋”之称。那么,秋季养生,你该如何做?热门推荐:
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  想让孩子新学期能傲视群雄?那就必须让TA每天坚持着10个习惯。一定要转给孩子看看!
  1.能不用手机,最好不用手机。
  这一点没得黑,别瞎嚷嚷手机有什么有益学习的功能怎样怎样,纯扯淡。
  2.上一条多数人做不到,既然这样,就要用好自己的手机。
  早上从宿舍/食堂/教室的路上,听一些让自己燃!起!来!的音乐!!找到感觉,保证精神抖擞。不建议换成英语录音,这样的话早自习可能会晕。
  3.早上起床稍微早些,保证可以早五分钟到教室。
  这五分钟可以用来做一些小事情,答主推荐: 背英语单词! 初中英语学习需要背单词,但是上过初中的同学应该都知道,课本单词是远远不足以解决完型和阅读的!
  相信初中的同学都深有体会:有些词语课本里面是没有的,但是阅读就是经常出现,也许你看到它就能瞬间记起它的读音,可就是不明白它是什么意思。
  所以你要做的,就是利用早上这五分钟的时间,看看这些单词。其实只要每天看看,记住是很简单的。怎么检查自己是否记住了呢?
  这样就很清楚了吧。五分钟很短,贵在坚持!当然,睡前十分钟,同样推荐做这个工作。
  4.学会优雅地上课。
  上课时间很重要,但若是你把它看得太重要,往往会适得其反。老师的课堂上讲的东西,如果是你会的,或者是与考试关联不大的(语文课最常见),你完全可以选择略过。
  而使用这些时间用来完成当天的作业,晚自习就会多出很多额外的复习时间。如果你发现周围的学霸总是在晚自习之前就完成作业,多观察他们上课时做的事情,也许你就会明白其中的原因。
  5.上课选择性记笔记。
  除去上一条的内容,其他的课,我们都是要听的。那是不是老师写的每个字我们都要记呢?
  不记的内容:
  概念性的东西(即课本上有的原话)
  浅显易懂,不说你也知道的东西(常识)
  过于简单的例题(第一遍就做对的)
  至于其他,则属于重要内容,按部就班照抄即可。
  6.《技巧本》,你值得拥有。
  这玩意儿堪称业界良心,民间戏称其为“重型武器”。简单来说,在这个本子上你需要记录的,只有简便的解题方法和极不熟悉的知识点!
  举个例子,几何证明我相信没有人会去硬算吧,但是老师讲的很多技巧一遍你是记不住的,于是你就可以把这些方法整理到你的技巧本上,考前过一遍,效果拔群。
  7.学会问问题,多问问题。
  问老师问题,这是一个看似简单,实则有学问的问题。一言蔽之,人少题多的时候,再去问。
  8.用好饭后时间。
  一般来说,这个时间距离晚自习上课会有20-30min的样子,想要利用这个时间刷题的孩子们,记住不!要!做!数!理!化!
  什么,你问为什么???没有为什么,谁再问我打他的。
  9.每天复习笔记。
  这个不用多说了吧,数学物理忽略,英语生物优先度最高。尤其是生物,三天不复习,胜过一周不刷题。
  10.整理错题。
  首先,不要抄错题,不要抄错题,不要抄错题!
  话糙理不糙,抄题有卵用?所谓整理错题,是叫你用一个本子,把你觉得值得整理的错题的位置记录下来。当然有个前提,你足够有收拾,也就是说即使是来自史前的卷子,你也得有信心把它翻出来。这个时候你就可以放心大胆地写了:
  数学xx卷子,xx大题
  物理xx资料,p xx页,xx题
  考前复习,一目了然。
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中国高校校报协会副会长......
北京教育音像报刊总社评论部评论员.....
中国青少年研究中心首席专家
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开学第一课,养成好习惯
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开学第一课,养成好习惯
本报讯(通讯员 郑洁)新学期伊始,郑州市二七区京广路小学把培养学生“九好习惯”——“走好路、上好课、读好书、说好话、写好字、唱好歌、站好队、做好操、扫好地”作为德育工作的重点,从细节抓起,扎实有效地进行学生文明习惯养成教育。为了使孩子们尽快从假期的自由、无规律生活习惯中恢复过来,远离“开学综合征”,迅速进入学习状态,适应紧张有序的学习生活节奏,京广路小学要求各班利用开学第一课,围绕《小学生日常行为规范》和“九好习惯”,引导学生展开讨论,使学生明白良好行为习惯对一个人成长的重要性,在今后的学习生活中自觉规范自己的言行。大家通过集思广益,结合“九好习惯”制订出班级文明公约,作为本班本学期的重点习惯培养。学校鼓励学生严格要求自己,培养学习兴趣和能力,形成健全的人格,养成良好的习惯。据了解,近年来,京广路小学深入开展的“植根”教育活动,如“习惯养成之根”“民族传统之根”“阅读文化之根”教育活动已经渗透到每个学生学习生活的方方面面,学生们正在“植根”教育下健康快乐地成长。
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