中国健身运动员吃的健身需要吃增肌粉吗是什么牌子的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-19 16:07 标签： 不健身可以吃增肌粉吗
增肌粉哪个牌子好
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&&&&【导语】增肌粉哪个牌子好?拥有健硕的肌肉和完美的线条是无数男人的梦想，但是由于种种原因导致我们并不能轻易实现它，其实在练肌肉的同时也要注意补充营养物质，如果健身的同时配合服用增肌粉那么锻炼效果就好了很多，不过目前市面上增肌粉品种繁多，究竟增肌粉哪个牌子好呢，随稀窝网小编一起去看看。
&&&&& 增肌粉哪个牌子好?拥有健硕的肌肉和完美的线条是无数男人的梦想，但是由于种种原因导致我们并不能轻易实现它，其实在练肌肉的同时也要注意补充营养物质，如果健身的同时配合服用那么锻炼效果就好了很多，不过目前市面上增肌粉品种繁多，究竟增肌粉哪个牌子好呢，随小编一起去看看。
&&&&& 1.CPT/增肌粉
&&&&& 康比特自1998年成立以来，一直致力于通过创新科技，提供高品质营养食品，满足大众对于健康营养的追求。从2000年悉尼奥运会开始，一直是国家队营养品指定供应商，AAA级诚信企业，食品工业科技创新企业；2005年初，与中国政府合作制定运动营养食品标准，成为我国行业标准和国家标准的主要制定者之一。
&&&&& 2.MET－RX/美瑞克斯增肌粉
&&&&& 以乳清蛋白类产品起家，美瑞克斯（MET-RX）是全球最大的运动营养品牌，世界顶级运动员、好莱坞明显以及专业运动人群的最爱。美瑞克斯旗下蛋白、氨基酸、增肌和减脂各系列产品，在世界范围内被应用于专业和业余运动员和大众的营养补充。
&&&&& 3./健安喜增肌粉
&&&&& GNC是全球领先的健康营养品专业品牌。其在1935年创立之初，定位于为人们提供有益健康的食品，目前发展成支持人体全面健康的营养品、化妆品衍生产品及服务的综合品牌。
&&&&&&当然还有MUSCLETECH/麦斯泰克、Jamieson/健美生、红桃K、UN/优恩等一些品牌也是不错，这里就不一一介绍了。
&&&&& 增肌粉选购要注意几点
&&&&& 1.适合自己的才是最好的：根据增肌粉中碳水化合物占有比例的不同适用人群也是不同的，比较瘦点的选择碳水化合物比较高点的。大家在选择的时候最好多参考一下专业人氏给的建议。总之还是那就老话，根据自己的身体状况，适合自己的才是最好的。
&&&&& 2.产品的安全性要高：毕竟增肌粉是我们食用的东西，安全性是个不容忽视的问题，建议在选择的 时候尽量选择那些有安全保障，知名商家的产品。
&&&&& 3.欧美的产品不适合我们：欧美的一些产品是根据他们欧美人自身的特点设计出来的产品，对于我们东亚人来说好多物质都是过量的。研究表明过量的危害比缺少的危害更大。因此大家在选择的时候尽量要选择国产。
&&&&& 4.增肌粉的好与坏在很大程度上是由增肌粉中蛋白质原料的等级决定的，蛋白质根据吸收率不同可以分为浓缩乳清蛋白，分离乳清蛋白以及水解乳清蛋白，当然水解乳清蛋白是最好的。大家在选择的时候要加以注意。
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数据加载中...大家都吃什么牌子的增肌粉啊？
最近开始运动健身了，大家都吃什么牌子的增肌粉啊？
16-03-18 &
我吃的是健乐多乳清蛋白高纤粉，我属于那种吸收不好的，这款增肌粉能改善肠胃，排清肠胃毒素，促进吸收。我一般是运动后半小时用牛奶冲服的，确实现在健身后没有那么疲劳了，运动能力增强了，肌肉也壮实了不少。
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增肌粉哪个牌子好，练过健身的大神进
专业高手, 积分 1027, 距离下一级还需 973 积分
本人偏瘦，可能体质问题，吃得不比别人少但一直长不胖，听个朋友说吃增肌粉可以长肉，但在天猫淘宝上搜牌子的时候见到的评价感觉都好假，很多追评都是说如何如何好，但你ＴＭＤ的做假也不做得真一些，好多都是当天追评，第二　三天追评有效果，你吃的什么，摧肥都没这么假好吗。来中羽一两个月了，知道这里大神很多，有很多也练健身，想知道你们吃过的增肌粉哪个牌子比较好比较有效，双１１马上到了正好有特价。我知道这个问题不是这个版块的，但中羽这个版块是最火的哈。特请大神赐教
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别沉，大神快进来说说吧，我要长成跟林丹一样的身材，哈哈
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还用如果是一边吃增肌粉一边每周又打两三场羽毛球有没有问题？
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没用的，增肌粉要配合健身负重训练才有用，打羽毛球是长不了肉的，如果想要林丹的身材，你要配合增肌粉蛋白 ...
我最近每天都自己在家练1个小时，哑铃 俯卧撑这些呢
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你这样练手唔酸？酸中打到球？
打球那天的话是打完球回来再练1个小时，最近练得两只手臂比以前粗，明显看得出来，体重就还是老样子
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喝奶粉试一试，蛋白质含量和蛋白粉差不多
全脂奶粉一直有在喝
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肌肉科技，美瑞克斯，康比特。。。一定要确认自己能代谢的了这些东西再吃，否则没好处。
好的，谢谢兄弟
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我情况跟你一样，也是在家俯卧撑、哑铃，我吃汤臣倍健的蛋白粉，不过吃的很少，只是早点吃一勺，蛋白粉有没 ...
好，坚持，共同努力
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СССлл飬
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国产货少碰，去香港生命屋买很便宜。国外的几个牌子都不错
有哪些渠道能买到正品呢
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最好别吃，多吃青菜，鸡脯肉，牛肉，高蛋白，高维生素的，早睡别熬夜，才能增肌，上健身房一年，都没敢碰这 ...
训练量这个方面我是看了网上的健身教练，电视上的专家，杂志上的健身建议上都说瘦的人在训练量上不要超过１个小时为好，而肥胖的人刚好相反，最少要一个小时以上，因为一个小时以上的量身体上的脂肪才燃烧，既然不只一个砖家这么说，说明１个小时的训练量对瘦子还是正确的。不过你前面的建议很好，不过好难现实，自己不会煮东西，只能老妈煮啥吃啥....
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官网jd就是正品啊
好的，我百度搜下，谢了
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从我试过的牌子看，optimum的效果最好
从你的头像看你就是一个大神，你一般在哪买的，麻烦告之
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从我试过的牌子看，optimum的效果最好
大神是广西的？我是南宁的，在南宁哪能买到吗？
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没用的，增肌粉要配合健身负重训练才有用，打羽毛球是长不了肉的，如果想要林丹的身材，你要配合增肌粉蛋白 ...
不打羽毛球可能活不了...现阶段只能这一项爱好了
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效果怎么样啊
奶粉嘛这东西多多少少都是有一些效果的，但我想见到的效果都不什么明显
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我来终结这个贴子。
1.别碰增肌粉。
2.别碰纯乳清蛋白，whey protein。
谢谢大神的回复，我现在是又打羽毛球又在家练些哑铃俯卧撑之类的，这段时间坚持下来两只手臂有明显比以前粗些有些线条了，但还是达不到我的理想目标。二是杯了个具，不会海淘，英文只有它认识我我不认识它，所以想上天猫淘宝买，但一个个一看就是刷单的货
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这年头还有这东西
我们不了解的并不是它不存在嘛，只是以前我们都没有想过去了解，现在突然想了解所以一时半会一头雾水
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训练量这个方面我是看了网上的健身教练，电视上的专家，杂志上的健身建议上都说瘦的人在训练量上不要超过１个小时为好，而肥胖的人刚好相反，最少要一个小时以上，因为一个小时以上的量身体上的脂肪才燃烧，既然不只一个砖家这么说，说明１个小时的训练量对瘦子还是正确的。
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这位朋友说得很对，建议楼主以现在这个量还是不要吃增肌粉了，蛋白粉一天可以喝一勺。你现在在家练是没用 ...
你这么一说原理我就明白了，以前在车上听广播说练了健身后就不能去打其它球了，一直不明白原因，你这一点就明白了，但不打球好无聊啊，看来只有二选一了，心塞~！~
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