腿上的筋失眠会不会缩短寿命因常期弯曲而缩短

腿关节弯曲僵硬,脚筋缩短,可以再拉长吗?怎么有效拉长?我是长时间卧病在床引起的_百度知道
腿关节弯曲僵硬,脚筋缩短,可以再拉长吗?怎么有效拉长?我是长时间卧病在床引起的
现在腿没办法站直,没有力量
提问者采纳
恢复性训练是必要的
而且需要耐心
长时间我床导致肌肉萎缩 所以感觉没有力量 建议每天一个半小时的恢复性训练 刚开始只用走 过一段时间换成慢跑 汗出透了的情况下可以进行韧带拉长 用静力拉长方法 侧压腿 弓步压腿 找个高台支撑直腿压等方式 祝你早日回复
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左腿腘窝筋疼
状态:就诊前
希望提供的帮助:
想知道具体症状需要如何治疗 谢谢大夫
检查资料:
你好!看了你的描述,我个人认为可能有两种情况首先不知道你有没有剧烈运动和受伤史,如果有的话可能是外侧副韧带损伤的可能性比较大。其次可能是腘窝处的肌腱炎,一般是无菌性炎症!你可以适当休息,吃点非甾体类抗炎药物,外摸点扶他灵!
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疾病名称:腰疼腿疼&&
希望得到的帮助:缓解疼痛,需要怎么治疗?可以去找您就诊吗?
病情描述:腰疼腿疼4年时间。。一直在做推拿没有明显的,严重时候不能走路。
疾病名称:怀孕腰酸背痛呼吸都痛&&
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薄荷植株薄荷叶淡竹叶植株
猕猴桃 & & & & & & & & & & & & & & & & &香蕉作者:胡安仁&&& &来源:中国老年报香蕉园
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