如今的洋水果被越来越多的人接受_百度文库
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如今的洋水果被越来越多的人接受
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本帖最后由 柒公主 于
10:36 编辑
可以的话~早上吃还是晚上吃比较好呢？
还有什么药物可以对睡眠有些用处呢？除掉安眠药～
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看你吃的是什么牌子的了
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九品, 积分 123, 距离下一级还需 377 积分
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这个比较难说啊。VB的话你可以从食物中获得。VC补充是有好处的。随时都可以的。VE的话你适当补充。至于什么时候吃就看你的用途了。睡眠不好的话你可以每天用红枣桂圆泡水喝。晚上用生姜水泡脚，泡到出汗为止。你先试个一个星期看感受。不要动不动就吃药。
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我每天2颗VC+1颗VE
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我也是,安利滴!2粒VC+1粒VE
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维B饭后服用比较好
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VE不能多吃，也不能长期服用
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完了~我常吃的了现在~
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养生堂的在·维生素B不记得什么牌子的了~
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我也吃红枣桂圆的啊~泡茶喝的~
一点用也没有~
双休过了要上班就要失眠了~急~想去配中药吃了~
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维生素VB,VE我吃的是外国的，VC是国产的，每天各一颗。
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上班才失眠了~从来没有过这样这段时间累了~
又没有解决的办法~除非不上班~
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第一次吃维生素B~所以问下~
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我吃的是维生素B6.
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哦，我下次去咨询下~
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维生素不知道能不能一起吃，我想应该能的吧，因为现在都有那种维生素一起混搭制药的耶。至于睡觉么，貌似睡前一杯牛奶倒是挺好的，温温的那种。舒服啊！
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我吃的这个B6是吃脸上皮肤的，我不长什么痘痘，就是下巴那里会长皮脂性的皮炎，吃了2天，好了很多，到底国外进口的不一样。
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睡前 喝了半夜要起来去WC的~醒了就难再入睡了~对我没用啦~
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呵呵~维生素B应该是针对睡眠~不是对痘痘~
多次发布优秀原创作品的热心会员。为什么吃营养素没用？
5%20%75%5%~
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~19ve4ve326
E1846.646.620
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。VE可以和深海鱼油一起吃吗_百度知道
VE可以和深海鱼油一起吃吗
有没有什么副作用?可以同步吃吗?谢谢!
我有更好的答案
VE补充VC，深海鱼油（调节血压），蛋白质（胶原蛋白和细胞的重要成分）、钙镁（可增强血管弹性）
可以，目前市场上的深海鱼油制剂里含有一定的维生素E，如果你还单独再服用维生素E的话要注意不要过量。
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