导读： 特整人的小笑话，晕倒了无数人 今天，和俺娘吵架了。她又让俺去城里打工。跟她说了你一人在家俺不放心，还是不听。真是，现在猪肉这么贵，把你饿瘦了，俺不心疼死啊！认识那么久其实你从来不懂得我对你的感觉。知道吗？一想到你我的
&特整人的小笑话，晕倒了无数人&今天，和俺娘吵架了。她又让俺去城里打工。跟她说了你一人在家俺不放心，还是不听。真是，现在猪肉这么贵，把你饿瘦了，俺不心疼死啊！认识那么久其实你从来不懂得我对你的感觉。知道吗？一想到你我的心就狂跳不已一股热流在胃里缓缓凝结，奔腾，肆意穿行，翻江倒海。然后――我就吐了！北风吹，让我想起你的温暖；雪花飘，让我想起你的浪漫；孤单单，让我想起你的陪伴；告诉你，你是个情场大笨蛋！如果我是风，会把你的烦恼悄悄带走；如果我是雨，会把你的心田静静浇注；如果我是雪，会把你装饰的一尘不染；如果我是冰雹，会把你打得满头是包！你的行踪总是飘忽不定，令人难以捉摸！虽然你并不令人喜欢，但你每一次的出现总让万千少女心跳加速，为你而尖叫：啊！蟑螂啊！你被判三年半徒刑，为什么？因为你有沉鱼落雁之貌闭花羞月之色。你上街，影响交通。你上班，影响效率。最主要的，害得几十个男人为你发狂。你认罪吧。你个虽不高，但体形够棒；你眼虽不好，但长的够酷；可人们一看到你为什么都会惊恐地大喊一声：快跑啊，狗熊来啦！不知你最近为何总躲着我，打你的电话也不接，其实我只想对你说一些话，不管结果如何，我们一样是朋友，真的，如果你有困难，那十块钱过几天再还也行。当我打开所罗门王困住魔鬼的瓶子，魔鬼答应帮我完成所有的心愿，我说：有一个傻子正在看短信，你让他的智力恢复正常吧！乖乖，现在安静下来了吧。想起那次我劝你不要投注彩票，你晃着脑袋，喋喋不休地说：我就是投注，我就是投注！好吧，你就是投注（头猪），我也喜欢！好想问你一句话，却又不敢当面开口。特别是在宁静孤独的夜里，满脑子的思绪，让我辗转难眠，只好发短信问你：你和兔子赛跑听说你赢了是吗？猛一抬头发现蹲在我家门口的你，当时我的心情无法言喻，若平时我一定冲过去，可惜当时路太滑，我只好站在原地大喊：这是谁家的狗，竟在我家门口拉屎！我轻轻的将沉睡的你拥入怀中，抚摸着你的脸庞，在柔软的被窝中尽情享受你带给我的快乐，可妈妈却对我大叫：谁让你把小狗抱上床的？风起了，打雷了，下雨了，收衣服了，关窗户了，该回家了，我知道你还在外面呢，你知道我是很有同情心的，早点找个地方躲躲吧，即使你是条流浪狗！对不起，我得搬出你家了，虽然你对我很好，我也很舍不得你。但我不能忍受别人的闲话，人家都说我：看，就是那人和猪住在一起！新年来临，众仙集天庭。玉帝颁旨：要让众人愿望都实现。让人求财发财，求官升官。轮到你，不语。玉帝猜出你心思，说：你把嫦娥带回家吧，天篷元帅！前两天我买了电脑而且把你的照片设置成桌面，你笑得很甜但我总觉得有些不对劲，直到有天朋友问我才恍然大悟，他问：你怎么老是用猪做桌面？其实第一次见到你就被你的晶莹剔透所吸引，情不自禁想接近你，直到为你倾倒。从今以后没有一刻会不想你：该死的，都是因为你，臭冰块！路才这么滑！其实我一直想追你，可是你却一点也不在意，仙凡相隔，我知道这辈子我也不能追到你了，可是我还是要大声对你说：兄弟，你的耙子忘在高老庄了！无数个寒冷的夜晚，都有你自始至终陪伴：我抱着你火热的躯体，身心感到无比温暖；窗外寒风凛冽，我们却在床上翻滚……真想对你说：谢谢你，热水袋！有一种幸福叫等待：我把目光集中在你应该出现的地方，内心焦急地期望，想到令我沉醉的芬芳，热烈情绪再度激荡！你终于出现……“这笼饺子熟了，端上”当你有不可抑制的冲动，想对上司的话提出异议，请做如下练习：冲到厨房，找一个平底锅。敲自己的脑袋，反复的敲，直到你打消这种冲动！俺是吴仁兴，这是俺新号码。如果你可以让俺发财的话，请经常打俺的电话；如果你是美女，随时欢迎激活俺的心跳；如果是要债的，哇！就当俺没发过信息。你是那样的温柔，静静的躺在我的怀里一声不吭，不经意间带走了我那颗真诚的心！是你偷走了我的心，难怪别人说我的心被狗吃了！送你一蓝水果：里边有像你身材的葫芦瓜，像你脸型的西瓜，像你鼻子的草莓，像你青春豆的荔枝，像你眼睛的开心果，还有像你体香的榴莲！请笑纳！当北方的朋友送来冰凉，我感知孤单的你现时最需要的是温暖。作为朋友我无资格给你特殊温热，但我是非常关心你的，请问你挖好防寒过冬的洞穴了吗？你知道吗？当我看完你发给我的短信，我突然明白你用在我身上的感情是那么的多！记忆是那么刻骨铭心！你对我无法忘怀！我终于决定：关机气死你！
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2016欧洲杯20强出炉&附加赛8队争4张入场券
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原标题：2016欧洲杯20强出炉 附加赛8队争4张入场券 北京时间今天凌晨，2016欧洲杯预选赛小组赛阶段全部结束，19支球队杀出重围晋级决赛圈，加上东道主法国，24个决赛圈名额已经被占据20席。剩余的4张入场券将在参加附加赛的8支球队中产生。 2016欧洲杯目前已经晋级的名单是：东道主法国、捷克、比利时、西班牙、德国、英格兰、北爱尔兰、奥地利、意大利、葡萄牙、冰岛、威尔士、斯洛伐克、波兰、瑞士、罗马尼亚、俄罗斯、克罗地亚、阿尔巴尼亚、土耳其。2016欧洲杯预选赛附加赛名单：波黑、乌克兰、爱尔兰、斯洛文尼亚、匈牙利、瑞典、挪威、丹麦。 9支以小组头名晋级的球队是：捷克、比利时、西班牙、德国、英格兰、北爱尔兰、奥地利、意大利、葡萄牙。西班牙、德国、英格兰、意大利、葡萄牙等传统强队依旧保持了自己的强势，顺利从小组中杀出重围。除此之外，捷克、比利时、北爱尔兰、奥地利的表现让人惊喜。 以小组第二名晋级的球队是：冰岛、威尔士、斯洛伐克、波兰、瑞士、罗马尼亚、俄罗斯、克罗地亚、阿尔巴尼亚。 来源地址：/a/tiyu/14990.html
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乱伦&那夜我和小婶的激情故事
大学时暑假回南方农村的家。正值农忙时节，我家劳力多，但邻居八叔（算是远亲了）家劳力少，且八叔身体不好，目前又因肾脏住了院。於是我就经常帮八婶农活了。
几天后因为家里人手绰绰有余，所以我就乾脆暂住八叔家...
大学时暑假回南方农村的家。正值农忙时节，我家劳力多，但邻居八叔（算是远亲了）家劳力少，且八叔身体不好，目前又因肾脏住了院。於是我就经常帮八婶农活了。
几天后因为家里人手绰绰有余，所以我就乾脆暂住八叔家，省得每天还得来回的跑。其实我挺愿意帮八婶的，一则我觉得她苦没人帮忙，二则她做的菜很好吃。每次帮忙后总有顿美食，还有就是我特别喜欢她的美。
最后我还可以享用她亲手准备的温水洗澡，真爽！其实她才三十岁而我才二十六，但论辈份仍得叫她婶婶。
那天活照样傍晚五点从山脚回家（她家的田要从那小山脚绕过）。我们一路有说有笑，还有傍晚的凉风，感觉世界的美妙。
突然婶问我“你什么时候走呀？”她的意思是回校。我说再过几天吧，“谢谢你帮我这么多活，真不知道怎么谢你。”她感激妩媚的笑。
加上劳动的美，我发现她风韵犹存，而且是女人一生中最美的时期。三十岁的少妇！！我突然有种和她作爱的冲动。
自从那天起我就经常趁着婶婶去医院探八叔的时候，偷偷进婶婶房里翻出她的各种内裤，边细细嗅着，边自渎着，完事后再小心翼翼的放回原处。婶婶始终没发觉，但我对她的欲望却与日俱增。有天晚上，我躺在床上翻来覆去，想要命令自己赶快睡去，可是精神却是格外的好，怎么也闭不上眼睛，只觉得心里、耳边，都好象有一面鼓在“咚咚咚”的作响，鼓励着我去实施计划。
我翻身下床，百般小心，走到婶婶卧室的门口，轻轻的一推门，里面没有丝毫动静，只有婶婶的均匀呼吸声。我就悄身闪进屋里。这晚月亮的光照很足，婶婶喜欢拉着窗帘睡觉。皎洁的月光从窗户投射过来，因为天还不太冷的缘故，婶婶只盖着一条薄薄的毛毯，身上穿着一袭绸质睡衣。睡得正香甜，身子向着一侧侧躺着，两只圆润光洁的臂膀裸露在外。被单只遮盖至腿弯处，睡衣又遮住了小腿的部分，只露着柔若无骨的脚踝和两只小巧玲珑的玉足。
看见此美人图直让我心“砰砰”跳的愈加激烈，不多时我已站在婶婶的床边，看着她熟睡的面容。
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在美容上，章子怡坚持“三多”政策--多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：“美容要内外结合，煲汤是最好的方式。”#hzh_woman { display: } 　　章子怡拍《卧虎藏龙》的时候，“剧组的人每天煲各种各样的汤，然后告诉我这个汤是润肤的，那个汤是养颜的……汤真的是个好东西，对皮肤非常好。”章子怡如是说。　　黄豆一定要煮烂，因为生黄豆或夹生黄豆，都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝血酶，在消化过程中会产生过多气体，造成胀肚和消化不良。炖4小时即可。　　南方民间最古朴的煲汤工具，煨出来的汤比一般砂锅都要香。尤其是猪手的乳香和黄豆的清香，完全交融在瓦罐中，即使是最挑剔的嗅觉也会得到惊喜。　　鲜美的营养高汤，帮你抚平日晒引起的皱纹。　　香菇富含多种氨基酸和维生素，并且含有普通蔬菜缺乏的麦淄醇，延缓衰老的同时，还能软化老废的角质层，改善因日晒引起的肌肤老化。　　瓷釉砂锅 瓷釉砂锅的外壳因上了釉而光滑漂亮。别小看这层釉，它不但能起到美化砂锅的作用，还能增强砂锅的密封性，让砂锅在煲汤过程中将美味完全保留在“腹”中。　　煲汤原料 猪手350克 黄豆100克 香葱10克 盐适量 鸡精适量 党参10克 米酒少量　　黄豆一定要煮烂，因为生黄豆或夹生黄豆，都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝血酶，在消化过程中会产生过多气体，造成胀肚和消化不良。　　制作过程　　①需将黄豆提前浸泡3小时。 ②猪手洗净后，切成大小适中的块待用。 ③将洗净的猪手放入沸水中，过水5秒后捞出。 ④倒掉沸水，将猪手、黄豆和所有原料置于新水中，用小火炖4小时即可。　　鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。　　煲汤原料 鲫鱼一条 胡椒粒5颗 蛋奶20克 姜10克 葱10克 盐适量 鸡精适量　　蛋奶粉在菜场能买到。如果想更方便更营养，用牛奶替换蛋奶粉也是不错的选择　　煲汤一宝电饭煲 绝对是实用又好用的典范。用电饭煲煮冬瓜肉丸汤，既能防止肉丸被煮碎，又能保持冬瓜的润泽度和新鲜口感。尤其对想要漂亮的懒美眉而言，这款汤“宝”可是省时又省事的上上之选。　　捏肉丸时，一定别忘了加入少量生粉，它可以增强肉丸的牢固性。保持其形状，使肉丸不易被煮碎。（实习编辑：邓惠红）
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春天是皮肤过敏的高发季节，吃什么可以防皮肤敏感呢春天常吃以下四种食物，可起到抗过敏的功效。　　蜂蜜 每天喝一勺蜂蜜可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及眼干等季节性过敏症状。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜中还含有一定的花粉粒，常喝蜂蜜能对花粉过敏产生全球七大最臭美食你爱吃哪些?
在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合，更具滋补功效。 　　一、热食芒果椰汁黑糯米：热食尤其暖胃，益气血，芒果的清甜可口夹着浓郁椰香、能保血暖胃的黑糯米同吃，烟韧有度，口感极佳。由于老年人晨练注意哪些问题
老年性白内障是后天性白内障中最常见的一种，多发生在40～50岁以上的老人。晶状体本身逐渐混浊，而全身和局部未查出明显病因者。常为双侧发病，可先后或同时发生，从发病到成熟可历时数月至数年。根据混浊发生的部位，老年性白内障可分为二类：核性及皮质性。皮质性分为周边皮质型及后囊性皮质型两种。　　症状　　白老人补蛋白 哪些食物更优质？
运动后1个小时之内别吃东西？这是无根据的。运动过后进食身体确实吸收会比较快，但只要不吃太精细的甜食，吃米、麦、面包等碳水化合物丰富的主食，让肌肉得到养分反而有益。碳水化合物又称为糖，它是人体供能的主要来源。研究已经表明，在锻炼之后的30分钟内，肌肉是最能接受重建糖原的，能够使肌肉的僵硬和酸痛教你怎样保持老年健康的十个准则
舞蹈给观众带来优雅的视觉冲击，也给舞者本身带来健康与美丽、跳舞时心跳加快，心肌收缩力加大，心输出量增加，血流加快，呼吸加深加快，对心肺系统是很好的锻炼，并可促进其他内脏器官和全身的代谢活动。多余的脂肪因体力活动而被消耗掉。肌肉却变得强健发达。因此。体重超标的肥胖者可借此减肥。而消瘦者可蜂蜜配生姜能有效去除老年斑
专家介绍：肥胖症患者锻炼要注意因人而异，根据个人的病情及体质不同采取适当的运动形式。肥胖症患者如无其他疾病或禁忌证，都应进行适当的体育锻炼。事实上，无论是做什么运动，即使是每天只做上几分钟的时间，也胜于一点都不做。全身情况良好，轻、中度肥胖症患者可以采用每分钟120&125步快速步行的锻炼正确饮食调理老年人便秘
老年人减肥要通过合理正确的运动来实现的，通过运动强身健体，不仅能去脂减肥还能提高心血管机能，帮助老人远离疾病的困扰，但是老年人运动切忌不操之过急，以平和适量为准。以下，小编整理了一下可以起到循序渐进锻炼身体，达到减肥健身效果的方法，希望对老年人健身能有一些指导，不过，不管怎样，首先都要记得一个向老年朋友推荐三款降压茶
老年人不易做这些力量型的体育项目，如举重、投掷、跳跃、摔跤等，需要肌肉在极短的时间内，发挥出最大的力量。这时，人往往要憋气。憋气时胸廓固定，牢牢支撑双上肢，便于发挥力量；肺内压升高，可以反射地强化骨骼肌的收缩；俗称&憋气运动&。憋气可以加大力量，但程度太深太重的憋气运动，却不适合以老年人养成好的饮食习惯可以减少便秘
南朝名医陶弘景，他在《养性延命录》中说：&吹以去风，呼以去热，嘻以去烦，呵以下气，嘘以散滞，呬以解极。&六字诀能通过呼吸导引，充分调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病，防止随年龄增长而过早衰老。&吹&字功补肾气对腰膝酸软、盗汗遗精、早泄等症有疗效。练法：舌向里，微上翘，老人健康饮食十原则
运动是十分讲究的，人本来是运动状态，血液循环较快。如果立即停止，根据人体机能反应，血管就会马上收缩，血液供应受阻，从而导致血压升高、缺氧、心脏供血不足等后果。对于心肺功能逐渐减弱的老人来说，这更可怕。不仅使脉搏和血压骤然上升，严重的还会引起休克，甚至死亡。不管什么运动都不能&急上急下&。多吃哪些食物能让老人更长寿？
患了膝关节病，以后还能去公园晨练吗?很多中老年膝关节病患者都关注这样的问题。生命在于运动，患者却要思量再三，生怕症状刚刚缓解又再度加重。难道说，关节出了毛病，就要和运动&绝缘&吗?到底什么才是正确的锻炼方式?别着急，听听专家怎么说。哪些锻炼患者不宜并非所有运动都能使膝关节受益，一为何蜂蜜被誉为老年人的“牛奶”
现代生活中，随着发展越来越快，现在有些中年人就给老人疾病困扰了，下面专家介绍六种娱乐，抵抗衰老。中老年人们快来一起看看吧！旅游：旅游可以使人饱览大自然的奇异风光和历史、文化、习俗等人文景观，让人获得精神上的享受;同时，置身在异域的风景，呼吸一下清新的空气，让身心一次短暂的流浪，更能让人老人健康饮食的10要点
肥胖与看电视的关系非常密切。这时，做一些小动作，可让您在边看电视边达到减肥的效果。站在沙发前，慢慢下蹲，臀部快接近坐垫时停住，保持姿势1分钟，重复4次。然后，双臂画圈1分钟，重复两次以上。随后，坐在沙发上，双腿高举并快速蹬腿1分钟，像蹬自行车一样。
五大原则点桌好菜
老人段练注意事时间莫过早　　研究表明，夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散，此时是污染的高峰期。人们普遍喜欢在绿色植物生长的地方进行晨练，而日出之前，因为没有光合作用，植物积存了大量二氧化碳，对人体健康是不利的。所以夏季晨练的时间不宜早于6点。　　强度要控制　　&夏练&运动量的大小要取决于老没有哪个女孩子喜欢做太平公主
春天是皮肤过敏的高发季节，吃什么可以防皮肤敏感呢春天常吃以下四种食物，可起到抗过敏的功效。　　蜂蜜 每天喝一勺蜂蜜可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及眼干等季节性过敏症状。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜中还含有一定的花粉粒，常喝蜂蜜能对花粉过敏产生女性不健康9种情形你有几种？
眼疲劳是一种常见亚健康状态，主要是由于我们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相对减少，同时，闪烁的荧屏强烈刺激眼睛而引起的一系列不适。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。　　眼疲劳常见症状为眼干、眼涩、眼酸胀、视物模糊，甚至视力下降，直接影看动作姿态可窥女人内心
厌食怎么办厌食吃什么好中医认为厌食是由于脾胃虚弱、情志失调、外邪犯胃、饮食不节等原因造成的脾胃运化受损、气机升降失调。可表现为食欲不振、食少纳呆、胃脘痞满、嗳气呃逆、疲乏无力等。中医常采用健脾和胃、益气健脾、滋补脾胃、消食导滞、疏肝化湿、温补脾肾等多种治法。中成药山楂丸、保和丸、木香顺气丸等对研究发现屁股大的女人记性差
鲜花不仅可以用来观赏，有的还能治病。下面将为你详细介绍这4种鲜花对妇科疾病的治疗效果。鱼身上7个部位营养各不同　　茉莉花做菜舒心解郁　　茉莉花属木樨科，极芳香，味辛、甘，性平，能化湿和中、理气解郁、舒胆明目。嫩叶、花蕾可辅菜，明《饮馔服食笺》记载：茉莉花嫩叶采摘洗净，同豆腐熬食，绝品。平日做女人要呵护好身上的五个宝贝
食管癌吃什么好食管癌的食疗方法有哪些食管癌临床表现吞咽障碍、胸骨后不适，有呕吐食物和粘液等症状，X线及内窥镜可见食管内有肿物。气机不畅、痰湿内生、痰气互阻、进而淤毒内结，血燥津亏。晚期多有脾胃不足，气阴两虚，正不胜邪。
孕期下肢水肿的饮食调养
吃什么对心血管好哪些食物可以保护心血管以下5种食物常吃能保护心血管。　　1.白薯：它富含钾元素，纤维和抗氧化剂-胡萝卜素。是防治心血管疾病的好食物。　　2.石榴：这是这个季节上市的典型的中国水果，富含抗氧化剂，还含有多酚和花青素，可减少动脉硬化。　　3.蔓越橘：蔓越橘可以减少尿路感染、牙龈炎和溃疡的一专家推荐4方法可以帮助精英女性远离焦虑心理
根据食物本身所含元素成分的多少，可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。　　碱性食品：除了五谷杂粮外的植物性食品，如水果、蔬菜、豆制品;在动物性食品中，只有奶类和动物血属碱性食品，其他都属酸性食品。　　强碱性食品：恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海老人失眠 不可自行服用安眠药
“早睡早起身体好”，是很多老人的养生经，每天五六点起床，草草吃完早餐去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃疾病。晚上睡觉时，为了保证第二天器官的正常运转，工作了一天的大多数器官都处于休息状态。但消化(消化食品)系统到了晚上仍要繁忙地工作，紧张地消化吸收存留在胃肠道中的食物，直到早晨才休息。加上老低体温症患者禁用哪些药物?
进食不仅仅为了填肚子，更重要的是从食物中获取营养，以保证身体的健康。而日常生活中，许多垃圾食物披着营养的外衣，其实并没有什么营养，多吃反而不利于健康。爆米花爆米花是由玉米加工而成，它富含纤维，热量很低，几乎不含糖、盐和脂肪。但是，现在的微波炉爆米花为提高口感，加入了大量附加成分，因此也不再老年人常用药使用注意事项
紫葡萄它们的营养价值相似，就拿紫葡萄来说吧，它的汁中含一种抗氧化剂，多酚最高，活性最强。抗氧化剂在保护人体免受自由基损害方面发挥关键作用，它通过抑制自由基来维持身体氧化平衡，延缓衰老，并能降低癌症和心脏病等疾病的发病风险。菠菜对于老年人来说，菠菜一个突出的优点是其富含的叶黄素能延缓老年黄斑的催眠药对老年人有哪些危害呢？
夏秋之交，早晚温差大，不少人的关节炎又犯了，疼起来让人苦不堪言。美国《读者文摘》近日刊文推荐了几种食物帮助缓解关节疼痛。　　豆奶。美国奥克拉荷马州立大学的研究显示，关节炎患者连续3个月每天喝豆奶，疼痛感明显减轻，效果堪比止痛药。大豆富含的大豆异黄酮素，是一种能有效抑制关节炎症的植物激素。dqslehxew4636平胸穷三代,腰粗毁一生.脸大不是病,腿粗要人命,教你轻松减肥~热门文章最新文章dqslehxew4636平胸穷三代,腰粗毁一生.脸大不是病,腿粗要人命,教你轻松减肥~