青少年棒球训练防守技术训练综述

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中国棒球运动发展及相关改进文献综述
中国棒球运动发展及相关改进文献综述棒球运动集力量、速度、谋略和美感于一身,具有较高的欣赏价值,被誉为“竞技与智慧的结合”,而且在美国、日本等地极具影响力。然而“奥运瘦身”计划使棒球运动暂别了奥运大家庭,在“奥运战略”背景下的我国,棒球运动如何发展则成为大家关心的问题。近10年来,随着我国经济水平的不断提高,棒球运动在我国呈现出一个快速发展的趋势。 喜爱棒球运动的人们越来越多, 棒球人口和场地设施也在逐年快速地增长。 特别是近2年来,随着中国棒球队在世界大赛中比赛成绩的快速提高, 中国棒球运动有了突飞猛进的发展。然而我们必须清楚地认识到,中国棒球的竞技水平和世界棒球的竞技实力仍有相当大的差距。因此,对影响我国棒球竞技水平发展因素的研究成为了一个重要的课题。一、影响我国棒球运动竞技水平的基本因素李哲,张金华在制约我国棒球运动发展的因素与对策研究中提出目前,我国各专业棒球队教练员基本上都由退役的优秀运动员担任,由于文化水平较低,不具备较强的学习能力,导致其在管理上往往根据自己当年专业队的经验,而难以运用最新的运动队管理理念,难以根据现阶段运动员的生理和心理特点进行有的放矢的管理和指导。在训练上由于不具备学习新理论、新方法的能力,大多数专业队教练理论知识和训练方式方法陈旧,不能运用最新的训练理论和方法来改进训练,很难适应现阶段更加严苛的比赛要求,主要表现为:注重数量,忽视质量,追求训练时间、练习次数,忽视训练效果,注重有形训练,忽视心理等无形训练,运动伤病频繁。其次,后备力量匮乏,普及工作有待加强截止2011 年我国专业棒球队为 8 支,从事专业训练的运动员为 400 人左右,青少年棒球队约为 200 支左右,运动员约为 5000 人左右,这与美、日、韩、台相比无论是球队数量还是参与人数都存在着较大的差距。此外,还存在着地区分布不平衡,建设不够系统,层次推进乏力的现象。不少运动员小学毕业找不到相应的初中,初中毕业找不到相应的高中。至于高校,虽然全国约有百所以上的高校开展棒球教学与日常训练,而被列入教育部高水平运动队建设的学校仅为 5 所。由于大、中、小学棒球队建设的不平衡,使我国青少年棒球运动员的培养缺乏系统性,使原本不多的青少年棒球运动员过早流失。殷亮在我国棒球运动发展的制约因素及对策中认为场地设施仍然不足。 国际棒联要求,举办奥运会的棒球比赛场必须有包括设施完备的记者席,贵宾席在内的15000个以上的观众席;另外,在赛场的旁边,还有2个练习场;外场后面的观众席,能制造出本垒打后球迷哄抢棒球的喜悦气氛。观众抢打出本垒打的球,是最经典的球迷参与棒球比赛的场面。在国内,称得上棒球馆的棒球场只有6块,训练场20块左右。首先,场地不足是影响我国棒球整体水平提高的主要因素。 在一些经济发展较快的国家,平均每几千人就拥有一片场地,而我国的棒球场地主要集中在经济较发达城市的高校和体工大队的训练基地, 平均每几万名喜爱棒球的人才能拥有一片场地。由于目前这种状况,我国棒球运动的普及受到较大的制约。其次,人们对棒球的理解不足。 中国棒球运动水平较低,普及范围不广,是与当前棒球市场化、社会化程度较低相吻合、相对应的。在中国老百姓看来棒球运动仍然是“少数人的运动”,它和全民健身运动不太沾边,似乎游离于运动之外;又由于棒球市场的萎靡不振,造成有关部门对棒球运动的宣传力度不够, 人们对棒球的关注度差,认识不足,棒球比赛的收视率也较低,从而形成一种不良循环。宋校能 陈静霞在浅析棒球运动在中国的发展之路中认为中国棒球联赛的现状:国家体育总局小球中心主任胡建国对届棒球联赛作了这样一个宏观的综述,首先肯定实施新赛制的联赛是成功的。第一、多场次的激烈对抗,促进了各运动队技、战术水平和实战能力提高,过去/一枝独秀的格局已被/水平接近、互有胜负的新格局所代替;第二、主客场制,包括使用木棒等新规定的出台,加快了中国棒球与国际接轨的步伐;第三、有目的、有针对性地引进外援,使大家学到许多新的技术、打法和先进的棒球理念,同时开阔了视野和思路,促进了竞争和创新意识;第四、联赛与冠军杯赛(资格赛)通过晋级制有机结合,使联赛中的五支队有了危机感(联赛第4名将与全国冠军杯赛的第1名争夺联赛的参赛资格,降级者在待遇和比赛机会等方面有着很大的差别),同时也使冠军杯赛的各队有了奋斗的目标和努力的方向,四川和江苏两队早已虎视眈眈;第五、新赛制、新规则的出台,促进了裁判队伍的建设,促进了裁判执法水平的提高,同时也逼出了裁判队伍管理新办法,充分保证了赛事的公平、公正、公开竞争;第六、省、市体育局作为赛事的主导,外企(赞助商)的积极参与,形成了体育部门是主干,外企是绿叶,运动队和裁判员是红花的相互依存关系,这一关系保证了赛事的健康发展;第七、在市场动作方面得到了很好的尝试,棒球球迷的群体正在形成,社会的关注日渐扩大。刘志钢在制约我国棒球竞技水平提高的基本问题及对策中提出后备人才储备的数量和质量是竞技体育发展至关重要的因素。竞技体育的发展规律和成长模式都是呈金字塔型的,其塔底宏大,基础深厚,塔顶就会伸展更高,竞技成绩就会更突出。现阶段,我国青少年的培养主要以国家培养为主,兼顾集体培养。在国内棒球专业队有13支,青年棒球队有8支。少儿棒球在我国较为活跃,16岁以下少儿棒球队伍全国现有200多支,虽然中国少儿棒球曾7次获得世界少儿棒球冠军,但这些少年因各省市在高中和大学没有棒球队,大部分都流失了。另外,作为主体部分的业余体校一直是我国体育人才培养的最基本环节,也是我国体育人才培养的塔基。我国业余体校培养的青少年运动员主要集中在大、中城市,而作为发展中国家的大部分地区的青少年却从选材阶段起就无缘涉足,对棒球是一项什么样的运动也不了解,这和乒乓球、羽毛球等项目的选材普及程度有着很大的差距。二、我国棒球运动竞技发展的建议陈小敏,谭先明.中国职业棒球产业化经营的可行性分析中提出(1)加大对青少年运动员的培养力度,优化选材机制,建立众多的棒球俱乐部,加强有关部门对棒球运动的宣传力度,使人们了解棒球运动、参与棒球运动,多元化、多途径、高质量地提高棒球人口。(2)完善棒球竞赛体制,建立一套与国际接轨、数量合理、级别适当以及周期安排合理的联赛制度,通过比赛来提高我国棒球运动员的竞技水平。(3)加强教练员业务能力的培养,要送出去,请进来,与世界高水平教练员的学习和交流,引入竞争机制,优胜劣汰,建立教练员竞争上岗的机制。(4)加大垒球市场力度的开发,进一步利用我国现有的契机和资源, 广开财路, 寻求社会资金广泛的支持,促进中国棒球的长期发展。苏日光在中国棒球运动与亚洲职业棒球发展差距的研究中提出强化“体教结合”,扩大项目布局,建立小学、中学、大学一条龙的培养机制,理顺人才输送和培养渠道。加大经费投入,开展各省市、地市的学生棒球比赛,运用竞赛杠杆的作用,调动学校开展棒球项目,提高训练水平的积极性。在小学阶段可借助软式棒球和“T- ball”垒球的形式开展项目的普及,提高学生的兴趣。初中阶段可逐步挑选具有一定潜力的苗子开展初级专项训练,提高他们的专项技术。在高中阶段,可过渡到专项训练,提高运动员的训练水平和比赛能力。此外,在体育院校开设棒球课程,加强体育老师的培训工作,定期举办各种形式的培训班,提高体育教师的带教和选材水平。其次,加强队伍建设,提高训练和比赛的科学化水平中国棒球协会应加强教练员的培训并形成制度,在培训过程中既要传授先进的运动技术与先进的训练理念、手段与方法,又要注重创新意识、创新精神的培养,不断认识、探索棒球运动的发展趋势和制胜规律。同时还应举行学术沙龙和论文交流等活动,以提高我国棒球运动的科研氛围。另外,还应借助中国棒球协会与美国职棒大联盟合作的契机,坚持采用“走出去、请进来”的方式,输送国内优秀教练员到美国学习、实践,引进美国教练员来华执教,通过身教等方式,提升教练员的业务水平。此外,各专业队要组建自己的科研团队,聘请科研教练,邀请有关学科的专家学者参与训练计划的制定和数据分析等,提高训练和比赛的科技含量。最后,加强联赛体制机制创新,提高联赛质量中国棒球协会应抓住 2002 年中国棒球联赛开打和 2003年中国棒球协会与美国职棒大联盟合作的契机,以中国棒球联赛为抓手,积极引进国外先进的管理模式。在此基础上本着互利的原则,与企业联合开发棒球市场,甚至可以以企业、商家为主体开展棒球联赛,形成多渠、多层次的投资格局。另外,聘请国外优秀体育经营管理人才,借鉴棒球运动发达国家和地区成功的市场运作经验,加强赛事推广和营销,营造良好的棒球文化娱乐氛围,提高比赛的观赏性,吸引更多的人来到棒球赛场,打造好发展棒球运动的塔基。 参考文献:[1]陈小敏,谭先明.中国职业棒球产业化经营的可行性分析〔J〕.广州体育学院学报,):24-26.[2]苏日光.中国棒球运动与亚洲职业棒球发展差距的研究[J].哈尔滨体育学院学报,):62-66,63.[3]王祥茂.论中国棒球职业化的发展对策[J].广州体育学院学报,):84-85.[4]和平.中国棒球联赛职业化进程的审视与思考[J].天津体育学院学报,):7-9.8.[5]陈涛.棒球运动员的培养与科学训练[J].福州师专学报:自然科学版,):84-88.[6]苏日光.中国棒球运动与亚洲职业棒球发展差距的研究[J].哈尔滨体育学院学报,):62-66,63.〔3〕[7]王祥茂.论中国棒球职业化的发展对策〔J〕.广州体育学院学报, ):84-85.〔4〕[8]梁晓龙,鲍明晓,张林.竞技体育举国体制的基本内容体系[J].体育科研,):14[9]张凯.对我国棒球产业化战略运作的研究[J].沈阳工程学院学报(社会科学版),):395-395[10]陈小敏,谭先明.中国职业棒球产业化经营的可行性分析[J].广州体育学院学报,):24-26[11]王祥茂.论中国棒球职业化的发展对策[J]。广州体育学院学报,):79-82[12]和平.中国棒球联赛职业化京城的审视与思考[J].天津体育学院学报,):79-82[13]陈涛.棒球运动员的培养与科学训练[J].福州师专学报:自然科学版,):84-88[14]陈小敏,谭先明.中国职业棒球产业化经营的可行性分析〔J〕.广州体育学院学报,):24-26.[15]苏日光.中国棒球运动与亚洲职业棒球发展差距的研究〔J〕.哈尔滨体育学院学报,):62-66,63.[16] 苏日光.中国棒球运动与亚洲职业棒球发展差距的研究[J].哈尔滨体育学院学报,2008(4):62- 66.[17] 廖庆幸.体育健康课程对中小学生身心健康的影响[J].健身俱乐部:理论研究,2009(1):70- 72.[18] 宋校能,陈静霞.浅析棒球运动在中国的发展之路[J].哈尔滨体育学院学报,2005(5):83- 85.[19] 王祥茂.中国棒球技术现状与对策的研究[J].哈尔滨体育学院学报,2002(2):92- 94.[20] 刘福安,杨兆春,白玲.棒球的文化内涵———中国棒球联赛的文化前景[J].中国体育科技,2005(4):36- 39.
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上周的训练中没有高端的数据记录和分析,我就直接用文字版进行总结啦~周日首先训练的是夹杀。其中,进攻方在跑垒时要对持球的防守方的动作进行准确判断,当看到追跑垒员的防守队员将球传给垒包上的防守员,如果自己离垒包较近(冲个一两步就能到)且球还没被对面的防守队员接住时,就要果断滑垒或冲撞防守队员;但如果对方已经接住球或自己离垒包还有一定距离,就必须直接折返,而且折返时要注意尽量不要绕个弯再转身,而要直接掉头往回跑,否则速度会减慢。对于防守的一方,也要及时判断应当触杀还是传球,如果速度快能追上跑垒员的就一定选择触杀,否则就要在听到对面防守员要求的信号时就迅速传球。而为了提高传球速度,防守方在追跑垒员时一定要高举持球手以便随时传给对面队员。垒包上等待接球的防守员要注意避开正面以防被跑垒员撞击。另外,持球追跑垒员的防守员要在离垒包较远一点的地方就传球,尤其是在跑垒员向二垒方向跑时更要早传球以将其逼回一垒,即使不能杀掉让其安全回到一垒也尽量不能让他有机会上二垒。上午训练的重点是触击的练习。打击员在触击时一定要避免将球触到投手的方向,当垒上无人或一垒有的时候要尽量将球触到一垒或三垒沿线方向,当二垒有人时就要将球触到三垒方向,而当三垒有人时战术分为抢分触和正常触:抢分触必须成功且要触的足够好,为跑垒员上垒得分提供机会。击跑员在触到球后就要立刻向一垒冲,切忌等着看球触成什么效果或是边跑边回头看球是被接了还是如何(降低速度!),只管向前跑就好,其他就都听裁判指挥,否则能成功上垒的也可能就错失机会了。至于防守方的队员,当球被触出来后,投手、一三垒以及捕手都要朝球的方向去,此时离一垒最近的二垒手要立刻去补一垒的空位,游击手上二垒;若球并不需要三垒手去接,三垒就要回到自己的位置,否则当三垒去接球时投手就要去补三垒的位置;当三垒有人时,补手就不要去接球而要等在本垒,以防把本垒放空给抢分的进攻方以机会。至于投手,一定要在投球前集中注意力,看到打击员摆触一三垒就要全速向前。而能够看清整个场面的补手要大声进行指挥。另外再稍微说说下午的体能训练。素质这样的训练就得靠坚持以及保质保量,做每一项的时候都尽量完整的完成才能出效果,偷工减料的话不仅出不来成果还白费了力气。尤其是小球和九球的训练,能坚持就一定要坚持,并且尽量用全力。这里要特别表扬队长史杰森!!!在膝盖伤口撕裂严重负伤的情况下依旧把该做的该跑的一项不落都按标准都完成,当天任务当天认真完成的精神大家都要学习~~还有张鑫雨也是带伤完成了各项训练,也要特别表扬!!不过大家还是要好好注意和保护自己的身体,避免伤病~!这周六下午和清华打练习赛,大家好好加油儿把这段时间的训练成果都发挥出来,先预祝比赛大大成功!!!还要感谢史老师吴朔男叶笑非王天王珺张鑫雨等人给我的各种耐心的知识普及和补习,多亏你们这篇记录才能写完~以后还需多多指教~!大家加油!
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