打篮球时有什么常用的规则_百度知道
打篮球时有什么常用的规则
打篮球用规则,再帮忙每规则意思写例:走步 着篮球跑谢谢帮忙
提问者采纳
二、基本规则(二) 30秒钟规则 ---进攻球队场控球必须<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒钟内投篮手(NBA比赛24秒,全美体育联合比赛35秒). 10秒钟规则 ---球队场控制球始,必须<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒钟内使球进入前场(半场). 5秒钟规则 ---持球,球员必须<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒钟内掷界外球手.FIBA规则规定罚球必须<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒钟内手(NBA规则10秒). 3秒钟规则 ---与发身体接触产犯规,比与裁判发争执等情况. 侵犯规 ---与发身体接触产犯规行. 技术犯规 ---队员或教练员表现恶劣判犯规,比与裁判发争执等情况. 取消比赛知识犯规 ---球员做体现运员精神犯规作,比打.发类情况,球员应立即罚场外. 队员5犯规 ---论侵犯规,技术犯规,名球员犯规共5(NBA规定6)必须离球场,再进行比赛. 违例 ---既属于侵犯规,属于技术犯规违反规则行.主要违例行:非运球;带球走;3秒违例;使球界. 队员界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线外区域,即属球界.球触线或线外区域前,球空算界. 干扰球 ---投篮球向篮落,双队员都触球.球球篮候,防守队员触球. 紧密盯防选手 ---防守队员紧密盯防球员必须<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒钟内传球,运球或投篮,否则其队失控球权(NBA规则规定). 球场 ---球队已球场移至前场,该球队球员便能再球移线,运场. 篮球进攻技巧: 练习：站底线持球连续做三背运球每都能发起进攻种种直背直进攻候需要调整浪费宝贵突破机连续做三要变脚步做完做加速冲刺（切记背运球手部作别同顶手三手指拨球即指名指指让球强烈旋转）突破球走路线顶要向前 种简单种管用双球练习站底线双手持球手做前变向另手做背变向（初能点难度）种提高球性与使用背运球熟练性突飞猛进效 我讲跨背两种结合起形进攻作先做背运球（弱侧）紧接着跨背至弱侧背至强手前变向晃跨弱侧突破 招我百试爽啊 切记管突破尽量突自弱侧 突破持球队员运用脚步作运球技术超越手项攻击性强技术比赛掌 握突破机合理运用突破技术既能直接切入篮能打乱防守部署 创造更攻击机增加手犯规 能突破与投、球结合运用进攻更加机灵效更显著
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
看比赛要打玩玩都行 稍微式点请裁判比较``` 、名队员场控制量球该队必须<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒钟内完投篮 二、控制球队<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒钟内未投篮要发24秒信号声响违反本条规则违例 1、每队每半比赛间内准许请求两要登记暂停每决胜期内准许1 间钟第或仅罚球球进入比赛状态瞬间起允许暂停；经比赛钟表运行片段球再死球才允许 三、半要延<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f钟作决胜期继续比赛必要要延几5钟直胜负止 四、第决胜期前两队要抛币确定要进攻球篮 五、每增加决胜期始要互换球篮每决胜期前允许2钟休息间 六、跳球两名跳球队员脚要站靠近本队球篮边半圆内脚靠近两间线 七、裁判员两名跳球队员间球垂直向抛起；球抛起高度要超跳球队员跳起能达高度并且球间落球达高点必须名或双跳球队员合拍击 八、篮球用手打球运项目带球跑、踢球或用拳击球违例 九、踢球用膝、膝腿任何部位或脚击球或拦阻球故意做种作才违例 十、根据裁判员判断确认做投篮作队员犯规必须发该队员投篮手臂连续作已经始投球篮即使鸣哨球才离投篮队员手要计响哨做全新投篮尝试(作)、则篮效 十、掷界外球队员违反列规定： 1、球离手踏场；2、球离手前消耗间超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af秒钟；3、掷球越篮板传给场另队员；4、掷界外球球离手球接触场队员前球触及界外或停留篮圈支颈或进入球篮 十二、球掷界线前任何其队员都使身体任何部越界线 十三、持球队员用同脚向任何向踏或数另脚(称枢脚)离与面接触点 十四、某队控制球该队队员限制区内停留超持续3秒钟名队员场控制球该队必须<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒钟内使球进入前场球触及前场或触及部身体接触前场队员球即进入前场 十五、队员准通伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体姿势阻挡、拉、推、撞、绊等作阻碍行进；准使用任何粗野作 定义 1、阻挡：阻止队员行进身体接触 2、撞：持球或持球队员推或移队员躯干身体接触 3、背防守：防守队员队员背与其发身体接触即使防守队员试图抢球与队员发身体接触 4、用手拦阻：防守队员防守状态用手接触队员或阻碍其行或帮助防守队员防守手作 5、挡：干扰队员移自由发身体接触能用身体任何部位造(拉)接触 6、非用手：发队员试图用手抢球接触队员仅仅接触队员持球手则认附带接触 7、推：用身体任何部位强行移或试图移已经或没控制球队员发身体接触 8、非掩护：试图非拖延或阻止非控制球手达希望达场位置 十六、合防守位置1、达述状态防守队员已建立合防守位置 2、面手并且双脚跨立姿势着 3、队员场占据位置伸展臂或肘合队员试图身边通必须放队员能臂或肘放发接触阻挡或拉 十七、队员技术犯规指所包括与队员接触队员犯规 队员漠视裁判员劝告或运用行： 1、同裁判员、场技术代表、记录员、计员或队员讲或接触没礼貌； 2、使用能引起冒犯或煽观众言语或举； 3、戏弄或眼睛附近摇手妨碍视觉； 4、妨碍迅速掷界外球延误比赛； 5、判犯规裁判员要求举手举手； 6、离场获利益； 、要登记违犯者技术犯规二、判给队员两罚球 注解 、行十恶劣或屡违反条规定队员要取消其比赛资格令其退比赛并执行取消比赛资格犯规相同罚则 二、场外同或随队员与裁判员场技术代表、记录员、计员、或员交涉礼 十八、<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a X 20钟比赛名队员论侵入犯规或技术犯规共达5通知必须自退比赛 每半(20钟)队队员侵入犯规或技术犯规已共达7： 1、所发队员侵入犯规要处两罚球由受侵犯队员罚两球 2、涉及更严重罚则则规则适条款适用 十九、投篮用任何式投篮必须球别队员触及前篮圆丰投入球篮或投篮触及篮圈发球裁判员球置于处理要<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒钟内投球离手；做假作罚球；<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af名队员占据看作1米深位置区内； 篮球规则自看
打篮球的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁打篮球有哪些规则？
打篮球有哪些规则？
打篮球有哪些规则？可不可以详细一点，完整一点
？有没有专门的网站最？
补充：我是问关于犯规和要注意的?
太多了。。说也不好说 你要自己去尝试 才会记得清楚
就是那些 最基本的就是走步 托球
还有很多细节上的问题 要你自己去体验。
刚找得 详细的要你自己找了。
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分
钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数
仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁
分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
二、基本规则(二)
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场
小心別人的製造犯規，這很容易上當。
比如，先撞你一下，身體再往後仰，這就算你的犯規了
所以要小心，這樣類型的犯規有很多很多，多就會知道了
其他回答 (6)
篮球基本规则:
一、 基本规则(一)
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分
钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数
仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁
分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
二、基本规则(二)
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场
你好。。很高兴为你回答 。。希望对你有帮助
1进攻方犯规没有罚球。这里的进攻方是具有球权的一方。 抢篮板时双方都没有球权，双方都不是进攻方。
2，什么样的打手算犯规？这里摘抄一段 还想起来一个大家打球时候的误区，就是打手。 关于什么是打手，很多人以为打到手就犯规，那是不正确的。 篮球的原则是运球，持球的手不受保护的，只有投篮的手才是真正不能碰的， 如果你在运球，或者持球作保护动作，对方在抄球的时候碰到你的手，不会算犯规的，但是 当你有投篮的动作，那一点点的侵犯都是犯规，这时候他的整个手臂，包括小臂都是严格保 护的，无论是打，蹭，点，都是犯规。当然，如果你是在你自己的位置做到干扰他的投篮， 比如说，他压在你身上，手举在你头上，那你只要是竖起手，不作下压的动作，就不吹犯规 的。其实也就是身体贴在一起的时候，你直的伸起手来，碰到他的手是不吹犯规的。当然， 如果你是移过去的，那就算没有打手，还是可能吹你阻挡的。 另外要注意的是，你不起跳投篮，是基本没有机会罚球，因为无法界定你何时开始投篮，你 举起球也可能是假动作，不会受到保护的，只要你起跳投篮，那么被犯规就一定能得到罚球 。 ps:抢断的时候，明显的带到对方手臂的动作是犯规的。 再看什么是“球手一体”：根据篮球规则，双手握球时，手腕以下的与球接触部分“属于球”， 这就是篮球规则的“球手一体”的理论。防守方拍球时只要基本是打在球上，捎带打到“球手一 体”的手掌部分是不犯规的。 3，跳步不走步。这个讨论太多了，可以参见我的前文。
4，漏接不违例。在接球或者运球结束是球掉落，可以捡起来，不算运球。
5，跳球时圈内队员只能拍击，不能抓球也不能自己连续拍击。
6，只有双脚完全踏出禁区（“证实队员自身位于限制区外。他必须将双脚置于限制区外的 地面上。”），才会重新计算3秒。投篮后重新计算三秒（因为投篮后进攻方失去 球权，不再是进攻方。而只有进攻方才会存在3秒违例）
7，球砸篮板侧面，包括上下的边都不算出界。只有篮板后面是界外。
8，罚球可以跳......
9，掩护时不能移动脚步。
10，裁判员触球视同球场地面。
11，在被严密防守（防守队员在1米之内）时，才有持球5秒违例。（发界外球和罚球不在此列）
12，脚踢球没有“有意”和“无意”的区别。但是有时脚静止而被动的触球也不算踢球。
13，球被别人摸了一下不代表你就可以第二次运球了。只有失去对球的控制然后再次获得球 才可以。比如被打掉然后捡起来。
14，投篮时三不沾，自己抢到球，不违例。前提是投篮而不是取巧。（取巧的话即使碰到篮板的话也算运球)
很多的，慢慢学
投篮时三不沾，自己抢到球，不违例
很有规则！！！！
有走步 打手 会场
带球状人 阻挡 进攻犯规
...........
相关知识等待您来回答
篮球领域专家& 篮球规则 篮球比赛规则有哪些
篮球规则 篮球比赛规则有哪些
编辑：Hank 日期:
　　　导语：很多人在打篮球的时候都会不知道篮球规则而被人&忽悠&，下面小编来告诉你篮球比赛规则有哪些，清楚后就不会再被人&忽悠&啦。
　　1.比赛方法
　　一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位 　　而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分 　　钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数 　　仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
　　2.得分种类
　　球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁 　　分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
　　3.进行方式
　　比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
　　4.选手替换
　　每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
　　5.罚球
　　每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
　　6.违例
　　大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
我也说一句...三人制篮球有哪些规则和犯规？_百度知道
三人制篮球有哪些规则和犯规？
我有更好的答案
按默认排序
三篮球规则（斗牛） 比赛规则与5篮球际规则基本相同根据比赛半场进行特点便于使众篮球者都能参加某些条款作更改现介绍： 1． 每队至少三名参赛队员每场比赛每队场两名队员准仅名队员 2． 比赛始允许更换原队员擅自赛更换队员或发现队员报名欺骗行及其良行取消其比赛资格 3． 热身练习允许扣篮仅式比赛才允许扣篮队员非式比赛扣篮取消比赛资格 4． 所队员必须每场比赛前10钟比赛报处报报必须示身份证或户口薄 5． 比赛换没限制仅死球或半场比赛结束才能换球进换 6． 比赛始由裁判掷硬币决定发球权掷硬币胜队先发球发球权转让给队加赛由比赛始没发球发球 7． 进球换发球 8． 投篮未进由抢蓝板球则需退二线再进攻 9． 每换发球发球必须退6.096米二线再进攻若发球没退二线或发球踩线发球算并换发球允许未退二线直接投蓝欲未退二线前投篮我队员犯规则犯规算且由我发球 10． 比赛前派名队员检查比赛球应球传给队友检查双检查完始比赛 11． 所犯规（7）或球界场发球区发球 12． 二球：与专业比赛三球相似<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a.096米弧线外手投蓝作二算投篮队员两脚必须完全二线二线内投算裁判、监测员终裁决权 13． 失败组决赛战胜胜利组休息15钟再打场决冠军 14． 参赛队根据报名信息至合适组赛组委应尽努力每支参赛队至水平合适组难免水平、龄及身体面现偏差参赛队应予理解 间： 1．每队3钟赛前热身间迟15钟则判该队弃权获胜 2．每场比赛队先打12并领先<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af则胜20钟限 3．比赛实行30秒制比赛监测员记录间<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒内未投篮监测员作提示超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af秒未投篮则换发球罚球都允许持球传或罚球情况发比赛停钟等界内重新发球再继续计 4． 每队各两45秒暂停暂停停钟仅三钟停钟 5． 打20钟比高队伍胜若平局则再打加赛先胜 场： 1． 篮板沿、两边、沿场内物；支撑篮板金属杠场外物 2． 各赛场都各自界线由裁判、监测员检查 犯规及争议： 1．任何裁判尊敬行队员停赛场监测员志原朋友裁判慷慨志愿作比赛计员监测员队员监测员尊敬行停赛 2．队仅代表所参赛队伍非所队员任何争议赛场管理员解决请要计牌绩任何反意见毫作用比赛监测员、裁判、管理员比赛终裁决权争议解决比赛继续由争议再重提解决争议比赛停钟除非比赛3钟才停钟 3． 比赛程争球则由防守发球 4． 裁判判决所犯规比赛监测员记录所犯规前6犯规由犯规队至场发球第7犯规犯规队员罚球罚球论球进或讲都换发球；第10犯规犯规队员罚球罚球进则换发球；罚球进则由罚球发球 5．投篮犯规投篮进球算且换发球犯规记计表投篮进则罚球 6．公犯规、技术犯规、故意犯规或连续犯规队员逐比赛裁判决定犯规公犯规、技术犯规、故意犯规或连续犯规犯规员投篮且投篮进则球算并由犯规发球；犯规队员没投篮则该队员罚球并保留发球权队员打架论任何原都取消比赛资格 7．每场比赛都安排名裁判或由赛事总负责推选名裁判并由该裁判判罚否则则由参赛队员各自判罚队 其规则 1．除非另行通知所参赛队伍首场比赛都按比赛间进行建议每场比赛参赛队伍都比赛计板处看所比赛安排间、场变及其重要信息 2．比赛应服裁判与裁判争执导致取消比赛资格 3．队员比赛受伤流血必须场流血停止并血迹擦身才能再带伤场比赛 4．所参赛队员参加比赛都顺带证明附件 5．遵守述规定未带证明附件参赛资格 6．报名表身高仅允许与队员实际身高相差1厘米
和5人制篮球的规则基本是一样的，就是在交换球权的时候有所改动。一、比赛规则 1、每队报名为5人，每场比赛每队最多可上场3人，但不可1人上场进行比赛。 二、时间规定 1、小组赛
不分上、下半时，全场比赛时间12分钟，双方不得暂停。（遇有队员受伤，裁判有权暂停比赛1分钟） 2、决赛
分为上、下两个半时，每半时为8分钟，中间休息2分钟，上、下半时有一次暂停机会，每次暂停30秒。 3、比赛中，除在罚球、暂停、球员受伤等情况下，停止计时表，其余情况均不停表。 三、发球权和发球区 1、小组赛，双方以掷硬币的形式确定发球权。 2、决赛阶段，队名列前的获上半时发球权，以后遇争球时，由队名列后队发球，以此类推。 3、中圈弧线内算做发球区。 四、攻守转换 1、进球后换发球。 2、一方投篮未进，对方抢到篮板球后，则需退到三分线后在进攻，否则判进攻违例。 3、所有犯规（6次以下）或球出界，到中场发球区发球。 五、时间 比赛时，一次进攻实行20秒规则。 六、犯规 1、每个队员允许3次犯规，4次犯规罚出场。 2、每个队累计犯规达5次后，出现6次以后犯规，由对方执行2次罚球，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中记录得分，不追加罚球，由守方发球；如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，罚球不中，仍由攻方继续掷界外球。 七、替换 只能在比赛停止计时钟的情况下进行替换，被换下的队员本节不得重新替换上场，由队长作出决定，队长是场上唯一发言人。 八、得分相等时和决胜期 1、比赛时间终了，以得分多者为胜方 2、小组赛及决赛阶段，时间终了，比分相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。 3、比赛中应绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终判决。 4、其他按篮球协会审定的篮球规则执行。 九、本规则解释权归吉林市体育局一、比赛规则 1、每队报名为5人，每场比赛每队最多可上场3人，但不可1人上场进行比赛。 二、时间规定 1、小组赛
不分上、下半时，全场比赛时间12分钟，双方不得暂停。（遇有队员受伤，裁判有权暂停比赛1分钟） 2、决赛
分为上、下两个半时，每半时为8分钟，中间休息2分钟，上、下半时有一次暂停机会，每次暂停30秒。 3、比赛中，除在罚球、暂停、球员受伤等情况下，停止计时表，其余情况均不停表。 三、发球权和发球区 1、小组赛，双方以掷硬币的形式确定发球权。 2、决赛阶段，队名列前的获上半时发球权，以后遇争球时，由队名列后队发球，以此类推。 3、中圈弧线内算做发球区。 四、攻守转换 1、进球后换发球。 2、一方投篮未进，对方抢到篮板球后，则需退到三分线后在进攻，否则判进攻违例。 3、所有犯规（6次以下）或球出界，到中场发球区发球。 五、时间 比赛时，一次进攻实行20秒规则。 六、犯规 1、每个队员允许3次犯规，4次犯规罚出场。 2、每个队累计犯规达5次后，出现6次以后犯规，由对方执行2次罚球，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中记录得分，不追加罚球，由守方发球；如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，罚球不中，仍由攻方继续掷界外球。 七、替换 只能在比赛停止计时钟的情况下进行替换，被换下的队员本节不得重新替换上场，由队长作出决定，队长是场上唯一发言人。
其他类似问题
147人觉得有用
篮球的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁打篮球的规则，什么三秒之类的，详细一些！以及卡位…是啥意思？_百度知道
打篮球的规则，什么三秒之类的，详细一些！以及卡位…是啥意思？
提问者采纳
(1)扣篮：运员用单手或双手持球跳起空自直接球扣进篮圈
(2)补篮：投篮运员跳起空球补进篮内
(3)卡位：进攻运用脚步作防守者挡自身种步叫卡位
(4)领接球：顺传球飞行向移顺势接球
(5)错位防守：防守站位自所防守进攻身侧阻挠接球叫错位防守
(6)要位：进攻用身体防守挡身占据利接球位置
(7)突破：运球超越防守
(8)空切：进攻空手向篮跑
(9)传：获球者由守转攻第１传球 (10)盖帽：进攻投篮手防守设空球打掉作
(11)补位：１防守失掉确防守位置另１防守及补占其确防守位置
(12)协防：协助同伴防守
(13)紧逼防守：贴近进攻断运用攻击性防守作威胁持球安全或让接球
(14)斜插：边线向球篮或者向球场间斜线快跑
(15)间差：投篮躲避防守封盖利用空停留改变投篮手间
(16)接应：球进攻队员主抢位接球
(17)落位：攻防转换攻守双布阵
(18)策应：进攻队前场或全场通间队员组织接应转移球战术配合造空切、绕切及掩护等进攻机
(19)掩护：进攻队员合理技术作用身体挡住同伴手路给同伴创造摆脱防守机种进攻配合
(20)突：持球进攻队员突破传球配合
(21)传切：持球进攻队员利用传球立即空切准务接球进攻
(22)补防：１防守队员失位置进攻队员持球突破直接能邻近另1防守队员立即放弃自手防持球突破进攻者
(23)换防：防守队员交换防守
(24)关门：邻近两名防守持球者队员向进攻者突破向迅速合拢形屏障堵住持球进攻者突破路线
(25)夹击：两名防守队员共同卡住１名进攻队员封堵其传球路线
(26)挤：两名进攻队员进行掩护配合防掩护者队员向其靠近进攻者即完掩护配合刹抢占位置两名进攻队员间侧身挤破坏掩护并继续防住自手
(27)穿：名进攻队员进行掩护防守掩护者队员稍离手让同伴自掩护队员间穿继续防住手
看看比赛更明白点
SOSO用户 答采纳率:7.8%
三秒禁区内2秒作,卡位取位置手抢位置
Ｈí↘ｇ??~ 答采纳率:7.8%
现三秒进攻三秒防守三秒进攻三秒站三秒区<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c695f秒进攻利犯规 卡位用身体能用肘肩打用身体挤
我__泡面、 答采纳率:20.0%
1．球员用单手或双手向任何向扔球
2．球员用单手或双手向任何向抢、打球绝能用拳击球
3．球员能带球走
4．必须用手持球允许用顶、脚踢球
5．允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等付另队员任何队员违反规则第认犯规第二再犯规要强行停止比赛直命球才能重新场参加比赛意伤害球员要取消参加整比赛资格且允许替补
6．用拳击球违反第3条第4条规则
7．任何连续犯规3要算命球连续犯规意思指：段间队员未发犯规本队员接连发犯规
8．防守者没触球或干扰球球投入篮内并停留篮算篮球停篮筐队员触篮筐算命球
9．球界球由第接触球者扔进场内若争论裁判员球扔进场内掷界外球允许5秒钟超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af秒钟球判给
10．主裁判员球员裁判权吹犯规某队连续3犯规通知副裁判员权宣布取消某队员比赛资格
11．副裁判员球裁判决定候球比赛并要计、决定球命、记录命球数及承担通裁判员应该承担责任
12．比赛两 15钟内进行间休息 5钟
13．球命获胜平局经双队同意比赛延至再命球止
原始13条篮球竞赛规则虽系统完整些条文够明确初期篮球运发展起着推作用特别篮球运发展今现代篮球运技、战术水平越越高规则显更加重要要求严格、科、系统管理篮球竞赛
基本规则：
队五其队候补球员七依主办单位增加数比赛前、半场每半场各 20 钟场休息 10 钟比赛结束两队积相同则举行延赛 5 钟若 5 钟比数仍相同则再进行 5 钟延赛直至比胜负止
球投进篮框经裁判认便算 3 线内侧投入 2 ；线外侧投入 3 罚球投进 1
比赛始由两队各推名跳球员至央跳球区由主审裁判抛球双跳球始比赛掷界外球
4.选手替换
每替换选手要<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒内完替换数则限定交换选手间选犯规、争球、叫暂停等裁判暂止球赛计
每名球员各 4 允许犯规机第五即犯满退场且能同场比赛再度场罚球谁都能阻挡、防守情况投篮做犯规队伍处罚给予另队机罚球要站罚球线裁判手接球 5 秒内要投篮投篮球触篮框前均能踩越罚球线
致（1）普通违例：带球走步、两运球、脚踢球或拳击球（2）跳球违例、（3）跳球违例：除跳球球员外跳球者触球前进入央跳球区
2）基本规则二：
24秒钟规则
---进攻球队场控球必须<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒钟内投篮手(NBA,CBA,CUBA,WNBA...均比赛24秒,全美体育联合比赛35秒).
10秒钟规则
---球队场控制球始,必须<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒钟内使球进入前场(半场).
---持球,球员必须<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒钟内掷界外球手.FIBA规则规定罚球必须<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒钟内手(NBA规则10秒).
---进攻3秒防守3秒进攻3秒：进攻球员滞留于3秒区3秒；防守3秒：某防守球员位进攻球员<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员防守球员滞留禁区3秒
---与发身体接触产犯规行.
---队员或教练员表现恶劣判犯规,比与裁判发争执等情况.
取消比赛知识犯规
---球员做体现运员精神犯规作,比打.发类情况,球员应立即罚场外.
---论侵犯规,技术犯规,名球员犯规共5(NBA规定6)必须离球场,再进行比赛.
违例 ---既属于侵犯规,属于技术犯规违反规则行.主要违例行:非运球;带球走;3秒违例;使球界.
---球员带球或球本身触及界线或蚧线外区域,即属球界.球触线或线外区域前,球空算界.
---投篮球向篮落,双队员都触球.球球篮候,防守队员触球.
---球碰板碰球,直球落
紧密盯防选手
---防守队员紧密盯防球员必须<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a秒钟内传球,运球或投篮,否则其队失控球权(NBA规则规定).
---球队已球场移至前场,该球队球员便能再球移线,运场.
篮球基本技巧
使用五根手指持球并手指向内紧缩球落刻使用手掌接住
2.躯干盘球
球放腰际盘旋作关键于脸面朝前同眼睛要看着球做顺钟、逆钟盘球练习
3.颈部盘球
球沿着颈部环绕练习练习同脸面朝前颈部切忌移并且做、反针向交替练习
4.单脚盘球
两脚并且重放低持球单脚侧做盘球练习眼睛要看球并利用左、右脚做、反针向交替练习
5.跨前抛球
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他5条回答
现三秒进攻三秒防守三秒进攻三秒站三秒区<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c695f秒进攻利犯规 卡位用身体能用肘肩打用身体挤
三秒就是在禁区内2秒中无动作,卡位是为了取得一个好位置和对手抢好的位置
(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)突破：运球超越防守人。
(8)空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第１次传球。 (10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当１个防守人失掉正确防守位置时，另１防守人及时补占其正确防守位置。
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻守双方的布阵。
(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻，
(22)补防：当１个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防守队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防守持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速合拢，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住１名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。
多看看比赛会更明白一点
1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。
3．球员不能带球走。
4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。
5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。
6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则
7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。
8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。
9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。
10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。
11．副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
12．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息 5分钟。
13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。
这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。
基本规则一：
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
2）基本规则二：
24秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA,CBA,CUBA,WNBA...均为比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
---分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对位的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
---球碰板后对方不得碰球,直到球下落
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球基本技巧
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下自行盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。
(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)突破：运球超越防守人。
(8)空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。
(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻。
(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防止队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在 进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。
(28)挡拆:挡住球或分球
进攻的时候自己的队员卡在不是自己队员的前面-卡位
三秒的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁