太极拳起式开步与肩同宽,从脚外彻算还是从脚内彻算敬请期待高手解答谢谢。

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提问者采纳
垫着板凳练身体重心向前倾练着练着慢慢的就会脱离板凳形成真正的俄挺
2种方法都可以练成就看你毅力好不好
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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