比较擅长打角度、防守、乒乓球下旋发球带旋。想选适合自己的拍子 - 叫阿莫西中心 - 中国网络使得骄傲马戏中心！
比较擅长打角度、防守、乒乓球下旋发球带旋。想选适合自己的拍子
要打想好羽毛球应先学什么_百度知道
要打想好羽毛球应先学什么
我有更好的答案
按默认排序
初学者最好是注重练习好步伐，因为步伐是击打质量高的球的保证，千万别一味杀球，多打拉吊球，毕竟初学者手力还没有完全会运用，再多注意练习和运用各种击球。球拍 现在市场上出售的羽毛球拍有很多品牌，但无论如何都必须选择适合自己的拍子，首先在选购羽毛球拍是必需要考虑以下几个方面的问题：
1、羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。
2、检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动以下，看看震不震手。震手的牌子一定是拍杆（拍柄和拍头的连接部位，这一部位现在是碳素合金钢材料制成）太硬；不震手，说明拍杆较有弹性。
3、可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。
4、据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感。
5、看一下弦装得是否匀称，交叉弦组成的每个方块都要同样大，每条弦的松紧度要一致。
6、当你拿到一只羽毛球拍的时候，首先要看它拍头的形状，一般来说分为 2 种，有传统的蛋形和头部为方形的平头拍框。羽球拍的形状决定了它的甜区（就是球拍面的最佳击球区）的大小，因为当球落在甜区时能给选手已足够的击球威力和控球性，所以甜区的大小对球员来说是至关重要的，它能使球员更容易打出高质量的球。
7、羽毛球球拍按照材质的不同，又可分为碳素纤维、碳铝一体、铝铁一体和铝铁分体式。材料的选用和拍子的重量和价格有直接的关系。一般来说全碳羽拍的重量最轻，是目前的主流材料。 磅数一般选择23左右，因为太低磅数控球难，太高磅数用手使不上
一个是挥拍和一个是步伐，这两个练好你的羽毛球就不错了，不过要想打的更好，还要有好的意思就是你如何处理别人给你发过来的球，为自己创造进攻的机会。
先学握拍和移动和发球，还要坚持跳绳联系弹跳力。扣杀是要选择好球的位置，杀球过去球不要落到对方的接球点上，杀球要有力，要把球下压
先练好挥拍吧，击球是第一步，只顺利地回击球给对方就成功了一大步，其它的技术就会慢慢上来了，步伐也是在实践中学会的
实践。多和朋友多几次羽毛球，慢慢自己就会摸索出来经验的。
其他类似问题
66人觉得有用
羽毛球的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁网球拍和网球怎样看它的质量好坏？_百度知道
网球拍和网球怎样看它的质量好坏？
提问者采纳
网球拍子的选择通常有如下的指标： 0）舒适感（球与拍子接触引起的振动对胳膊的影响） 1）拍子的反馈（球与拍子接触时给予打球者的球感） 2）拍子的performance (power 和控制） 根据各人的需要，初学者，业余选手，专业选手，会有不同的需要。像H_H混混这种网球天才只想玩玩的，估计木头的就行了。像我这种光想赢不想输的，决不会为了追求舒适感而deperform一个拍子，power 和控制对我来说更重要。You got the idea. 几年前，曾经流行一种框比较厚的拍子，好像是Wilson Profile开的先河，后来其他厂家纷纷模仿。这种厚框的拍子，会给你的球很大的力量，你可能一下子就打得不错，但是代价是如果你打不到拍子的 “sweet spot&(拍子的中心），球打偏了引起的震动会让你的胳膊不舒服，甚至肌肉会因此受伤。如果这个是你的concern的话，你应该慎重选择，通常拍头重的拍子能够较好的吸收震动。现在，Dunlop,Head liquid Metal Radical 以及Wilson Triad 都有一种新的减震科技，能够减弱传到胳膊的那部分震动。 但是，只是一味追求舒适也不行。拍子的反馈，即球与拍子接触时带给你的感觉，至关重要。这是因为，你因此会知道何时打在“sweet spot&上了，何时打偏了，你可据此球感调节你的打法，帮助你更好的控制球。如果过分追求减少不适感，以至于连拍子的反馈都感觉不到，那么虽然你的胳膊不再痛苦，另一种痛苦就又来了，那就是，你因为失去了球感，打不出好球，更谈不上进步。 虽然一般来说，重一点的拍子吸收震动好一些，球出手也稳定一些，但是，你也不想用太重的拍子，至少，不能让你感到引拍时费力。最好的选择，应该是“在不影响引拍和挥拍速度的情况下，选择最重的拍子。” 这样的拍子，performance最好，出球稳定，power大。 通常专业选手，die-hard认真的业余俱乐部选手，不会为了追求舒适而降低拍子的performance,所谓的“deperform&一个拍子。综合来讲，我推荐Head Radical,Metal 或者不 Metal,无所谓。我自己用过，在我的球友当中也很有口碑。 我刚学打球时，用的是“铝合金”材料的拍子，牌子很硬，一接触球，震得胳膊发麻。我那时经常因此想起Disney里面唐老鸭打球的形象，他被震得ZIG-ZAG，整个人都变形了，对，就是那种卡通的感觉：-）。当时不在乎也没因此受伤，可能是因为十分年轻，肌肉适应性好。 第一把拍子用不着尽善尽美，因为有时候好拍子会掩盖你打球动作的缺点，即使你的动作不是很完善，好拍子特有的好控制，好弹性也能帮你把球打好。比如我的第一把Kennex铝合金拍子，又硬又没有弹性，我必须做得尽善尽美才能把球打在拍子中心的“sweet spot&上，才能控制好球的走向，spin, etc.另外，因为那个拍子本身也没什么power,所以我养成了自己发力的习惯。结果后来，我一换成稍微高级一点儿的Graphite的Prince拍子，一下子就觉得打得很好。因为那个拍子的反馈让我学会了自己发力，控制好，基本上球都在&甜点“上。 我现在用的是小头的Wilson Pro-stuff 6.5，框薄，适合我个人发力的风格，小头而不是大头，弹性好，容易控球，因为我没有“甜点”的担心，用不着大脸的拍子。Head Liquid Metal Radical是我的备用拍，和我正在用的Wilson相比，力量更大。我以后会慢慢过渡用这把拍子。 另外，不要为了追求power,用太重的拍子。记得我曾用过一把很重的Prince Titanium拍子，虽然能够帮助我的底线球和发球，但是在网前，我挥起来好像在放电影慢镜头一样。不好。 怎样选择网球呢？一是要从只联合价格上考虑，而是要在自己打球中体会和感觉。 目前市场上销售的网球可谓五花八门，数不胜数，加个差异也很大。但加高的不一定就只好，也不一定适合你，最主要的要看是否物有所值，名排球质量很好，但价格昂贵，其价格之中还包含着厂家为宣传产品而进行的大量广告宣传费用。这种求得价格世纪超过了球本身的价值。 网球使用橡胶化合物制成内胎，外表覆盖以毛质纤维，在挑选是首先要注意球的外表，优质的网球应重量均匀，毛质纤维细密、手感好（不能使软绵绵的），表层毛志纤维植物的厚度应均匀，与内胎粘接牢固，接缝精致。 网球应具有良好的弹性，用手指按压时软硬适中。当球从2.54 米的高处自由落下时，应能在平硬地上弹起1.35 —1.47米的高度，在选购网球时你不妨用此方法试一试。 网球的品牌很多，不同品牌的网球其性能也存在着差异有的适用于硬地场地，有的适用于土场和草地球场。初学者应尽可能的使用各种品牌的网球，从中选择一种或数种适合自己的，并固定下来长期使用。因为同一种品牌的网球，其质量相同，球的重量、弹性、软硬度和反弹速度等方面性能相近。这些对于初学者掌握动作阶段获得稳定的技术和良好的球感具有十分重要的意义。特别值得注意的是，在学习技术阶段，不要图价格便宜太多的使用低质量的练习球。这种球的重量不均匀反弹的速度和角度不稳定，外层毛质纤维质量低劣，打过几次之后表层毛层便会脱毛或起球。使用这种球学习技术很难获得稳定的技术动力定型，更不用说会得到良好的球感了。因此使用质量较好的球，可能稍贵一些，但从你所花费的时间与金钱总体价值来看，也许会更划算一些。
提问者评价
在此谢过各位了。第一位兄台的回答出乎意料的专业，我认为没有比这还好的答案了。
其他类似问题
按默认排序
其他4条回答
说那么多有什么用！其实拍子好不好不重要，其实都差不多！当然一个业余厂家当然作不出什么好东西！ 海德，维尔胜，王子，YY，邓禄普．．这些都是职业选手常用的，所以一定没问题．我可不介意你买便宜的，有很多人都以为刚开始买便宜点的没关系，其实错了，大错特错！刚开始最重要所以不要让球拍的原因当误了你！ 具体选什么样的拍子这里面就有学问了，不是1，2句话能说明白的！你加我QQ我根据你情况帮你选一款！QQ是 然后是球其实呢，球能用就行！我们学校球都打没毛了看看能用还是用，有的跟新的似的该丢还是丢． 真么看能不能用呢？其实很简单，你把球握手里然后用大手指头按一按，感觉软了就不行了！大概1厘米为标准．
好了，把小旗给我吧！哈哈～～（打字好辛苦呀！）
网拍要碳纤维的,一般敲击一下听声音就能听出,声音听起来有点木讷.而铝的听起来则不是.拍头沉的是底线防守型的,拍框窄拍头轻的是网前进攻型的.一般的品牌是王子,海德,维尔胜,菲舍,百宝力,邓禄普等.国产的有领导,好家庭等.买网拍不能贪图便宜,从长远的角度考虑应该买一把适合自己的好球拍,更合算.
网球要软硬适中的.一般好的品牌有维尔胜,世达,天龙等.初学者和一般爱好者用世达练习球就可以.便宜的十元一包三个.有的地方卖十五元一包. 以上仅个人见解.
一是要看牌子二是要根据自己为自己定的打球线路来定，比如说你是要靠力量得分的选手，那么可以选用比较重一点的拍子三就是拿着要舒适啦！
看牌子的，牌子的质量都是有保障的，欧帝尔的不错的。
网球拍的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁有乒乓高手吗？？ 我的弧圈球拉的不错，推挡也行。但发球的旋转变化和接发球质量提高的不快，影响成绩的进一步提高。 请教经验体会，方法诀窍，大家交流一下，互相提高啊。。。 先谢了
楼主发言：1次 发图：0张
练习手腕的力量！
发球:拿瓶矿泉水当球拍甩练腕力. 接发球:换一面颗粒胶保你不吃转~~哈哈
可是换一面颗粒胶我怎么拉弧圈啊？？？老大 另外，用什么牌子的矿泉水啊？？？哈哈
一面用颗粒胶一面用普通胶，接了球马上翻过来，呵呵
哈哈 老弟。。。。还是你自己留着申请专利吧， 再安上轴承和马达。。。。。。。哈哈
直板还是横板?
我也想请教这个问题。 我是女子，手腕没什么力气，直拍。 前几天跟别人打球，那人常发长上旋至我左侧桌角。请问力气小的人该怎样接这样的球？
我是直板
作者：annzhu7 回复日期： 13:46:27
我也想请教这个问题。 我是女子，手腕没什么力气，直拍。 前几天跟别人打球，那人常发长上旋至我左侧桌角。请问力气小的人该怎样接这样的球？ ==================================== 一两句话说不清楚，你可以请稍微专业一点的指点一下，这种球大部分很容易接
楼主如果觉得发球旋转不够,可以在力量,落点和假动作方面多花心思啊,说不定更有效果.尤其现在11分制以后,发球两分轮换一次,最好每次发球都有变化,长短结合,前后左右变化,加上假动作,效果绝对不错.本人昨天开始打单位的比赛,这方面尝尽了甜头呵呵.
关键在于快，发球的时用球拍最下端触球，一气呵成。见笑
楼上二位说的非常好 我今天中午球发的不错，明天接着练，谢了
作者：annzhu7 回复日期： 13:46:27 我也想请教这个问题。 我是女子，手腕没什么力气，直拍。 前几天跟别人打球，那人常发长上旋至我左侧桌角。请问力气小的人该怎样接这样的球？ ==================================== 身体离台远点,反手压住板,快拨直线,往往能出其不意!
关键是手腕。另外，我是业余低手。
本人还想说说发球假动作的问题呵呵,今天下午单打比赛时,我发现发球时目光也很重要,比如你准备发对方的反手,那么你可以紧盯着对方的正手,给对方一种假象,然后突然发对方的反手,当然必须要经过多次联系.这样几次过后,对方有所察觉了,你还可以将计就计,效果绝对不错.这里面有一个要点,就是发球要快.呵呵,胡扯一气,咱们共同进步啊.08年奥运男单冠军说不定出自天涯呢哈哈.玩笑了.....
侧旋转的很快的球，只要把球拍对准球的路线。在它反弹瞬间借力打去。只要方向正确，球很好回，要点是要压住，不然可能球飞的比较远。这是基本的接法，
今天单位比赛8进4的时候,对手是我们一个部门的哥们,平时老在一起玩.两个人老找不到比赛的感觉,该抽的没抽,不该打丢的却打丢了,打的那个臭哦.尤其发球的时候,两人都是软绵绵的,象办公室的两个MM打球,真是丢死人了呵呵.最后我赢了,却没有一点赢球的快感,唉.....明天半决赛和决赛,但愿能稍微好点.--------各位有没有这样晕乎的比赛经历啊?
我也有晕的时候 有时球又刁又转，有时就不行
哈哈,各位祝贺我吧,今天终于赢了,而且赢的是一直压在我头上的男一号.连续两年,我都在决赛中输给了他.今天头一局没找到感觉就败 下阵来.第2局一开始,我突然觉得今天肯定没戏,能闯进决赛,已经完成任务了....奇怪,就从这时候开始,我怎么打都有,11:5扳回一局.第三局10:14再丢一局,从第四局开始,我开始使用自己并不擅长的搓短球,因为我发现对手没有原来那样凶狠,而对于我搓的短球有些不适应.这一着还特灵,活生生的赢回一分.决胜局中,对手更加患得患失,过于谨慎,我还是坚决的搓短球,然后等机会起板扣杀,有好几个球至少打了2,30个来回....结果,终于赢了,哈哈.爽死了.........好象突然明白了,乒乓球比赛不是简单的实力的比拼,还应该是相生相克的各种战术.策略的斗志斗勇.自己感觉这是我打过的所有比赛中发挥最好的一场球......
---------------第三局10:14再丢一局,--------应该是12:14.呵呵
关键是研究对手的弱点 即使是优秀的职业选手也有弱点 更何况我们这些业余的呢。。。。。。。。很容易发现的
接发球关键在于对球的旋转、落点、线路的判断，判断准确率了，练习三到四种接发的手法就能够应付了，比如，摆，切，挑，撇等等。 发球的关键技术在于手感和发力的协调上面，多看看高水平运动员的发球，模仿一下，自己没有事情就练，提高还是挺快的；再一个，就是要有发球的套路，原来21分的时候这个非常重要，现在两球一换发了不明显了，但是还是要有一定的变化的。 最后，我认为，发球和接发都应该有一项特长技术。比如，发球里面应该有一个是你最具威胁的，比如死转球，奔球，只要发了这种球一般马上就能给你创造得分机会；接发里面就应该熟悉一种技术，做到判断不准的时候，用这项技术一般能处理，不会吃球，一般人常用的是搓长，如果你用直板的话，我认为也可以练习侧切的技术，侧切基本上也能够应付各种发球了，无论是长短下旋，侧上下旋，长短不转，急转不转（这里针对的是反手位的接发而言）等等，都可以搞定，并且对方再回球还是比较别扭的，效果应该不错。
发接发还有一个问题就是，一三板和二四板的衔接问题，一二板练到一定的程度后，必须有三四板的衔接，如果衔接跟不上，一三板几乎就没有什么效果了。所以，真正的拉打能力还是最重要的，发接发都是为拉打创造机会的，不要一味的把精力放在一三板上而忽视了二四板的技术的提高，那样的话，技术水平不会有太大的提高的。
谢了，朋友 你 说的非常好
有你相随走天涯:你好 你讲的非常专业
发球的时候，需注意瞬间手上的爆发力，尤其要注意手指的力量。 接发球时，身体离球台不要太远，也不要太近，重心稍稍前移至两个脚掌处，如来球出台，正好发挥你的特长，并加大速度和力量猛拉。如果是台内球，因为你是直拍，可以采用快点或快摆的方法。 最好的办法是多实践，多体会。
我说的都是一些比较宏观的东西，基本的技术是要在实践中摸索的，如果你身边有个曾经打过专业的给你一点指导的话，你的提高可能会快一点，因为他能明确的找出你的缺点，把正确的传授给你。如果没有的话，那就需要自己多看名将的录像了，一定要观察仔细，发接发上细节是很重要的。
有你相随走天涯 ：非常感谢你 今天我到健身中心，和教练（据说是省队下来的，50多岁）对打，我的前冲弧圈和高调弧圈他有许多也接不起来，我发的反手下旋和侧上旋短球他有时也分不清，他告诉我正手拉打必须不抬肘，就好象胳肢窝里夹个东西一样，小臂做敬礼的动作回到头的前上方，可我怎么试也不得劲， 请问，是我不对还是他不对啊？？？
我怎么看名将拉球肘部都是抬起来的啊 哈哈
学习~~
xian作者：方一水 回复日期： 22:19:00
一面用颗粒胶一面用普通胶，接了球马上翻过来，呵呵 ==================================== zhe这个可能对业余选手很好用，但是要倒板熟练才行 我现在疯狂练习反旋转，连以前的很好的正手左下旋都发不好了，请问那位大虾指点一下：
我发下旋落地后一点也不转，但是别人接还是有一定下旋的。。
落台后跳一次、就不转了。这是为什么？属于正常么？
关于拉打的技术，现在发展的非常快。 中国传统的提拉弧圈球的技术，确实是像那位老先生讲的，特别是在70年代的时候，中国拉弧圈和欧洲拉弧圈的效果差别是很大的，关键就在于引拍和挥臂的动作。 近些年，特别是90年代以后，中国的横板选手实力的不断上升，其中一个重要的原因就是结合了欧洲的拉弧圈动作，对传统的动作作出了改进。其中最明显的就是大臂的使用，传统的动作中大臂主要是支撑的，一般不动，是以肘关节为支点的；而现在的动作中，大臂发挥了更重要的作用，一般以肩关节为支点。 但是，这种情况主要存在于男队员和部分男性化技术突出的女队员的身上，并且，即使是男队员也不是所有的拉弧圈都是用大臂拉的，特别是在拉线路短、弧线低的弧圈球的时候，一般还是采用传统的动作，不过爆冲、对拉的时候，用大臂的效果更好一些。 p.s.如果不用大臂的话，要以肘关节为支点，当然是不能动的了。 这里有个问题就是，最先进的技术适不适合业余选手的。我认为，一般情况下，先进技术都是以基本的身体条件和素质做保障的，没有相应的条件和素质，是掌握不好先进技术的。基于这个原因，我认为业余选手没有必要和世界上男子的最先进的技术较劲，说实在话，没有那么大的训练保障的情况，盲目的学习只会带来不稳定的效果；可以适当的多看看女子的技术，由于男女之别，可能业余男选手（还要身体基本条件好的，特别是协调性和柔韧性）和高水平的女运动员（省队以上的）的身体条件相差的不太大，能够掌握这些女子的技战术打法，完全可以保证你驰骋业余乒坛，并且你基本上也保持了先进的方向. p.s.1.欧洲的拉打动作和中国的完全不是一个套路，从腰腿，引拍，挥拍，以及手指的发力都是不一样的，看他们的动作不合适。
2.名将的动作不一定就是标准的，比如最明显的例子就是刘国梁的拉球动作，那叫一个难看，不标准；另外，刘国正的拉球动作也不标准，小臂收的太小了，但是他的爆发力好，没办法。
3.拉和打虽然经常一起说，但是它的技术动作是完全不同的，会打不一定会拉，拉好了不一定打好了。
我发下旋落地后一点也不转，但是别人接还是有一定下旋的。。 落台后跳一次、就不转了。这是为什么？属于正常么？ 下旋也有不同程度的下旋啊，你发的只不过是不太转的下旋罢了，很正常啊，高水平的选手也经常采用这种发球的，没有多少人能发出死转球来的，再说了，死转球如果很容易被对手判断了，那也就效果不大了。
我发现专业运动员发球能用非常快的摆速发出球旋转速度很快的近网短球 我一直在练，真的很难， 如果我能够发出各种旋转（包括不转球），同能自如的控制长短落点的话，那就太主动了。。。。。。。。 大家交流一下心得啊
接发球用光板不就结了吗！
/productbohuqi.html /productHNV025A.html（绝对安全）
作者：xipan102 回复日期： 14:12:12
接发球用光板不就结了吗！ ================================ 不行的，因为光板难以制造弧线，对方的弧线球你回去根本上不了台，
接发球的时候,一定要用眼睛死死的盯住球,然后才能从球拍的击球的位置开始判断,击球点在拍头上的一般都是旋转非常强的球,球的旋转方向要从球拍击球是的相对位置判断.........
接侧旋球,我的理解是:一般的情况下,上旋和下旋的旋转不大,主要是侧旋的旋转大,把球拍立起来,减力摆对方的小三角区就可以了
作者：极地冰火 回复日期： 18:51:09
作者：xipan102 回复日期： 14:12:12 接发球用光板不就结了吗！ ================================ 不行的，因为光板难以制造弧线，对方的弧线球你回去根本上不了台， ======================================== 这个不在讨论范围，光板不能击球，犯规
我发下旋落地后一点也不转，但是别人接还是有一定下旋的。。 落台后跳一次、就不转了。这是为什么？属于正常么？ 下旋也有不同程度的下旋啊，你发的只不过是不太转的下旋罢了，很正常啊，高水平的选手也经常采用这种发球的，没有多少人能发出死转球来的，再说了，死转球如果很容易被对手判断了，那也就效果不大了。 ====================================== 请问，我如何加强发比较转的强下旋，？ 总是要结合起来的啊，不然没什么威胁
作者：优优童话 回复日期： 19:02:13
接侧旋球,我的理解是:一般的情况下,上旋和下旋的旋转不大,主要是侧旋的旋转大,把球拍立起来,减力摆对方的小三角区就可以了 ========================================== 有道理，拍形非常重要， 哈哈，一看你的发言，就知道你很专业，至少应该不是初学者，欢迎常来聊聊
作者：极地冰火 回复日期： 0:42:35
作者：优优童话 回复日期： 19:02:13 接侧旋球,我的理解是:一般的情况下,上旋和下旋的旋转不大,主要是侧旋的旋转大,把球拍立起来,减力摆对方的小三角区就可以了 ========================================== 有道理，拍形非常重要， 哈哈，一看你的发言，就知道你很专业，至少应该不是初学者，欢迎常来聊聊 一般来说，业余选手发侧旋很少能够发出不出台短球的，特别是侧上的时候，所以，采用摆这种手段的话，很难摆的不出台，起不到效果，我一般都是用反手挂起来打摆速，或者主动劈长找落点。如果是不出台的侧上，我一般会爆挑，不出台的侧下我才用摆。
作者：极地冰火 回复日期： 12:17:26
我发现专业运动员发球能用非常快的摆速发出球旋转速度很快的近网短球 我一直在练，真的很难， 如果我能够发出各种旋转（包括不转球），同能自如的控制长短落点的话，那就太主动了。。。。。。。。 大家交流一下心得啊 他们不是靠摆速制造的旋转，而是接触球的拍型角度和触球一瞬间的腕指发力！
来吧，让我给你信心
用光板接球，保证不吃转~
作者：笑笑谈 回复日期： 10:17:27
来吧，让我给你信心 +++++++++++++++++++++++++++ 哈哈，估计能行
偶是发球高手 正规发球又快又旋又刁 非正规发球(球抛的不高)速度极快,角度极刁(经常发出擦边球,乎左乎右,命中率也高) 接发球偶不在行
哦。 快和旋是矛盾的，球速快的球必然旋转慢，又快又旋的是不存在的 快球和转球都不可怕，可怕的是搞不清旋转强度和方向
接发球战术与发球抢攻战术同样重要，在某种意义上讲，接发球水平的高低可以反映选手的实战能力以及各项基本技术的应用程度。事实上，接发球者只是暂时处在被控制状态，如果你破坏了发球者的抢攻意图或者为他制造了障碍，减弱了对方抢攻的质量，也就意味着已经脱离被控制状态，变被动为主动了。控制与反控制是辩证的统一。 常用的接发球战术： 1、 稳健保守法 2、 接发球抢攻 3、 盯住对方的弱点处，寻找突破口。 4、 控制接发球的落点 5、 正手侧身接发球
我是直拍反胶 我经常研究马林的打发，他是最全面的直拍手
马林，曹燕华，王浩，稀恩庭，郭跃华，老瓦，王南，蒋彭龙 这些都是我重点学习的榜样，其中有两个是横拍手（但他们打的太聪明太技巧了）
请问“有你相随走天涯”，你知道北京哪里有比较专业的兵乓球训练班可以教业余选手的？ 谢谢
老瓦的发球太出色了 他发的转与不转球，在录象慢动作上都很难看清，何况现场
乒乓球的技巧和水平90%体现在前三板上 如果你和真正和高手对招，你马上就会深深体会到这一点 你根本没有机会和他对打
哈哈 哪个破足球，还值得大家这么操心？？？ 我根本都不看，喜欢自己就看看欧洲的比赛，或找几个朋友一起玩玩，多清净。。。 另外，还是都来玩我们的乒乓国球吧， 请积极回帖啊
去国家队当陪练吧，技术肯定上升。
我想问问直拍反手怎么练？
业余选手半路出家练横打基本上没用，花架子，打上一两个自己兴奋半天，实际上失误得很多。 业余选手直拍反手还是要加强推挡训练，比如楼主这种业余选手拉出来的弧圈，加力和减力推都可以一板推死。 另外，业余选手发球执著于旋转不好，笔者更重要的是控制落点，否则，不论你发出的球多么下旋，只要出台都是可以拉起来的。
笔者——比这
我认为发球的关键就是落点，球速，旋转三者根据对手情况频繁变化 楼上的也不要把专业的说的那么神，他们一种发球练千万次，动作已经固化了，业余的当然不行了 我也曾经让教练连续十几天训练过我的正手攻球，每天一个半小时，就是尽量不用反手，全都用正手进攻，结果成绩直线上升
在所有的球类运动中，乒乓球的旋转是最强烈的，运用得当可以直接得分，反之亦然。看官可能要说我废话，其实我想说的是，即使最好的运动员在一场比赛中也要接发球失分的。所以这个问题对于业余选手来说不必太焦虑，记住：大家的机会是相等的！以下是我对接发的经验。 以上的帖子很多是屁话，说看发球拍摩擦的瞬间，那都是听菜梦那个250说的，这批人根本不懂乒乓球。 我是看球的运行轨迹来判断上下旋，其实有很多贴子讲了该如何看， 不想重复了。我能很准确的看出下旋和侧旋其他的球全当上旋处理。但有时自己对某些人的发球也接不好，这样的话，我就看他和其他人的比赛，去学接他发球最好的人的方法。这办法是屡试不爽。因为业余乒乓球的八成是接发，所以这也是制胜的法宝。 至于发球，找个教练请教一下，一定找个明白人。10分种就能将正手的全讲完，这是真的。前几年有教练指导业余队员时，我在陪练，因为这些我们都没有进行过正规的发球训练，他就把正手的都讲了一下，上下旋不转直线斜线长短。后来我就按照他说的练，师傅领进门，修炼在个人，多球。现在本人的发球有点专业的味道了。
请问一下，正手反旋转我发出来上转可以很强烈 但是发下转就是发不好， 请问怎么解决，谢谢 还有，加强旋转是不是要在触球时加快摆速 但是稳定性不高啊
一方面要加快摆速，一方面要控制触球时间，时间长的但是转球，短的是不转球，同时注意控制落点。。。。。 确实很难。需要反复练，你应该是初学者吧，多打多看多想多请教，这是我的经验 乒乓球奥妙无穷，技术性极强，一旦你开始明白各种旋转，你会越来越喜欢他的，我刚开始也是乱打的。。。。。。现在水平还行，哈哈
各位交流一下接发球判断旋转的方法吧。。。。 中午输了，倒霉在接发上了。。。。。。。。。。。 对手在专业对练过两年啊，，不过比分相差不大，接发解决了，还有的玩
我也是此中人推荐一个网站:
最近我也一直在打，也问个问题，我用的是直板直拍打法，发球、相持球可以，但扣球不行，最大的体会是高球更不好扣，请问直板直拍如何扣好球？
请问你是在球的上升期扣的吗？？？？？？？
我感觉球的高度适中最好拉，因为我是直拍，扣球应该有点提拉的味道，高球压不住，往往会出了台面。至于是不是上升期，自己都不大清楚。
我有个朋友是横拍，也想向你请教：如何接带旋转的上手飘球？
不要说请教：我也只是在单位打的还行，应该向专业的请教，另外，如果你学习模仿能力强的话，看高手的比赛录象自己进行慢动作分析也行 谈谈经验吧：学会在球飞行弧线的各个阶段击球是良好的习惯，这可以改变击球节奏，找成对手不适应。。。。。 对手放的高球一般都有强烈的旋转，碰台后会变线，如果飞的太高，你可能失去对球的控制，另外，如果在球向上弹起的过程中击球，不仅回去的球速快，而且力量大
我感觉冯吉吉的发球蛮不错的说。。。。。
我觉得发球的旋转好象比落点更重要了
好象直板接发球还是比横板占便宜了
另外我想问、一个问题
横板的反手如果是推挡或拨球比提拉更多一点 那应该用什么胶皮啊
？我的qq 很高兴和大家做朋友
作者：极地冰火 回复日期： 18:10:14
一方面要加快摆速，一方面要控制触球时间，时间长的但是转球，短的是不转球，同时注意控制落点。。。。。 确实很难。需要反复练，你应该是初学者吧，多打多看多想多请教，这是我的经验 乒乓球奥妙无穷，技术性极强，一旦你开始明白各种旋转，你会越来越喜欢他的，我刚开始也是乱打的。。。。。。现在水平还行，哈哈 ====================================== 我是打了十数年的初学者，呵呵，专业训练太少一直没机会啊， 现在在学校校队打替补，业余的，跟专业的没的比啊， 我打直板快功，介绍个海绵胶皮我啊，谢谢
千万不要过分迷恋武器 我就是一把普通的套装红双喜拍（30多元）两面换了729套胶（70元左右），平时打完后用细海绵搽洗，然后贴上粘贴隔离空气，已经用了半年了，粘性弹性保持的还挺好 我们单位有好几个人的拍子价钱1000多元，该输一样输 不过选择适合自己打法的拍子还是应该的，但钱贵的未必适合你
我是庸手！平时非常喜欢打乒乓球，我觉得发球质量的高低关键看抖腕的变化-----力量/速度/角度，还有球“入射”的角度与落点。接发主要凭球感及对来球的正确判断！我最早学发球的时候用一个比球稍大一点的硬纸圈（或用粉笔直接画在台上）放在对台任意一位置，反复练习同一位置的侧旋、正旋、倒旋，并且出手时尽量保持一种姿势，球的不旋与加转完全靠抖腕的变化。可以试一下！
呵呵，高手不少啊 学了不少东西
没别的，只有刻苦练习~一种发球反复练习几个月是专业运动员的必修课~接发球同样~ 俺打直板/正手正胶反手反胶/直板反打~
接上次发言： 实际上，拍子的最重要特性就是其综合软硬度（胶皮+底板+加海绵）了，偏硬的球速度快，不过球旋转慢，偏软的则相反。 我上边提到的武器属于偏硬的，我还有一把高级一些的“郭跃华”牌拍子，（偏软）一直没用 我个人认为，偏硬的拍子更利于增强手感
发球的第一要素是旋转.旋转的强度很重要,但是更重要的是不让对手知道旋转的方向.我相信,如果事先告诉我旋转的方向,就是老瓦或者小刘的球,我也是接得起来的.而有时侯,旋转也未必越强越好,试想每次都是最强的下旋球,忽然发一个不怎么旋的,是不是很爽呢?
wo 我的拍子底版是PALIO的TON一百多了，都是穷学生没钱 我打近台快工，要是用一个硬海绵和软胶皮或者硬胶皮和软海绵怎么样，能不能配我的较硬的地板？？？
还是买中等软硬的套胶吧，有利于提高手感， 不要完全按文字介绍的方法去选，指标很乱很骗人的，最好各种软硬拍子都用一下，什么是最适合自己的就基本上有数了
又增长了见识,原来打乒乓球还这么讲究啊.
发球姿势的重要性 第一，斗心理.比如说在打到关键的时刻,突然换一个姿势发球,给对手一个“我要出绝招“了的感觉,是不是很有震慑力呢?哈哈 第二，摆酷了.如果观战的人群中有美女,并且对手有点业余,我会用高抛发球,发球的样子比较帅啊,而且发现蛮多对手直接被震住. 不过说实在的,当时我自己心里也是慌慌的：“我的球质量并不高啊，不会被对方一板抽死吧？？”还好，大部分都是对手先中招，呵呵~~~
狠狠的削！只要你专攻一个方向，在业余里面就会很厉害，比如长胶削，绝对不会吃发球，第一次和你打的人绝对晕头转向……
把乒乓球换成篮球
作者：极地冰火 回复日期： 0:48:53
还是买中等软硬的套胶吧，有利于提高手感， 不要完全按文字介绍的方法去选，指标很乱很骗人的，最好各种软硬拍子都用一下，什么是最适合自己的就基本上有数了 ============================== jint今天又有人建议我别迷信套胶，贵，并且并不一定就好用 还是DIY的好
谈谈器材： 规律－－越是业余，器材越牛。 不过，你只要真心喜爱乒乓球，在力所能及的情况下，还是搞好一点的装备好。细想一下，爱好，才是我们终生不渝的朋友。 只是不要太过发烧呦，技术才是第一重要的
另外，打打篮球，羽毛球，排球，踢踢足球，各种运动都来一下。这样对打乒乓也有帮助。 在打乒乓球时会受益匪浅，它们能增强脚下的移动功夫。
自己打了好几年的乒乓球了，也就那样的水平，都没有什么专业的指导或训练，在此想借这次论题，交几个球友切磋！我是直板反胶。有意加我的QQ吧，号码是：
可以买教学VCD看，绝对管用
买那么贵的拍子傻不傻啊
真是钱多烧包 给个F1 你就会开吗? 初学者多跟高手打
多打 常打 肯定有提高~~~!! 多看看人家是怎么发球
怎么挥拍的 吸取长处一定能打好的呵呵
作者：狄-飞-惊 回复日期： 22:01:49
我有个朋友是横拍，也想向你请教：如何接带旋转的上手飘球？ =========================================== 必须弄清楚旋转的方向，要知道上旋和下旋的回击方法是不一样的
发球靠脑子、洞察力、身体特别是手腕的控制能力。 锻炼脑子的方法：长期研究哲学~ 锻炼洞察力的方法：经常泡妞，要泡那种心思特别多的美女~ 锻炼控制能力：参加各种运动，YUGA、各种球类、器械专门锻炼手腕爆发力~ 完毕~：P
不可否认，器材确实对技术有很大帮助啊，我自己也有感触 我第一喜欢乒乓，最爱刘国梁 第二喜欢篮球，最爱MJ 想踢足球怕受伤 哈哈，想练脚步 啊
philips001，你好！！ ================ 你喜欢刘国梁可以 但学习他的打发就不对了，他的正手是正胶，击球动作和你的反胶有本质上的不同
哈哈， 今天的单位年度乒乓球比赛，我是第一 大家的拍子都是300元以上的，最贵的一把1200元（碳素的），最就我的不到100大元啊，就等着春节晚会领奖了。。哈哈
用横拍的话我可以多练练直拉--对短下旋球特别有效！
作者：素灭纱锭 回复日期： 21:09:50
在所有的球类运动中，乒乓球的旋转是最强烈的，运用得当可以直接得分，反之亦然。看官可能要说我废话，其实我想说的是，即使最好的运动员在一场比赛中也要接发球失分的。所以这个问题对于业余选手来说不必太焦虑，记住：大家的机会是相等的！以下是我对接发的经验。 以上的帖子很多是屁话，说看发球拍摩擦的瞬间，那都是听菜梦那个250说的，这批人根本不懂乒乓球。 我是看球的运行轨迹来判断上下旋，其实有很多贴子讲了该如何看， 不想重复了。我能很准确的看出下旋和侧旋其他的球全当上旋处理。但有时自己对某些人的发球也接不好，这样的话，我就看他和其他人的比赛，去学接他发球最好的人的方法。这办法是屡试不爽。因为业余乒乓球的八成是接发，所以这也是制胜的法宝。 ==================== 你说的90%都正确，不过菜梦的解说虽然非常垃圾，他还是挺懂乒乓球的，挺专业的，解说的确实恶心
再请问楼主，直拍直拉的打法，手的弧度应该如何掌握？上面有位说像胳膊夹着枚鸡蛋那样是否可取？是否一定要横拉？
1。对对方的上旋球应该向前方划弧线，下旋球向上方划弧线（所谓的高吊弧圈） 2。不要刻意想这个问题，要记住的关键应该是用腰腿发力 3。我的反手和推挡还行，就没练横拉，如果你是初学者，练也行，不过，要学马林，不要学王皓
你打的太少了，各种条件反射还没有建立起来．多打，打与高手打提高会比较快！不过对于一般人来说，打的时间很长也没什么好处，重在娱乐．乒乓球这东西，山外有山．平常打球，讨厌只用一个方法打别人软肋的，总是要鄙视一下！ 至于上旋发反手．．．你就推挡吧，掌握好拍形．偶尔可以试试侧身抢拉！
作者：yujingxun 回复日期： 9:44:46
。。。。。平常打球，讨厌只用一个方法打别人软肋的，总是要鄙视一下！ ================================== 哈哈，我就喜欢只用一个方法打别人软肋的，以后一定改进 另外 楼上的朋友，你认为接发时应该如何判断对方旋转的方向和强弱呢？？？ 有什么好的经验吗？？？
观察球路和球速可以判定旋转的强弱~判断球旋转的方向看对方手腕 动作和球拍的角度~当然都要看清楚才行~都需要一定时间的积累才可 以做到~
最近正在尝试一种新技术，效果还不错，就是缺乏稳定，可惜又没有很好的陪练，而又不好在比赛中直接运用，一是怕动作变形，以后就很难纠正了，二是怕直接导致自己多新技术的信心会丧失，晕！ 请问在长沙有好的乒乓球爱好者有兴趣一起研究一下吗？ 我是直板弧圈球选手
作者：大飞机 回复日期： 15:06:26
练习手腕的力量！ ================== 一发言就知道你是个初学者，理解的不对
哇！这里好专业啊，我是菜鸟，今年才开始打球，原来用直板但后来极不顺手换了横板，相反倒是很习惯，我是近台快攻打法，不擅长拉弧圈。这几天和同学一直在切磋，他是直板，弧圈拉得不错，而我比较喜欢反手快攻，所以在相持阶段接他拉过来的弧圈有点困难，请问我该如何解决这个问题？是不是要提高正手？ 还有希望大家能告诉我适合用什么球拍？介绍一下，谢谢！
挖挖挖，挖出来。楼上的，你学得简直太快了，半年就已经形成打法了，还和会拉弧圈的高手切磋，想必现在已经是高手中的高手了吧。。。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博
说的太好了，我顶！
Copyright & 2014
Corporation, All Rights Reserved
Processed in 0.2861 second(s), 3 db_queries,
0 rpc_queries
