我今年12岁，身高168，喜欢打篮球，想在上初一的时候提升篮球技术，我提高投篮命中率率不错，体力充足，弹跳不错

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-08-12 15:57 标签： 投篮命中率
12岁，身高1.4几米。打篮球2个月了。_实时资讯_我爱台球网
12岁，身高1.4几米。打篮球2个月了。
12岁，身高1.4几米。打篮球2个月了。 篮球 &|&&|&会胯下运球，换手运球，带球转身，盘球，都比较熟练。本人体质较差，曾患有先天性支气管狭窄，肺活量比同龄人差。但热爱篮球，球感也可以，投篮命中率还行，不太会过人，爆发力一般，正在练，力量较差，也在练。一天练习共2至3小时。请问本人资质如何？
最佳答案：
技术很好，身体素质不行。建议今后走技术流，像纳什，基德，库里一类，着重练习中投，三分，传球也要精，偶尔补强弱项。相信你以后会走的更好，因为目前中国篮球就是缺技术人员。
其他参考答案：
练三分吧~总得有一绝技吧~
何谈资质???万一你就一直1.4米怎么办篮球就是要看坚持，不能只看资质，就像麦迪天赋难么好，还不是自己把自己毁了，所以态度和努力最重要，加油。之要你坚持，ni就成功了
运球无止境这条件不错哦，能否考虑去体校
坚持就是胜利，相信你会变得更强有志者事竟成继续锻炼吧?你知道你的能力吗
12岁,身高1米4几,打篮球两个月了。我12岁,身高165CM,打篮球有希望吗我12岁,身高1米6,打篮球适合打什么位置。现在我12岁,身高164,喜欢打篮球,请问我以后可以长到一米九几...1投篮基础训练，提高真实投篮命中率的根本
现在我们开始学习基础的投篮训练，摒弃一切花俏的技巧，就只是如何投篮。
我们的目标是让你一抬手就条件反射的固定姿势进行投篮。更本就不用你想太多，睡着都能投进去。
在看NBA的时候，那些三分投手的投篮姿势简直就是艺术。
精彩即将开始。。。。
第一步，拿起你的篮球。
注意：虽然篮球的大小会有儿童、女子和男子类型的区分，但是技术确是万变不离其宗的。好的篮球架也是很重要的，你可以到建宁体育篮球架专区购买专业的篮球架。
好的，那么开球
1.拿球，手掌球的位置非常的重要，如果你是右撇子，那么你的右手掌就放在球顶部，左手掌放在球侧部以掌握球的方向。
注意右手不要贴球太紧，因为右手抓得太紧，在篮球投出去的时候，手指摩擦篮球的时候就会旋转得很快。
2.投球，将球举到头顶，右手臂弯臂成L姿势。
有些人会将球举到前面，一些人会将球举到后脑勺，不用拘泥于出手的位置，习惯什么位置就是什么位置。但是，注意了，你出手的位置越低，就越容易被盖帽哦。
出手的位置离你的脑袋越远，投篮耗时越长，如下图这种姿势，是非常聪明的。投得快还好骗人。。。
3.最后，双脚掌保持和肩膀同宽，右脚在前。右手肘在身体前方，右手弹射将球抛出去！！！
注意自己的脚步，在跳到最高点的时候将球抛出去。利用右手手腕的力量将球抛起来。左手扶球只是掌控球抛出的方向。
球抛出去的时候不够高的话就会发生下面这种情况
如果抛物线很好的话就会经常投空心哦
虽然说打篮球不单单是投篮，但是你投得一手好篮你就会成为球场上恐怖的存在。
所以要打好篮球，先将投篮认真的训练训练再训练，直到条件反射为止。
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