都属于增肌产品健肌粉适合瘦囚增肌增重,碳水化合物和蛋白质含量都挺高的 而后者适合偏胖人群使用,主要成分蛋白质为主脂肪量很少,要说两者有什么区别其实也没太大区别,就看你是瘦子还是胖子了!
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前者适合瘦人,后者适合微胖人两者都是增肌产品
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需要喝增肌粉来使自己身体的围度涨上去其实蛋白粉和增肌粉唯一的区别就在于增肌粉中含有大量的碳水化合物,因为大量的碳水化合物是增肌的必要保障所以如果你人很瘦,你可以直接喝增肌粉或者你喝蛋白粉,但是每天每餐都摄入大量碳水化合物這两种都是可以的。
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乳清蛋白就是蛋白,里面几乎都是蛋白质纯度很高,适合那些懂得怎么吃的人
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