右手手腕疼腕骨折九个多月能打乒乓球吗?冬天雪地滑倒右手手腕疼撑地骨折

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右手桡骨远端骨折2个多月,现手腕活动受限
健康咨询描述:
6.26在漂流的时候造成右手桡骨远端骨折,现已两个多月,拆绑十多天,现在右手腕关节活动受限,活动范围小,在坚持锻炼,想问下医生以后能锻炼好吗?还有锻炼强度能多大,因为想快速好起来,所以每次都会锻炼到自己手腕酸痛,有时还好像伴随一些筋骨痛(自己也不确定是不是),这样的强度是不是过了,以后会不会有后遗症啊?
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擅长: 过敏性鼻炎,小儿腹泻
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,如你所说,运动受伤之后,骨折固定处理,现在是运动受限。&&&&&&指导意见:&&&&&&现在是要积极运动,而且可以强制一些,否则会以后有活动受限的情况发生,坚持锻炼,会很快改善。
擅长: 阑尾炎,胆囊炎,泌尿系感染,眼外伤,痔疮
帮助网友:1249称赞:6
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好!这种情况不能高强度的锻炼,你这样锻炼是有点儿太过了。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议适当的锻炼,太过了锻炼会导致旧病复发,需要循环渐进的,一般不会留下后遗症。
擅长: 擅长治疗普通内科常见疾病,高血压、糖尿病、冠心病、
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,首先综合你上面的描述分析来看,一般是不会留下后遗症的。&&&&&&指导意见:&&&&&&那么一般这种情况,但是好的也不是很快,也比较慢,应该做康复训练,在医师指导下好的会更快。
&&&&&&以上是对“右手桡骨远端骨折2个多月,现手腕活动受限”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
疾病百科| 骨折
挂号科室:骨科
温馨提示:骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
&&&&&&& 骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨...
好发人群:青壮年、老年
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图片来源于网络  记者李晓波通讯员谢雅敏
  本报讯 盼望着,盼望着,洛阳终于飘起了雪花,前几日,洛阳的初雪虽令人惊喜,却也给人们的出行带来了不便,不少市民还因为下雪路滑而受了伤。昨日,大河报记者从河南科技大学第一附属医院新区医院急诊科了解到,下雪天急诊科接诊的摔伤患者明显增多,且以老年人居多。对此,医生提醒广大市民,雪天放慢车速,老年人尽量减少外出,一旦滑倒,别用手腕支撑路面。
  记者注意到,前几日,由于气温较低,路面积雪很难融化,路上被车辆碾过的积雪结成冰。在一些铺有地砖的路上也有大面积的积雪,行人走上去特别容易滑倒,这让不少市民出门吃尽苦头。1月29日一大早,50岁的刘阿姨不小心在家门口滑倒,因摔倒时她用双手在地上撑了一下,爬起时,手腕处有点痛,并且还肿了起来,一碰就疼,她立即赶到医院检查,发现右手手腕骨折了。
  急诊科医生李亚提醒,雪天路滑,老年人最好减少出门,必须出门时,要穿防滑鞋,最好有家人陪同,带上拐杖等辅助工具;女性朋友不要穿高跟鞋或雪地靴,尽量穿防滑鞋,走人行道;一般雪后骨折多集中在脚踝骨、尾骨和手腕骨折,一旦感觉要跌倒,要赶快下蹲,降低身体重心,减少滑倒时的冲击力,尽量以身体的侧面着地,避免关节部位直接撞击地面。
  此外,李亚说,摔倒后不要急于起身,应先检查下大腿、腰部和手腕,通过活动感觉伤情。如果发生扭伤,可在伤后24小时内,用冷水浸湿毛巾敷在受伤部位,使血管收缩,减轻局部充血,减少疼痛。如果发现摔伤部位畸形,并伴随有剧痛,活动受限,这有可能是骨折,需立即就医,拨打120求救,患者在就医前要减少活动,如果伤及腰部和腿部,最好用担架抬着送往医院。
本文来源:大河网-大河报
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