左臂肌肉拉伤该怎么处理
健康咨询描述：
那是1月27号,我在公司上班.由于是物流公司嘛.可以说就是做劳力的...在上班的时候用力过猛。造成左臂肌肉拉伤就是轻微的活动可以,按,捏,揉,都不痛.只有上抬的时候才痛.因为那天是星期六,我向领班说了.领班就让我去医院看看.我回到家的时候,觉的不活动也没什么事,也就没当回事.晚上休息了一夜.第二天感觉好多了.反正自己本身就是认为不可以用力.就和领班说了.领班就给我换了个岗位.不用使多大力的.现在两个月了..(我又调到原来的岗位上了)就是前天吧.也许是因为下雨吧.有点隐隐作痛.也没当回事..昨天上班的时候,左臂又力的时候又痛了..虽然没第一次那么痛.但是还是很痛.昨天晚上和我弟弟扳手腕玩嘛.左手很少那么用力的..晚上睡觉的时候久久不能入睡.痛的.本以为休息一夜就好多了.现在还是很疼.如果根治不好?会不会遗留下病根...我是86年出生的..就怕留下病根.毕竟我才20露头!
感谢医生为我——该
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你这是筋拉伤,用古老的方法吊洗伤痛(吊洗风湿)，疏通经络，通则不痛。中医认为所有的痛都是风寒湿痹，痰湿，於血停留（增生，肿块，肥大，风湿都属於的范畴），血於阻滞经络不通，气血不畅，营养通过不去引起筋的张硬或粘连而压迫神经发生疼痛。经络疏通(古老的方法吊洗伤痛/吊洗风湿达到疏通目的)。
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我认为不要紧,慢慢锻炼就会好,痛时服一些布洛芬之类的药就可以了
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肌肉拉伤往往是在外力直接或间接作用下，肌肉过度收缩或被动拉长而导致肌纤维断裂。当出现肌肉拉伤时，一般表现为完成重复动作即有疼痛。轻度肌肉拉伤常伴有伤处疼痛、局部肿胀、压痛、肌肉紧张等症状，重者则多表现为肌肉断裂、局部肿胀明显、皮下淤血严重、肌肉功能出现障碍，在断裂处可摸到凹陷或一端异常膨大等症状。.中医外科膏药属民间传统黑膏药，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。
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被狗咬折胳膊，肌肉严重损伤，能否肌肉萎缩，该如何治在哪家医院
状态：就诊前
咨询标题：被狗咬折胳膊，肌肉严重损伤，能否肌肉萎缩，该如何治在哪家医院
胳膊粗细明显，可见多处不规则已愈瘢痕
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
日左上臂上中下段各有三个6厘米5厘米5厘米伤口，肌肉断裂左肩肘屈伸腕手屈伸功能断裂，左桡动脉可触及，左上臂外伤左肱骨干骨折合并神经肌肉损伤。就诊于秦皇岛市第二医院
曾经治疗情况和效果：
骨折对位对线良好日钢板取出，伤肢末梢血运良好
想得到怎样的帮助：
害怕肌肉萎缩，该如何治疗，去哪家医院，挂号该挂哪科
若***发表于
不用治疗了
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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脊柱侧弯等畸形，先天性和后天性四肢畸形，各种复杂的创伤以及后遗症的治疗，肢体良性及恶性肿瘤的诊治，各...
陈秋，男，1979年~1984年在中国医科大学65期儿科系儿科专业学习，获学士学位。1984年毕业后留校在中国医科大...
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上海儿童医院滕海滨训练拉伤手臂肌肉 伦敦奥运夺金成泡影
核心提示：在本届伦敦奥运大名单中，我们惊喜的发现了滕海滨，这位04年就已经加冕奥运体操金牌的世界冠军，在蛰伏八年后再一次向奥运金牌发起冲击。
　　回顾4年前，中国男子体操队在北京奥运会上取得了前所未有的成就，霸气难当的他们收获了8枚金牌中的7枚（跳马项目中国未参赛，参赛的项目全部夺金），可谓“一览众山小”。在北京奥运的辉煌之后，被称为“钻石一代”的扬威、李小鹏、黄旭等人先后退役，伦敦奥运的希望被寄托在了新一代年轻运动员的肩上。
&　　在本届伦敦奥运大名单中，我们惊喜的发现了滕海滨，这位04年就已经加冕奥运体操金牌的世界冠军，在蛰伏八年后再一次向奥运金牌发起冲击。但就在前两天的中国体操队训练中，令人担忧的情况发生了，滕海滨在单杠训练中砸了一下杠，拉伤了小臂肌肉，由于他的强项鞍马、单杠、双杠都需要很强的手臂力量，这次受伤对他影响很大，因此滕海滨最终只得遗憾地退出此次伦敦奥运会，他的位置将由郭伟阳顶替。　　第一次参加世锦赛便夺魁
　　年轻小将一战成名　　滕海滨属于全能型选手，作为体操队总教练黄玉斌的“关门弟子”，是中国新一代体操选手中的佼佼者，体操动作舒展、清晰，而且头脑冷静，有望成为中国男队继李小鹏之后新的领军人物。早在2003年8月的体操世锦赛上，18岁的北京男孩滕海滨第一次参赛便连夺鞍马和男团两项冠军，一战成名。　　此后，作为男子体操队重点培养的“全能型运动员”，滕海滨着重加强了力量训练，弥补了自己由于年纪小而力量单薄的不足。39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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尽管已经立冬了，但很多热衷于运动的人仍然无惧寒冷，坚持他们日常的健身习惯。钟女士是标准的羽毛球爱好者，每周坚持打3次羽毛球。日前，她和平常一样到球场和朋友们一起打球，热身后打了几局，钟女士稍作休息，随后又被拍档催着继续上场比赛。当她右脚前移半步接球时，突然听到“卜”的一声响声，随即感到小腿下段疼痛剧烈，不由得跌坐在地面上，此时，钟女士的小腿肌肉发硬，摸上去局部有发热感。次日，钟女士到医院检查，被医生告知是腓肠肌下段撕裂。”很多人成秋天是一个最适合健身的季节，当然也不算是错误吧。秋天天气清爽，气候宜人，的确十分适合健身运动。随着人们生活水平的提高，健康意识也在不断的增强。所以，在这个美丽金黄的季节，很多人选择了外出旅游或是健身。对此专家提醒：健身运动要适当注意预防肌肉拉伤。健身对身体有好处但是要适当，也要做好各方面的预防保健工作。下面就来了解一下秋季健身的十大法宝。我手臂肌肉受伤、导致大拇指肌肉萎缩无力、我应该怎么锻炼？拜托各位大神_百度知道
我手臂肌肉受伤、导致大拇指肌肉萎缩无力、我应该怎么锻炼？拜托各位大神
提问者采纳
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物. 休息！休息！休息！
如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。
将受伤部位轻轻转动，随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉，肌腱，韧带疼痛或受了伤，这样就能知道治疗动作应该集中在何处，并在强烈锻炼时应该避开哪些动作。
不增加伤处的负担 弄清受伤部位后，不仅仅不要做影响这些伤痛处的锻炼动作，就是在日常活动中，也须注意不给伤处增加负担，例如，后腰疼痛就别去提起重物，脚疼就要避免跑步。
绕过伤处锻炼
采取“积极休息法”。人体有600多块肌肉，因此，即使你伤了100块肌肉，你还有500多块肌肉可练，应该锻炼全部肌肉，才能改善你的健康，取得均匀发展，同时又能加强主要负重的股骨，伤处周围会存在可作意中人活动的肌肉，，例如，受伤或接任胫部肌肉阻碍整个下蹲的动作，但还允许做到半蹲动作，但必需小心从事，若活动时，有所不适，就应该让整个伤处肌群都得到休息。
促进局部血液循环
必须很仔细的测定受伤的部位，寻找一种能很轻柔地活动受伤部位的动作，用这种动作促进血液循环，以补充新鲜养料，清除废弃物质。
慢慢伸展伤处，直到一遇到有轻微抵触处即停止，然后试着放松损伤部位。这样做时，试试作进一步的伸展，当肌肉达到伸展和轻松时，起治疗作用的血液会更多的流往该处，就能更快得到治愈，但如伸展过分，就会导致创伤的恶化，甚至甚至再受伤。
按摩 轻轻的按摩能直接增进血液流量，可以自我搓揉，但更有效的解痛办法是自己放松，让一位懂推拿术的人给你推拿。
热力 热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面，热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态，从而使血液循环加速，给肌肉带来更多的营养物质。
冰敷 热力作用往往用于长期的受伤后的养治，而不能用作临场的急救，刚受伤即加热能造成伤处肿胀而引起组织进一步损伤，一般受伤后的48小时内，用冰敷可减轻肿胀。
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