羽毛球训练多球训练的观点

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-16 06:10 标签： 羽毛球步法训练
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羽毛球 多球 训练博主推荐羽毛球训练视频
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{description}羽毛球的多球训练法在教学中的作用
&#12288;&#12288;多球训练法是指在单位时间内,通过连续、反复多次击球动作,来增加练习强度和密度的一种教学手段。多球训练法可以提高学生的学习兴趣,对掌握羽毛球落点的准确性、实战能力,提高学生专项身体素质,反应速度,都有较好的作用,这种训练法设计简单、新颖、实用。……
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羽毛球多球训练方法
我是大四学生 准备写论文 我写的是羽毛球多球训练方法
中间有些不明白 希望大家可帮我 有没有羽毛球多球训练方法 给小弟发几个
推. 两人多球练习一对一，主要是用于双打训练用。一人练习。一人供球。一人供球，手抛网前球、挑有以下几种多球训练方法，两人相互配合击球。一人练发球、放的练习。
比如。一人供球。两人供球。一人站在发球线上. 单人多球训练主要方式有自抛自打。两人同时进行练习，单人对墙抽球练习。例如。二对一,另一人隔网站在发球线附近。还可以两个人用两个球对练。2，练习轮转等双打球路：两人喂球。4。3，单人多球发球练习等。这是多球训练最基本的和运用最多的一种形式，一人练接发球. 还有四人及以上的多球训练方法:两人一组，一人练习，反复上网抢点进行压。模仿更快的对抗节奏和更强的对抗强度. 三人多球训练一对二，二人练习，两人轮转跑位训练：1
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其他2条回答
要练好羽毛球,你必须注意以下细节:
1、练习前要做好准备活动，否则很容易受伤
2、要养成正确、灵活多变（正、反手）的握拍方法，坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法”
3、练每项手法技术都要采取多球训练的方法，这样才能强化技术
4、发球要从发高远球练起，熟练掌握后逐步练习其他
5、后场技术也要把高远球掌握好再练习平高球、吊球和杀球,并且注意后退的过程一定要先侧身抬肘，这样才能把你全身有限的力量都用到打球的瞬间，还有就是需要有后绕引拍的动作，就像抽打鞭子一样
6、一定要注意击球前握拍放松，否则使不出力量
7、刚开始练后场球的时候先不要在场地内练（因为那时肯定打不到球或球托），而是要先练吊线球——把球用绳子系在你握拍手伸直的高度，然后反复练习原地的高球，直到有一定的...
楼上的，你到底练过羽毛球没啊？知不知道什么是多球啊？我练羽毛球12年了，6岁开始。个人总结多球训练有以下几种：四角球：1。教练站在网子另外一边，用球拍给你喂两点网前的上手球或者下手球和后场两点的高球。（主要练的是步法和耐力）我刚开始练球时，我教练常对我说，羽毛球刚开始是脚打球，意思大概是强调步法的重要性吧。
2。教练站在和你同侧，用手扔，这一般是练反应能力和小步法的脚上速度。一般是网前下手球和上手球，中场的拦截和下手救球。后场的过度球和杀球训练。
3。不用球练习，教练或者师兄们用拍子指方向，你照着他的动作跑位。。
实在还有不懂的可以加我QQ我告诉你，或者去俱乐部，找个教练让他给你喂多球的训练你自然就能体会了。
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