象征性长跑方案是什么

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力学所象征性长跑名单汇总
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官方公共微信2016小学象征性长跑活动方案
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2016小学象征性长跑活动方案
　　象征性长跑是少先队冬季体育锻炼中的传统活动，它不但能够增强体质，锤炼意志，而且能培养团结奋进的团队精神。以下是由应届网PQ小编为大家推荐的小学象征性长跑活动方案，欢迎大家参考。
　　小学象征性长跑活动方案
　　一、指导思想：
　　以&每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子&为指导思想。以实际行动迎接20XX年北京奥运会。在学生中掀起体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，促进学生德智体美全面发展，推动学生阳光体育运动。
　　二、主题：
　　以&运动、健康、快乐!&为主题，充分展示&阳光体育运动与奥运同行&的热烈、精彩场面。
　　三、实施原则：
　　1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
　　2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
　　3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。
　　4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。
　　四、新兴一中&阳光体育运动与奥运同行&冬季长跑领导小组：
　　组长：崔有辉(校长)
　　副组长：伍绍武(副校长)
　　胡意荣(副校长)
　　梁志连(副校长)
　　成员：李杰华(政教处主任，体育教师)
　　朱新华(学校团委书记)
　　黎民伟(体育科组长)
　　李伟强(高三体育科备课组长)
　　揭晓斌(高二体育科备课组长)
　　伍尚鹏(高一体育科备课组长)
　　胡门忠(高三级级长)
　　伍锦宇(高二级级长)
　　严广进(高一级级长)
　　伍进强(总务处副主任,校医)
　　五、象征性冬季长跑路线：广东新兴&&香港&&上海&&青鸟&&天津&&秦皇岛&&沈阳&&北京(北京奥运七个比赛城市)，全程约5500公里。
　　六、实施内容：
　　1、&阳光体育与奥运同行&冬季长跑教育活动以班级为单位由班主任老师为活动的具体组织者。
　　2、阶段时间和学生每天长跑的距离标准为：
　　第一阶段(20XX年11月20日&&20XX年1月22日)男生：2000m，女生1500m。
　　第二阶段(20XX年1月23日&&20XX年2月17日)男生：1000m，女生800m。
　　第三阶段(20XX年2月28日&&20XX年3月20日)男生：2000m，女生1500m。
　　3、参加全国冬季长跑网上评选活动。
　　七：活动要求：
　　1、发动学生每天参加集体长跑活动。
　　2、各班开展以迎奥运为主题的象征性长跑活动。要求每天统计学生长跑的里程，再累计全班学生每天里程数，做好记录、公布和网上公布。
　　3、要求全体学生坚持写长跑日记(博客)，一周内每名同学都至少写一编日记，并把文字材料上传到网上的班级活动专页中;班级指定专人每天作记录，并在网上发布长跑活动情况。
　　4、每一阶段结束，各班都要进行总结，并在网上发布。
　　八、奖励办法：
　　学校对在今次活动中认真完成&方案&中的各项工作并表现突出的班进行奖励。
　　贯彻落实中共中央国务院7号文件精神，以08年北京奥运为契机，以《国家学生体质健康标准》为依据，开展校园阳光体育与奥运同行冬季长跑活动。养成健康锻炼意识，积极参与到活动中来。
　　一、参加范围
　　全体师生共同参与，重点五、六年级在校学生，按规定完成长跑距离，累计本班跑动总里程，最终评定班级成绩。
　　二、具体方案
　　五、六年级利用下午大课间时间，在学校操场上进行阳光体育冬季长跑活动，每位学生要完成800米----1000米的长跑距离。
　　三、具体路线
　　1、五年级学生在操场的跑道内侧，以班级为单位1---7班四路纵队有序的进行长跑。
　　2、六年级学生在操场的跑道上，以班级为单位1---6班四路纵队有序的进行长跑。
　　四、教师安排及安全措施
　　班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。体育组工作：韩志文老师负责音响、王颖丽老师负责具体的长跑组织工作，其他体育教师负年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。
　　五、奖励及标准：
　　1、评选有序班级标准：班级有90%的学生按时跑完学校规定的距离。班级中按《国家学生体质健康标准》50*8、800米----1000米的测试，有20%达到优秀，90%的学生达到合格。
　　2、学校对完成较好的班级进行奖励，年级奖励前三名。
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