谢亚龙日，在朱广沪()率领的中国国队0比3惨败给乌兹别克无缘亚洲杯8强之后，谢亚龙吟出了抗日英雄吉鸿昌临刑前的那首诗：恨不抗日死，留作今日羞；国破尚如此，我何惜此头。这就是诗意的谢亚龙。在他的从政生涯中，这种书生气一直伴随左右。或许，正是因为这种书生气难以融入足球的江湖，才让他本该不错的前途戛然而止。日，谢亚龙以“空降兵”的身份，成为中国足协新一任掌门人，开始了自己水深火热的足球之旅。喜欢吟诗作赋的谢亚龙，恐怕没有想到，他一时的冲动，让自己从觥筹交错而又高雅的上流社会，一下子沉溺于下里巴人且又低俗的足球大杂院。他更不会想到，因为自己不甘寂寞的一念闪现，会埋葬一世英名，最终在高墙内面壁自省。曾经儒雅的谢亚龙执掌中国足协3年零6个月，传统官员气息浓厚的他，蓦然发现，栖身足协，实际上踏进了一条是非难清的河流，在各种行政指令面前，难以自拔。最终，他首次对中国足协做出了一个准确的定位：国家体育总局的一个执行机构。客观地说，这是对中国足协最为准确的一次定位。正是因为如此，中国足球发生的各种乱象，荒漠化的发展态势，形象毁灭殆尽的现状，主责不在中国足协。几十年来，中国足协以一己之躯，承担了所有行政指令导致的各类荒诞剧。因此，良知告诉我，不能随波逐流，即使不能雪中送炭，也决不能落井下石。谢亚龙曾经在内部会议上提出了“中国足球很可怜”的观点。而他自己，成为全民娱乐和恶搞的对象。围绕着谢亚龙的是是非非，站在历史的高度，客观的角度，很多东西，是有意或无意强加给他的。同时，谢亚龙自己又在刻意掩饰甚至歪曲自己曾经有过的错误。从谢亚龙身上，你会读到中国足协以及中国足球的确很可怜，你也会发现谢亚龙确实一个矛盾体。叉腰肌真相（人们都在积极突破着底线）自从到了中国足协，谢亚龙发现自己一直处于“意外”的剧情之中，整个世界就像是装满了摄像头一样，几乎没了隐私。这让他很恍惚，恍惚到有时候认为自己穿越到了外星球，不知所措。伴随这些社会上光怪陆离现象的，还有来自上层的不断挤压。就社会地位而言，他还没有到手眼通天的地步；就社会经验来说，他发现自己需要对此前官场的手腕进行重新定位。在中国足协3年零6个月的时间里，他在明白中糊涂着，又在糊涂中明摆着，终究还是稀里糊涂。谢亚龙应该庆幸。他执掌中国足协的几年里，微博和微信还没有普及到现在全民的地步。否则，对娱乐和恶搞从来不甘人后的人们，指不定要给谢亚龙上演多少部情景剧、悲喜剧和闹剧。在这期间，最让人谢亚龙不堪忍受的，就是日所谓的“叉腰肌”一说。即使到了沈阳的看守所里，以及在秦城监狱里，谢亚龙依然在到处解释“叉腰肌”的来龙去脉。他不断念叨：“我说的是髂腰肌（髂，qia，四声），练好这个地方，对于球员的力量、速度等都有好处。”这些话把场景拉到了日，在中国女足08会总结会上，，队员们都按要求进行了书面总结报告，部分队员难忍出局的命运当场痛哭，场面甚为感人。但就在这种气氛中，最后一个发言的中国足协副主席谢亚龙却打破这种局面，指责中国女足简直就是“无斗志无能力”的反面典型队伍。他以巴西队为例教育中国球员：“人家巴西队技术那么好，大牌那么多，人家却在晚上11点去酒店健身房练力量，你们什么时候练过？”越说越气的谢亚龙提出了一个专业名词——“叉腰肌”，他指出，中国女足身体肌群中最需要训练的是“叉腰肌”，但姑娘们并不知道他所说的这个肌肉部位在哪里。在现代足球运动中，锻炼“叉腰肌”是非常紧迫而且十分必要的。拼抢、控球、传球、射门、踹人……无不需要强大的“叉腰肌”作为坚实的后盾。各国的足球运动员们不但在平时的训练中坚持不懈以手叉腰，锻炼“叉腰肌”，在正式比赛中，仍然丝毫不敢懈怠，百忙之中抽出宝贵的时间强化“叉腰肌”。从专业的角度讲，谢亚龙讲得没错，曾经对掌管田径中心的他，绝对是这方面的专家。但是，女足姑娘们并不清楚这个特有的名词意味着什么。很多姑娘把髂腰肌听成了“叉腰肌”。或者，她们听见了“髂腰肌”，但是感到没有“叉腰肌”顺口，当跑女足的记者询问总结会情况的时候，顺嘴把“叉腰肌”说了出去。别说女足姑娘，在跑足球的记者中，至少95%的人也没听说过“髂腰肌”。把这个称呼摆在眼前，99%的记者都不会准确念出“髂”的读音。于是，在一片混沌状态中，“叉腰肌”就堂而皇之出现在各大媒体以及网络上。谢亚龙的这一番话，所具备的专业含量，同样让网民膜拜，引发了网络上探究“叉腰肌”这一词语来源的热潮。因为，“甚至连谷歌和百度两位大神也无法告诉我，究竟哪里才是叉腰肌，怎么才能练好叉腰肌。”有网友在“百度知道”里悬赏30分求解“叉腰肌在哪”这个问题，认为这是一个医学、人体解剖学以及体育运动的新课题。彼时，微博和微信没有现在发达，网络的传播力度却空前。经过各种演绎并由网络推手操作之后，“叉腰肌”和谢亚龙在短短的几天内就红透民间，成为茶余饭后的谈资，以及娱乐和恶搞的最佳载体。谢亚龙在中国足协内部大呼冤枉，作为田径专家，且在国家体育总局体育科学研究所工作过的他，“髂腰肌”的名词和作用早已深入骨髓。甚至找同样懂得这个专业名词的杨一民诉苦，向其他人解释自己是怎么阐述“髂腰肌”的。遗憾的是，社会具有了谁比谁更恶俗、谁比谁更低俗的惯性，没有人再去探究背后的真相，争先恐后将流俗进行到底。结果，谢亚龙和他的“髂腰肌”一起被“叉腰肌”俘获，沦为大众的笑柄，无处辩驳。谢亚龙的这次遭遇，实际上就是中国足球的典型写照：就像是一只开屏的孔雀，人们看到的不是美丽的彩屏，而是孔雀的屁眼。经过数十年的流传和发酵之后，人们就把中国足球看成了孔雀的屁眼，任凭时代变迁，沧海桑田，都不愿意改变。对于“叉腰肌”事件，谢亚龙和杨一民都曾经向我提起，这一切的确是从女足国家队开始的。杨一民主管女足的时候，他现场观察了多堂训练课之后，发现了一个现象：无论是裴恩才、行还是多曼斯基、伊丽莎白，都对女足腰部力量的训练重视不够。在香河基地，杨一民曾经对我说：“你看咱们女足的后防线球员，都站在原地起跳防守，这样防守的力量、范围都会受到限制，应该加强腰部力量训练，跑动起来，后防线才能提升。”后来，谢亚龙和他谈到“髂腰肌”的问题，两个人的意见一致，女足姑娘们应该强化“髂腰肌”训练。对于这样的细节，杨一民还在整个国字号序列强调过“专业和细节”的问题，并把《细节决定成败》一书推荐给大家。日总结会上，谢亚龙抛出“髂腰肌”论的目的，就是改变女足国家队传统的训练方式，进行更多的“专业化训练”，这也是体育项目以及足球项目发展的规律之一。我也曾经试图对“髂腰肌”的来龙去脉说清楚，但是，我发现，围绕“叉腰肌”的娱乐和恶搞内容，像泥石流一样，鬼挡杀鬼，佛挡杀佛。你只能眼睁睁看着泥石流浩浩荡荡肆虐而去，无力回天。在这个过程中，我天真地认为，因为自己在中国足协有着亲身经历，与懂得“髂腰肌”的人交流过，就能够还原事件本身的真相，让历史做到最起码的公正。但是，我发现自己真的错了。在浩瀚的宇宙和激荡不止的社会面前，渺小的我甚至连自己的很多事情都证明不了，遑论处于整个舆论风口浪尖的“叉腰肌”。这个事件发酵时，我也曾经想到过一个本来无价，现在却越来越被践踏的词语---尊严。有时候，一个人，即使被扒掉了最后的遮羞布，只要风骨犹存，只要思想不死，尊严就一直会在。同样，我也发现，很多时候我自己都被搞得尊严扫地，又有何德何能还“叉腰肌”本身的尊严。要知道，地位卑微的我们，根本就掌握不了话语权。即使偶尔有点话语权，面对汹涌的“叉腰肌”恶搞狂潮，也无能为力。我把这种恶搞，定义为“运动式的网络暴力下的文化情绪宣泄”。这种行为具有瞬时性、跟风性、爆炸性的特点，在公众集体无意识的前提下，行为就缺少独立的意识、冷静的思考、探寻的欲望，进而产生毫无节制的骚动和疯狂。我们每天听着那些道貌岸然、西装革履之人，不停地说着：“占时（因为暂时，zan，四声）……”于是，男女老师就都说着“占时”了。那些名人墨客，在电视上、电影中异口同声地说自己扮演的“脚色（角色，jue，二声）”、“结素（结束，shu，四声）”。于是，满大街的人谈论娱乐明星的时候，就都念成了“脚色”。是啊，脚都色了，人都不色吗。真的很奇怪，人们接受正确事情的速度，远远落后于错误。信谣和传谣的能力，也超乎想象。有时候，我们在历史的情景中欲罢不能，把历史的片段，引用到所有能够触及到的文化角落。甚至，还把解读历史，当做了一个人最为涵化的修养。却不知，很多时候，历史是被改写的。除非，撰写历史的人，都能够像《左转》里记载：崔杼因为齐庄公与自己的美妻棠姜私通，就差人把齐庄公乱刀砍死。然后，崔杼利用他的淫威（崔杼官位不低），让史官这样记载历史：齐庄公死于疟疾。不曾想到，史官坚决不从，坚持写成“崔杼弑君”。崔杼暴怒，斩杀史官。史官的弟弟接班，继续坚持哥哥的观点，被杀。直到剩下最小的弟弟，不理崔杼的威逼利诱，依然与大哥的写法一致。崔杼最终慌然失措，匪夷所思中放过了那个孩子。随后，一个非该地域的史官历经长途跋涉前来，称自己也是要按照事实记载历史的，如果史官的家人被杀光，他就凛然顶上。我不知道这段历史的真实度有多高，但是，面对这种视死如归的精神，我自叹弗如。因为，我们中的大多数，根本就不再顾及什么所谓的尊严。更为糟糕的是，谢亚龙的“叉腰肌”论，是在中国足球的环境当中产生的。30多年来，中国足球始终扮演“痰盂”的角色，供所有一切阶层的人们发泄。中国足球就像是列车售票处专门为员工设置的发泄室，你可以在这里尽情涂鸦，可以写上说不出口的最恶毒的语言和漫骂。或者，成为泄愤的沙袋，牺牲自己，成全他人。没有人意识到中国足球的这种社会性，更没有人去思考：中国足球承担了多少社会功能？中国足球只是被当做厕所的手纸，发泄完之后，按钮一摁，就随流而去。就像是社会上的冤假错案，被错抓、错判时，人们也许有怀疑，但仇恨、不屑会让人失去理智，很少有人雪中送炭，大多都是落井下石。在这整个事件中，我曾经对杨一民等足协高层说过：建立正规的危机公关机制，当出现颠倒是非、混淆真相的事件时，中国足协应该在第一时间内进行危机公关，告诉外界整个事情的来龙去脉，把地点、人物、事件、缘由等说得一清二楚，也许就化危机为无形。我当时说：“世上本来没有谣，传谣的人多了，也便成了谣。”我还举了“夜郎自大”的例子。大约在2300多年前，有一个地处西南的小国叫“夜郎国”。这个国家的国土只有大汉朝的一个郡那么大。那时候太过封闭，没有现在的自由行，夜郎国的也从来没有出过国，他始终认为自己的国家很大很大。某年的一天，汉朝的使者来访，夜郎国的国王问曰：“夜郎国和汉朝的地盘比起来，谁的面积大？”汉朝的使者面对这个孤陋寡闻的国王，不知道如何回答，只是干笑。从此，便有了“夜郎自大”这个成语，用来讽刺那些孤陋寡闻、不知天高地厚的人。但是，有多少人真正研究过这段历史的背景？又有多少人挖掘过夜郎国国王的真正用意？没有。人们习惯了一种说辞，千年流传，越传越真，“夜郎自大”就成了一个贬义词。实际上，夜郎国的国王从未托大，他不会阳奉阴违，做不到八面玲珑，他只不过是实话实说地问了一下谁大。然后，汉朝使者添油加醋，最终就演变成了现在的“夜郎自大”。如果夜郎国能有人把真实的情况说出去，想必不会有汉朝使者单方面成为传声筒。遗憾的是，中国足协就像是一个脱离社会、与世隔绝的衙门一样，从来都缺乏危机公关的能力，而且屡教不改。（来源：肖良志()微信公众号）免责声明：登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
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哈哈~~老弟,你又在隐喻着什么呢?
northeast1969
我也没到现场看过,只是看电视的,呵呵~~~
他没有参加过，但他看过。
他没有到现场看过，他在电视上看过。对吗？
northeast1969
照裸枪这么说来,他还挺丑美的,还经常练肌肉.裸枪你参加过健美比赛吗?
一直下延到肋骨 那肌肉很难弄出来 我试过一年多 也没练出来 后来有人告诉我抡大锤能锻炼出来 我想想就算了！
人体金字塔？哈~
我觉得背阔肌是在肩背处，那个什么叉腰肌貌似在腰背部，是指一个地方吗？
不用解说员 在规定项目中就有“展示背阔肌”
如果论倒三角的话应该还算上斜方肌吧，肩部的肌肉美感也很重要。
northeast1969
健美比赛倒是看过,但好象没有什么解说员,所以对什么什么肌的不甚了解啊!
没看过健美？规定动作中就有展示背阔肌！有这家伙你才能成倒三角 要是弄反了你就容易变成人体金字塔！
northeast1969
呓,背阔肌又是啥东东啊?!难道您又想和谢小哥抢风头不是?
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盘点中国足坛雷人语：“叉腰肌”堪称巅峰之作
　　在前天(21日)下午的亚少赛预选赛中，中国国少队艰难的0-0“逼平”世界排名第199位的东帝汶，刷新了中国足球耻辱的纪录，而赛后足协青少部主任朱和元在接受媒体采访时更是爆出雷人话语。
　　“我觉得我们的国少队战平了东帝汶很正常，为什么我们就不能和人家打平呢？那些非洲的小国不也经常在世界杯上取得好成绩吗？西班牙不是还输给了美国吗，中国女排不也是输给了泰国吗？”
　　在中国足球娱乐化的滚滚浪潮中，朱和元主任的这番高见只不过是一朵小浪花而已。本着中国足球“燃烧自己，娱乐他人”的高风亮节和“语不雷人死不休”的奉献精神，下面我们就来盘点一下中国足球的十大“雷人”语录。
李毅：天亮了/我的护球像亨利
　　作为中国足球的第一大偶像级人物，在绿茵场上少有建树的李毅在网络上和球场边却拥有大批铁杆的拥趸和粉丝们，而被誉为“大帝”让球迷印象最深刻的就是“天亮了”和“我的护球像亨利”。
　　2005年，深圳众“球霸”们把老帅迟尚斌“做掉”之后，李毅在接受记者采访的时候意味深长的说出了一句“天亮了”。可怜迟尚斌叱咤中国足坛大半生，现在却受这帮晚辈球霸的凌辱，落了一个晚节不保。而球员用这句话来形容主教练，恐怕放眼世界足坛也属鲜见。而“护球像亨利”，则出自05年5的亚冠联赛，深圳1-0战胜韩国水原三星的赛后，又是得意忘形的李毅大言不惭的如此评价自己。从此李毅“大帝”正式登基，而他的无知与无畏也成了很多人讨论的话题。甚至有的好事球迷如罗马的《托蒂语录》一样，总结出《大帝语录》，这也让我们在欣赏球霸精彩的文采和口才同时，也让我们更加清楚的看到了中国足球的病入膏肓。
　　而“大帝”也成为中国球员素质低下大环境的伟大结晶。难怪虽然球技每况愈下，却每年全明星票选都以高票当选，既然娱乐，那么就请娱乐到底吧！君不见，北京国安铁帅李章洙下课之后，即有球员郭辉在其博客上同样写下了意味深长的“有人遭报应了”。看来中国足坛的“天”，还要一直“亮”下去。
谢亚龙：中国女足身体肌群中最需要训练的是叉腰肌
　　在北京奥运会上，中国代表团取得了51金21银28铜的佳绩，而在去年的这场体坛盛宴中，最令国人堵心的莫过于足球，除了国奥输球输人之外，女足也在淘汰赛不敌日本黯然出局。在香河基地总结会上，受过谭望嵩飞腿与郑智铁肘考验的原中国足协副主席谢亚龙却有足够的铁石心肠对抗女人的眼泪。他对女足姑娘们的批评言之铿锵：“中国女足身体肌群中最需要训练的是叉腰肌”！
　　“巴西队技术那么好，大牌那么多，人家却在晚上11点去酒店健身房练力量，你们什么时候练过?”越说越气的谢亚龙提出了一个专业名词――“叉腰肌”，他指出中国女足身体肌群中最需要训练的是叉腰肌。
　　一语既出惊四座。忽如一夜春风来，“叉腰肌”如同“俯卧撑”和“打酱油”一样风靡神州。甚至可以说，如果你没听说过这块“髂肌，呈扇形，起自髂窝；腰大肌，长形，起自腰椎体侧面及横突。向下两肌相合，经腹股沟韧带深面，止于股骨小转子”的部位，那你就真的“out”了。
　　不过时隔不久，这位颇具争议的足协掌门就淡出了中国足坛，他“科技部颁发”的训练证书也没能给中国足球带来任何一点生的希望，而直到现在，中国足球的“叉腰肌”还是没练出来。只要外行领导内行、官员越位指挥存在一天，中国足球“叉腰肌”的笑话就还在以不同的版本上演着。
　　　来源：
中国新闻网
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