做仰卧起坐不压腿起不来锻炼肌肉是有人帮助压腿锻炼效果好,还是不压腿效果好

这样的腹肌不压腿做不起仰卧起坐?_健身吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名:今日本吧第个签到,本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次!成为超级会员,赠送8张补签卡连续签到:天&&累计签到:天超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
关注:2,008,971贴子:
这样的腹肌不压腿做不起仰卧起坐?
什么原因,还有感觉怎么练腹肌都不带劲啊,撕裂者感觉做起来和视频里完全不一样,好别扭,求大神指点一二
随后会放制作过程
此帖对国内两位新生代男...
一年一届的中国金鸡百花...
@丨周慧敏丨 大声告诉...
【ID】腐海无涯不回头 ...
万众期待的第33届大众百...
  日,乔...
其实我觉得学历也就只有...
先总结: 上世纪九十年代...
最近微微一笑很倾城出来...
据说还要打遍全中国的初...
贯彻一贯拆开了、嚼烂了...
健身器材咨询,到上海辰望,专业销售健身器材,厂家直销,品质100%保证!订购热线:021-
人工置顶……
腹肌不正啊。。
应该是因为下肢没怎么练吧
目测40公斤
瘦猴的腹肌吊用!都这么多年了、还有这么些猴逼傻叉瘦成狗还瘦出优越感了
十五字十五字十五字十五字十五字十五字
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴仰卧起坐如果没人压腿就做不起来的话,可能... | 问答 | 问答 | 果壳网 科技有意思
仰卧起坐如果没人压腿就做不起来的话,可能是什么问题?
轮滑爱好者
上腹肌不够给力
(C)2016果壳网&&&&京ICP证100430号&&&&京网文[-239号&&&&新出发京零字东150005号

我要回帖

更多关于 仰卧起坐压腿 的文章

 

随机推荐