& 金典花园极度潜水健身俱乐部年卡办理登记开始（抓紧报名）
金典花园极度潜水健身俱乐部年卡办理登记开始（抓紧报名）
高中二年级
金典花园极度潜水健身俱乐部年卡办理登记开始（抓紧报名）
大爱！大爱！求亲给链接！感激！
快速求链：
大爱！大爱！求亲给链接！感激！
你有慧眼！跪求宝贝出处，不胜感激
好喜欢你的宝贝！方便告知购买地址吗？谢谢啦！
偶像！能给我这个宝贝的链接吗？太喜欢了！感激涕零！
你的帖子简直太棒了！希望得到这个宝贝的购买地址！万分感谢！
回复到本帖
高中二年级
之前登记的金典花园极度潜水健身俱乐部办卡的mm
已经申请特价了
那的环境还不错
最主要是人不是很多
到了就能练不用等
营业时间是早7点到晚上11点
现在给回复了
办团体的年卡是2500(10人以上)
此价格包括游泳和健身
时间是不限制的
还有同学想办的赶紧短偶
鉴于问的mm较多
在这里再说明一下，年卡是游泳和健身都可以使用的
并且次数是不受限制
可以上各种操课
今典花园极度潜水健身报名工作开始啦
请留下你的姓名&&电话
我会联系好
通知大家来报名
我们报的是公司团体年卡
游泳和健身不限
请mm们抓紧时间联系我
[ 本帖最后由 藤薇静 于
13:20 编辑 ]
小学五年级
支持一下！我也想去！
就是价格太贵!
高中二年级
价钱合适的话,想去
小学六年级
报个名先，不知道lz能拿到什么样的价格。
小学五年级
你能拿到什么价位的卡？合适我也去！
大学三年级
说一下 大概价格
显示全部签名
/thread--1.html　　
小学二年级
引用:原帖由 藤薇静 于
14:19 发表
有没有想在金典花园极度潜水健身俱乐部办卡的
我找人申请特价的
人越多越便宜啊
那的环境还不错
最主要是人不是很多
营业时间是早7点到晚上11点 :我也想去，本来准备办宝迪沃的了，比较一下阿，呵呵，收到你的短消息了，要办的时候短我，尽快啊
高中二年级
高中二年级
小学一年级
我也想参加。有消息段我
高中二年级
现在正在凑人呢.呵呵
显示全部签名
自由行组团找我(东南亚,日韩,港澳,欧洲,北京周边等)
做人惜缘、凡事不求甚解、遇事顺其自然、为人处世信奉难得糊涂......
& &人，还是糊涂点活得快乐哟~~~
小学一年级
今典环境怎么样？？介绍一下吧！
有什么课？
小学五年级
楼主，为什么不考虑萨伯拉呢？
已经五个人了，加上我六个，去萨伯拉肯定可以把价钱砍下来。
估计至少可以砍一百多，也许700就能拿到年卡了。
不去萨伯拉有什么原因？那里有什么问题？
高中二年级
我只考虑有游泳池的,另外就是太大众的健身房,人群很杂,环境不太好,要不每天去健身为了跑步先要排队,我有点受不了,另外我也了解了一下,浩沙店的学生朋友较多,晚上跟打狼的似的
显示全部签名
自由行组团找我(东南亚,日韩,港澳,欧洲,北京周边等)
做人惜缘、凡事不求甚解、遇事顺其自然、为人处世信奉难得糊涂......
& &人，还是糊涂点活得快乐哟~~~
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽，只有管理员可见
高中二年级
显示全部签名
业主直租大望路两居室
出售物业和供暖的fapiao
国际航班空姐代购
欧泊莱时光锁系列
转全新奥林巴斯相机
小学一年级
你好 ，我也想加入，这个卡是只能游泳么
高中二年级
显示全部签名
自由行组团找我(东南亚,日韩,港澳,欧洲,北京周边等)
做人惜缘、凡事不求甚解、遇事顺其自然、为人处世信奉难得糊涂......
& &人，还是糊涂点活得快乐哟~~~
高中二年级
显示全部签名
自由行组团找我(东南亚,日韩,港澳,欧洲,北京周边等)
做人惜缘、凡事不求甚解、遇事顺其自然、为人处世信奉难得糊涂......
& &人，还是糊涂点活得快乐哟~~~
高中二年级
显示全部签名
自由行组团找我(东南亚,日韩,港澳,欧洲,北京周边等)
做人惜缘、凡事不求甚解、遇事顺其自然、为人处世信奉难得糊涂......
& &人，还是糊涂点活得快乐哟~~~
你可能感兴趣
当前时区 GMT+8, 现在时间是
声明：论坛所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本网立场。转载文章/图片请注明作者及出自 、，如用于商业用途请联系原作者。仅售99元，市场价530元的新天地皇家健身会所健身卡套系，节假日通用，打造通城经典健身房_团800南通团购网站大全
浏览历史||
￥400原价￥698|5.7折
￥10.9原价￥20|5.5折
￥18原价￥20|9折
￥588原价￥1208|4.9折
1179人购买
通州市等2个商圈
￥19原价￥35|5.4折
￥58原价￥106|5.5折
￥200原价￥498|4折
￥92原价￥100|9.2折
11256人购买
如东县等2个商圈
消费提醒：·拉手券于日（周二）生效；·拉手券有效期截止至日（周末、节假日正常使用）；营业时间，请见地址信息栏；·本次团购请您在拉手券有效期内至新天地皇家健身会所前台兑换健身月卡一张，一经兑换，月卡立即生效，月卡有效期为兑换之日起一个月内有效；·消费请提前1天预约，商家于日开始接受预约，预约电话请见地址信息栏，预约时无需向商家提供拉手券密码；·每张拉手券仅限兑换一张新天地皇家健身月卡，每张月卡仅限一人使用，月卡一经兑换概不退换，月卡遗失不补不退；·此套系内容只可新会员购买，凡新天地健身老会员不可参与本次团购；·本次团购不参加邀请好友返利，也不算首次购买；拉手券不可与店内其它优惠同享。
运动健身的相关团购
￥200原价￥498|4折
￥19原价￥35|5.4折
￥408原价￥500|8.2折
￥12.8原价￥16|8折
1811人购买
￥88原价￥128|6.9折
￥39.9原价￥60|6.7折
￥164原价￥200|8.2折
￥818原价￥1000|8.2折
￥245原价￥258|9.5折
￥300原价￥598|5折
￥49.9原价￥75|6.7折
￥126原价￥198|6.4折
￥2480原价￥3680|6.7折
￥82原价￥100|8.2折
运动健身热门品牌
本团购暂无晒团体验
正文长度应在5到20000之间
电影票：&&
南通今日团购317236个有想健身的？转让金典半年卡【望亭吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：2,373贴子：
有想健身的？转让金典半年卡收藏
1月份没工作时，办了半年500元。年后找工作，但天天干到8:30，周末也不休。犹豫着转让吧……
低氮锅炉，RBI中国总代理,加拿大原装进口,技术安全可靠,超低氮排放
半年才500？ 太便宜了吧？是在望亭吗？
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或【健身书籍】跪求各位大神帮忙推荐几本经典的 实用的健身书籍_囚徒健身吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：194,975贴子：
【健身书籍】跪求各位大神帮忙推荐几本经典的 实用的健身书籍收藏
如题，最好是经典的，实用的，不需要器械的，或者在小区健身广场就能练的最好是各位大神亲自看过并且练过，真的觉得不错的，而不是道听途说的感谢《囚徒健身》让我从一个手无缚鸡之力的胖子变成了一个入门级菜鸟我想再多看几本真正实用的健身书籍，丰富一下自己的训练计划，求推荐！
囚徒健身,亚马逊网上书城,好书不间断!全场自营图书满59元免运费,自在购书,不用凑单哦!买囚徒健身,就上Z.CN!正版图书,天天低价特惠,让您挚爱阅读!
上你还是胖子的照片
月子大神，论坛（的），话说还是国外的书好一点
无器械健身
【严谨的健身运动类的入门书籍有哪些？】
城市就是健身房
徒手斗士(Naked Warrior by Pavel Tsatsouline)不错哟，貌似在网上也下得到PDF文件
是囚徒论坛的？
徒手斗士要搜索naked warrior,因为没有中文版，39刀，定价350多人民币，我有一本，我是鸟，囚徒健身论坛Q群的鸟，这本书不错，写了发力技巧，网上下载的相比书少很多
喜好健身?痴迷瑜伽?来这里获得百变穿搭灵感与专业装备.登陆耐克女子首页,获取女子健身资讯.
健身从娃娃抓起！
好可爱的小孩。话说囚徒健身还不够？
作为一个渣渣，一囚徒就够渣练了。。。大神就是屌
我觉得不用纠结太多书！根据身体的感觉！关键是坚持！楼主说对吗？
去youtube找那些玩街头健身教学的视频，等囚一基础打好了就去玩五大神技，优酷 我偏不填有翻译一些，特别好，双力臂啊前水平，俄廷，你基础打的特别好，不心急，国内也有两个玩极限健身视频也蛮好的，一个是六神可以去优酷搜，我等下给你链接好了
无器械健身这本书也不错 。囚徒跟无器械健身能够练到大神级别，就是万里挑一了。
手机发不了链接，看下同胞玩的极限健身吧，有兴趣就去看 我偏不填
翻译的教学视频
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或六个经典性技巧有助健身_新浪健康_新浪网
六个经典性技巧有助健身
　　性爱与锻炼两不误的经典技巧
　　第一技、速战速决
　　“速战速决”讲究的是快、有爆发力、很突然，也许快感较少，但十分刺激。比如中午，双方安静地躺在床上闭目养神，先轻微挑逗一下对方，让他/她知道你在做什么，有一个准备。然后突然爆发，开始轰轰烈烈地“大干一场”！这么做的效果近似于短跑，必须在短时间内让肉体的碰撞达到顶点，其凶猛程度可想而知。想减肥的朋友可以试试。
　　第二技、迂回进攻
　　“迂回进攻”主要是锻炼骨盆肌肉，也就是PC肌。使用侧入式体位就能达到锻炼效果。当她侧卧时，从背后进入，并收缩放松你的PC肌，使她达到性爱高潮，你的PC肌越结实，快感就越强烈。
　　第三技、女骑手
　　“女骑手”就是采用女上位，由女人掌握主动权。这种体位可以锻炼男女的腰腹。女方有点近似于做蹲起运动，而男人就像“千斤顶”，不用力可顶不起来哦！如果双方身材差距太大，就不建议使用。
　　第四技、经典传教式
　　这是最基本的性爱体位，但也不要小瞧它。这种性生活姿势能使双方面对面直接的交流，但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑，因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求。
　　第五技、老汉推车
　　典型的后入式性技巧莫过于“老汉推车”了。这种姿势可锻炼腿部、臀部、腹部的肌肉。
　　第六技、金鸡独立
　　“金鸡独立”这种性技巧对男女双方的体质要求很高，不过它的优点仍然很大。站立式性爱可以随时随地享受激情。通常做法：双手托起她的臀部，让她将双腿缠绕在你的胯部以便使你的双腿分担一部分她的体重。借助你的踝部力量发起进攻并坚持下去。对腿部肌肉、二头肌、三头肌都有很好的锻炼。
看过本文的人还看过
电话：010-&&|&&&&|&&