怎么锻炼腰力?我检查过身体,腰部退行性病变没有器质性病变,但为什么弯了几下腰,腰部退行性病变会疼,特别是背后两肾的地方

→ 腰部酸痛,弯不下腰,弯下去很疼,这是什么
腰部酸痛,弯不下腰,弯下去很疼,这是什么
健康咨询描述:
腰酸痛,一阵一阵的,弯不下腰,很疼,这是什么原因啊请问,前段时间干活,第二天就疼,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你当时叙述的情况一般是扭伤,劳累,腰椎病等引起的。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议到医院找专科医生进一步检查确诊后治疗。要多加休息,注意保暖,避免受寒,补充营养,避免长时间保持一种姿势。祝康复。
擅长: 外科特别是骨外科常见病,骨折恢复等治疗。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的情况根据叙述需要考虑肌肉损伤劳累等引起的可能。注意休息预防疲劳局部电烤按摩理疗即可。并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。&&&&&&指导意见:&&&&&&如双氯芬酸钠缓释片,活血舒筋片,阿莫西林胶囊等即可。必要的时候需要结合临床进一步检测化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
擅长: 妇科炎症,月经不调,不孕不育等
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你说的症状前段时间干活现在出现腰酸痛的情况主要属于腰肌劳损引起表现,&&&&&&指导意见:&&&&&&治疗应该舒筋活血通络止痛,可以针灸推拿,红外线理疗,服用腰痛片,平时可以多运动锻炼,
&&&&&&以上是对“腰部酸痛,弯不下腰,弯下去很疼,这是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 产科,如:母乳喂养,流产,早产,产后出血,产褥感染
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,很高兴为您解答,请问是干什么活儿呀?是不是重活儿,以前有没有腰肌劳损,或者是腰椎肩盘突出等症状,是每次干完活儿,接着疼啊,还是平常就疼&&&&&&指导意见:&&&&&&好吧,如果平常干活儿也痛,不干活也痛,建议你去医院做个辅助检查,如果只是因为前段时间原因,干活儿导致的腰痛,腿不痛,可以用舒筋活血的膏药,试一下,不要干重活,例如,提水,或者抗重物,好吧,希望我的建议能够帮助到您,如果症状一直未缓解,最好到医院去检查一下,及早治疗,很高兴为您解答,祝你身体健康
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腰疼的弯不下腰,怎么回事?
健康咨询描述:
前天和老公做完爱后,腰疼的厉害,弯不下腰,也不能拿点稍微重的东西,总之就是腰使不上劲。睡一觉,昨天好点了,可以弯下腰了,但是手得有个支撑点,不然就会腰疼,也可以拿点稍微重的东西了。今天出去开了个会,里面没开空调,出了一身汗,开完会出来,估计腰可能受了一下风,现在疼痛加剧了。我的腰怎么回事呢?是腰肌劳损,还是拉上,还是受凉了呢?:
想得到的帮助:
我的腰怎么回事呢?是腰肌劳损,还是拉伤,还是受凉了呢?
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擅长: 长期从事临床工作对高血压 ,前列腺炎,生殖系统疾病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&腰经常疼,需要考虑腰肌劳损的可能,是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症&&&&&&指导意见:&&&&&&可以考虑到医院骨外科就诊,如果确诊,可以采取服用壮腰健肾丸、金匮肾气丸、小活络丹,也可以采取使用 西药:止痛解痉药物,芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用,吲哚美辛但不宜长期服用。在采取腰部回旋运动,腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次,然后由慢到快,由大到小,顺、逆交替回旋各八次。
杨医生医师
擅长: 内、外、妇儿、耳鼻喉科、皮肤性病等。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,这个考虑是腰肌劳损或是骨质增生引起的。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议去医院拍腰椎片看看,治疗上可根据病情选用理疗,针灸,按摩推拿,中药薰蒸,痛点封闭,内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物等治疗,平时注意避免腰部的急、慢性损伤,睡硬板床休息。
张医生医师
擅长: 我决心竭尽全力除人类之病痛,助健康之完美,维护医术
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,腰痛在医学上是一种表症,一种症状,&&&&&&指导意见:&&&&&&本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生,另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查,确诊后再治疗。
&&&&&&以上是对“腰疼的弯不下腰,怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李医生医师
擅长: 食管损伤、胃肠道功能紊乱、急性胃肠炎、便秘、腹泻、
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,腰椎疾病或有劳损的情况引起的常见的。此种情况多是慢性疾病的情况常见的。&&&&&&指导意见:&&&&&&这种情况一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。饮食要清淡的。
刘医生医师
擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病,慢性病。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&房事后腰酸背痛可能是肾虚的表现,或是平时精神压力过大,劳累等因素也可引起.&&&&&&指导意见:&&&&&&由于对你的具体病情不是很清楚,不能下明确的诊断,建议你在医生的指导下积极采取有效措施治疗,做到早发现,早治疗.如果是肾脏病变,建议及时治疗.
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室:骨外科
温馨提示:急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为...
好发人群:长期保持坐姿者,中老年人群
是否医保:医保疾病
常见症状:腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及
治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗
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医生你好,腰部直立时会疼痛,腰部弯曲不疼是什么原因呢?
医生你好,腰部直立时会疼痛,腰部弯曲不疼...
医生你好,腰部直立时会疼痛,腰部弯曲不疼是什么原因呢?
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:妇产科
&&已帮助用户:243497
指导意见:不排除腰肌劳损或者腰椎间盘突出症引起的、最好CT检查看看、
一般不严重可以服用氯唑沙宗片 和腰痛宁胶囊治疗、也可以针灸按摩或者牵引物理疗法理疗 、注意运动或搬运重物可以诱发和加重、
如果腰椎间盘突出症需要睡硬板床、另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等、
问腰部久坐会疼痛,有时难以直立,已经有好几?腰部久坐...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:88077
病情分析: 导致腰疼的原因主要有的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等,
患腰痛首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。意见建议:腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰痛,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。希望能帮到你。
问腰部刺痛
职称:医师
专长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
&&已帮助用户:180894
您好,可能是盆腔或者附件有炎症。可以到医院做下B超的检查,对症的消炎治疗的。
问腰部有间断刺痛感
职称:医师
专长:骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
&&已帮助用户:129681
问题分析:这个症状一般与腰肌劳损或腰椎间盘突出有关,建议去医院拍片检查腰椎,意见建议:建议你是可以用点利多卡因,曲安奈德溶液进行局部的封闭治疗,同时配合腰痛宁胶囊,氯唑沙宗片治疗,不宜负重活动及长时间站立等, 以利于病情的 恢复
问弯腰直立时腰部疼痛。
职称:医师
专长:外科,尤其擅长男科疾病
&&已帮助用户:28741
问题分析:腰疼的话,如果没有受外伤或劳损的话,腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。意见建议:可以拍 个片 子看一下。平时注意锻炼,特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的,坐着的时间腰部垫靠垫。
问腰部疼痛且已经弯曲只有下意识的直立才能直...
职称:医师
专长:阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产
&&已帮助用户:61930
病情分析:主要症状为腰或腰骶部疼痛反复发作疼痛可随气候变化或劳累程度而变化时轻时重缠绵不愈.腰部可有广泛压痛脊椎活动多无异常.急性发作时各种症状均明显加重并可有肌肉痉挛脊椎侧弯和功能活动受限.部分患者可有下肢牵拉性疼痛但无串痛和肌肤麻木感.疼痛的性质多为钝痛可局限于一个部位也可散布整个背部.腰部酸痛或胀痛部分刺痛或灼痛.指导意见:患者俯卧术者用手掌揉按两侧骶棘肌然后找出压痛点或痛性结节由上而下逐个进行点穴弹拨拿捏然后施于滚法注意手法不宜过重.亦可加用侧卧屈伸法令患者侧卧患侧在上术者立于患者背后一手按其腰部痛处一手握持患侧踝部并向后牵拉使髋关节过伸继而屈髋屈膝使大腿触及腹部然后将下肢牵拉伸直反复3次.
问腰部疼痛且已经弯曲,只有下意识的直立才能...
职称:医师
专长:干眼,飞蚊症,散光
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病情分析:主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈.腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常.急性发作时,各种症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限.部分患者可有下肢牵拉性疼痛,但无串痛和肌肤麻木感.疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛.指导意见:患者俯卧,术者用手掌揉按两侧骶棘肌,然后找出压痛点或痛性结节,由上而下逐个进行点穴,弹拨,拿捏,然后施于滚法,注意手法不宜过重.亦可加用侧卧屈伸法,令患者侧卧,患侧在上,术者立于患者背后,一手按其腰部痛处,一手握持患侧踝部并向后牵拉,使髋关节过伸,继而屈髋屈膝,使大腿触及腹部,然后将下肢牵拉伸直,反复3次.
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