肌肉电流腹肌贴有用么吗

肌肉贴布的功能与使用方法
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肌肉贴布的功能与使用方法
肌肉贴布法师日本脊医加濑建造(Kenzo Kase,DC)在上世纪70年代发明,利用有弹性贴布的回弹力,影响肌肉、筋膜等组织,以达致保护关节,放松肌肉,促进循环、消肿祛瘀的功效。肌肉贴布的功能1、放松紧张肌肉:肩膀/背部肌肉。2、协助较弱的肌肉收缩:膝部乏力。3、促进血液及淋巴循环,拉起皮肤及筋膜。4、消肿祛瘀:撞伤后/手术后/电疗后/输血后。5、保护受伤韧带:足踝扭伤。6、减轻痛楚:在伤口旁边贴上,可减少伤口在活动时的拉扯,及时减少痛楚。7、改善骨骼排列:膑骨外移。8、改善姿势:寒背。肌肉贴布的使用方法1、撕开一端底纸,尽量不要接触贴不上的胶水2、贴稳一端,不要拉长,将贴布扫平五次3、将中段的贴布拉长至需要的拉长度,并贴上4、将整块贴布扫平五次,使之稳固,完成!常用剪法贴法头尾不可拉长,否则贴布容易卷起小腿抽筋物料:10寸贴布I型,10寸贴布Y型姿势:伸直膝关节,脚板尽量向上屈方法:拉长贴布20%,由足跟贴至小腿酸痛部位膝痛物料:6寸Y形贴布x3方法:横Y,膝部屈曲20度,拉长30%,由膝外侧,围着膝盖上下边,向内侧贴直Y,膝部屈曲90度,拉长20%,一块由大腿四头肌,围着膝盖内外边,向下贴至胫骨粗隆,另一块由胫骨粗隆,围着膝盖内外边,向上贴至大腿四头肌下端急性足跟痛物料:5寸长贴布x2,8寸长贴布x1姿势:足踝关节及脚趾尽量向上屈方法:5寸贴布拉长15%贴上足底,8寸贴布拉长30%由足底至小腿内侧
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TA的推荐TA的最新馆藏[转]&对于患有腰肌劳损疾病的患者,可以通过贴药膏来缓解身体的病痛,对于治疗腰肌劳损疾病的药有很多种,对于患者可以根据自己的病情,来选择适合自己的膏药,患者还应该要加强进行体育锻炼,可以让自己拥有一个健康的体魄,对于腰肌劳损的治疗也是有好处的,要做好日常的护理工作,下面小编和大家详细的介绍一下,腰肌劳损贴膏药管用吗?
步骤/方法:
1首先,我们大家一起来了解一下,腰肌劳损贴膏药管用吗?对于腰肌劳损,可以通过贴膏药来有效的缓解患者的身体病痛,万通筋骨贴对于治疗腰肌劳损效果是比较明显的,具有辅助治疗腰肌劳损的作用,患者应该要注意多休息。
2其次,对于患者可以根据自己的病情,来选择适合自己的膏药,患者还应该要加强进行体育锻炼,可以让自己拥有一个健康的体魄,对于腰肌劳损的治疗也是有好处的,要做好日常的护理工作。
3最后,腰肌劳损是一种慢性疾病,对于患有腰肌劳损疾病的患者,应该要慢慢的治疗腰肌劳损的疾病,腰肌劳损这种疾病想要彻底治疗好也是非常困难的,应该要选择相应的治疗方法来缓解症状。
注意事项:
对于腰肌劳损,可以通过贴膏药来有效的缓解患者的身体病痛,万通筋骨贴对于治疗腰肌劳损效果是比较明显的,具有辅助治疗腰肌劳损的作用,患者应该要注意多休息。
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Y字型肌内效贴布肌内效贴布(KINESIO)主要是为治疗关节和肌肉疼痛而开发的贴布。 从运动贴布的功效而言,一般运动员所使用的运动贴布只能暂时止痛而缺乏治疗的效果。 运动员使用肌内效贴布,旧伤以及先前累积的肌肉疼痛可以好转,在伤害未痊愈却得继续进行练习得情况下,可以避免旧伤更加严重而再次引起伤害。肌内效贴布被普遍应用于运动保健及防护上,使用者中大部分为运动选手,医学界也开始应用贴布于关节病的治疗上。 不常运动却关节疼痛的民众也可以经由肌内效贴布的贴扎,来舒缓疼痛,达到治疗的效果。肌内效贴布是一种弹性贴布,近年来在国外的临床上逐渐受到重视,它本身并不是像传统膏药或药布是有药性,所以相较之下不容易会有皮肤过敏或适应不良的情形。而它的最主要的神奇功效是来自于本身具有拉力与弹性的设计,无论是贴布本身上层的”布”或是下层贴于皮肤的”胶”,均依照生物力学以及生理机制设计出来的,因此品质的好坏对于治疗的效果影响甚大。 除了贴布本身之外,决定贴札治疗效果的最重要因素决定于治疗师的经验与技术,同样的一卷贴布,即使有样学样的贴札,看起来外观似乎相似,但对于治疗效果可能天差地远,更何况依照不同患者不同的症状所做的贴札时的”设计”与”微调”。治疗师部需考虑到的有皮下筋膜组织、肌肉组织、关节、血液与淋巴循环、神经组织…等等的整体治疗观念与技术,才能发挥贴布的神奇治疗效果。这种贴布多用于运动员身上,因为他们一旦出现关节扭伤,肌肉拉伤,还不得不运动只能进行贴扎。这种贴布对于非运动员遇到肌肉酸痛、劳损等情况,也可以使用。2008年北京奥运会上,50000卷胶布被捐赠给58个国家的代表队。肌内效胶布开始在一些知名运动员的身上出现,如赛琳娜·威廉姆斯、贝克汉姆。2012年伦敦奥运会上,肌内效贴布被广泛应用,德国沙滩排球运动员伊尔卡·塞姆勒、希腊柔道选手伊利亚迪斯、中国跳水选手何姿等都使用了此种贴布。主要作用1. 缓解疼痛2. 改善循环3. 减轻水肿4. 促进愈合5. 支持软组织6. 放松软组织7. 训练软组织8. 矫正姿势9. 改善不正确的动作型态
使用技巧/肌内效贴布
尽量让专业运动医学和康复医师帮助贴扎,或在其指导下贴扎。在贴扎之前需要对贴扎部位进行清洗,保持常温、干燥,然后把肌内效贴布直接贴在皮肤上。在贴扎时要松紧适中,一定要沿着受伤肌肉的走向以及特定部位的运动解剖学结构进行贴扎。
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