→ 我是高中一名跟女体育生的感覺生离体考还有几个星期了
健康咨询描述: 我是高中一名跟女体育生的感觉生,离体考还有几个星期了现在搞的膝盖积液,有什么办法可以继续训练吗
你现在可以进行低强度的恢复性训练。戴上护膝能起到一定的限制和保护作用参加题考前,可以关节穿刺抽液並注射玻璃酸钠,或曲安奈德进行治疗完成考试。
膝关节积液由於运动损伤发生滑膜炎就会导致滑液过度分泌引起积液,不建议继续训练休息是关节积液治疗的方式,可以通过休息的方式达到缓解避免过度劳累,注意保暖
你好,您的这种情况我建议你还是积极的治疗一下通过一些理疗按摩的方式,然后再去打一些封闭针对于您的这个情况还昰有一定的缓解的
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