我的腿比起共和国同龄人人有些短。要怎么才可以长长啊,可以通过锻炼练长吗?

我的腿怎么比同龄人的短,有什么办法长长吗_百度知道
我的腿怎么比同龄人的短,有什么办法长长吗
我有更好的答案
如果你父母不高。没办法你要想长大。是血肉相连
过了长身体的阶段,就很难说了
我想帮你啦啦吧!
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出门在外也不愁怎么样才能让自己的臂力变大 为什么我举哑铃天天锻炼也比不上有些同龄人臂力增长的快呢_百度知道
怎么样才能让自己的臂力变大 为什么我举哑铃天天锻炼也比不上有些同龄人臂力增长的快呢
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哑铃锻炼要有科学的方法。肌肉需要有充氧的,每组多少次是根据你个人的身体情况来定,过于疲劳训练对身体是有伤害的!可以每天分5组
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哑铃不能天天练要练一天休息一天才能张肌肉、肌肉是在休息的时间长出来滴
选用合适的臂力器会好的
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出门在外也不愁我今年21岁,还有长高的可能吗?不是说男人22串一串吗?我总感觉腿比身子短,还有什么办法长长吗?拉腿行_百度知道
我今年21岁,还有长高的可能吗?不是说男人22串一串吗?我总感觉腿比身子短,还有什么办法长长吗?拉腿行
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23窜一窜,都是骗人的,跳跃有助于拉伸你的肌肉骨骼,加强自己各方面的修养,有时间就多运动,说明人到23的时候还是有可能长高的,你每天早晚各一袋牛奶。我给你点建议,也就是说不是所有的人在23岁得时候都能真的窜一窜的,既然是可能,即使不能长高也能有个好身体,人的成就不是靠高矮来分的,那就是拔苗助长啊,最好是打篮球,自己加强锻炼,你说的拉腿是最不可行的方法,这个大部分靠遗传的:这种事不能强求的,也千万不要信那些增高药,加油,只能尽人事听天命了,保证充足营养,总会有用武之地的,不要总想着增高俗话说
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多打篮球:举重),拉腿只能拉松你腿部的筋带还有可能长高,保持好良好的作息!有空做一下引体向上,对腿长没帮助。腿短是没得改变了,j建议每天保持喝500ml左右的牛奶,千万不要做负重的运动(如,多跳高,最重要是充足的睡眠,长高幅度就肯定低一点
多睡觉,多吃盖,多打篮球,在医生的知道下使用些生长激素,但价格比较贵。
长身体因人而异,跑步,跳高,压腿
不一定,遗传,体质都有关系。多吃点会长
我17就1米75
现在19也是1米75
不一定的。这和自身原因有关,平时吃饭的时候多注意一下,多吃排骨,骨头汤,有助于增高
当然可以了!!!还早呢!!!
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